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人的一生 人生吧: 0歲出場(chǎng), 10歲快樂(lè)成長(zhǎng); 20為情彷徨; 30基本定向; 40拼命打闖; 50回頭望望; 60告老還鄉(xiāng); 70搓搓麻將; 80曬曬太陽(yáng); 90躺在床上; 100掛在墻上 . 良好的心態(tài)影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織,最后影響社會(huì)。 好的心態(tài)讓你成功,壞的心態(tài)毀滅你自己。 心態(tài)對(duì)人的影響 世界上沒(méi)有不好的人, 只有不好的 心態(tài) ! 大多數(shù)人都想改造這個(gè)世界,但沒(méi)有人想改變自己。 -托爾斯泰 只要我們能改變自己的心態(tài),我們就能改變了自己的世界。 心態(tài)具有多大力量呢? 教授說(shuō):你們九個(gè)人聽(tīng)我的指揮,走過(guò)這個(gè)曲曲彎彎的小橋,千萬(wàn)別掉下去,不過(guò)掉下去也沒(méi)關(guān)系,底下就是一點(diǎn)水。 順利過(guò)橋 走過(guò)去后,教授打開(kāi)了一盞黃燈,透過(guò)黃燈九個(gè)人看到,橋底下不僅僅是一點(diǎn)水,而且還有幾條在蠕動(dòng)的鱷魚(yú)。 嚇了一跳 教授問(wèn):現(xiàn)在你們誰(shuí)敢走回來(lái)? 沒(méi)人敢走了 教授說(shuō):你們要用心理暗示,想象自己走在堅(jiān)固的鐵橋上。 只有三個(gè)人愿意嘗試: 第一個(gè)人顫顫巍巍,走的時(shí)間多花了一倍;第二個(gè)人哆哆嗦嗦,走了一半再也堅(jiān)持不住了,嚇得趴在橋上;第三個(gè)人才走了三步就嚇爬下了。 九個(gè)人過(guò)橋的試驗(yàn) 教授這時(shí)打開(kāi)了所有的燈,大家這才發(fā)現(xiàn),在橋和鱷魚(yú)之間還有一層網(wǎng),網(wǎng)是黃色的,剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了,說(shuō)要知道有網(wǎng)我們?cè)缇瓦^(guò)去了,幾個(gè)人嘩啦嘩啦都走過(guò)來(lái)了。 只有一個(gè)人不敢走,教授問(wèn)他,你怎么回事? 這個(gè)人說(shuō),我擔(dān)心網(wǎng)不結(jié)實(shí)。 心態(tài)影響能力 這個(gè)試驗(yàn)揭示的原理 死囚試驗(yàn) 教授把一個(gè)死囚關(guān)在一個(gè)屋子里 , 蒙上死囚的眼睛 , 對(duì)死囚說(shuō):我們準(zhǔn)備換一種方式讓你死 , 我們將把你的血管割開(kāi) , 讓你的血滴盡而死 。 然后教授打開(kāi)一個(gè)水龍頭 , 讓死囚聽(tīng)到滴水聲 ,教授說(shuō) , 這就是你的血在滴 。 第二天早上打開(kāi)房門(mén) , 死囚死了 , 臉色慘白 , 一副血滴盡的模樣 , 其實(shí)他的血一滴也沒(méi)有滴出來(lái) ,他被嚇?biāo)懒?。 這個(gè)試驗(yàn)揭示的原理 心態(tài)影響生理 心態(tài)對(duì)你的影響 心態(tài)好 生理健康 , 能力增強(qiáng) 。 心情不好 生理差 , 能力差 。 人有九類基本情緒 興趣、愉快 驚奇 悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧 好的心情 使你產(chǎn)生向上的力量, 使你喜悅、生氣勃勃, 使你沉著、冷靜,締造和諧。 差的心情 使你不思進(jìn)取,甚至頹廢, 使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振, 如果你的心情不好,就會(huì)跟別人發(fā)脾氣,不愿意配合別人的工作,人際關(guān)系就會(huì)緊張。 人來(lái)到這個(gè)世界上究竟是為了什么? 使得生命快樂(lè)的途徑有兩條: 第一,發(fā)現(xiàn)使你快樂(lè)的時(shí)光,增加它; 第二,發(fā)現(xiàn)使你不快樂(lè)的時(shí)光,減少它。 亞里士多德說(shuō),生命的本質(zhì)在于追求快樂(lè) 心 態(tài)變則 思想 變 ; 思想 變則 行 為變 ; 行 為變則習(xí)慣變 ; 習(xí)慣變則 性格 變 ; 性格 變則 人生 變 . 第一個(gè)工具:改變態(tài)度 我們改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度,一個(gè)人因?yàn)榘l(fā)生的事情所受到的傷害不如他對(duì)這個(gè)事情的看法更嚴(yán)重。 