舞蹈社團活動方案

精品文檔 1歡迎下載 舞蹈社團活動方案舞蹈社團活動方案 2016 2017 學年度第一學期 舞蹈社團是學生非常樂于參與的一個社團 活動內容與教育性和藝 術性相結合 適合學生的年齡特點 它有利于提高學生學習舞蹈的興趣 培養(yǎng)學生正確的形體姿態(tài)和良好的氣質 增強集體意識 培養(yǎng)學生的樂 感 活動面向部分學生 有組織 有計劃的進行 堅持自愿參加和普及 提高的原則 讓學生在唱唱 跳跳 動動中去感受音樂 理解音樂和表 現(xiàn)音樂 為了起到啟迪智慧 陶冶情操 使學生的身心健康發(fā)展的作用 結合學校的實際情況 特做出如下計劃 一 活動目的 一 活動目的 通過活動 培養(yǎng)學生的節(jié)奏感和韻律感 在感受音樂的基礎上 有 感情的進行活動 能夠隨著音樂的不同情緒 節(jié)奏以及節(jié)拍的變化 有 表情的進行律動 模仿動作和即興表演 寓教育于舞蹈活動之中 使學 生潛移默化的接受愛國主義 集體主義 行為規(guī)范 尊老愛幼的教育 讓每一位學生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂 1 開學的一個月之內 對學生進行強化基本功訓練 尤其是新入隊 的隊員 他們身體的協(xié)調能力較弱 教師通過有趣的基訓 使學生腿的 開度和腰有一定的控制能力 2 當學生在地面完成軟度開度的訓練以后 可以進行簡化的形體訓 練 使孩子們的形體 姿態(tài) 腿線條 腰腿的軟度 力度和控制進一步 提高 3 下一個訓練是中間訓練 這是使隊員們掌握 熟悉 提高表演能 力和技巧的重要部分 這個訓練主要解決形體 中心 控制和呼吸 因 為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演 4 通過組合的練習 使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性 更好的服務 于平日的舞蹈之中 二 活動內容 二 活動內容 1 熱身運動 在訓練的 15 分鐘左右的時間里 讓學生做一些輕松 簡單的熱身運動 如 圓場走步等 主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學校氛 精品文檔 2歡迎下載 圍 使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備 避免用力過度 2 地面訓練 學員穩(wěn)定性差 但是軟度和開度較好 而軟度開度又 是舞蹈動作的根本點 所以要運用平整的地板來幫助隊員們進行軟度和 開度的訓練 主要措施有 1 腳背和膝蓋的訓練 2 肩的開度和前腿的軟度訓練 3 旁腰和旁腿的軟開度訓練 4 胸腰和腹肌的訓練 5 脊椎和胯骨的訓練 6 胯部和臀部的訓練 7 胯部和腿部的綜合訓練 8 節(jié)奏和方位的訓練 9 后腿和背肌的訓練 10 踢腿和力量的練習 3 中間訓練 這是使孩子們掌握 熟悉 提高舞蹈表演能力和技巧 的重要部分 在中間訓練中 主要目的就是解決形體 重心 控制和呼 吸 4 能夠隨著音樂做動作 節(jié)奏準確 充分表現(xiàn)音樂的特點 培養(yǎng)學 生的即興創(chuàng)編能力和學生的創(chuàng)造能力 5 排練幾個小型的舞蹈 通過這些組合來鍛煉學生 三 活動措施三 活動措施 1 引導學生觀看舞蹈錄像帶 幫助學生尋找舞蹈感覺 2 逐段示范 講解動作 逐個輔導 3 學生個人練習和個別輔導相結合 4 采用學生互幫 好學生示范的方法 進一步提高水平 四 活動時間四 活動時間 每天下午下第三節(jié)課的課外活動時間 五 活動地點五 活動地點 智華樓音樂室 精品文檔 3歡迎下載 松桃六中舞蹈社團 2016 年 8 月 25 日 精品文檔 4歡迎下