影響大腦發(fā)育的因素.doc

影響大腦發(fā)育的因素這是個(gè)非常大的題目，因?yàn)閷?shí)際上，優(yōu)生的核心主要就是健康、聰明、漂亮，而健康與聰明往往又是如影隨形的，所以說，影響大腦發(fā)育的因素，大部分的也就是影響優(yōu)生的因素。大腦的良好完善發(fā)育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，影響因素方方面面，我總結(jié)其中我認(rèn)為最有害的20點(diǎn)和最有利的10點(diǎn)，與大家一起分享，沒有進(jìn)入排行的，我認(rèn)為是更加次要的因素。1.近親結(jié)婚每個(gè)人的身上都攜帶有4、5種以上的不良基因，同種的不良基因有家族聚集性，大多數(shù)與遺傳相關(guān)，我們常常強(qiáng)調(diào)的不能同病相戀以及不能近親結(jié)婚，都是基于不良基因相同會(huì)導(dǎo)致子代罹患遺傳病而考慮的，而遠(yuǎn)血緣通婚，就像當(dāng)年的達(dá)坂城，生下的姑娘都聰明漂亮。2.不良的受孕時(shí)機(jī)不良的、黑色的受孕時(shí)機(jī)很多，從大的方面說，把握不住排卵時(shí)間、A級精子達(dá)不到25、沒有做好孕前檢查和準(zhǔn)備、沒有基本的經(jīng)濟(jì)和住房條件，是最大的不宜受孕的時(shí)機(jī)。從小的方面說，坐床喜也就是蜜月懷孕，是需要避免的；長期吸煙、吸毒、酗酒之后，所謂的星期天嬰兒，會(huì)造成弱智癡呆，這也是需要避免的；劇烈的負(fù)性情緒和精神創(chuàng)傷之后；長途旅游和勞累之中；診斷性刮宮術(shù)、人工流產(chǎn)術(shù)后不足6個(gè)月；脫離農(nóng)藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑以及停服避孕藥、照射X線、放射線治療、注射疫苗、病毒性感染或者停服長期用藥，時(shí)間不足4個(gè)月的，不宜受孕；這些都是黑色受孕時(shí)機(jī)。3.帶病妊娠母親帶病懷孕，就像是飛機(jī)帶故障飛行一樣，同樣對寶寶大腦的發(fā)育造成巨大的潛在危險(xiǎn)。尤其是本身就是智力低下的父母，以及攜帶有苯丙酮尿癥、半乳糖血癥、三體綜合征、貓叫綜合征、脆性X綜合征、先天性睪丸發(fā)育不全綜合征、先天性卵巢發(fā)育不全綜合征等遺傳病的父母，還有，孕婦是癲癇病患者、甲狀腺疾病患者、孕前重度營養(yǎng)不良、重度貧血、孕前就有弓形蟲等微生物感染的未準(zhǔn)媽媽，這些疾病都會(huì)影響寶寶大腦的正常發(fā)育；4.少精弱精少精弱精患者往往很難懷孕，即使懷孕，由于參與精子生殖道自然淘汰的數(shù)目較少，因此，即使形成受精卵，受精卵的質(zhì)量往往也是全面低于標(biāo)準(zhǔn)的，大腦和智能的發(fā)育也會(huì)低于正常標(biāo)準(zhǔn)；5.精卵老化精子、卵子老化會(huì)使精卵的基因優(yōu)勢受到損害，老化越厲害，損害越大，表現(xiàn)在大腦的發(fā)育上，就是將來不夠聰明，這是極其重要的一個(gè)方面；6.孕前孕期貧血孕前貧血就匆匆懷孕，或者懷孕后貧血嚴(yán)重，我們說過，孕中期的血紅蛋白每降低5g，未來寶寶就降低1個(gè)智商，這是與血紅蛋白與血液攜帶氧氣有關(guān)，大腦不能缺血缺氧，或者氧氣供應(yīng)不充足；7.維生素與微量元素缺乏大家最清楚葉酸缺乏會(huì)造成無腦兒、神經(jīng)管缺陷等，也大概聽說過缺碘會(huì)造成先天性呆小癥，維生素和微量元素的適量供應(yīng)很重要，包括維生素B族、維生素C、維生素A、維生素E以及碘、鐵、鋅等，如果缺乏會(huì)影響大腦正常發(fā)育；8.