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文檔簡介
積極的心理暗示 教育的“靈丹妙藥” 在一本雜志上,我曾見過一位權(quán)威人士做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn):他讓一個(gè)“丑女”整日被一群帥哥包圍,這些帥哥還向她大獻(xiàn)殷勤,不停地贊美她,說她長得如何如何的美,氣質(zhì)有多么好,一年半后,這位“丑女”果然容光煥發(fā),無論是長相還是氣質(zhì)上都有了很大的改觀。 人還是原來的人,但為什么前后會(huì)有如此大的變化呢?其實(shí)道理很簡單,這是心理暗示在起作用,何謂心理暗示呢?是指“用含蓄、間接的方式,對別人的心理和行為產(chǎn)生影響。暗示作用往往會(huì)使別人不自覺地按照一定的方式行動(dòng),或者不加批判地接受一定的意見或信念。”可見,暗示在本質(zhì)上,是人的情感和觀念,會(huì)不同程度地受到別人下意識(shí)的影響。暗示不僅對人們的心理或行為發(fā)生影響,還會(huì)引起人們的生理變化?!俺笈兠垃F(xiàn)象”就是一個(gè)很好的例子,帥哥們不斷地贊美她,也許開始她還不以為然的,因?yàn)樗雷约撼?,但在這種暗示的不斷強(qiáng)化之下,“女為悅己者容”,她的心理發(fā)生了巨大的變化,由懷疑變成了自信,在自信心的驅(qū)使下,她一掃往日的自卑,生理也隨著發(fā)生了一定的變化。同樣,如果一個(gè)美女整日生活在一群丑男之中,除了遭遇冷落外,還一直被斥為丑女。若干時(shí)間后,美女還會(huì)美嗎? 由此可見,心理暗示對人們的影響有多大。而對于學(xué)生來說尤為重要,因?yàn)閷W(xué)生年齡小,更易受到心理暗示的左右。同一情境,老師不同的態(tài)度將對他們產(chǎn)生的影響將會(huì)截然不同,比如:一學(xué)生犯了錯(cuò),如果老師說:“你這孩子怎么這樣,我看是沒救了。”學(xué)生受到這種暗示,他就會(huì)認(rèn)為自己真的無可救藥了,就會(huì)“破罐子破摔”。但如果說:“老師相信你這次犯錯(cuò)是無意的,吃一塹長一智,以后你不會(huì)再犯同樣的錯(cuò)了。”在這種暗示之下,學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生積極的心理,從而努力改正自己的錯(cuò)誤。這說明,積極的心理暗示對學(xué)生的影響有多深遠(yuǎn)。那么,我們應(yīng)該如何運(yùn)用積極的心理暗示來為我們的教育服務(wù)呢?我覺得可從以下三方面入手:一、 運(yùn)用積極的心理暗示,提高學(xué)生的自信心 1、用愛心去保護(hù)學(xué)生的自信心。 自信心是人的精神支柱,是成功的先決條件,所以,不管是家長、老師,都應(yīng)該切記:不要視孩子的自信心為兒戲,因?yàn)橐胱屢粋€(gè)人重建自信,不知比破壞一個(gè)人的自信心要難上多少倍。因此,我們平時(shí)要時(shí)刻注意自己的言行,對學(xué)生要多一些表揚(yáng)鼓勵(lì),少指責(zé)埋怨。上課時(shí),學(xué)生回答問題聲音很輕,也許他怕錯(cuò),這時(shí),作為老師應(yīng)該積極鼓勵(lì)他:“你回答得真棒,如果聲音能再大一些就更好了?!睂W(xué)生答錯(cuò)了,你說:“你能積極動(dòng)腦,舉手回答問題真勇敢,答錯(cuò)了沒關(guān)系,因?yàn)橹挥羞@樣,你才會(huì)知道錯(cuò)在哪。”“你再想想,離正確答案不遠(yuǎn)了”學(xué)生在你的鼓勵(lì)之下,膽子會(huì)越來越大,他再也不會(huì)害怕發(fā)言了。受到你積極的暗示,其他同學(xué)也會(huì)踴躍發(fā)言,課堂氣氛肯定會(huì)越來越熱烈。上課如此,做其他事情亦然。