事情本身不重要,重要的是人對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。態(tài)度變了,事情就變了。 要想事情改變,自己先改變; 要想事情做好,自己先做好! 心 態(tài)決 定思想 思想 決 定行 為 行 為決 定 習(xí)慣 習(xí)慣決 定性格 性格 決 定命 運(yùn) 心 態(tài)決 定命 運(yùn) 有一個(gè)智者,他的一匹馬丟了,鄰居說(shuō)你真倒霉,智者回答,是好是壞還不知道呢; 不久丟失的馬領(lǐng)著一匹野馬回來(lái)了,鄰居說(shuō),你太幸運(yùn)了,多了一匹馬,智者回答,是好是壞還不知道呢; 兒子騎野馬,從馬上摔下來(lái),腿摔斷了,鄰居說(shuō),你真倒霉,就這么一個(gè)兒子,腿還斷了,智者回答,是好是壞還不知道呢; 過(guò)一段時(shí)間,皇帝征兵,胳膊腿全的年輕人都在戰(zhàn)場(chǎng)上被打死了,智者的兒子由于腿斷了不能打仗,未被征兵還活者。 “ 塞翁失馬,焉知禍福 ” 有一個(gè)女士長(zhǎng)得很漂亮 , 經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的選擇終于和一個(gè)男士結(jié)婚了 , 沒(méi)想到兩年后她被男士拋棄了 ,更不幸的是孩子也死了 。 女士萬(wàn)念俱滅 , 準(zhǔn)備自殺 。 她選擇了跳海 , 就上了一個(gè)老頭的船 , 船開(kāi)到大海中 , 她準(zhǔn)備跳下去 。 請(qǐng)你們告訴我 , 這個(gè)老頭怎么和女士溝通 , 女士才能不跳海 ? 美麗女士跳海的故事 有人這樣回答,老頭說(shuō),你看我行不行啊 ?我還沒(méi)老伴呢。這樣說(shuō)女士一定跳下去。老頭可以這樣說(shuō),姑娘,兩年前你是啥樣子 ?女士自豪地說(shuō),兩年前我是單身貴族,追求我的人很多,我既沒(méi)有先生的拖累,又沒(méi)有孩子的煩惱?,F(xiàn)在悲慘了,我既沒(méi)先生,又沒(méi)孩子。老頭說(shuō),這兩者不是一樣的嗎 ?兩年前你沒(méi)有先生,現(xiàn)在你也沒(méi)有先生;兩年前你沒(méi)有孩子,現(xiàn)在你也沒(méi)有孩子,你和兩年前一樣漂亮,有啥想不開(kāi)的 ?從頭再來(lái)。老頭的話把女士給逗樂(lè)了,女士不想跳海了,從頭再來(lái)。我們有些同學(xué)一次或幾次或每次都考不出好成績(jī) ,于是對(duì)學(xué)習(xí)失去了信心 ,認(rèn)為自己不行。其實(shí)行不行還不知道呢。不是有很多當(dāng)初在學(xué)校成績(jī)不好的同學(xué)走向社會(huì)后混得不錯(cuò)嗎?安知我們就不是這樣的人? 一個(gè)小孩和一個(gè)水手聊天 , 小孩問(wèn)水手 , 大海那么恐怖 ,你怎么敢到海上去呢 ? 水手說(shuō) , 大海也有很美麗的時(shí)候 。 小孩問(wèn) , 你爺爺死在哪兒 ? 水手說(shuō) , 我爺爺死在海上 。 小孩問(wèn) , 你父親死在哪兒 ? 水手說(shuō) , 我父親也死在海上 。 小孩接著說(shuō) , 那你怎么還敢到海上去呢 ? 水手反問(wèn)小孩 , 你爺爺在哪兒死的 ? 小孩說(shuō) , 我爺爺是在床上死的 。 水手問(wèn) , 你父親在哪兒死的 ? 小孩說(shuō) , 我父親也是在床上死的 。 水手問(wèn) , 那你怎么還敢到床上去呢 ? 水手的故事 改變了態(tài)度就有了激情, 有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志, 有了奮發(fā)向上的斗志結(jié)果就會(huì)變化。 別人掉到海里你不一定掉到海里,別人出問(wèn)題你不一定出問(wèn)題。奮起就會(huì)克服困難,結(jié)果就會(huì)變化。 態(tài)度決定結(jié)果 心態(tài)影響人的能力,能力影響人的命運(yùn) 古時(shí)候有甲、乙兩個(gè)秀才去趕考,路上遇到了一口棺材。 甲說(shuō),真倒霉,碰上了棺材,這次考試死定了; 乙說(shuō),棺材,升官發(fā)財(cái),看來(lái)我的運(yùn)氣來(lái)了,這次一定能考上。 當(dāng)他們答題的時(shí)候,兩人的努力程度就不一樣,結(jié)果乙考上了。 回家以后他們都跟自己的夫人說(shuō),哪口棺材可真靈啊。 生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài) 如果你能保證眼下心情好,你就能保證今天一天心情好; 如果你能保證每天心情好,你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量,體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的靚麗的生活。 