重金屬損害損害大腦的重金屬比如鉛、汞、鋁、鎘、鉻等，鉛具有神經(jīng)毒性，影響寶寶多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)成績，這個(gè)大家都知道，對胎兒的影響更大，就是損傷腦發(fā)育；有機(jī)汞造成的危害，像是日本熊本縣水俁灣的甲基汞事件，造成了上百人的癡呆、神經(jīng)失常、嚎啕而死，新生兒也嚴(yán)重智力受損；因此，孕前、孕后和產(chǎn)后以及嬰幼兒都要盡量避免接觸重金屬；9.營養(yǎng)缺乏胎兒嬰幼兒的大腦發(fā)育都很快，如果構(gòu)成大腦的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，大腦發(fā)育的程度就會(huì)受損，智力也就會(huì)受損。胎兒大腦發(fā)育需要的營養(yǎng)主要是必需脂肪酸、腦黃金、卵磷脂、蛋白質(zhì)、鐵、鋅、碘和維生素A、B、C、E，葉酸等，嬰幼兒需要增加牛磺酸的攝入，如果這些營養(yǎng)缺乏，就會(huì)影響到胎兒或嬰幼兒的大腦發(fā)育；10.宮內(nèi)感染宮內(nèi)感染又影響大腦發(fā)育的，主要是弓形蟲、風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒和單純皰疹病毒。這些微生物最好孕前預(yù)防和阻斷，因?yàn)橐坏┰泻笮陆腥荆鶡o法確定是否造成胎兒損害，而一旦損害，往往又是難以承受的，因此，會(huì)處于非常兩難的境地；要孕前檢查和預(yù)防；11.染色體畸變往往是在精母細(xì)胞、卵母細(xì)胞減數(shù)分裂和有絲分裂以及精卵受精后的成熟分裂中發(fā)生的染色體結(jié)構(gòu)、數(shù)目的畸變。比如最常見的先天愚型也就是21三體綜合征、47，XYY超雄綜合征、47，XXX超雌綜合征、45，X特納綜合征、18三體綜合征、13三體綜合征等等，都有染色體的畸變，也都有智力低下或者智力受損。引起染色體畸變的誘發(fā)因素很多，這些誘變因素主要是放射線、紫外線、藥物、毒品、病毒及化學(xué)物質(zhì)（如某些殺蟲劑、抗生素、食品添加劑及鉛、汞、苯、鎘等）。此外，孕婦高齡也是形成先天愚型及其他染色體畸變的原因之一。12.不良嗜好與藥物吸煙、酗酒、吸毒等不良嗜好，都可以造成大腦發(fā)育不良和智力低下；減肥藥、麻醉藥等會(huì)危害大腦的正常機(jī)能，造成智力下降；13.早產(chǎn)和體重異常早產(chǎn)的新生兒由于沒有在宮內(nèi)發(fā)育成熟，很多器官的功能還沒有達(dá)到獨(dú)自生活、瓜熟蒂落的程度，因此，出生后往往不能適應(yīng)和正常成長，需要特殊護(hù)理和喂養(yǎng)，他們的大腦發(fā)育往往沒有達(dá)到同等新生兒的程度，由于很多宮內(nèi)的發(fā)育不能出生后彌補(bǔ)，因此，大腦發(fā)育會(huì)落后同齡人；體重異常，一個(gè)是小于5斤的小樣兒、一個(gè)是大于8斤的巨大兒，小樣兒往往由于宮內(nèi)發(fā)育遲緩或者臍帶胎盤因素，或者營養(yǎng)因素所導(dǎo)致，身體發(fā)育落后，大腦的發(fā)育也不會(huì)是超前的，大腦細(xì)胞會(huì)數(shù)量不足；巨大兒，大多數(shù)腦細(xì)胞數(shù)量要超過小樣兒，但由于巨大兒脂肪太多，包括腦部的脂肪太多，會(huì)影響和降低大腦細(xì)胞之間的樹突、突觸生長和連接，空有較多的數(shù)量，發(fā)揮的作用不如正常體重的寶寶，因此，智力發(fā)育也會(huì)落后；14.