激勵(lì)與溝通_親子溝通方法培訓(xùn)教材

教子有方茶話會(huì) 親子溝通方法 您常和孩子聊天嗎 專家提醒我們 對孩子來說 要獲得身心的和諧發(fā)展 家庭中親子溝通至關(guān)重要 1 如果給孩子送生日禮物的話 你孩子最想要的是什么禮物 2 你孩子的學(xué)習(xí)成績在班上處于什么水平 3 你孩子最大的優(yōu)點(diǎn)是什么 4 你孩子最大的缺點(diǎn)是什么 5 你孩子的性格是怎樣的 A 內(nèi)向B 情緒穩(wěn)定程度如何C 善于與人交往嗎D 是否有領(lǐng)導(dǎo)才能或潛力E 自信還是自卑6 你孩子自己希望將來從事何種職業(yè)或成為一個(gè)怎樣的人 7 你孩子最崇拜和最喜歡的人分別是誰 8 你孩子最不喜歡做的事是什么 家長自測你了解孩子有多少 家長自測你喜歡對孩子嘮叨嗎 經(jīng)調(diào)研 現(xiàn)今的父母確實(shí)對孩子太嘮叨了 其原因如下 第一 父母濫施權(quán)威 專家說 社會(huì)的快節(jié)奏常會(huì)導(dǎo)致父母濫施權(quán)威 他們喜歡急吼吼地對孩子發(fā)號(hào)施令 并以為自己只消一個(gè)手勢一個(gè)眼神 孩子就會(huì)乖乖遵命 而事實(shí)恰恰是 孩子根本 不為所動(dòng) 第二 父母超越界限 孩子當(dāng)然需要父母不斷提醒 但提醒有別于嘮叨 兩者界限必須分明 提醒要求父母始終抱著友善態(tài)度 言語不含厭煩或抱怨的成分 而嘮叨則是父母泄露出責(zé)備 警告 威嚇以及反復(fù)要求的復(fù)合體 通常引起孩子強(qiáng)烈不滿 并一再誘發(fā)孩子作出逆反之舉 第三 父母心血來潮 心血來潮 也是現(xiàn)代父母的一大弊病 父母時(shí)常會(huì)不自覺地聽?wèi){自己的一時(shí)沖動(dòng) 想當(dāng)然地驅(qū)使孩子實(shí)施各種并不具體 清楚的目標(biāo)和要求 結(jié)果 總是做父母的開始高腔大嗓 形于聲色 孩子則充耳不聞 怎樣才能防止嘮呢 第一 當(dāng)孩子以正當(dāng)平靜的態(tài)度提出要求時(shí) 你不論答應(yīng)與否 都應(yīng)表示關(guān)注 第二 對于孩子的要求 你不必習(xí)慣性地?fù)u頭 說 不 倘若你的理由十分充足 也應(yīng)協(xié)商口吻詳細(xì)說明 并不容孩子的吵鬧改變自己早已堅(jiān)定的立場 第三 當(dāng)你答應(yīng)孩子的要求后 你應(yīng)抓緊時(shí)間辦理 你無緣無故拖延或敷衍了事 孩子也會(huì)因此仿效你不守諾言 第四 如果你發(fā)現(xiàn)拒絕孩子的要求是個(gè)錯(cuò)誤 你應(yīng)坦率承認(rèn) 并立即糾正 這會(huì)使孩子覺得你很通情達(dá)理 會(huì)很信任你的判斷 第五 若你對孩子要求的事比較重要的話 可以設(shè)定一個(gè)孩子也可確認(rèn)的賞罰標(biāo)準(zhǔn) 一旦孩子犯規(guī) 你盡可施行懲罰 此舉可最大限度地避免嘮叨 第六 最后 做父親的需要學(xué)會(huì)一項(xiàng)技巧 即要學(xué)會(huì)附在孩子的耳邊說點(diǎn)悄悄話 這會(huì)使孩子感到父親和母親一樣親切 可愛 孩子往往會(huì)趣味盎然 興高采烈地聽從父母的吩咐 