只有一個(gè)充滿愛心的教師,才會(huì)有積極善意的心態(tài),也才會(huì)給出積極的暗示,使學(xué)生得到戰(zhàn)勝困難、不斷進(jìn)取的力量;反之,教師消極惡劣的心態(tài),則會(huì)使學(xué)生受到消極暗示的影響,變得冷淡、泄氣、退縮、萎靡不振等等。俗話說“好言一句三冬暖,惡語傷人六月寒”,說的就是這個(gè)道理。因此,當(dāng)我們面對學(xué)生說話做事時(shí),就應(yīng)該時(shí)刻注意,盡量使學(xué)生接受積極的、適度的暗示,才會(huì)讓學(xué)生的自信心越來越強(qiáng)。 2、用耐心去提高學(xué)生的自信心。 在平時(shí)的工作中,我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)一些“屢教不改”的學(xué)生,出現(xiàn)問題后,他們一經(jīng)教育,當(dāng)時(shí)態(tài)度很好,可是過后即忘;或者過段時(shí)間老毛病又重犯了。這時(shí),從內(nèi)心出發(fā),教師會(huì)相當(dāng)生氣的,這也在情理之中,七情六欲是每個(gè)人都具備的,教師也不例外。但教育的特殊性又決定了教師不能簡單粗暴地處理問題。教育是長期的、反復(fù)的,越到此時(shí),教師就越需要冷靜,切忌對他們大聲訓(xùn)斥,甚至出現(xiàn)過激行為,因?yàn)檫@樣做,非但于事無補(bǔ),反而會(huì)使學(xué)生從你的行為中受到消極的暗示,以至于自暴自棄,從而拒絕你的教育幫助。 因此,在平時(shí)的工作中,教師能否做到耐心細(xì)致是很重要的。學(xué)生“屢教不改”,你一味地著急是無用的,你得思考是什么原因造成的?有何解決的良方?俗話說“金無足赤,人無完人”,再優(yōu)秀的人也會(huì)有瑕疵,再差勁的人也會(huì)有優(yōu)點(diǎn)。這就需要我們平時(shí)要做個(gè)有心人,善于去發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),特別是“差生”的閃光點(diǎn),并耐心地去培養(yǎng),使之不斷發(fā)揚(yáng)光大。 比如我們在教學(xué)工作中,經(jīng)常會(huì)遇到一些寫字比較差的學(xué)生,如果動(dòng)輒就讓他們重做罰抄,是不可能讓他們把字寫好的,我的經(jīng)驗(yàn)就是經(jīng)常表揚(yáng)鼓勵(lì)他們,其實(shí)有時(shí)并無多大的進(jìn)步,只是字分開寫了,作業(yè)顯得端正些了,我馬上會(huì)拿出他們的本子問同學(xué)們,有沒有發(fā)現(xiàn)變化,而學(xué)生們總會(huì)說好看多了,此情此景,他們自然非常高興,然后我趁熱打鐵,對大家說,這說明他的字也可以寫好的,只要他努力。受到這種暗示,下次作業(yè)他們果然比前有了進(jìn)步。當(dāng)然,他們也會(huì)有反復(fù)的時(shí)候,單一的表揚(yáng)批評也可能使他們變得“麻木不仁”的。因?yàn)槲疫€專門讓班長準(zhǔn)備了一本記載本,誰的字好就加分,加一分兩分的都有,字跡差的學(xué)生更是有特權(quán),只要他們在原有的基礎(chǔ)上有了進(jìn)步,就可以加分。另外,還定期展出優(yōu)秀作業(yè)和進(jìn)步較大的作業(yè);在考試時(shí)給字跡好的或進(jìn)步大的加分在這些行之有效的辦法鼓勵(lì)之下,學(xué)生的字越寫越好,不僅是字跡差的學(xué)生,好的也更好了,這說明只要有耐心,有毅力,世上沒有攻克不了的堡壘。