《你就是一道風(fēng)景》課件1(上課用)(人民版八年級(jí)下).ppt

你就是一道風(fēng)景,你站在橋上看風(fēng)景 看風(fēng)景的人在樓上看你 明月裝飾了你的窗子 你裝飾了別人的夢,其實(shí)，我們每個(gè)人都是一道亮麗的風(fēng)景。問題是，我們往往將目光停留在別人身上，不會(huì)欣賞“自己”這道風(fēng)景。學(xué)會(huì)欣賞“自我”，是人生的一大智慧！,你就是一道風(fēng)景,小調(diào)查： 一、你對自己的相貌滿意嗎？ 1、完全滿意 2、不完全滿意 3、完全不滿意 二、由于對自己相貌的不滿意進(jìn)而影響了自己的學(xué)習(xí)、生活以及人際交往。 是（ ） 否（ ）,不必太在意,步入青春期的中學(xué)生對自己正處于急劇發(fā)育的不完美、變化中的外形體貌苛求完美，對自身的不完美、缺陷耿耿于懷，夸大自己的不足，甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的自卑心理，影響了正常的學(xué)習(xí)與生活。,1、什么是自卑？ 低估自己的能力,覺得自己各方面都不如人,閱讀角,惱人的“少白頭”,有的人為“少白頭”煩惱，有的人為身高煩惱，有的人為體型煩惱，有的人為膚色煩惱 那么，我們該怎樣克服這些煩惱呢？,對自己不要太在意。 轉(zhuǎn)移注意力。 學(xué)會(huì)化劣勢為優(yōu)勢。 進(jìn)行積極的自我暗示。,你就是一道風(fēng)景,心理醫(yī)生,其實(shí)，有煩惱的又何止是他們呢？你是否也有類似的煩惱？試著做做自己的心理醫(yī)生吧!也可以請你信任的同學(xué)為你開導(dǎo)開導(dǎo)。,2、青春期的少男少女們都對自己的長相和體形而自卑，你會(huì)怎樣開導(dǎo)他們？(如何走出自卑？) 答：（1）不必太在意自己的長相或體形 （2）轉(zhuǎn)移注意力 （3）將自己的劣勢化為優(yōu)勢 （4）要積極的自我暗示。 （5）要正確認(rèn)識(shí)和接納自己,大自然既然造就了每一個(gè)人，就賦予了每一個(gè)人獨(dú)特的、不同于別人的容貌、身材、氣質(zhì)和智慧。也許你會(huì)覺得自己有某些缺陷，但是，你不必為自己的生理特點(diǎn)而煩惱，應(yīng)該對自己有信心，相信你是獨(dú)一無二的。如果只看到自己的短處、缺陷，實(shí)際上就是放大了這些缺陷，更會(huì)引起別人的注意。,你就是一道風(fēng)景,3、我們?yōu)槭裁匆_地認(rèn)識(shí)和接受自己？ 因?yàn)榇笞匀辉炀土嗣恳粋€(gè)，就賦予了每個(gè)人的獨(dú)特、不同于別人容貌、身材、氣質(zhì)和智慧，也許你會(huì)覺得自己有某些缺陷。但是你不必為自己的生理特點(diǎn)而煩惱，應(yīng)該對自己有信心，相信自己是獨(dú)一無二的。,中學(xué)生柴靜對自己鼻子的形狀不太 滿意，向父母提出去做隆鼻手術(shù)， 父母不同意。柴靜說“社會(huì)上有那 么多的人造美女，我為什么就不 能做美容手術(shù)？”為此，她和父母 發(fā)生了激烈的沖突 你怎么看待柴靜與父母的這場沖 突？,小討論,你就是一道風(fēng)景,你怎么看待柴靜與父母的這場沖突？,中學(xué)生正處于身體發(fā)育成長的關(guān)鍵時(shí)期，其外形容貌也往往沒有完全定型，此時(shí)進(jìn)行整容手術(shù)不利于身體的健康發(fā)育和成長； 追求美麗無可厚非，但是應(yīng)該有正確的美麗觀和正確地追求美麗的方法。,小討論,感悟角,我自信，所以我美麗。 我聰慧，所以我美麗。 我善良，所以我美麗。