并勝利完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù) 孩子最怕聽到的話 在最近的調(diào)查中發(fā)現(xiàn) 孩子最感恐懼的是家長會(huì)對他們說出如下的話 1 傻瓜 沒用的東西 2 你簡直是個(gè)廢物 3 看看人家小囡多好 你沒有希望了 4 你沒希望了 你真笨 你搞不好了 5 你是我兒子 女兒 就該聽我的 6 扣你零用錢 7 你討打啊 再講我打你 8 我說不行就是不行 9 我再也不管你了 隨你的便好了 10 你若考了一百分 我就給你買 11 你做這種事 真讓我傷心透了 12 你又做了錯(cuò)事 簡直是壞透了 這些粗話打擊孩子的自信心和自尊心 以 經(jīng)濟(jì)制裁 和 武力威脅 鞏固自己地位 容易使孩子失去上進(jìn)的動(dòng)力 失去對父母的信賴和尊重 孩子的心靈是脆弱的 他們希望得到支持和理解 每一句鼓勵(lì)的話語 都會(huì)使孩子信心百倍 但是一句粗暴的呵斥 足可以使他們的尊嚴(yán)愛到極大的傷害 輕易地否定自己的孩子 對他們的能力表示懷疑 是非?？膳碌?傻 呆 笨 壞 在孩子的心中是最嚴(yán)厲的判決 無情地將他們變成了一個(gè)家庭或?qū)W校的 另類 在與周圍環(huán)境格格不入的同時(shí) 他們的心靈世界也會(huì)變得一片灰暗 孩子最盼家庭和睦 最怕父母吵架和離婚 在與家長的意見不一致時(shí) 近四成兒童希望有溝通的余地 根據(jù)調(diào)查顯示 從少年兒童心理壓力來源看 影響最大的前3項(xiàng)分別為父母 自尊和對未來的恐懼 在家庭生活中 他們最怕的事情為 父母吵架占58 父母離婚占10 家里失竊占8 個(gè)案 發(fā)現(xiàn)孩子亂化錢以后 兒子劉XX 現(xiàn)讀四年級(jí) 自上幼兒園起 就開始練習(xí)書法 沒有外出玩耍的習(xí)慣 膽子也很小 錢怎么花的 他爸爸教訓(xùn)了兒子近半小時(shí) 得到的回答是 我去同學(xué)家玩 把東西給弄壞了 賠了錢 媽媽說 祺祺 你是一個(gè)不亂花錢的孩子 你想一想有時(shí)下午放學(xué) 肚子餓了也舍不得買點(diǎn)心吃 就是很想要的東西 一定要打電話 在媽媽的同意下才買 不是必需的用品你從不買的 這時(shí) 孩子抬起頭來對我說 媽媽 我錯(cuò)了 昨天那34元不是賠給同學(xué) 而是打游戲機(jī)用去了 媽媽說 祺祺 你把這件事說出來 應(yīng)該說是很不容易 你勇敢地走出了這一步 說明你還是一個(gè)誠實(shí)的孩子 頓時(shí) 眼淚從孩子的眼眶中流落下來 他說 平時(shí)同學(xué)都說我是小氣鬼 說我的錢是鄉(xiāng)下錢 于是我就用34元和同學(xué)們一起批電子游戲機(jī) 但又怕你會(huì)打我 所以我撒了謊 母親說 這件事 使我感到教育孩子一定要用啟發(fā)式 要了解事情的全過程 不能簡單地采用謾罵或 竹筍拷肉 的方式 否則不但不能引導(dǎo) 而有可能使孩子產(chǎn)生逆反心理 達(dá)不到教育的效果 親子溝通的訣竅 一 身教重于言教二 要注意親子教育三 營造一種良好的知識(shí)環(huán)境四 無條件信任孩子五 多贊美 少批評(píng)六 糾正孩子的關(guān)鍵性缺點(diǎn)時(shí)一定要注意考慮成熟 選擇最佳地點(diǎn)和時(shí)機(jī) 請記住 親子溝通的前提是了解孩子 賞識(shí)才能成功 抱怨導(dǎo)致失敗 家庭教育不是 正規(guī)教育 而是一種生活教育 實(shí)踐教育 家長是孩子的首任老師 但家長與孩子溝通時(shí)要淡化學(xué)校教育的色彩 而生活中 家庭教育學(xué)?