綠A螺旋藻的11種功效.docVIP

綠A螺旋藻的11種功效1. 提高人體免疫力，堅決抵御病毒入侵免疫力的下降會增加身體的患病幾率，綠A螺旋藻中含有豐富的維生素、微量元素和b胡蘿卜素，可以增強人體免疫細胞對病毒的吞噬能力，提高人體的免疫功能。 2. 抗疲勞，使身體充滿健康活力綠A螺旋藻中含有一種叫多糖的物質(zhì)，能提高神經(jīng)細胞的反應(yīng)速度，使身體更加敏捷，靈活。還有另一種被稱為天門東的氨基酸，促進脂肪代謝和糖原的分解，產(chǎn)生更多的能量，降低容易使人感覺疲勞的乳酸含量，起到抗疲勞的作用。特別是在酒席應(yīng)酬前各服用4克綠A螺旋藻粉，能非常有效起到解酒的作用。 3抑制腫瘤，電磁輻射，保護視力：明顯升高白細胞腫瘤是由于細胞變異或擴散所致。綠A螺旋藻中含有的藻藍蛋白與藻多糖兩類物質(zhì)是公認的抗腫瘤因子，藻多糖能粘在癌細胞的表面，阻止了癌細胞穿透血管轉(zhuǎn)移到正常組織上，從而限制了癌細胞的擴散與發(fā)展。服用優(yōu)活螺旋藻能減輕化療、放療后的副作用，對升高白細胞有明顯的效果。 4調(diào)節(jié)血脂、血壓，有效降低膽固醇含量要降低血脂，要從疏通血液流通的管道血管降低血液中總膽固醇的含量兩方面入手。綠A螺旋藻中含有大量的r亞麻酸，不僅能疏通血管，保持血管彈性，而且能夠降低血液中總膽固醇的含量，減少血液粘稠度，有效調(diào)節(jié)血脂。豐富的氨基酸在人體消化過程中能自然合成與產(chǎn)生膽堿，同時在葉綠素和鎂的合并作用下，能限制血壓升高；降低血壓，達到預(yù)防和治療的目的。 5胃腸潰瘍及胃炎胃病患者多以胃藥來解除疾病，多數(shù)胃藥以中和胃酸來產(chǎn)生作用，長期服用易引起蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的吸收不良，導(dǎo)致體質(zhì)變差。胃腸潰瘍則因堿性礦物質(zhì)吸收過少，導(dǎo)致胃酸過多及膽汁帶酸，而腐蝕胃腸黏膜，產(chǎn)生痙攣。胃腸潰瘍的根本治療方法是補充蛋白質(zhì)，多吃高蛋白及維生素b類的食物。螺旋藻是弱堿性食物，蛋白質(zhì)的含量極高，并含有豐富的鉀、納、鈣、鎂等感性元素，堿性離子能中和因進食過量的煙、酒、肉、糖和因環(huán)境影響等人體細胞中產(chǎn)生的酸性物質(zhì)，同時可以中和并調(diào)節(jié)胃酸，解決胃部營養(yǎng)的滋補問題。促進十二指腸黏膜的再生，修復(fù)已損的腸胃黏膜。葉綠素本身具有消炎作用并參與膽堿的合成，調(diào)節(jié)胃酸。對胃潰瘍的疼痛一般服用兩周后疼痛可消失，23個月即可痊愈。尤其對癌前病變的萎縮性胃炎更有獨特療效。 6糖尿病揭開糖尿病的恐怖與神秘性，關(guān)鍵就在于維生素b6和鎂。當(dāng)人體缺乏維生素b6時，而產(chǎn)生尿黃酸，在血液中含量過高，48小時內(nèi)就會使胰臟受損，不能分泌胰島素，而出現(xiàn)糖尿病狀，同時血糖也會升高。鎂元素可以減少人體對維生素b6的需求量。糖尿病患者因為胰臟不能分泌胰島素，導(dǎo)致胰島素不出，糖類不能為身體所用，于是利用脂肪和蛋白質(zhì)產(chǎn)生熱量和精力，沒有糖則脂肪的氧化不完全產(chǎn)生酮，導(dǎo)致酮酸中毒。此時身體會感到疲倦，緊張或嘔吐的現(xiàn)象。嚴重時把體內(nèi)的鉀透支。導(dǎo)致昏迷，甚至送命。因此，糖尿病人常缺鉀。螺旋藻中含有葉綠素1.33%是普通蔬菜的10倍以上。含植物性高蛋白及維生素b1、b2、b6、泛酸、鋅等可促使天然胰島素的產(chǎn)生，含高量的鉀元素，可以補充鉀。綠A螺旋藻高達95%的吸收率，可以保證這些營養(yǎng)迅速而充分地被人體吸收。糖尿病人長期服用螺旋藻，能控制飲食，并保證獲得足夠的營養(yǎng)素，而且螺旋藻是弱堿性食品，并能提供補充能量又不經(jīng)過胰臟的干糖，可以調(diào)體內(nèi)營養(yǎng)代謝的功能。