腦的機(jī)械損傷和缺血缺氧孕期、分娩和嬰幼兒期，大腦都可因物理或機(jī)械因素造成腦損傷，如難產(chǎn)、產(chǎn)傷、窒息、顱腦外傷等，都可損害腦組織，如孕婦嚴(yán)重失血、貧血、心力衰竭、肺部疾患和新生兒窒息、顱內(nèi)出血等，以及溺水、麻醉意外、癲癇持續(xù)發(fā)作后，都可以引起大腦缺血缺氧，大腦對于成年人來說，占全身重量的23，但對于嬰幼兒來說，甚至在510以上，即使對于成年人，大腦的耗氧量占全身總耗氧量的20以上，嬰幼兒的比例更高。一般來說，腦組織的能量儲(chǔ)備和無氧代謝能力極小，只能儲(chǔ)存著極少量約2克的葡萄糖和糖原，而一天的需要量是150克左右，大腦能量代謝幾乎全部依靠血流不斷地運(yùn)送來葡萄糖和氧氣。在正常體溫下，如果缺氧，大腦的生理功能只能維持46分鐘，中腦能維持510分鐘，小腦能維持1015分鐘，延髓能維持2030分鐘。也就是說，如果人體缺氧，腦組織、特別是大腦的皮質(zhì)會(huì)首當(dāng)其沖，腦細(xì)胞的功能就只能維持46分鐘。如果缺血缺氧時(shí)間進(jìn)一步延長，會(huì)造成不可逆轉(zhuǎn)的損害，嚴(yán)重影響生命未來的智力，甚至?xí)l(fā)生腦死亡。特別要說一下一氧化碳中毒和高熱。一氧化碳中毒，是由于一氧化碳與血紅蛋白的親合力比氧與血紅蛋白的親合力高200300倍，所以一氧化碳極易與血紅蛋白結(jié)合，使血紅蛋白喪失攜氧的能力和作用，造成組織窒息。它對大腦皮質(zhì)的影響最為嚴(yán)重。當(dāng)人們意識(shí)到已發(fā)生一氧化碳中毒時(shí)，支配人體運(yùn)動(dòng)的大腦皮質(zhì)最先受到麻痹損害，中毒的人空有意識(shí)而無法實(shí)現(xiàn)有目的的自主活動(dòng)，因此，一氧化碳中毒的人往往無法自救，它首先損傷的是大腦，所以，凡是在密閉空間產(chǎn)生一氧化碳的行為都要重視，比如燒煤取暖、直排式熱水器、煤氣管道、密閉的車內(nèi)發(fā)動(dòng)機(jī)長時(shí)間空轉(zhuǎn)、以及過久地開放車內(nèi)空調(diào)等。高熱，不管是對于精子卵子、受精卵還是胚胎、胎兒和嬰幼兒，都有嚴(yán)重的危害作用；所有哺乳動(dòng)物的雄性睪丸之所以在腹腔之外，就是因?yàn)橐蜏剡m合生精，對于人類來說，睪丸的溫度達(dá)到腹腔的37.3度左右的溫度，就會(huì)對生精和精子存活產(chǎn)生巨大危害；懷孕后，現(xiàn)在條件好了，有很多孕婦在家里泡熱水澡，這是造成胎兒突然停育的重要原因之一；新生兒、嬰幼兒的大腦體溫中樞發(fā)育不完善，體溫比較容易達(dá)到39.5度甚至41度之上，高熱驚厥的發(fā)病率高達(dá)2%5%，大家知道大腦中蛋白質(zhì)是占有很大比例的，溫度高了蛋白質(zhì)會(huì)變性，損傷大腦，另一方面，高熱驚厥發(fā)作時(shí)會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停、青紫發(fā)紺等缺氧狀態(tài)，容易導(dǎo)致不同程度的缺氧性腦損傷，導(dǎo)致智力受損這樣的遠(yuǎn)期后遺癥。我認(rèn)識(shí)的一個(gè)聰明的小朋友，就是因?yàn)槌掷m(xù)高熱，給父母耽誤了，連續(xù)三天40度以上，結(jié)果，腦子燒壞了，現(xiàn)在這個(gè)孩子智力愚鈍了。非常非常讓人痛心。大家一定要記著，不能放任自己的孩子一直發(fā)燒而不作為，你如果沒有辦法，就給孩子的頭上搭上冷毛巾，冷毛巾也降不下來，就給孩子洗溫水澡，也就是30度35度之間的溫度，讓孩子的頭部維持在38.5度以內(nèi)。15.寶寶代謝和內(nèi)分泌疾患寶寶體內(nèi)代謝障礙，比如氨基酸、碳水化合物、脂肪、粘多糖、嘌呤等物質(zhì)代謝出現(xiàn)障礙，都可影響神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育及功能，如苯丙酮尿癥、半乳糖血癥等。