；F(xiàn)象很普遍 孩子到學(xué)校的任務(wù)是學(xué)習(xí) 可回到家里 家長仍然追著孩子的學(xué)習(xí)不放 孩子自然會(huì)很反感 和孩子溝通不是學(xué)校上課 要融入日常生活中 應(yīng)隨時(shí)隨地自然而然 家長要學(xué)會(huì)去關(guān)心孩子關(guān)心的事 和孩子聊天 從孩子想什么 關(guān)心什么入手 在和孩子溝通時(shí) 講究技巧 與孩子是談話而不是訓(xùn)話 和孩子平等溝通 在相互交談中做家長的特別要注意 一定要細(xì)心傾聽孩子的敘說 了解他在學(xué)校的所見 所聞 所學(xué) 所想和所做之事 并要給予適當(dāng)評(píng)說 把自己的觀點(diǎn)和情感融入孩子的敘說之中 或夸獎(jiǎng) 或批評(píng) 或提醒 或建議 充分體現(xiàn)父母對孩子的關(guān)注與尊重 親子溝通是朋友間的平等交流 故事 偉大的母愛給孩子自信 愛迪生小時(shí)候被老師列入 笨孩子 之列 但他母親一直在鼓勵(lì)他 說他會(huì)成功 終于 愛迪生成了一位偉大的發(fā)明家 其實(shí) 每一個(gè)孩子都是天才 只是我們許多家長缺少發(fā)現(xiàn) 缺少培養(yǎng)的方法 而使 天才 與自己的孩子擦肩而過 代替懲罰的七個(gè)技巧 1 請孩子幫忙2 明確表達(dá)強(qiáng)烈不同意的立場 但不攻擊孩子的人格 3 表明你的期望4 提供選擇5 告訴孩子怎樣彌補(bǔ)自己的失誤6 采取行動(dòng)7 讓孩子體驗(yàn)錯(cuò)誤行為的自然后果 例子 請孩子幫忙 超市里 孩子亂跑 拿商場里的東西 懲罰 哦 等爸爸回來 有你好受的 請孩子幫忙 你來幫我拿三個(gè)檸檬 明確表達(dá)強(qiáng)烈不同意的立場 不攻擊孩子的人格 懲罰 你太魯莽了 晚上不許看電視 表達(dá)立場 我不喜歡這樣 孩子在過道亂跑會(huì)干擾別人購物 提供選擇 懲罰 你再亂跑 我就要?jiǎng)邮至?提供選擇 別跑 給你個(gè)選擇 你要么好好走 要么坐在購物車?yán)?你自己決定 采取行動(dòng) 懲罰 你自找的 然后開始動(dòng)手打孩子 采取行動(dòng) 把東西拿走 看來你決定坐在購物車?yán)?讓孩子體驗(yàn)不當(dāng)行為帶來的自然后果 如 媽媽 你去哪兒 買東西 我也想去 今天不行 為什么 你說為什么 因?yàn)槲易蛱煸谏痰陙y跑 你說對了 對不起 再給我依次機(jī)會(huì)吧 會(huì)有很多機(jī)會(huì)的 今天我想自己去 我的問題是 每次讓孩子幫忙 他總是說 好的 等會(huì)兒 但他就是不動(dòng) 該怎么辦 最好的辦法是最在他后面問 例如 好的 大概多少時(shí)間后做 那是什么時(shí)候 最后要確認(rèn)一遍 好的 從現(xiàn)在開始 后做 謝謝 解決問題的五個(gè)步驟 第一步 討論孩子的感受和需求第二步 說出你的感受和需求第三步 一起討論 找到大家都同意的解決方法第四步 把所有的想法都寫下來 不帶任何評(píng)論 第五步 挑出哪些建議你們接受 哪些不接受 哪些要付諸行動(dòng) 關(guān)于每個(gè)步驟的注意事項(xiàng) 