不僅可以糾正血糖偏高，還能降低血脂，防止新陳代謝和免疫功能下降而導(dǎo)致多種繼發(fā)性及慢性病，有助于控制糖尿病病發(fā)癥的發(fā)生，日本學(xué)者認為螺旋藻對防治糖尿病防治是營養(yǎng)調(diào)節(jié)和藥效兩者兼食，加量服用一般3個月含有良好的改善。 7肝病綠A螺旋藻含有豐富的維生素和優(yōu)質(zhì)的水溶蛋白，有良好的護肝解毒，修復(fù)受損的肝組織的功效。綠A螺旋藻中富含的干糖(小分子的糖)和b胡蘿卜素不僅是提供保肝所需的營養(yǎng)，還可以提高機體免疫功能，殺傷肝類病毒。同時同含量的蛋氨酸和絲氨酸，在鎂和維生素b6的輔助下，在體內(nèi)合成大量地膽堿，對脂肪肝，肝硬化有良好的醫(yī)療效果，日本的臨訂報告證實螺旋藻對肝臟病人的效果很好。 8缺鐵性貧血與營養(yǎng)性貧血人體內(nèi)血紅蛋白的主要原料是蛋白質(zhì)和鐵元素。如果缺乏蛋白質(zhì)，鐵，葉酸，維生素b12，都會引起貧血。綠A螺旋藻中含有豐富的鐵質(zhì)，維生素b12和葉綠素，這些都是合成血紅蛋白的重要原料，維生素b12是血紅蛋白合成的重要輔酶和催化劑，葉綠素能為血紅蛋白合成提供原料外，還能增加骨髓造血功能。綠A螺旋藻中含鐵量高達580646mg/kg，同時還有極為豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、葉綠素、礦物質(zhì)等。食用螺旋藻不單純是補充鐵元素，而是合理構(gòu)成的全營養(yǎng)。由此可見，服用螺旋藻既能滿足鐵和各種營養(yǎng)缺乏的補充需要，又能從多方面促進血紅蛋白合成和骨髓造血功能，對貧血的改善非常明顯。一般服用2周就有明顯改變，一般服用4560天后，血色素(hb)可達到正常值，又無毒副作用。堅持服用，將不會出現(xiàn)貧血。 9健美和減肥綠A螺旋藻作為減肥食品，早以在歐美形成風(fēng)潮了。綠A中的苯基氨基酸，能影響腦部控制胃口、均衡食欲。高蛋白，干糖能給提供生命活動所必須要的營養(yǎng)，免除其他減肥形式給人帶來的饑餓，營養(yǎng)不良之苦，達到保持旺盛生命活力下的減肥，完全符合國際衛(wèi)生組織規(guī)定的：“不厭食、不腹瀉、減體重不減體力”的三項需求，螺旋藻減肥的效果雖然緩慢，但非常理想和穩(wěn)定，對身體不僅無害且大有裨益。螺旋藻喊有豐富的促進細胞代謝的元素和增強體質(zhì)的植物蛋白，r亞麻酸，sod等。長期服用能除去臉部老年斑，黃褐斑，起到自然控制體重的自我保健。 10.對兒童的保健兒童正處在一個迅速成長的階段，需要不斷從外界攝取各種必須的營養(yǎng)素，修補舊組織，新生組織，特別是作為身體“建筑材料”的蛋白質(zhì)作為組成生理調(diào)節(jié)物質(zhì)的各類維生素和作為構(gòu)成機體組織和維持正常生理功能所必須的無機鹽和微量元素。這些都是兒童生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，用以保證同化過程超過異化過程，使能獲得充分的發(fā)育。螺旋藻中營養(yǎng)素含量比較突出的是胡蘿卜素，含量高達400mg/100g干粉。胡蘿卜素稱作維生素A源，肝臟作用儲藏維生素A的場所，而兒童時期肝臟能儲藏維生素A的量很低，相當(dāng)于成人的十分之一，維生素A的需要量與生長成正比，有證據(jù)證明，嬰幼兒是易發(fā)生維生素A缺乏癥的年齡組，而維生素A和大多數(shù)維生素一樣，不能在體內(nèi)合成，需要從食物中攝取。因此，兒童需要經(jīng)常食用含豐富維生素A或胡蘿卜素的食物，螺旋藻作為兒童食品的增加劑提供經(jīng)常性的胡蘿卜素是很適合的。 11孕婦的營養(yǎng)輔食綠A螺旋藻含營養(yǎng)成分豐富而均衡，特別適合乳母所用。從妊娠到哺乳終止，母體經(jīng)過一系列的生理調(diào)整過程。這種生理過程直接影響母體營養(yǎng)的需要，并間接影響影響乳汁的分泌和嬰兒的健康。所以妊娠期的營養(yǎng)，對母體的健康和嬰幼兒的正常身心發(fā)展有重要的