,正確的認(rèn)識(shí)自我并不是掩蓋自己的不足，否認(rèn)自己的缺陷，而是客觀地對待自己的不足和缺陷，接納自己，并不斷充實(shí)和提升自我，使自己有別樣的美麗。,你就是一道風(fēng)景,沒有超人,處于青春期的中學(xué)生總想追求完美，對自己的缺陷耿耿于懷，希望所有的缺陷都遠(yuǎn)離自己。但這種完美的超人在生活中是不存在的。,沒有超人,閱讀角 哪里有爆炸，哪里就有楊振寧 楊振寧博士的這一經(jīng)歷給了你什么啟示？ 每個(gè)人都有自己的長處和短處，沒有人是十全十美的。成功者并不是因?yàn)樗麄儫o所不能，而失敗者也不是因?yàn)橐粺o所長，關(guān)鍵在于找到適合自己的道路并且堅(jiān)持不懈地走下去。 這就啟發(fā)我們，在對待自己的性格、能力、處境等問題時(shí)要持客觀的態(tài)度，承認(rèn)并接受自己的不足，做到揚(yáng)長避短，使自己的人生走向精彩。 你是否曾經(jīng)有過想做某件事情卻感覺“心有余而力不足”的時(shí)候？現(xiàn)在，你怎么看待這種情況？,不要幻想完美,在這個(gè)世界上，每個(gè)人或多或少都存在某些缺陷，沒有人是十全十美的。無需抱怨命運(yùn)，多看看自己“所擁有的”，就會(huì)覺得陽光更多地灑在自己身上。,多看看自己“所擁有的”,閱讀角 “我只看我所擁有的，不看我沒有的 ！” 對人生的感受往往取決于你透視人生的角度。如果你想幸福、想成功，那么就應(yīng)該透過陽光的角度去看人生，不要老想著人生中的風(fēng)霜雪雨。,多看看自己“所擁有的”,多看看自己“所擁有的”,我的“財(cái)富清單” 實(shí)踐營地 兩份履歷,如果只看到失敗的那份履歷，而看不到成功的那份履歷，會(huì)有什么后果,多看看自己“所擁有的”,每個(gè)人都有自己的特色，有自己獨(dú)特的魅力。大膽一點(diǎn)說，我們都是潛在的天才，只是表現(xiàn)的形式不同罷了！,只是才能不同罷了,專家視點(diǎn),評(píng)價(jià)一個(gè)學(xué)生應(yīng)該從多元的角度發(fā)現(xiàn)學(xué)生的智能特長，通過適當(dāng)?shù)慕逃龔?qiáng)化他的長處，促進(jìn)各種智能協(xié)調(diào)發(fā)展，達(dá)到提高學(xué)生整體素質(zhì)的目的。 我們必須學(xué)會(huì)找到自己的優(yōu)勢，發(fā)揮自己的特長，把自己的出色之處擺放到人生的桌案上。,4、我們怎樣正確認(rèn)識(shí)自己？ （1）不要幻想完美。 （2）多看看自己“所擁有的”。在這個(gè)世界上，每個(gè)人或多或少都存在某些缺陷，沒有十全十美的，無需抱怨命運(yùn)，多看看自己“所擁有的”，就會(huì)覺得陽光更多地灑在自己身上。 （3）我們必須學(xué)會(huì)找到自己的優(yōu)勢，發(fā)揮自己的特長，把自己的出色之處擺放到人生的桌案上。,判斷一下自己的智能傾向,人各有千秋，我可能會(huì)成為 。,你認(rèn)為同桌或其他同學(xué)哪些方面的智能水平比較高？他們將來可能在哪些方面取得成功？設(shè)計(jì)一張卡片，寫上你的看法，送給你的同學(xué)作為永久的珍藏。,你會(huì)成為 ， 因?yàn)?。,人的自身蘊(yùn)藏著一筆豐富的財(cái)富，這就是人的潛能。他猶如一座金礦，蘊(yùn)藏?zé)o窮，價(jià)值無比。,打開自己的寶藏,一、潛能是金礦,我們每個(gè)人潛能在一生中，只發(fā)揮了自身潛能的很小一部分，大量的潛能資源處于沉睡閑置狀態(tài)。,人類平常只發(fā)揮了極小部分的大腦功能，如果能夠發(fā)揮大腦一半的功能，人類將輕易地學(xué)會(huì)40種語言，背誦整本百科全書，拿到12個(gè)博士學(xué)位。 