1 討論孩子的感受和需求 我們的態(tài)度應(yīng)該是 這次我是真的想搞清楚你的感受 只有當(dāng)孩子覺得被傾聽 被理解的時(shí)候 他才能考慮你的感受 2 說出你的感受和需求 這一部分要簡短清晰 不能一味的說你的擔(dān)心 憤怒和郁悶 孩子會(huì)很難聽下去 3 一起討論 找到大家都接受的解決方法 一定要把所有的想法都寫下來 避免評(píng)價(jià)和武斷 寫本身并不重要 但把所有的想法都寫下來 會(huì)讓說出想法的人感到被尊重 4 挑出哪些建議你們接受 哪些不接受 哪些要付諸行動(dòng) 注意不要說貶低的話 如 這是個(gè)愚蠢的主意 而是描述你個(gè)人的反應(yīng) 如 這個(gè)讓我感覺不舒服 因?yàn)?這個(gè)我好象可以做到 5 跟蹤執(zhí)行找到一個(gè)可執(zhí)行的解決辦法會(huì)讓我們很欣喜 同時(shí) 制定詳細(xì)的執(zhí)行計(jì)劃也是非常重要的 我們很有必要加上 把計(jì)劃變?yōu)樾袆?dòng) 我們還需要做些什么 誰來負(fù)責(zé)這個(gè) 我們什么時(shí)候可以完成 6 不允許孩子指責(zé)你的任何觀點(diǎn)如 孩子 是啊 這不可能 因?yàn)槟憧偸?你從來不 這種情況出現(xiàn)時(shí) 家長堅(jiān)定的態(tài)度很重要 不指責(zé)也不討論以前發(fā)生的 我們現(xiàn)在重點(diǎn)討論的是以后怎么辦 鼓勵(lì)孩子自立的六個(gè)技巧 1 讓孩子自己做選擇2 尊重孩子的努力3 不問太多問題4 別急著告訴答案5 鼓勵(lì)孩子善用外部資源6 別毀掉孩子的希望 孩子出現(xiàn) 叛逆 時(shí) 上初三的兒子染起了黃頭發(fā) 父母 誰允許你染頭發(fā)的 像個(gè)小流氓 明天不染回來就不許進(jìn)家門 兒子 我就是喜歡 為什么要聽你們的 場景一 家長一看到孩子出現(xiàn)與以入不同的舉動(dòng) 就認(rèn)為這是青春期的逆反行為 擔(dān)心自己的讓步意味著孩子越軌 更不能盲目壓制 青春期的孩子 常常會(huì)產(chǎn)生逆反心理 在孩子有逆反苗頭的時(shí)候 家長首先要反思 也許是自己正在挑起這種情緒 或者孩子對自己的什么地方有意見 然后有針對性地找辦法解決 因?yàn)楹⒆幼顓拹旱木褪歉改笇ψ约汗芾硖?干涉太多 個(gè)案分析 如果女兒只是嘗試用媽媽的化妝品 或者兒子換一種新潮的發(fā)型 您完全可以把這種現(xiàn)象當(dāng)作普通的愛美之心 為了不讓孩子出現(xiàn)逆反情緒 您需要從小就和孩子建立良好的親子關(guān)系 積極和孩子進(jìn)行溝通 在和孩子溝通時(shí) 最好以朋友的方式 將孩子當(dāng)作一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體尊重 如果孩子事事和您作對 拒絕接受您的任何意見 就需要第三方的介入 讓孩子信任的長輩也他好好溝通 或者尋求心理醫(yī)生的幫助 進(jìn)行家庭干預(yù)或家庭治療 建議 拿出家長權(quán)威 居高臨下地強(qiáng)迫孩子接受自己的意見 您不能 孩子追逐名牌時(shí) 孩子 我要 不就是一個(gè)手提電腦嘛 班上很多同學(xué)都已經(jīng)有了 還有 新款NIKE運(yùn)動(dòng)鞋上市了 我不能落伍的 家長 場景二 