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_淺談心理護理的重要性和方法 特需一科二區(qū) 隨著醫(yī)學模式從過去的生物醫(yī)學模式轉(zhuǎn)變?yōu)椤吧镆恍睦硪簧鐣?醫(yī)學模式,護理工作的內(nèi)涵也在不斷的拓寬和充實,改變了以往傳統(tǒng)的護理理念,由單純地執(zhí)行醫(yī)囑、以疾病為中心的護理向以患者為中心,以解決其存在的或潛在的身心健康問題,實施健康宣教為內(nèi)容的整體護理方向發(fā)展,變無聲操作為有聲操作。 所謂心理護理是指護理過程中,由護士通過各種方式和途徑(包括應(yīng)用心理學和技術(shù)),積極影響病人的心理活動,從而達到護理目標的心理治療方法?;蛘呖梢哉f心理護理是在護理過程中護士發(fā)現(xiàn)有礙于病人康復(fù)的心理問題,運用心理學的理論作指導(dǎo),通過護士的言語、表情、態(tài)度、姿勢和行為去影響或改變病人不正常的心理狀態(tài)和行為,使之有利于疾病轉(zhuǎn)歸和康復(fù)的一種護理方法。 大量醫(yī)學研究資料表明“精神免疫勝良藥”是有道理的。人的心理因素與全身生理活動有密切的聯(lián)系,消極的情緒比如:緊張、恐懼、焦慮等會直接降低身體的免疫力。增加了患病的機率,延遲了疾病的康復(fù)期,影響了生活的質(zhì)量。反之,良好的心理因素具有治療價值。因此心理護理的目的就是要通過美好的語言、愉快的情緒、友善的態(tài)度、優(yōu)美的環(huán)境、使緊張的心理狀態(tài)得到松弛,增強機體抗病能力。 在心理護理的過程中,首先要了解患者的心理特點:有的患者由于擔心疾病的發(fā)展和預(yù)后而產(chǎn)生心理問題;有的患者由于進入醫(yī)院這個陌生的環(huán)境而產(chǎn)生焦慮、恐懼心理;有的患者對各項治療檢查的厭惡、恐懼而產(chǎn)生心理問題;有的患者由于角色的改變而產(chǎn)生抗拒或不配合的心理等等。面對這些心理問題,我們只有深刻的了解每一位患者的真實想法才能做到“有的放矢”的心理護理。 首先:建立良好的護患關(guān)系。有資料表明:親切的語言可使患者感受到被信任、被尊重,從而保持良好的心理狀態(tài)接受治療。從第一次與患者見面就要留下良好的印象,與患者溝通時用心用情地傾聽,語言溫馨親切,對患者多一點尊重、多一點理解、多一點解釋,可以拉近護患之間的距離。多與患者聊天,從而一步一步提高熟悉的程度,最好能讓患者感覺你能為他的任何想法保密,更進一步的建立起信任感。 其次:了解患者真實的心理想法,引導(dǎo)患者說出心理的感受,給予患者心理支持和鼓勵。對患者提出的問題耐心的聽取,適時的給予回應(yīng),耐心的解釋患者提出的問題,通過幫助患者解決生活上的問題,如端水,端飯等,使得患者有賓至如歸,視如親人的感覺。 第三:為患者營造良好的周圍環(huán)境,如在病區(qū)放置盆栽,送去節(jié)日的問候,制作一些健康知識的小卡片送給患者,時刻保持房間的清潔整齊,限制探視的人員,保證患者良好的休息環(huán)境等等。 第四:指導(dǎo)患者有效的心理疏導(dǎo)的方法,比如:深呼吸的練習;嘆氣的練習;意識性呼吸訓(xùn)練等心理學常用的放松方法。 第五:與醫(yī)生共同商定為患者提供疾病和健康的相關(guān)知識,講解成功的病例,給患者制定個性化的健康指導(dǎo)內(nèi)容,運用聊天的方法宣教健康的生活方式,運用通俗易懂的語言講解內(nèi)容,這樣可以同患者產(chǎn)生互動,使患者更好的理解和記憶并運用到生活中。 最后應(yīng)該對心理護理的對象通過心理測試或書面評估等手段,了解心理護理的效果,以指導(dǎo)實踐。 總之,心理護理做好了,醫(yī)患關(guān)系增強了,溝通了情感,增強了信任,病人有一種依托感,對醫(yī)護人員的
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