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排球課教案授課教師:王永明 第9周(117周) 教學內(nèi)容1.提高打墊能力 2.提高二傳技術3.介紹“邊一二”進攻戰(zhàn)術4.教學比賽5.體能練習教學目標1. 認知目標:每個學生都能了解排球“邊一二”進攻戰(zhàn)術結構,形成完整的技術表象。2. 技能目標:使90%以上的學生能基本掌握排球打墊技術和二傳技術。3. 情感目標:激發(fā)學生課堂學習熱情,培養(yǎng)運動興趣,體會團結協(xié)作、頑強拼搏的精神。知識重難點重點:穩(wěn)定的二傳 難點:正確的擊球時機和角度教學準備排球40個、排球場安全措施1、 場地平整2、 活動充分結構學習內(nèi)容師生活動教學組織練習時間練習次數(shù)導入與熱身151、 教學常規(guī):體干整隊, 師生問好,檢查人數(shù), 教師宣布本次課內(nèi)容和要求。(圖一)二、1、繞排球場地慢跑3 圈 (圖二)2、徒手操(圖一)頸部運動曲臂肩繞環(huán)運動直臂繞環(huán)運動腹背繞環(huán)運動壓腿運動膝關節(jié)運動踝腕關節(jié)運動拉伸大腿練習雙人壓肩 雙人翻肩一、1教師提前到場,準備場 地器材。2迅速、安靜集合學生。二、1教師語言提示,學生和老師一起練習,充分活動開相關關節(jié)、肌肉、韌帶,提高興奮性。2教師示范講解練習方法。 3如學生普遍存在錯誤, 進行糾正。 (圖一) 要求:學生背向陽光。 (圖二)要求:隊伍整齊,行進有序。 154*8拍一、提高打墊能力和二傳技術(圖三)(一)按照上次課進行打墊能力的提高。(二)提高二傳技術教師提示注意事項:起動和移動二傳手應根據(jù)對第一傳墊擊球的方向、弧度、速度和落點的準確判斷,迅速及時地起動和移動。選位準確在起動和移動的過程中,應邊判斷來球,邊取好位置。一般要對下列三種情況進行適當處理:一是力爭使身一、1教師組織分組練習。2練習同學練習時,小組同學分站左右,觀察動作,并對練習同學進行批評指正。3. 教師巡回觀察了解學生的掌握情況。4. 對一傳的各種不到位的困難球的處理第一傳較低 應力爭插入球下,采取全間或倒地的動作。傳球時,有時擊球部位也可在胸或腹部,主要利用手腕和手指向后翻動的彈擊力量將球傳出(大拇指積極向上 (圖三)要求:練習進行有序, 學生態(tài)度端正。10若干次實踐與提高70體插人球下,并轉向出球方向,穩(wěn)定重心,將球傳出;二是身體已插入球下,如身體來不及轉向出球方向(或有意作隱蔽傳球)時,亦應力爭穩(wěn)定重心去傳球;三是既來不及使身體轉向出球方向,又來不及穩(wěn)定重心去傳球,此時,應在跑動中傳球,所以要特別強調(diào)出手穩(wěn)。視野寬廣二傳要為本隊的進攻創(chuàng)造存利機會,因此,二傳隊員必須有寬廣的視野,才能通觀全場,胸有成竹,并在一剎那作出正確的判斷和行動,而觀察必須適時,過早作用不大,過晚措手不及,影響傳球質量。一般在第一傳出手之后,第二傳觸球之前,邊移動、邊取位、邊觀察比較適宜。二、介紹“邊一二”進攻戰(zhàn)術(圖四)教師講解:由前排邊的2號位隊員擔任二傳,將球傳給3號位或4號位隊員扣球的進攻形式,稱為“邊一二”進攻形式。這種形式也比較簡單,容易掌握。但由于對一傳、二傳的要求都較高,組織“邊一二”進攻形式要比組織“中一二”進攻形式的難度大,其戰(zhàn)術配合也較為復雜。“邊一二”進攻形式,由于兩名進攻隊員的位置相鄰,便于進行互相掩護的進攻配合,可以組織較多的快變戰(zhàn)術。因此,“邊一二”突然性和攻擊性要比“中一二”進攻形式大。上挑球),這種球只能向前傳,不便作背傳。第一傳高而逼近球網(wǎng)二傳手應及時跳起作跳傳球,擊球部位約在額上,靠近網(wǎng)的一只手用力應稍大,以免使球傳過球網(wǎng)。第一傳離網(wǎng)較近(即調(diào)整二傳)二傳手應迅速回撤取位,力爭在移動中轉體,使身體向著出球的方向。傳球時,要多利用身體的協(xié)調(diào)力和兩臂的伴送動作,并預測好出球的位置和距離,使出球的方向與扣球手的助跑路線在網(wǎng)前形成恰當?shù)慕徊纥c。第一傳平快而沖向球網(wǎng) 二傳手應迅速取位,截住球路,傳球時,靠近球網(wǎng)的一只手要稍加大用力,以免二傳過網(wǎng)或傳球落網(wǎng);同時注意腳步站穩(wěn),并使重心穩(wěn)定,避免觸網(wǎng)或過線犯規(guī)。二、1.學生認真聽講2.教師提問學生對“邊一二”進攻戰(zhàn)術的了解情況 (圖四)要求:練習有序,教師在中場巡回指正。35四、教學比賽1、按照分好小組進行比賽,發(fā)球采用正手發(fā)球。2、采取循環(huán)比賽制度每局25分。五、體能練習田徑場男子1500M,女子1000M。組織:根據(jù)場地和學生具體情況, 分為三個場地,比賽時由學生擔任裁判循環(huán)進行。 教師提示注意安全,學生認真對待。25調(diào)節(jié)與評價5一、 整隊集合二、 放松:放松牽拉三、 講評四、 宣布下課,師生再見 五、 收放器材。 (圖六) 1 迅速集合學生。2 隨語言提示,師生共同放松。3 教師點評,宣布下次課內(nèi)容和課外練習內(nèi)容。 (
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