積極的暗示可幫助被暗示者穩(wěn)定情緒、樹立自信心及戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣,消極的暗示卻能對被暗示者造成不良的影響,因此只要我們在平時(shí)的工作中多一點(diǎn)耐心、多一份細(xì)心,經(jīng)常注意有意識(shí)地給學(xué)生以積極的心理暗示,而避免消極的心理暗示,就一定可以提高學(xué)生的自信心,從而對他們的學(xué)習(xí)、生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。 二、運(yùn)用積極的心理暗示,發(fā)掘?qū)W生的記憶力 暗示可以發(fā)掘人的記憶潛力。有人作過實(shí)驗(yàn),分別讓兩組學(xué)生朗讀同一首詩。第一組在朗讀前,主試告訴他們這是著名詩人的詩,這就是一種暗示。對第二組,主試不告訴他們這是誰寫的詩。朗讀后立即讓學(xué)生默寫。結(jié)果是第一組的記憶率為566;第二組的記憶率為301。這說明權(quán)威的暗示對學(xué)生的記憶力很有影響。 在學(xué)生的心目中,教師是神圣的,他們就是權(quán)威,教師說的話就是圣旨。這樣的情景想必老師們都不陌生,我們在布置家庭作業(yè)的時(shí)候,書面作業(yè)學(xué)生基本都能完成,有時(shí)還有口頭作業(yè),比如說背誦課文,如果不暗示學(xué)生第二天要進(jìn)行抽背的,那么除了幾個(gè)平時(shí)比較學(xué)習(xí)自覺的學(xué)生能背外,其他同學(xué)不是不熟練,就是一點(diǎn)也不會(huì)背。但如果老師說,今天回去要背誦第幾課,明天默寫,第二天來了,老師抽背時(shí),大部分學(xué)生都能背了。這說明了什么呢?我們不能簡單地說學(xué)生聰明或笨吧!其實(shí)這就是心理暗示在起作用,前者,學(xué)生因沒有受到暗示,因而消極對待,后者因?yàn)槭艿桨凳?,因而表現(xiàn)為積極的行動(dòng),自然而然就加強(qiáng)記憶了。這說明學(xué)生記憶的潛力是巨大 既然教師的暗示對學(xué)生記憶力的影響如此之大,那么我們該如何去實(shí)施有效的心理暗示,去最大限度地發(fā)掘?qū)W生的記憶潛力呢? 1、對學(xué)生施以有效的暗示。何謂有效的暗示?就是說你的暗示對學(xué)生必須是起作用的,也就是積極的暗示,比如,一段很長的課文是需要背誦的,教師先不說要學(xué)生背下來,只是在上課時(shí)有意強(qiáng)化,給這段文字分層,告訴學(xué)生記憶的方法,然后問學(xué)生這樣一來如果要背下來難不難?學(xué)生肯定會(huì)說不難,這時(shí)再叫他們背,一則他們掌握了背的要領(lǐng),二來他們受到了有效的暗示,克服了畏難情緒,果然很快就背下來了,一些平時(shí)自認(rèn)為自己記憶力不好的同學(xué)也因此嘗到了甜頭,覺得背書不過如此,以后就不再害怕背書了,這是在老師有效的心理暗示之下產(chǎn)生積極的自我暗示,對學(xué)生記憶力的發(fā)掘是非常有效的。學(xué)校要求我們學(xué)生背三字經(jīng),學(xué)生一看這么長頭都大了,我試著給他們背了一段,問他們聽來有什么感覺,學(xué)生說讀來瑯瑯上口的,然后我再試著叫他們讀背,并開展比賽,學(xué)生背著背著,才發(fā)現(xiàn)確實(shí)不難,而且興趣也越來越高,很快就會(huì)背了。諸如此類的例子舉不勝舉,但都說明,有效的心理暗示對發(fā)掘?qū)W生記憶力的影響之大。2、 對學(xué)生的暗示要付諸實(shí)踐。有些老師在對學(xué)生布置了背默的家庭作業(yè)后,第二天卻不加以檢測,有時(shí)可能是由于事多忘了實(shí)施,也可能是出于嚇嚇學(xué)生的心理,逼使學(xué)生去背、去默。還記得我們經(jīng)常對學(xué)生講的狼來了的故事吧,一次兩次,還可鎮(zhèn)住學(xué)生,次數(shù)一多,你就成了故事中的“主角”了,以后即使你再怎么強(qiáng)調(diào),學(xué)生也不會(huì)信任你了,因而你布置的這些任務(wù)學(xué)生就會(huì)當(dāng)成耳邊風(fēng)。