乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃（400字）.doc

乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃（400字） 陳集鎮(zhèn)保寧小學(xué) 乒乓球興趣小組 20xx年x月 一、指導(dǎo)思想：乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)，通過乒乓球活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。 一、組織安排：建立以體育組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。 二、訓(xùn)練任務(wù)： 1、熟悉乒乓球球性。2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。 3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。 4、參加乒乓球比賽。 三、訓(xùn)練時(shí)間： 每周五下午第四節(jié)課 四、訓(xùn)練地點(diǎn)： 室外乒乓球臺(tái) 五、具體訓(xùn)練內(nèi)容：第一周至第二周 熟悉球性，握拍、顛球練習(xí)，對(duì)墻推球練習(xí)。 第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位。練習(xí)步伐移動(dòng)， 第四至七周：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球。第八至九周：接發(fā)球練習(xí)，推擋球。 第十周至第十二周：削球、搓球練習(xí)。 第十三至第十五周：攻球、對(duì)打練習(xí)。 第十六周：比賽小常識(shí)，進(jìn)行乒乓球小比賽。 六、指導(dǎo)教師：何建民 第二篇：乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃 500字 活動(dòng)小組計(jì)劃實(shí)施與開發(fā)校本課程，發(fā)展傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的需要，弘揚(yáng)“國粹”，不斷提高國球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)。特制定本計(jì)劃如下：一、活動(dòng)時(shí)間定于每周三下午第二節(jié)進(jìn)行，以課堂教學(xué)為主。由于學(xué)生年齡相對(duì)較小，又沒有基礎(chǔ)，因此，我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。二、學(xué)習(xí)內(nèi)容主要有：1、觀看專題片“乒乓球的輝煌”，強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練紀(jì)律。2、講解學(xué)習(xí)乒乓球的相關(guān)知識(shí)。3、學(xué)習(xí)攻球。4、學(xué)習(xí)推擋5、學(xué)習(xí)“左推右攻”。6、學(xué)習(xí)發(fā)上旋球、下旋球。7、學(xué)習(xí)發(fā)長球、短球。8、學(xué)習(xí)發(fā)反手球、側(cè)旋球。9、學(xué)習(xí)接上旋球、下旋球。10、學(xué)習(xí)接長球、短球。11、學(xué)習(xí)接反手球、側(cè)旋球。12、搓球。13、拉球動(dòng)作的練習(xí)。14、拉直線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。15、拉斜線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。16、拉弧圈球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。17、腳步動(dòng)作的練習(xí)。18、綜合實(shí)戰(zhàn)練習(xí)等。三、 訓(xùn)練要點(diǎn)：1、 了解中國國球的輝煌歷史及相關(guān)知識(shí)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。2、 球感的訓(xùn)練。3、 攻球的訓(xùn)練。4、 推擋的訓(xùn)練。5、 發(fā)球的訓(xùn)練。6、 接發(fā)球的訓(xùn)練。7、 搓球的訓(xùn)練。8、 拉球的訓(xùn)練。9、 腳步動(dòng)作的訓(xùn)練。在教學(xué)過程中，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。鼓勵(lì)他們互幫互助，互相切磋，取長補(bǔ)短，從而使他們的乒乓球水平得到進(jìn)一步的提高。 乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃泗陽縣新袁九年制學(xué)校崔波一活動(dòng)目的任務(wù)為發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和特長激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛好豐富校園課余生活推動(dòng)我校乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展促進(jìn)我校乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的提高學(xué)校于本學(xué)期開始組建乒乓球課外興趣. 關(guān)于成立業(yè)余興趣小組的通知關(guān)于成立業(yè)余興趣小組的通知公司各部門容城公司天津公司為了推動(dòng)公司企業(yè)文化建設(shè)豐富職工的業(yè)余文化生活增強(qiáng)凝聚力建立全員參與的活動(dòng)機(jī)