寶寶本身的內(nèi)分泌疾患，比如甲狀腺功能低下，也會(huì)影響寶寶正常的智力發(fā)育；16.大腦先天畸形先天畸形包括腦積水、水腦畸形、小頭畸形、神經(jīng)管閉合不全、腦發(fā)育畸形等都會(huì)影響正常大腦的發(fā)育，進(jìn)而影響智力水平；17.缺乏照料與母愛我記得曾經(jīng)有過一個(gè)喜歡孩子的皇帝，做過這么一件事，就是他把一些可愛的新生兒放到宮廷內(nèi)養(yǎng)育，侍奉者為孩子提供非常具有營養(yǎng)的飲食，但是，這些孩子不準(zhǔn)許人們接近，最后，這些孩子都沒有活下來。這個(gè)例子告訴我們，對于已經(jīng)生活在世上的孩子來說，有比飲食更重要的東西，就是悉心照料和母愛，無人看護(hù)或者淡漠看護(hù)，寶寶不僅生長發(fā)育的不夠好、抵抗力低下，而且智能的早期發(fā)育遭受到最殘酷的制約，嚴(yán)重影響智力水平，因此，現(xiàn)在非常提倡生命早期的高質(zhì)量看護(hù)；18.人工喂養(yǎng)很多家庭一心想用最高級的奶粉來養(yǎng)育自己的孩子，認(rèn)為孩子從小就進(jìn)行最昂貴的消費(fèi)可以培育出一個(gè)天生的貴族，我認(rèn)為，這是非常愚昧和無知的，天底下還沒有發(fā)現(xiàn)任何好的營養(yǎng)品超過母乳，人工喂養(yǎng)與純母乳喂養(yǎng)相比，孩子會(huì)損失5分智商，也就是5個(gè)IQ值。如果你沒有母乳喂養(yǎng)的禁忌，你一定要想方設(shè)法實(shí)現(xiàn)前46個(gè)月的純母乳喂養(yǎng)，這是你給孩子最好的禮物。而且，母乳喂養(yǎng)的過程，實(shí)際上母子互動(dòng)和交流的過程，這個(gè)愉悅的過程，對寶寶的大腦發(fā)育異常有利。19.環(huán)境不良對于優(yōu)生優(yōu)育來說，原生態(tài)的環(huán)境是最綠色安全、最有利于大腦發(fā)育的。而環(huán)境不良，可以表現(xiàn)在多個(gè)方面，包括大環(huán)境的大氣污染、水污染、食品污染，以及小環(huán)境的裝修污染、電磁污染、噪音震動(dòng)污染、職業(yè)場所的放射線、重金屬污染等，這些不良的環(huán)境，非常不利于大腦的正常發(fā)育，進(jìn)而影響未來的智力水平；20.特殊感官缺陷先天性的聽力缺陷或者視力缺陷，也就是聾、盲、啞等特殊感官缺陷，由于缺乏大量的信息刺激，因此，不利于這個(gè)缺陷兒的大腦發(fā)育；也就是說，任何一個(gè)聾、盲、啞的成人，如果他沒有這個(gè)缺陷，他的智力水平肯定要高于有缺陷時(shí)候的水平。這是我總結(jié)的影響大腦發(fā)育的前20位因素。沒有排名先后，因?yàn)榇蠖鄶?shù)的智力損害都是復(fù)雜的、多因素的。我們再來看，有利于大腦發(fā)育的因素：1.孕前檢查孕前檢查似乎有些人認(rèn)為與大腦發(fā)育不沾邊，實(shí)際上，孕前檢查是優(yōu)生的保證行為之一。通過孕前檢查，可以發(fā)現(xiàn)生殖能力和生育、優(yōu)生存在的問題，對于精子質(zhì)量、卵子質(zhì)量，以及把握排卵期，都可以做到心中有數(shù)；而通過孕前檢查，發(fā)現(xiàn)貧血、體重異常、微生物感染等，都可以通過干預(yù)來獲得良好的結(jié)果，孕前檢查，是優(yōu)生的重要保證，而聰明，是優(yōu)生的目的之一；2.孕前準(zhǔn)備孕前準(zhǔn)備能獲得生育所需要的最佳條件，精子卵子質(zhì)量上乘、把握排卵時(shí)間、疫苗注射、營養(yǎng)補(bǔ)充、心理上做好要寶寶的準(zhǔn)備等等，做好這一切，不僅減少孕期、產(chǎn)后的母子疾病，不僅增加營養(yǎng)儲(chǔ)備，最重要的是獲得基因優(yōu)勢，讓你的種子從質(zhì)量上說，所發(fā)出的芽和結(jié)出的果都會(huì)青出于藍(lán)而勝于藍(lán)；3.