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文檔簡介
生活演講稿:感恩,讓生活之樹開滿陽光之花尊敬的各位評委老師,親愛的同學(xué)們:大家晚上好!今天我演講的題目是感恩,讓生活之樹開滿陽光之花 。盧梭說過,沒有感恩就沒有真正的美德。洛克也說過,感恩是精神上的一種寶藏。確實(shí),感恩,不僅是一種美德,更是我們獲得幸福,提升自信的法寶。沒有雨露,就沒有五谷豐登的收獲;沒有陽光,就沒有草長鶯飛的生機(jī);而沒有感恩,就沒有絢麗多姿的生活。只有感恩,才能讓生活之樹開滿陽光之花。把演講主題定為感恩,是因?yàn)樽罱铱吹倪@本書。對,書的名字是最神奇的75堂哈佛心理課。美國人說“先有哈佛,后有美國”,足見哈佛在美國的地位。而作為這樣一所世界聞名的學(xué)府,哈佛大學(xué)教育學(xué)院心理學(xué)在全美綜合排名一直在前五。正是在這樣一所著名學(xué)府,哈佛學(xué)子們的心靈得到了有益而健康的滋養(yǎng)。我正是想要通過這本書的學(xué)習(xí)獲得哈佛學(xué)子那般陽光而健康的靈魂。當(dāng)今時代,隨著社會進(jìn)步越來越快,競爭越來越激烈,人們的心理健康問題越來越凸顯,越來越多的人生活在壓抑和憂郁之中,越來越多的人被心理問題困擾,而我相信,多讀一讀這樣一本心理學(xué)方面的好書,會幫助我們逐步具有陽光而健康的靈魂,幫助我們用積極的心態(tài)面對社會生活,幫助我們擁抱健康的人生。書中說,感恩,讓我們變得富有,知道了快樂,享受了溫暖;感恩,讓我們成熟,讓我們完美,讓我們富有魅力。那么,我想問大家,在你們的心中,感恩是一個什么樣的概念,感恩要求我們?nèi)绾稳プ?。我想絕大多數(shù)人都會以為,只有我們遇到困難,別人及時地幫助了我們,使我們度過困境,我們才應(yīng)該對他人心懷感恩。之前的我和大家一樣也這樣認(rèn)為,其實(shí)我們都錯了,因?yàn)槲覀儗ι罱o與我們的幸福已經(jīng)習(xí)以為然。我們習(xí)慣了別人對我們的好,習(xí)慣了大自然提供給我們的舒適環(huán)境,我們變得麻木,不懂得感恩生活,也很少感覺到生活中的幸福。懂得感恩的人,會在不幸的遭遇中看到積極的一面,在黑暗中看到光明的希望。曾經(jīng)有心理學(xué)家對部分艾滋病患者進(jìn)行研究,他發(fā)現(xiàn)在這些人中有這樣一部分積極者。這部分積極者接受自己患病的事實(shí),同時他們這樣想,因?yàn)榈昧税滩?,我更懂得感激一些事,因?yàn)榈昧税滩?,我更關(guān)心那些真正重要的事情。因?yàn)榈昧税滩?,我和親人更加親近。幾年以后研究者發(fā)現(xiàn),這部分積極的人,懂得去感恩的人,有更多的機(jī)會存活下來。許多類似的研究都表明,懂得感恩的人,會擁有更加積極地心態(tài),當(dāng)困難和挫折到來時,會更加從容地去面對。我有一位朋友,在下學(xué)期這半年家里發(fā)生了不少煩心的的事。最先是父親負(fù)責(zé)的工地的一名工人出了事故,為此家里花了很多錢,之后她的外公得了腫瘤,后來做了手術(shù);前幾天姐姐的婆婆又因?yàn)楸徊槌霭┌Y,要花掉25萬元做手術(shù)。她覺得撐不住了,家里發(fā)生了好多不幸的事,心情十分低落。換一個角度去想,其實(shí)我覺得她更應(yīng)該感恩生活。她應(yīng)該感恩,父親的工地雖然發(fā)生了事故,但是自己的家人并沒有受傷;她應(yīng)該感恩,雖然外公得了腫瘤,但腫瘤是良性的,動過手術(shù)之后人恢復(fù)的很好;她應(yīng)該感恩,盡管姐姐因?yàn)槠牌诺牟∏殡y過,但是病情被發(fā)現(xiàn)時是癌癥早期,給了她戰(zhàn)勝病魔的機(jī)會。我也有類似的經(jīng)歷。我的媽媽兩次做過腫瘤手術(shù),甚至上次寒假期間還動過手術(shù),媽媽做手術(shù)時,我深切地感受到等待手術(shù)結(jié)果的巨大痛苦,但是我應(yīng)該感恩,媽媽的腫瘤是良性,手術(shù)之后,她仍然可以擁有健康的體魄,仍然可以讓做兒子的我好好孝順?biāo)?。懂得感恩的人,會珍惜并把握生活中一切的美好。他們不會把別人對自己的好,生活賦予自己的幸福體驗(yàn)看成理所當(dāng)然。海倫凱勒曾說過“don,t take everything for granted”。不要把一切看做理所當(dāng)然。只有我們擁有一顆感恩的心,才能感受到生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的幸福。才能讓生活之樹開滿陽光之花。請大家想一想,從小到大,父母為我們做過多少次可口的飯菜,在我們遇到困難時多少次鼓勵我們重新振作,在我們生病時,多少次關(guān)切地陪在我們的床前。只要我們懂得感恩,我們就會發(fā)現(xiàn),不管發(fā)生什么,家永遠(yuǎn)是我們可以安心停靠的港灣。不管發(fā)生什么,我們都可以在這里找到奮起的力量。同樣,請大家想一想,我們身邊,是否一直站著那樣一個朋友,無論什么時候,他總是在身邊默默地關(guān)注著你,在你需要鼓勵的時候,給你一個溫暖的擁抱,是否我們幸運(yùn)地?fù)碛羞@樣一位戀人,她似一灣湖水,能夠包容你身上所有的缺點(diǎn),
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