體育教案第3課.docVIP

第3課時間2008年9月 地點長嶺鎮(zhèn)黑石山中學教材1.原地側向推鉛球 2.青年拳課次第1次課教者徐友明學習水平水平四年級八年級 (初中2年級)學習目標1. 運動參與目標:對課堂練習各項內容表現出積極的練習熱情,在積極參與中充分運動自己。2. 認知領域目標:知道投擲包括哪些項目,了解推鉛球是由哪四部分組成,知道推鉛球規(guī)則有哪些規(guī)定。3. 技能健康目標：掌握熟練掌握正確的握球方法和持球方法; 會做正確的原地側向推鉛球的預備姿勢;掌握正確的原地側向推鉛球的最后用力動。4. 社會適應目標:體驗到原地側向推鉛球對身體鍛煉的價值, 通過學習,培養(yǎng)學生遵守紀律的良好品質。重點采用各種方法,發(fā)展學生投擲能力。難點最后用力技術。場地學校操場器材吊球2個,跳高架2幅,海綿墊子數塊流程學習內容教師導法學生學法組織與要求課的開始上課及課堂常規(guī)1師生問好,考勤。2簡述第1次課學習情況，提出有關技術要點。3檢查作業(yè)完成情況。4宣本課教學任務，簡述教學過程、要求及目的。5安排見習生。6檢查整理服裝。1.配合體育委員做好準備工作及常規(guī)工作。2向老師問好,期待課的開始。3認真聽取老師講課內容，記住教學程序。4在教師的統一指揮下，進行隊列隊形練習。組織方法:教學要求:1 集合站隊要快、齊、靜。2 專心聽講，積極回答問題。熱身活動一、慢跑150200米。二、徒手操(每節(jié)48)1雙臂繞環(huán)運動2擴胸運動3體前后屈運動4體側運動5蹬地轉髖運動6拋接沙包練習7.雙手胸前推沙代練習三、專門練習:單手側向推沙袋和單手側向推鉛球模仿練習。1. 講解徒手操的做法和專門練習的方法,提出要求。2. 邊喊口令邊和學生一起做操和專門練習。3. 幫助有困難的學生。4. 對學生的表現進行鼓勵和表揚。1. 認真聽取做操和專門練習方法。2. 有問題時集體討論解決,必要時向老師求助。3. 開始做徒手操。4. 做專門練習。5. 正確評價自己的表現。組織方法: 教學要求: 1.認真做熱身操。 2.力求模仿練習逼真。 流程學習內容教師導法學生學法組織與要求學習交流掌握技能階段一、學習掌握握球、持球方法。1. 握球方法動作要領:五指分開,球放在食指、中指、無名指的指根處,拇指和小指扶在球兩側,手心空出,球重量最大部分落在食指和中指間,手腕背屈。2. 持球方法動作要領:球置于鎖骨窩處,緊貼頸部,掌心向前,肘部抬起稍低于肩,上臂與身體成45夾角。單手側向推沙包。二、學習推實心球(或沙包) 。1. 原地正面腿實心球。2. 原地側向推實心球。三、學習青年拳115動。1.講解原地投拋推沙包(實心球)技術,建立投擲重物的技術概念。2.教師做12次正、側面推、拋、投的完整技術示范。3. 教學中,可組織“選優(yōu)”評比,教師巡回指導。4.幫助學生練習邊提示學生。5.觀看并指導學生的挑戰(zhàn)練習。6.示范并指導學生進行青年拳練習。1.專心聽教師講解投擲技術要領,精心琢磨技術實質,發(fā)揮思維推理的能力。2.仔細觀察示范,建立視覺感知,樹立正確技術模式鎖定。3.先集體做徒手模仿練習,主要體會推球時的用力順序和球出手時的手指撥球動作。4.兩人一組對面練習(相距1012米),誘導學生主動摸索推球的用力順序,相互觀察,相互指導,調動其學習的積極性。5.單手持沙袋(包)練習,聽到口領蹬伸右腿并轉髖,左肩后撤,將沙袋(包)向前上方推出。6.學習青年拳115動。7.小團體挑戰(zhàn)練習。組織方法:學生成二列橫隊對面站立,約相距810米。教學要求:按拋投推沙袋(包)的動作要領練習,注意蹬腿力量,遵守紀律,統一拾回投擲物。易犯錯誤:1.投擲時用不上力。2.投擲物出手時,上體前爬。糾正方法: 1.講解投擲技術要領,體會球出手時的蹬地轉髖的用力順序,糾正單獨用臂投擲的誤解。2. 強調投擲出手的方向,強化投擲物出手剎那間左腿髖膝關節(jié)伸直“撐(頂)起”身體,左肩后撤。身心放松階段一、 放松活動:游戲找朋友。二、小結本課:本課任務完成情況。課堂組織紀律情況。三、通報下次課學習內容,布置有關事項。四、整理、歸還器材。五、師生道別。1.講解游戲找朋友的動作方法。2.和學生一起做做游戲找朋友。3.糾正游戲找朋友中的錯誤動作。4.思想交流,討論練習中存在的問題,挖掘教材練習的價值,完成知識技能的整合。5.歸還器材, 師生道別。1.細觀察放松操動作方法。2.認真做好放送操。3.充分放松身心,行成自我心理暗示,放松不壓抑。4.認真聽取老師的課堂總結,記請老師布置的有關事項。5.極參與歸還器材,養(yǎng)成熱愛勞動的習慣。組織方法:教學要求: 1.輕松自然,活潑愉快。2.課余