精卵優(yōu)化精卵優(yōu)化實(shí)際上是孕前準(zhǔn)備的一個(gè)方面，它太重要了，因此，單獨(dú)拿出來說。我們講過，精子分為A、B、C、D四個(gè)級別，正常情況下，受精的精子是A級精子里面前10的精子，在精子總數(shù)高于6000萬的情況下，A級精子的比例一定要大于25，大于25才有可能生育的寶寶比你這一代要強(qiáng)，因此，不足25的一定要找專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行優(yōu)化，雖然這一方面的專業(yè)醫(yī)生占不到生殖科、不孕不育科的1/20，少之又少；對于更想優(yōu)生的，可以把A級精子提高到30、40、甚至50以上，當(dāng)然，精子總數(shù)一定要達(dá)標(biāo)；對于卵子，同樣的，雖然卵子的指標(biāo)不是這么直觀，而且，從自然選擇的淘汰上來講，受精卵形成前的自然選擇，主要是精子的自然競爭和自然選擇，卵子，在每個(gè)月的卵泡期，同時(shí)也有幾十個(gè)到上百個(gè)卵泡一起發(fā)育，到月經(jīng)后79天的時(shí)候，分出優(yōu)勢卵泡，以后，其他的卵泡不再生長，并逐漸閉鎖，僅僅剩下優(yōu)勢卵泡這一個(gè)獨(dú)苗獨(dú)自發(fā)育，這也是卵子的自然競爭和淘汰，要獲得高質(zhì)量的卵子，有可能需要調(diào)整未準(zhǔn)媽媽的月經(jīng)周期，成為非常規(guī)律的周期、月經(jīng)期長短適宜、子宮內(nèi)膜厚薄得當(dāng)，最關(guān)鍵的是卵泡形態(tài)規(guī)整、生長迅速、圓形、壁薄、清晰、飽滿、內(nèi)部透聲好、直徑要大于18mm而小于26mm等等，這樣的精子和卵子，就是好種子，有好的種子，優(yōu)生的可能性才更大；4.掌握最好的受孕時(shí)機(jī)這仍然是孕前的工作，把握受孕的恰當(dāng)時(shí)機(jī)，是對前面孕前準(zhǔn)備和精卵優(yōu)化的一次高考，受孕時(shí)機(jī)把握的好，精子、卵子的優(yōu)秀性狀就得到全面的表達(dá)；如果再具備同房的兩情相悅和性高潮，受精卵的質(zhì)量還有可能得到額外的加分；而如果沒有把握住排卵期，就相當(dāng)于高考考砸了，沒有發(fā)揮出精子卵子應(yīng)該有的水平，將來的孩子身體素質(zhì)和聰明程度都平平常常，如果精卵老化，未來的孩子將成為同齡孩子的末流，失去生存的競爭優(yōu)勢。因此，讓精卵新鮮結(jié)合是非常重要的，它是優(yōu)生和聰明的保證。5.孕期營養(yǎng)與保健孕期的營養(yǎng)水平和保健水平，決定胎兒大腦發(fā)育的水平。在孕媽媽維持正常體重，或者維持孕期體重正常增加水平的情況下，保持必需脂肪酸、腦黃金、蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的適度供應(yīng)，糖、碘、鋅、鐵要維持在適度的水平，孕后期還要增加卵磷脂的供應(yīng)，充足而適度的營養(yǎng)是大腦良好發(fā)育最重要的條件。孕婦還要做好孕期保健，少去封閉的公共場所，防止宮內(nèi)感染；加強(qiáng)早孕期的保護(hù)、致畸敏感期遠(yuǎn)離藥物和危險(xiǎn)環(huán)境，食品的安全、環(huán)境的安全都要注意，注重飲食調(diào)養(yǎng)和適度運(yùn)動(dòng)，定期孕檢，孕期做好自然分娩和母乳喂養(yǎng)的準(zhǔn)備。