0-6歲兒童家長(zhǎng)必讀健康教育宣傳材料.doc

兒童健康教育宣傳資料孩子出生后應(yīng)盡早開(kāi)始母乳喂養(yǎng)，6個(gè)月合理添加輔食。孩子出生后1小時(shí)內(nèi)就應(yīng)開(kāi)始母乳喂養(yǎng)。母乳是嬰兒最理想的天然食品，含有嬰兒所需的全部營(yíng)養(yǎng)，有助于嬰兒發(fā)育，含有大量的抗體，增強(qiáng)嬰兒的免疫能力，預(yù)防感染。同時(shí)母乳喂養(yǎng)能增進(jìn)母子間的情感，促進(jìn)母親的健康恢復(fù)。應(yīng)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)至2歲或2歲以上。嬰兒6個(gè)月以后，母乳不能完全滿足孩子營(yíng)養(yǎng)需要，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的同時(shí)應(yīng)適時(shí)、適量添加輔食。添加輔食的原則是由一種到多種，由少到多，由細(xì)到粗。先添加一種，一般是蛋黃或米粉，嬰兒習(xí)慣后再添加第二種。從少量開(kāi)始，逐漸增加。開(kāi)始添加的輔食形態(tài)應(yīng)為泥糊狀，逐步過(guò)渡到固體食物。要觀察嬰兒大便是否正常，嬰兒生病期間不應(yīng)添加新的食物。添加的食物品種應(yīng)多樣化，預(yù)防偏食和厭食。小兒貧血可以多吃哪些食物？動(dòng)物肝臟：肝臟富含各種營(yíng)養(yǎng)素，是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品。肝臟可加工成各種形式的兒童食品，如肝泥就便于嬰兒食用。各種瘦肉：雖然瘦肉里含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購(gòu)買、加工容易，小孩也喜歡吃。雞蛋黃：每100克雞蛋黃含鐵7毫克，盡管鐵吸收率只有3%，但雞蛋原料易得，食用保存方便，而且還富含其他營(yíng)養(yǎng)素，所以不失為一種較好的補(bǔ)鐵食品。動(dòng)物血液：豬血、雞血、鴨血等動(dòng)物血液里鐵的利用率為12%，對(duì)于預(yù)防兒童缺鐵性貧血，倒是一種價(jià)廉方便的食品。黃豆及其制品：每100克的黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克，人體吸收率為7%，遠(yuǎn)較米、面中的鐵吸收率高。芝麻醬：芝麻醬富含各種營(yíng)養(yǎng)素，是一種極好的嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克，同時(shí)還含有豐富的鈣、磷、蛋白質(zhì)和脂肪。綠葉蔬菜：雖然植物性食品中鐵的吸收率不高，但蔬菜也是補(bǔ)充鐵的一個(gè)來(lái)源。木耳和蘑菇：鐵的含量很高，尤其是木耳，自古以來(lái)，人們就把它作為補(bǔ)血佳品，此外海帶、紫菜等水產(chǎn)品也是較好的預(yù)防和治療兒童缺鐵性貧血的食品。兒童傷害的預(yù)防生活用品：4歲以前小兒的床應(yīng)有床欄，床欄要安裝插銷。熱水瓶、火柴、剪刀、藥品、消毒用品等應(yīng)放在兒童夠不著的地方。電插座邊不能放兒童床。取暖器與取暖管道要加罩，電風(fēng)扇應(yīng)安裝在兒童夠不著的地方。玩具：兒童玩具要根據(jù)年齡特點(diǎn)，符合安全、衛(wèi)生的要求。不給小兒玩體積小、銳利、帶毒性物質(zhì)的物品，如珠子、扣子、棋子、別針、圖釘、硬幣、小刀、剪子等。易燃、易爆物品不宜給小兒玩。兒童意外傷害急救的基本原則兒童意外傷害一旦發(fā)生，如當(dāng)事者具有救護(hù)、自救的知識(shí)，能冷靜、沉著、迅速地采取急救措施，往往能在很大程度上爭(zhēng)取時(shí)間，減少事故造成的損失，減少兒童傷殘和死亡。骨折1.骨折發(fā)生后，不應(yīng)隨便搬動(dòng)，應(yīng)當(dāng)迅速使用夾板固定患處。如果不固定，讓骨折部位亂動(dòng)，有可能觸及神經(jīng)血管，造成麻痹。 2.固定方法可以用木板附在患肢一側(cè)，在木板和肢體之間墊上松軟物品，再用帶子綁好。木板要長(zhǎng)出骨折部位上下兩個(gè)關(guān)節(jié)。如果家中沒(méi)有木板可用樹(shù)枝、搟面杖、雨傘、報(bào)紙卷等物品代替。3.出血嚴(yán)重者，可用干凈消毒紗布?jí)浩戎寡Ｄ缢?迅速將溺水者搬離水面；主要是解決窒息。立即清除口鼻中的分泌物、污物和水；首先將孩子倒提拍背排空水，再進(jìn)行吹氣人工呼吸。大孩子可俯臥在成人大腿上，壓背排水，然后作人工呼吸。觸電迅速切斷電源，拉開(kāi)電閘，拔下電源插頭，用木棍挑開(kāi)電線。如心跳呼吸停止立即送醫(yī)院搶救。氣管異物氣管異物是較常見(jiàn)的兒童意外急癥，也是引起5歲以下幼兒死亡的常見(jiàn)原因之一。當(dāng)異物落入氣管后，最突出的癥狀是劇烈的刺激性嗆咳，由于氣管或支氣管被異物部分阻塞或全部阻塞，出現(xiàn)氣急憋氣。較大的異物(如大棗)可把大氣管阻塞，短時(shí)間內(nèi)即可發(fā)生憋喘死亡。