伊凡.葉夫里,5、什么是潛能？,潛能就是人類原本具備卻未發(fā)揮出來的能力。,潛能猶如一座金礦。蘊(yùn)藏豐富，價(jià)值無比。,2008年北京第29屆奧運(yùn)會(huì)56公斤級(jí)冠軍，最終以抓舉132公斤，挺舉160公斤，總成績292公斤，為中國隊(duì)爭得該屆奧運(yùn)會(huì)第六金。,龍清泉 身高：156cm 體重：56kg,科學(xué)家預(yù)測，人類的百米極限不會(huì)突破10秒。1968年，美國的海因斯以9秒95創(chuàng)造了人間神話。然而神話并沒結(jié)束，9秒86、9秒77、9秒74、9秒72 奇跡，還在發(fā)生 2009年，牙買加的博爾特又將紀(jì)錄刷新9秒58！,12秒91，2004年的雅典奧運(yùn)會(huì)，“飛人”劉翔在110米欄用一種形如閃電的速度打破了短跑項(xiàng)目歐美人天下的怪圈，向世界證明了中國人“一切皆有可能！”,想一想,如今再也沒有學(xué)者會(huì)對體育運(yùn)動(dòng)的極限作無謂的預(yù)言。你知道為什么嗎？ 人類具有超越極限的潛能。奧運(yùn)會(huì)的更高更快更強(qiáng)就體現(xiàn)了對人類運(yùn)動(dòng)“極限”的挑戰(zhàn)，對人潛能開發(fā)。因此，如今再也沒有學(xué)者對體育運(yùn)動(dòng)的極限再作無謂的預(yù)言。,我只是一個(gè)普通人，也有潛能嗎？開發(fā)潛能，那好像只是少數(shù)杰出的人物才可以做的事情吧？,閱讀超越極限 如今再也沒有學(xué)者會(huì)對體育運(yùn)動(dòng)的極限作無謂的預(yù)言。你知道這是為什么嗎？,一、潛能是金礦,20世紀(jì)的科學(xué)巨匠 愛因斯坦,研究發(fā)現(xiàn)，只開發(fā)了腦資源的10，尚有90%未開發(fā)。,二、我也有潛能,你贊成這個(gè)觀點(diǎn)嗎？ 不贊成，潛能并非是科學(xué)家、文學(xué)家或藝術(shù)家等人的特權(quán)與專利，我們每個(gè)人都有一座潛能金礦。,我只是一個(gè)普通人，也有潛能嗎？開發(fā)潛能，那好像只是少數(shù)杰出的人物才可以做的事情吧？,二、我也有潛能,我沒被挖掘的潛能有：,6、我只是一個(gè)普通人也有潛能？ 答；有，科學(xué)研究表明，每個(gè)人的身上都蘊(yùn)藏著巨大的潛能，但由于各種原因，許多人的潛能沒有得到很好的開發(fā)而處于閑置狀態(tài)，而那些有效開發(fā)的了自身潛能的人就是那些成功的人，杰出的人。潛能并不是少數(shù)人的專利，只要我們堅(jiān)信號(hào)自己有潛能，并為之付出努力，我們就能找到并能挖掘埋藏于自身的潛能。,三、開發(fā)潛能,在紅檜的種子里面，已包含了成為一棵紅檜的所有潛能，但要成長為一棵紅檜，還需要養(yǎng)分、水及光。 西方諺語 開發(fā)潛能是人生旅途上最激動(dòng)人心的探索。找到你的寶藏，然后再去鍛煉、實(shí)踐、努力，把蒙在珠寶上的灰塵拭去，讓它發(fā)光，讓它閃亮，讓世人都發(fā)現(xiàn)你獨(dú)到的美麗和獨(dú)有的光芒，這樣，你就打開了自家的寶藏。,7、開發(fā)潛能的鑰匙是哪些？ （1）磨練，磨煉身體，鍛煉意志。 （2）自問，凡事多問“為什么”。 （3）自信，常作積極的自我暗示。 （4）擁有一顆好奇的 （5）培養(yǎng)興趣，興趣是最好的老師。 （6）超乎常人的艱苦工作、學(xué)習(xí)。 （7）持之以恒，不怕失敗。,四、打開寶藏,鑰匙一 磨煉 閱讀就重一點(diǎn)點(diǎn) 鑰匙二 自問 生活中的許多事情都是值得我們思考的。試選擇一個(gè)困惑自己的難題或某