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學科教育論文-談初中健美操教學的實施摘要:本文介紹談初中健美操教學的實施,使學生能更好的學習,掌握健美操的基本技巧、技能,并與傳統(tǒng)的課堂教學相結(jié)合,激發(fā)學生的學習積極性,提高課堂教學效果。關(guān)鍵詞:健美操教學引言健美操是融體操、舞蹈、音樂于一體的追求人體健與美的運動項目,因此,健美操屬于健美體育的范疇,具有高度的藝術(shù)性。健美操的藝術(shù)性主要體現(xiàn)在其“健、力、美”的項目特征上。“健康、力量、美麗”是人類有史以來所追求的身體狀況的最高境地,在健美操運動中,處處表現(xiàn)出“健、力、美”的特征,包含著高度的藝術(shù)性因素,使健美操不同于其他運動項目,這也正是喜歡健美操運動的原因之一。在健美操教學中,學生們不但獲得動作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓練,思維能力也得到培養(yǎng)和開拓。而且從中得到了“美”的享受,提高了藝術(shù)修養(yǎng)。健美操教學也是一門科學,它要求教師不但要有專業(yè)知識技能技巧,還要通曉生理學,心理學,教育學等相關(guān)的學科。下面我結(jié)合自己在對健美操的學習及實習期間的感受,談一下自己的教學體會。1.健美操教學的實施1.1教學準備:和諧、融洽的師生交流。初中學生入校時都是十二、三歲。在她們的思想世界里,往往是情感支配理智,情緒容易激動,所以,在健美操選修課的教學中,建立良好的和諧的師生間的情感,有它特殊的意義。健美操是一種肢體語言藝術(shù),具有很強的表現(xiàn)力,受情感影響比較大.學生們只有在良好的情感影響下,才能把健美操動作語言充分表達出來。假如在課堂上,老師表現(xiàn)冷漠無情,就會使學生緊張、害怕,會由心理方面影響到生理方面,即導致肌肉僵硬,神經(jīng)緊張,反應(yīng)遲鈍。這樣的課堂氣氛直接影響教學效果。這方面,我是在實習時深有體會,以前上課時,為達到教學要求,我常常板起面孔,急噪的苛責學生,結(jié)果我越急學生們動作越做越差。面對這種情況,我認真地進行了思考總結(jié),后來我改變了這種急噪的教學態(tài)度,耐心講解動作,親切地鼓勵學生,增強她們的自信心,排除了緊張的心理障礙。這樣一來,師生感情融通了,教學進度和教學質(zhì)量也提高了。可見,教學活動是教師和學生的雙向活動,教學效果如何不僅決定于教師,還包括學生的因素。所以,必須建立一種和諧的,彼此尊重的師生關(guān)系,既教學生,又要愛學生,做到“嚴而有情”,這樣才能使教學達到良好的效果。2.1教材編排:因人而異,科學施教學校所所開設(shè)的健美操選修課目的是為了豐富學生課余生活,鍛煉學生身體,為以后搞節(jié)目打下基礎(chǔ),不是訓練健美操專業(yè)運動員,因此在健美操選修課的教學中要鼓勵學生動腦,動手,學會自學,做學習的主人,使學生認識到學習最終是通過自己的勞動,才能感到學習的歡樂,感到是一種需要,而不是一種負擔。再者也不能把健美操運動員的專業(yè)訓練模式搬到學生的健美操訓練中來,因為學校的健美操選修課與體育院校的專業(yè)訓練無論在目的性上和程度上都差異甚大,學校主要向?qū)W生傳授健美操的基礎(chǔ)理論知識和健美操的基本技能,我們必須根據(jù)教育的特點實際科學施教,因人而異,編排合適的教學內(nèi)容。我的做法是內(nèi)容面安排廣泛些,程度不宜過深,難度不宜過大.在學生健美操的選修課的學習中,在有限的課時里,通過嚴謹合理的課程安排,對學生進行理論知識與基本功訓練相結(jié)合的教學,從而達到了教學的目的,真正完成了健美操選修課的教學任務(wù)。2.3授課方法:“啟發(fā)式”教學是行之有效的教學手段健美操訓練過程,是學生對健美操發(fā)生興趣,理解并掌握的過程。對于學生來說,一抬臂,一舉足都需要老師做示范,有時光示范也不能解決問題,還需要耐心講解,個別糾正,所以要有一套與其相應(yīng)的,行之有效的教學方法。2.3.1語言啟發(fā)式從心理學上說,準確生動,藝術(shù)性的語言往往寓于情感色彩,起到溝通心靈的作用;從生理上說,它能促進人的神經(jīng)興奮強度,使神經(jīng)細胞處于積極狀態(tài),這些都有利于學生學習健美操。例如:在健美操的練習中,要求練習者挺胸抬頭,收腹立腰.這樣就給人一種挺拔的感覺.在做左右移動時,要求在并腳時候屈膝,這樣身體重心就有了起伏,給人一種美的享受.在做大踢腿時,支撐腿要立腕,踢的腿要積極送胯這樣就有一種彈性等等這樣的例子數(shù)不勝數(shù).經(jīng)過這么講解啟發(fā),學生們心領(lǐng)神會,動作有了很大提高,教學效果很好,所以運用準確生動,藝術(shù)性的語言不但能啟發(fā)學生想象力,而且能起到提高教學質(zhì)量的功效。2.3.2聯(lián)想啟發(fā)式從大眾健美操來說吧,首先清楚大眾健美操特點:大眾健美操練習的主要目的是“鍛煉身體、保持健康”。它的動作簡單,實用性強,音樂速度也較慢,且為了保證一定的運動負荷和鍛煉的全面性,動作多有重復,常以對稱的形式出現(xiàn)。并可加一些風格化的舞蹈動作,如爵士舞等,以達到烘托氣氛,增加學習興趣.在練習的要求上根據(jù)個體情況而變化,嚴格遵循“健康、安全”的原則,防止運動損傷的出現(xiàn),在保證安全的基礎(chǔ)上,達到鍛煉身體的目的。雖說健美操是一項最有表現(xiàn)力,最有活力的運動,但健美操的訓練卻是單調(diào)和枯燥的。為解決這一難題,我們可以提示和啟發(fā)學生去進行聯(lián)想,同時通過各種不同快慢節(jié)奏的的音樂加以伴奏,使學生們在不同的學習環(huán)境下進行學習.例如:讓學生對著鏡子練習笑容.讓學生假想自己就是最好的,自己每次的練習都是一次表演.把相同的組合用不同的音樂加以練習等等.這樣學生的積極性就會提高.2.3.3觀摩式啟發(fā)式安排學生觀摩一些大型的賽事,看看錄像,以此開闊學生的視野,提高學生的鑒賞能力和學習興趣。2.小結(jié)與建議2.1小結(jié)健美操是一項新興的體育項目,在初中的健美操選修課上我認為使學生能更好的學習,掌握健美操的基本技巧、技能,師生應(yīng)當進行和諧、融洽的交流;因人而異,科學施教;運用“啟發(fā)式”教學的教學手段
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