當(dāng)幼兒出現(xiàn)異物嗆入氣管的情況時(shí)，家長(zhǎng)千萬(wàn)別驚慌失措，不要試圖用手把異物挖出來(lái)，可采用以下兩種方法盡快清除異物：倒立拍背法：對(duì)于嬰幼兒，立即倒提其兩腿，頭向下垂，同時(shí)輕拍其背部。這樣可以通過(guò)異物的自身重力和嗆咳時(shí)胸腔內(nèi)氣體的沖力，迫使異物向外咳出。燙傷1.燙傷后應(yīng)立即去除覆蓋在燙傷部位的衣物，把燙傷部位浸入潔凈的冷水中。燙傷后愈早用冷水浸泡，效果愈佳；水溫越低效果越好，但不能低于-6。用冷水浸泡時(shí)間一般應(yīng)持續(xù)半個(gè)小時(shí)以上。這樣經(jīng)及時(shí)散熱可減輕疼痛或燙傷程度。2.重度燙傷病人最好是去醫(yī)院處理為佳接種疫苗是預(yù)防一些傳染病最有效、最經(jīng)濟(jì)的措施。疫苗指為預(yù)防、控制傳染病的發(fā)生、流行，用于人體預(yù)防接種的預(yù)防性生物制品。相對(duì)于患病后的治療和護(hù)理，接種疫苗所花費(fèi)的錢是很少的。接種疫苗是預(yù)防傳染病最有效、最經(jīng)濟(jì)的手段。疫苗分為兩類。一類疫苗，指政府免費(fèi)向公民提供，公民應(yīng)當(dāng)依照規(guī)定受種的疫苗；二類疫苗，指由公民自費(fèi)并且自愿受種的疫苗。預(yù)防接種效果與接種起始時(shí)間、接種間隔、接種途徑、接種劑量等均有密切關(guān)系，需要按照一定的免疫程序進(jìn)行，因故錯(cuò)過(guò)接種的要盡快補(bǔ)種。預(yù)防接種是每個(gè)兒童的基本衛(wèi)生權(quán)利。為了保護(hù)兒童健康，根據(jù)疾病的流行特征和疫苗的免疫效果，我國(guó)制訂了國(guó)家免疫規(guī)劃和國(guó)家免疫規(guī)劃疫苗的免疫程序，對(duì)計(jì)劃接種疫苗的種類、接種起始時(shí)間、接種間隔、接種途徑、接種劑量等作了明確規(guī)定。我國(guó)規(guī)定，免費(fèi)為兒童提供國(guó)家免疫規(guī)劃疫苗。包括口服脊髓灰質(zhì)炎疫苗，卡介苗，百日咳、白喉、破傷風(fēng)聯(lián)合疫苗，麻疹、風(fēng)疹、腮腺炎聯(lián)合疫苗，乙肝疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗，流腦疫苗8種。預(yù)防12種傳染病。孩子出生后必須嚴(yán)格按照國(guó)家免疫規(guī)劃疫苗的免疫程序進(jìn)行預(yù)防接種。每個(gè)家長(zhǎng)都應(yīng)該按照國(guó)家免疫規(guī)劃疫苗的免疫程序按時(shí)帶孩子接種疫苗。手足口病知識(shí)一、正確認(rèn)識(shí)手足口病手足口病是由腸道病毒感染所引起一種常見(jiàn)的法定丙類傳染病，每年的五、六月份為發(fā)病高峰。人群對(duì)引起手足口病的腸道病毒普遍易感，患者主要為學(xué)齡前兒童，尤以3歲以下年齡組發(fā)病率最高。手足口病以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征，大部分病例癥狀較輕，預(yù)后良好。少數(shù)重癥病例可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環(huán)障礙等，病情兇險(xiǎn)，可致死亡或留后遺癥。本病主要通過(guò)消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳播，病人的糞便、皰疹液和呼吸道分泌物及其污染的手、毛巾、玩具、食具、奶具、床上用品、內(nèi)衣等均可造成本病的傳播。病人和隱性感染者均為傳染源，少年和成人感染后多不發(fā)病，但能傳播病毒。二、手足口病的家庭預(yù)防1.飯前便后、進(jìn)家后要用肥皂或洗手液給孩子洗手，避免接觸患病兒童；2.家長(zhǎng)在接觸兒童前、更換尿布以及處理糞便后都要認(rèn)真洗手，并妥善處理污物；3.嬰幼兒的奶瓶、奶嘴在使用前后都要充分清洗；4.本病流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所，同時(shí)注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，勤曬衣物、被褥；5.注意嬰幼兒的營(yíng)養(yǎng)、休息，防止因過(guò)度疲勞導(dǎo)致機(jī)體抵抗力降低；6.兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診；7.輕癥患兒一般不必住院，宜在家治療、休息，以減少交叉感染。在家治療的兒童，不要接觸其他兒童，父母要及時(shí)對(duì)患兒的衣物進(jìn)行晾曬或消毒，對(duì)患兒的糞便及時(shí)進(jìn)行消毒處理。三、托幼機(jī)構(gòu)及學(xué)校的防控措施1.每日進(jìn)行晨檢，發(fā)現(xiàn)可疑患兒時(shí)，要采取立即送診、居家觀察等措施；對(duì)患兒所用的物品要立即進(jìn)行消毒處理；2、教育、指導(dǎo)兒童養(yǎng)成正確洗手等良好的衛(wèi)生習(xí)慣；老師要保持良好的個(gè)人衛(wèi)生狀況；3、教室和宿舍等場(chǎng)所要保持良好通風(fēng)；定期對(duì)玩具、兒童個(gè)人衛(wèi)生用具（水杯、