高中體育(武術(shù))課教案二.doc

高中體育（武術(shù)）課教案授課班級：高一（2）班 班級人數(shù)：58人 授課教師：趙曉指導(dǎo)教師；吳思 授課地點：鶴慶縣職業(yè)中學(xué) 授課時間：2014-10-18教材內(nèi)容武術(shù)：1復(fù)習(xí)五步拳前三個動作 2學(xué)習(xí)五步拳：馬步架打歇步蓋打提膝穿掌場地與器材場地：田徑場器材： 無教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)武術(shù)、弘揚我國優(yōu)秀的民族文化遺產(chǎn)。 2、復(fù)習(xí)并掌握五步拳的前三個動作，學(xué)習(xí)五步拳中間三個動作。3、通過學(xué)習(xí)武術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生互幫互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。重點與難點重點：武術(shù)動作到位難點：動作的協(xié)調(diào)連接順序時間教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動開始部分3分鐘1. 整隊集合、檢查人數(shù)2. 師生問好，并宣布課的要求和內(nèi)容3. 安排見習(xí)生1. 觀察集合情況2. 明確課的目標(biāo)和要求3. 檢查服裝、安排見習(xí)生4. 加強(qiáng)安全教育與自我保護(hù)意識1組織隊形2要求：快、靜、齊3見習(xí)生服從教師安排準(zhǔn)備部分5分鐘1慢跑熱身：繞足球場慢跑兩圈2徒手操：頭部運動擴(kuò)胸運動體轉(zhuǎn)運動弓步壓腿運動側(cè)壓腿運動膝關(guān)節(jié)運動手腕踝關(guān)節(jié)運動1講解慢跑路線和方法2指導(dǎo)學(xué)生有序依次慢跑3教師領(lǐng)做徒手操4觀察學(xué)生情況，注重引導(dǎo)學(xué)生做動作1.繞場地慢跑2.原地徒手操：3.要求：學(xué)生聽教師口令，模仿練習(xí)，動作要舒展，活動要充分主體部分32分鐘一復(fù)習(xí)五步拳前三個動作預(yù)備式弓步?jīng)_拳彈腿沖拳二學(xué)習(xí)五步拳4、馬步架打 右腿落地、上體左轉(zhuǎn)成馬步，左拳變掌、曲臂翻掌架于頭上方。右拳由腰間想側(cè)方?jīng)_出，臂與肩平，眼睛注視右拳。 5、歇步蓋打 左轉(zhuǎn)身90左腳向右腳后插步，前腳掌著地。同時左掌手至腰側(cè)抱拳，拳心向上：右拳變掌由腰側(cè)180掄拍按掌至胸前，環(huán)臂、掌心向下，目視右掌。、兩腿屈膝全蹲成右歇步，同時右掌變?nèi)沼谘g，左拳由腰間向前平拳打出，目視左拳。 6、提膝穿掌 身體左轉(zhuǎn)右腿挺膝直立，左腿屈膝提起。同時左拳變掌腹前收回，右拳變掌自腰間經(jīng)左手背向右上方穿出，目視右掌。一復(fù)習(xí)1組織學(xué)生認(rèn)真聽講2組織學(xué)生集體復(fù)習(xí)3邊復(fù)習(xí)邊講解邊示范，糾正學(xué)生的錯誤動作4表揚動作連貫、協(xié)調(diào)的學(xué)生5巡回指導(dǎo)6選擇優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行動作展示7評價學(xué)生動作二五步拳教學(xué)1示范并講解五步拳46的動作要領(lǐng)2組織學(xué)生徒手模仿3組織學(xué)生集體練習(xí)4觀察學(xué)生的練習(xí)5巡回指導(dǎo)，及時糾正學(xué)生的錯誤動作6適當(dāng)表揚學(xué)習(xí)動作較快的同學(xué)7五步拳前六個動作完整練習(xí)8要求優(yōu)秀學(xué)生展示動作9教師評價學(xué)生動作三、要求1講解少而精2示范動作多面、準(zhǔn)確3聲音洪亮一、復(fù)習(xí)1組織2教法學(xué)生認(rèn)真復(fù)習(xí)動作學(xué)生認(rèn)真聽教師講解動作注意動作的銜接優(yōu)秀學(xué)生展示學(xué)生評價3要求學(xué)生積極參與，認(rèn)真聽講并復(fù)習(xí)，服從教師安排二、五步拳教學(xué)1組織2教法學(xué)生原地觀看并聽教師講解師范動作 學(xué)生徒手模仿練習(xí) 跟教師一起做，邊做邊聽教師講解，糾正自身錯誤動作 前六個動作完整練習(xí)，注意動作之間的連接 優(yōu)秀學(xué)生展示學(xué)生評價3要求：學(xué)生主動積極的參與，認(rèn)真學(xué)習(xí)和思考，注意動作協(xié)調(diào)結(jié)束部分5分鐘一 集合整隊二 放松活動1 調(diào)整呼吸2 整理活動三 本課小結(jié)1 學(xué)生總結(jié)2 教師總結(jié)四 收拾器材安排值日生收拾器材五師生再見一 組織全班列隊集體進(jìn)行二 教法1 教師講解示范2 安