所以,教師一旦布置了這樣的家庭作業(yè),第二天哪怕是在百忙之中也要抽出時(shí)間要進(jìn)行檢測,“書讀百遍,其義自見”。同樣,學(xué)生在你的積極暗示下,經(jīng)常背課文,背一些優(yōu)秀文學(xué)作品,記憶力一定會(huì)越來越強(qiáng)的。三、運(yùn)用積極的心理暗示,改掉學(xué)生的壞習(xí)慣 這些情景大家都見過吧,當(dāng)孩子參加高考時(shí),父母總是叮嚀:“千萬不要緊張”;當(dāng)孩子學(xué)習(xí)成績不好時(shí),父母總斥責(zé)他:“笨得不行”;當(dāng)孩子挑食時(shí),父母當(dāng)著孩子的面訴說:“他不吃白菜”;當(dāng)孩子尿床時(shí),父母總是為他辯護(hù):“他憋不住尿”;作為孩子總有這樣那樣的壞習(xí)慣,而父母對孩子的這些叮嚀、斥責(zé)、辨護(hù)等都是對孩子的一種心理暗示,而且是消極的。這些都能助長某些不良的傾向。重復(fù)暗示能引起對方形成相應(yīng)的心理定向,產(chǎn)生與父母愿望相反的效果。 因此,無論是父母,還是教師,在改掉學(xué)生的壞習(xí)慣時(shí),都應(yīng)給予積極的心理暗示。 1、淡化學(xué)生的緊張心理。孩子一生之中要面臨無數(shù)次考試,考前,切不可進(jìn)行思想強(qiáng)化訓(xùn)練,比如反復(fù)強(qiáng)調(diào)要細(xì)心,不要緊張,學(xué)生也許原來倒不緊張,但在你的暗示下,他會(huì)變得緊張起來,黑板上大大的“細(xì)心”二字也許正是他粗心的源泉。越是在考前,越要讓學(xué)生淡化考試意識(shí),不是總說輕松上陣,必能取得好成績嗎?沒有了心理負(fù)擔(dān),他才會(huì)沉著應(yīng)答啊。如何淡化呢?考前教師師不必強(qiáng)調(diào)此次考試的重要性,考前幾天可不布置作業(yè),也可讓學(xué)生適當(dāng)看看電視,聽聽音樂,學(xué)生既消除了連日來的復(fù)習(xí)帶來的疲勞,又讓他們的緊張感消失了。學(xué)生的情緒其實(shí)大多是跟著教師師走的,你緊張,他比你更緊張,你輕松,他自然也會(huì)跟著輕松,只要平時(shí)復(fù)習(xí)得法,教師大可對學(xué)生放心,因?yàn)槿嗽陉P(guān)鍵時(shí)刻會(huì)產(chǎn)生一定的緊張感,這種緊張感也有助于學(xué)生認(rèn)真考試,人為造成的過度緊張感反而會(huì)使學(xué)生發(fā)揮失常,這就是為什么每次考完試后,有人很后悔,因?yàn)樗麜?huì)的居然也沒做對,一急把原來背的很熟的知識(shí)也給忘了。所以,考前淡化學(xué)生的緊張心理是很重要的。 2、對學(xué)生進(jìn)行有效的誘導(dǎo)。孩子的壞習(xí)慣不是一朝一夕形成的,而是日積月累的結(jié)果。等到我們發(fā)現(xiàn)時(shí),也許已成問題了。教師們不妨觀察一下,在你的班里有多少學(xué)生在啃指甲,咬筆頭,摸頭發(fā)等等這些都是不良的習(xí)慣,也可以說是一種心理毛病。造成這些毛病的因素很多,每個(gè)孩子都有自己不同的經(jīng)歷,作為教育者,切不可心浮氣躁,俗話說“心急吃不得熱豆腐”,簡單的制止、呵斥非但不起作用,還可能會(huì)“推波助瀾”,結(jié)果事與愿違。而對他們進(jìn)行有效的誘導(dǎo)則不失為一個(gè)好辦法,平時(shí),有意無意地講一講這些壞習(xí)慣給人帶來的危害,甚至“危言聳聽”也不為過,目的是通過這種積極的暗示告誡學(xué)生,從而改掉壞習(xí)慣。另外,在發(fā)現(xiàn)學(xué)生有這些舉動(dòng)時(shí),有意轉(zhuǎn)移他們的注意力,上課,對他們
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