青春期的孩子會(huì)表現(xiàn)出崇拜名牌 追求時(shí)尚等 癥狀 原因眾多 很多家長本身就是 名牌愛好者 或者周圍伙伴群體都追求名牌 這種價(jià)值觀會(huì)直接灌輸給青春期的孩子 對其產(chǎn)生不良影響 另一方面青春期的孩子自己沒有收入 沒有社會(huì)地位 體現(xiàn)不了自身價(jià)值 這就導(dǎo)致他們心里急切需要某些高價(jià)或名牌物品來支持他們的價(jià)值感 個(gè)案分析 檢討自身的行為 別做孩子的壞榜樣 如果反對孩子買某樣?xùn)|西 就應(yīng)心平氣和地和他講清理由 夫妻雙方態(tài)度一致 緊定立場 根據(jù)孩子的實(shí)際情況 給出一個(gè)要求 一旦孩子達(dá)到了要求 就可以給予他所需要的獎(jiǎng)勵(lì) 另外還可以讓孩子用家務(wù)勞動(dòng)換取報(bào)酬 買自己心儀的物品 讓他知道錢來之不易 建議 以沒錢作為理由 態(tài)度簡單化 甚至采用打 罵等粗暴行為 您不能 孩子學(xué)習(xí)偷懶時(shí) 父母邊看電視邊訓(xùn)孩子 你怎么又偷偷玩游戲了 告訴過你多少次 有空多做點(diǎn)練習(xí) 就要考試了 孩子 你們自己站著說話不腰疼 場景三 家長在給孩子施壓時(shí) 應(yīng)當(dāng)考慮到客觀環(huán)境和自己所用的方法 孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)興趣從童年起就已開始慢慢培養(yǎng) 到青春期已接近定型 這時(shí)如果強(qiáng)行給孩子加壓 很容易引起不滿情緒 個(gè)案分析 以身作則 給孩子樹立榜樣 有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣 如孩子做作業(yè)時(shí) 您可以拿張報(bào)紙 拿本書 和孩子一起學(xué)習(xí) 采取一些促進(jìn)性的措施 如給孩子定個(gè)目標(biāo) 如果他能達(dá)到 就滿足他的一些合理要求 這個(gè)目標(biāo)可近可遠(yuǎn) 可小可大 但不能超出孩子的能力范圍 對孩子適時(shí)的表揚(yáng)和贊賞 也是一種獎(jiǎng)勵(lì) 建議 孩子認(rèn)真學(xué)習(xí)時(shí) 您卻在看電視 玩游戲 這很容易令孩子對您不信任 盡可能避免懲罰措施 因?yàn)橘澷p可以導(dǎo)致良好行為的形成 而懲罰只能阻止不好行為的發(fā)生 很多時(shí)候還會(huì)適得其反 孩子成績退步的時(shí)候 不要把自己的焦慮 急躁表現(xiàn)在孩子面前 你的焦慮會(huì)給孩子帶來巨大的壓力 您不能 孩子有了異性朋友 媽媽 最近怎么回事 老有男生打電話找你 而且都是些閑聊的電話 你已經(jīng)是大女孩子 不能亂和男生接觸 女兒 你偷聽我電話 場景四 青春期的孩子在生理和心理兩方面都在趨于成熟 在這個(gè)階段 對異性產(chǎn)生好感是正常的 但孩子心智還未完全成熟 為了讓孩子健康成長最好的方法是打好 預(yù)防針 家長要讓孩子直面身心的變化 并教會(huì)他們?nèi)绾芜m應(yīng)這種變化 為了與孩子更好探討問題 最好由同性家長和孩子談 即爸爸和兒子談 媽媽和女兒談 讓孩子了解了自己身體的秘密后 就可以進(jìn)一步深入 由生理轉(zhuǎn)向心理了 個(gè)案分析 告訴孩子 青少年