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,新學(xué)期要求,1、樹立滿分意識。,2、標(biāo)注課本,加強記憶背誦。,3、學(xué)案當(dāng)堂限時完成,并保存完好。,悅納自己的生理變化,主要學(xué)習(xí)目標(biāo),1、知道青春期是生理和心理發(fā)生急劇變化的時期。,2、懂得正確面對青春期的急劇變化。,什么變化如何面對變化,請結(jié)合課本第3頁的圖片,結(jié)合自身和周圍的同學(xué)的情況,議一議,和兒童時期相比較,在青春期,我們的身體會發(fā)生哪些明顯的變化?,1、青春期的含義青春期是童年向成年過渡的時期,一般指10-20歲。是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵時期。青春期的身體變化主要表現(xiàn)在三個方面:性機能的發(fā)育成熟,身體外形的急劇變化,體內(nèi)機能迅速健全。第二性征的出現(xiàn)和性成熟,是一個人進入青春期的主要特征。,2、我們應(yīng)該怎樣接納自己的生理變化?(1)首先明確:青春期是青少年生理和心理發(fā)生急劇變化的時期。在這一時期,出現(xiàn)一系列明顯的生理變化是必然的,正常的。(2)其次要做到:同學(xué)們應(yīng)自覺接受學(xué)校的專門教育。主動請求家長,老師指導(dǎo)。掌握必要的生理衛(wèi)生知識。以積極的心態(tài)去接納這些變化。,(3)應(yīng)該接受現(xiàn)實,學(xué)會欣賞自己獨特的美,學(xué)會以積極的心態(tài)接納自己的形象。(4)既要注重外在美,又要追求內(nèi)在美。要注意自己的儀表,體現(xiàn)自己外在美;更要提高自己的文化素養(yǎng),加強自己的品德修養(yǎng),培養(yǎng)美的心靈,使自己更具魅力。,讀P9例子,回答問題,從列夫托爾斯泰身上你受到什么啟發(fā)?,(1)青少年要學(xué)會消除因體貌帶來的煩惱,接受現(xiàn)實欣賞自己。增強自信。,(2)要注意儀表體現(xiàn)外在美,更要加強修養(yǎng),增強內(nèi)在美。,15DDACC6.(1)不美,因為外表好看心靈不美,判斷一個人是從心靈,不是外表。(2)既要注重外在美,又要追求內(nèi)在美。要注意自己的儀表,體現(xiàn)自己外在美;
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