同時(shí)還要做好胎教，保持良好、愉快的心情，從懷孕開始就注意隨時(shí)進(jìn)行語言、音樂、撫摸、美育等胎教，但有些商業(yè)胎教大家一定要明辨真?zhèn)危豢蓙y做，下一講我們就會(huì)討論這個(gè)問題。6.孕期性生活性是很敏感的話題，但從性生活對胎兒大腦的良好促進(jìn)上，這個(gè)話題是一定要提到的。對于正常健康的孕婦，適度的性生活，會(huì)使孕婦獲得特別美好的滿足體驗(yàn)，這種體驗(yàn)，超過了欣賞美景、欣賞音樂等帶給你由衷的那句話，哇，太美了；性高潮可以給你這樣的感受；而且性高潮子宮的規(guī)律性收縮，是對胎兒良好的撫觸，子宮內(nèi)壓的暫時(shí)性輕度增高，就類同分娩的時(shí)候經(jīng)過狹窄的產(chǎn)道對胎兒的大腦進(jìn)行有規(guī)律的擠壓撫觸一樣，性高潮的收縮是有利于大腦發(fā)育的，請注意，有利于。因此，我多年來從來不主張?jiān)袐D禁欲。很多人擔(dān)心流產(chǎn)，對于年齡不是很大、沒有習(xí)慣性流產(chǎn)歷史和跡象、并且不是很難懷孕的健康孕婦，是沒有問題的，也有很多人擔(dān)心早產(chǎn)，只要不是前置胎盤、沒有孕期異常，而且沒有宮頸管內(nèi)口松弛，孕婦同房是沒有多大問題的。大家也可以看到，如果健康的你意外懷孕了，頻繁同房，是不會(huì)流產(chǎn)的。不想要的時(shí)候同房不能流產(chǎn)，同樣的，想要的時(shí)候，同房也不會(huì)流產(chǎn)；但是，需要注意的是，現(xiàn)在孕婦生育年齡越來越偏大，懷孕越來越困難，是否可以孕期同房，最好聽聽醫(yī)生的建議，有生殖道炎癥的，要盡量減少或避免。并且，孕期同房要注意衛(wèi)生，尤其要注意同房的方式和體位，不能過于粗暴和擠壓到孕婦的腹部，同時(shí)，孕晚期也不能引起規(guī)律性的宮縮，早孕期、晚孕期還是要注意一點(diǎn)，但孕期性生活不是禁忌，除了安撫孤獨(dú)的丈夫，除了給孕婦帶來美好體驗(yàn)，還會(huì)促進(jìn)胎兒大腦的良好發(fā)育；7.嬰兒撫觸中國的嬰兒撫觸是美國強(qiáng)生公司1997年進(jìn)入中國后帶進(jìn)來的，這是強(qiáng)生公司帶給中國的貢獻(xiàn)。嬰兒撫觸是通過溫暖的雙手對嬰兒皮膚進(jìn)行一套程序化的觸摸，類似于中國的有些推拿手法，由于皮膚是人體最大感覺器官和神經(jīng)系統(tǒng)的外在感受器，我們說過，大腦和神經(jīng)系統(tǒng)來源于同樣的外胚層，全身的皮膚也來源于外胚層，因此，大腦與皮膚有特別密切的聯(lián)系，而且，新生兒最早發(fā)育的就是觸覺，其次的才是視覺和聽覺，通過接觸、撫摸嬰兒的皮膚，就會(huì)促進(jìn)嬰兒樹突、突觸的爆發(fā)式生長，促進(jìn)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育和大腦的發(fā)育，撫觸可以提高寶寶的智能。特別需要說明的是，現(xiàn)在的嬰兒撫觸已經(jīng)形成了一種職業(yè)，大多數(shù)都是由職業(yè)人員操作，這么做其實(shí)背離了撫觸的宗旨，大家一定要記住，嬰兒撫觸是由媽媽做的，絕不是由職業(yè)人員做的，職業(yè)人員的撫觸不僅增加了嬰幼兒的不安全感，而且如果由媽媽進(jìn)行撫觸，會(huì)有更多愛的成分和眼神的交流，這是陌生人撫觸無法達(dá)到的；這就像一個(gè)奶水充足的媽媽雇用奶媽一樣，是多此一舉，而且，撫觸是最簡單的，5分鐘就可以學(xué)會(huì)，只要給寶寶良好的感受就可以了，我說過，換尿布、喂奶都是一種變形的撫觸。8.母乳喂養(yǎng)母乳是嬰兒最好的食品。到現(xiàn)在為止，沒有任何食品的營養(yǎng)與母乳相媲美。母乳含有豐富的特殊營養(yǎng)素、激素、抗體、抗過敏成分等，不論科學(xué)多么發(fā)達(dá)，恐怕永遠(yuǎn)都無法完全復(fù)制母乳的所有成分。