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“壓力”讀后感范文 文：丁妍 你省下來(lái)的錢(qián),夠買(mǎi)時(shí)間嗎? 今天看了這么個(gè)小文,內(nèi)心好像被戳了一下?！笆堑?有些錢(qián)，省下來(lái)，其實(shí)是需要花費(fèi)更多。比如選在遠(yuǎn)處的住所，多花費(fèi)的精力和時(shí)間，是房租和房?jī)r(jià)遠(yuǎn)遠(yuǎn)彌補(bǔ)不了的?！薄拔覀兪∠聛?lái)的錢(qián)，根本不夠買(mǎi)時(shí)間。那些無(wú)謂的時(shí)間浪費(fèi)，不值得?！?在我每天步行十分鐘就能上下班的那些年，從沒(méi)想過(guò)每天比別人多玩了幾個(gè)小時(shí)，多睡了幾個(gè)小時(shí)。 在我每天為了錯(cuò)開(kāi)堵車(chē)高峰把起床時(shí)間提早到5點(diǎn)半，每天為首都貢獻(xiàn)3個(gè)小時(shí)交通擁堵的這一年，除了格外容易困，睡眠質(zhì)量飛躍式的提高之外，從沒(méi)意識(shí)到不玩電腦游戲并不全是因?yàn)楣P記本太慢，而是沒(méi)精力沒(méi)時(shí)間;從沒(méi)意識(shí)到加班到越來(lái)越晚并不全是因?yàn)楣ぷ魈?，而是注意力變得容易分?從沒(méi)意識(shí)到變胖并不全是因?yàn)槌缘枚?，而是因?yàn)槌缘锰?如果這個(gè)世界，對(duì)價(jià)值的評(píng)估單位不再是錢(qián)，而是時(shí)間，或許一切都會(huì)不一樣。我們通過(guò)學(xué)習(xí)，來(lái)節(jié)省未來(lái)做某一件或每一件事情的時(shí)間;我們通過(guò)工作，來(lái)為世界提供便捷，從而獲得獎(jiǎng)勵(lì)剩余時(shí)間;我會(huì)炫耀花費(fèi)了十五天時(shí)間，游歷了四分之一個(gè)美國(guó)，看了未看過(guò)的風(fēng)景，吃了未吃過(guò)的美味，這時(shí)間花得甚是值得;我會(huì)為生病只能臥床而浪費(fèi)的時(shí)間感到懊悔，如果每天花半小時(shí)運(yùn)動(dòng)，就能省下這些難受又虛度的時(shí)間。這樣的世界里，仍舊有貧窮與富貴，區(qū)別在于他們浪費(fèi)了多少時(shí)間，珍惜了多少時(shí)間。 所謂壓力，通常困境，從我的經(jīng)歷認(rèn)知中體會(huì)，大致兩種。一種所見(jiàn)之前路崎嶇、荊棘密布，欲過(guò)必耗時(shí)費(fèi)力，但終究是有路可走、有途可循，壓力源于畏懼或是懶惰;另一種如遇巨石堵路，或借助外力、或舍近求遠(yuǎn)、或另辟他徑，若無(wú)天助就總要有所舍棄才能前行，壓力源于無(wú)助或是困于局中。 我所親身感受或是眼見(jiàn)周?chē)说膲毫?，大多是兩種情況混合出來(lái)的。 上學(xué)時(shí)候，最大的壓力是考試，大考小考分分分。壓力源于平時(shí)不努力，考前徒傷悲;壓力源于一考定終身，鯉魚(yú)躍龍門(mén);壓力源于父母的期望，老師的鼓勵(lì)，同學(xué)們的目光 上班以后，最大的壓力是生活，魚(yú)與熊掌難兼得。壓力源于菜場(chǎng)的討價(jià)還價(jià)和飄紅的信用卡賬單;壓力源于云端天馬行空的理想和腳下舉步維艱的現(xiàn)實(shí);壓力源于單身汪的淚灑沙場(chǎng)和二胎時(shí)代的學(xué)區(qū)房 面對(duì)困境，人們通常會(huì)說(shuō)“能用金錢(qián)解決的問(wèn)題，都不是問(wèn)題”，他們?cè)敢饣ㄙM(fèi)大把的金錢(qián)來(lái)解決問(wèn)題，而不愿意消耗時(shí)間和力氣，約定俗成的規(guī)律，仿佛在印證人們內(nèi)心的價(jià)值觀，時(shí)間重于金錢(qián)。我們贊頌愚公移山，他為子孫留下的卻不是金錢(qián)財(cái)富，而是時(shí)間。 魯迅先生小學(xué)時(shí)候就教育我們，“世上本沒(méi)有路，走的人多了便成了路?！蹦敲?，這世上也本沒(méi)有不能解決的問(wèn)題，只是解決的過(guò)程是不是你能承受的，解決的結(jié)果是不是你想要的。 心理上的壓力，無(wú)形無(wú)態(tài)，是和喜怒哀樂(lè)一樣的內(nèi)心體驗(yàn);物理上也有種力，叫壓力，是一種垂直作用力，一拳打在肚子上，肚子感受到的就是壓力。既然老祖宗給了他們相同的名字，那偉大的智慧就告訴我們，這兩種壓力是異曲同工的。太極功法講“借力打力”、“形神合一”、“圓轉(zhuǎn)如意”，即是對(duì)抗外在壓力，也是對(duì)抗內(nèi)心壓力。所以，排解壓力，難，也不難。與其把壓力轉(zhuǎn)換成動(dòng)力，不