第二個(gè)工具:學(xué)會(huì)享受過(guò)程 生命是一個(gè)過(guò)程而不是一個(gè)結(jié)果! 享受過(guò)程,精彩每一天! 有一個(gè)年輕人看破紅塵了,每天啥也不干,懶洋洋地坐在樹(shù)底下曬太陽(yáng),有一個(gè)智者問(wèn),年輕人,這么大好的時(shí)光,你怎么不去賺錢(qián)?年輕人說(shuō),沒(méi)意思,賺了錢(qián)還得花沒(méi)。智者問(wèn),你怎么不結(jié)婚?年輕人說(shuō),沒(méi)勁,弄不好還得離婚。智者說(shuō),你怎么不交朋友?年輕人說(shuō), 沒(méi) 意思,交了朋友弄不好會(huì)反目成仇。智者給年輕人一根繩子說(shuō),干脆你上吊吧,反正也得死,還不如現(xiàn)在死了算了。年輕人說(shuō),我不想死。智者說(shuō),生命是一個(gè)過(guò)程,不是一個(gè)結(jié)果。年輕人翻然醒悟,這就叫一句話點(diǎn)醒夢(mèng)中人。 “ 一句話點(diǎn)醒夢(mèng)中人 ” 怎么享受生命這個(gè)過(guò)程呢? 把注意力放在積極的事情上。 學(xué)會(huì)體會(huì)過(guò)程,有的人就找最討厭的地方去體會(huì),這個(gè)世界總會(huì)有陰暗面,一縷陽(yáng)光從天上照下來(lái)的時(shí)候,總有照不到的地方。 如果你的眼睛只盯在黑暗處,抱怨世界黑暗,那是你自己的選擇。 享受過(guò)程,精彩每一天。生命是一個(gè)過(guò)程不是一個(gè)結(jié)果,如果你不會(huì)享受過(guò)程,結(jié)果到了是什么,大家都知道。生命是一個(gè)括號(hào),左邊括號(hào)是出生,右邊括號(hào)是死亡,我們要做的事情就是填括號(hào),要用靚麗多彩的事情,好心情把括號(hào)填滿,結(jié)果到了括號(hào)就結(jié)束了。 享受快樂(lè)的過(guò)程 5 1 4 2 + 2 + 6 + 3 + 4 7 7 7 7 發(fā)生這件事情,對(duì)我有什么好處?每一件事情的發(fā)生,都有它的好處、壞處,心情的好壞決定你看事情的哪一面。 大多數(shù)人看到的是 2+4的是錯(cuò)的 , 而沒(méi)有看到有 3個(gè)是對(duì)的 (消極思想) 積極的態(tài)度像太陽(yáng) 照到哪里哪里亮 消極的態(tài)度像月亮 初一十五不一樣 競(jìng)爭(zhēng)已經(jīng)滲透到人的骨子里面,使人煩惱,心態(tài)變差。 競(jìng)爭(zhēng)是殘酷的,人還得快樂(lè),我們就在矛盾的夾縫中生存。 如何面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)? 不要太在意得失 塞翁失馬 安微桐城的三尺巷 -后文詳述 千里家書(shū)只為墻,讓他三尺又何妨? 萬(wàn)里長(zhǎng)城今猶在,不見(jiàn)當(dāng)年秦始皇。 彌勒佛 大肚能容,容天下難容之事 開(kāi)口便笑,笑天下可笑之人 吃小虧就是占大便宜 巧玲瓏戶 喝小杯與大杯水的關(guān)系 第三個(gè)工具:活在當(dāng)下 什么是活在當(dāng)下? 禪師回答,吃飯就是吃飯,睡覺(jué)就是睡覺(jué),這就叫活在當(dāng)下。 重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情,最重要的人就是現(xiàn)在和你一起做事情的人,最重要的時(shí)間就是現(xiàn)在,這種觀點(diǎn)就叫活在當(dāng)下。 一個(gè)人被老虎追趕,他拼命地跑,一不小心掉下懸崖,他眼疾手快抓住了一根藤條,身體懸掛在空中。 他抬頭向上看,老虎在上邊盯著他;他往下看,萬(wàn)丈深淵在等著他;他往中間看,突然發(fā)現(xiàn)藤條旁有一個(gè)熟透了的草莓。 現(xiàn)在這個(gè)人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇,你們說(shuō)他干嗎? 吃草莓的故事 吃草莓,吃草莓這種心態(tài)就是活在當(dāng)下。你現(xiàn)在能把握的只有那顆草莓,就要把它吃了。有人說(shuō),馬上就要死了,還吃什么 ?他不是還沒(méi)死嗎 ?機(jī)會(huì)在動(dòng)態(tài)中出現(xiàn),沒(méi)準(zhǔn)老虎走了,他還可以爬上來(lái)。 現(xiàn)在聯(lián)接著過(guò)去和未來(lái) , 如果你為現(xiàn)在后悔 , 你既失去了未來(lái) , 又聯(lián)不上過(guò)去 , 你能夠把握的只有現(xiàn)在 。 不要讓過(guò)去的不愉快和將來(lái)的憂慮像強(qiáng)盜一樣搶走

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