母乳的成分是隨著嬰兒的長大而變化的，除了母乳的成分無法復(fù)制，更重要的是，喂哺母乳的過程是嬰兒最好的精神享受、與母親互動(dòng)，并且是母愛互動(dòng)的最佳時(shí)間，母乳有利于嬰幼兒心智的全面發(fā)展，純母乳喂養(yǎng)4個(gè)月，在幼兒長到六歲的時(shí)候，智商要比人工喂養(yǎng)的高出5分以上，這是多少年來科學(xué)界的一致共識(shí)。但總有那么一些失德的科技工作者會(huì)站在非科學(xué)的角度上，與科學(xué)唱反調(diào)，大家可以留意現(xiàn)在的互聯(lián)網(wǎng)，很多作者打著國外科學(xué)家的旗號，說中國媽媽的母乳鈣含量不足、DHA含量不足，然后告訴大家，牛奶是最好的補(bǔ)鈣食品，這么一說，你就知道都是什么人在這里混淆黑白了。我告訴大家，只要孕婦和乳母有正常的食欲和正常的進(jìn)食，胎兒和乳母的乳汁就不會(huì)缺乏鈣，是肯定不會(huì)！大家別忘了，媽媽即使有輕度的鈣缺乏，但胎兒和乳兒不會(huì)，因?yàn)槟笎鄣膫ゴ缶驮谟冢瑢殞殐?yōu)先。世界衛(wèi)生組織建議純母乳喂養(yǎng)的時(shí)間為6個(gè)月。鑒于中國的情況、中國媽媽的產(chǎn)假等綜合考量，我建議大家至少要在4個(gè)月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)，4個(gè)月之后可以逐漸添加輔食。9.科學(xué)的養(yǎng)育寶寶在生命早期的科學(xué)養(yǎng)育對心智和健康的發(fā)展特別重要。就像是從九十年代開始倡導(dǎo)的早期互動(dòng)教育，新生嬰兒要早早抱起來，這比傳統(tǒng)上放在襁褓中安靜養(yǎng)育，是一項(xiàng)長足的進(jìn)步。在寶寶母乳喂養(yǎng)的時(shí)間內(nèi)，要做好母乳喂養(yǎng)，媽媽盡量做到全職陪伴在寶寶的左右，相對于出生后的任何階段，生命的第一年最重要，還要按照寶寶發(fā)育的情況，撫觸、嬰兒操、洗澡、戲水、多種多樣的視覺刺激、不同時(shí)間進(jìn)行不同的音樂熏陶、與小伙伴的接觸、父母從新生兒期就開始的與寶寶隨時(shí)的語言交流、模仿、四五個(gè)月以后逐漸添加輔食、引導(dǎo)寶寶品嘗、探索、逗引寶寶抓拿、促進(jìn)寶寶三翻六坐等，都會(huì)極大的促進(jìn)寶寶樹突、突觸的爆發(fā)式生長；這些方式，都能促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育和潛能開發(fā)。包括寶寶長大超過半歲以后，家長更要加強(qiáng)與寶寶的互動(dòng)與模仿，多和寶寶做游戲，讓寶寶勤于思考、樂于參與、興奮快樂的寓教于樂的活動(dòng)，不要讓寶寶進(jìn)行枯燥的學(xué)習(xí)，聰明的父母一定要讓孩子在不知不覺中學(xué)習(xí)，保持寶寶學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和學(xué)習(xí)的興趣，讓寶寶快樂成長。這些原則很重要，具體的做法下面還會(huì)講述。寶寶的大腦是學(xué)習(xí)的機(jī)器，但對于寶寶的大腦發(fā)育，有兩種做法，一種是對的，一種是錯(cuò)的；填鴨式的學(xué)認(rèn)字、背唐詩、記單詞等，當(dāng)然是錯(cuò)的；而按照寶寶發(fā)育的特點(diǎn)和玩中學(xué)、學(xué)中玩的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，充滿愛心的科學(xué)撫育，給寶寶一個(gè)快樂的童年，對寶寶大腦的發(fā)育、身心的