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心理案例分析范文 嚴(yán)重心理問題的案例報(bào)告 姜赟 摘要：本案例中的求助者由于失利，而產(chǎn)生焦慮情緒。案例采用心理咨詢初診接待程序，充分了解求助者的一般資料和個(gè)人成長(zhǎng)史，詳細(xì)了解問題發(fā)生發(fā)展過程和求助原因，結(jié)合臨床觀察，對(duì)求助者心理狀態(tài)進(jìn)行認(rèn)真分析診斷，建立良好咨詢關(guān)系基礎(chǔ)上，采取合理情緒療法來矯正求助者的心理問題。經(jīng)過6次咨詢，求助者抑郁情緒和焦慮情緒都明顯改善，達(dá)到預(yù)期效果。 關(guān)鍵詞：高中生 考試焦慮 一般心理問題 合理情緒療法 一、一般資料 求助人：李琦，女性，漢族，17歲，高二學(xué)生 二、 個(gè)人成長(zhǎng)史 獨(dú)生女，性格文靜敏感，做事追求完美，個(gè)性要強(qiáng)。父母均為農(nóng)民，對(duì)求助者要求較高。求助者高一學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，深得父母和老師的器重。 1、求助者精神狀態(tài) 求助者情緒低落，注意力不集中。但意識(shí)清醒，思維正常，言行一致，未發(fā)現(xiàn)幻覺、妄想及其他障礙。 2、求助者身體狀態(tài) 無重大軀體疾病史和傳染病史，否認(rèn)有家族精神病史，近期體檢無任何軀體異常癥狀。 3、社會(huì)功能 與同學(xué)人際關(guān)系緊張，上課容易分心，成績(jī)下滑。 4、心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果 (1)SCL-90測(cè)試結(jié)果：人際關(guān)系敏感2.1，抑郁2.3，焦慮2.8，測(cè)驗(yàn)結(jié)果顯示抑郁、焦慮因子分明顯高于常模，其余因子分在正常范圍。(2)抑郁自評(píng)量表（SDS）標(biāo)準(zhǔn)分55分，提示有輕度抑郁。（3）焦慮自評(píng)量表（SAS）標(biāo)準(zhǔn)分58分，提示有輕度焦慮。 三、主述和個(gè)人陳述 1、 主述 升到高二后求助者感覺學(xué)習(xí)壓力大，近兩個(gè)月注意力不集中，常常失眠，無食欲,由于考試失利自信心受到打擊。 2、個(gè)人陳述 從小學(xué)到高中，考試成績(jī)一直很好，老師和同學(xué)都很喜歡我，父母對(duì)自己也很放心。可是到高二以后，期中考試卻只考了班級(jí)第18名。老師和同學(xué)也沒有以前對(duì)我那么好了，我覺得自己已經(jīng)很努力了，至少應(yīng)該考進(jìn)前10名吧，沒想到竟然這么糟糕！我覺得同學(xué)都在背后議論我，瞧不起我。我真失敗透了，還特別對(duì)不起父母，讓他們都失望透了，爸爸媽媽為我花了許多錢，要再考不好不知道怎么跟家里交代，我以后肯定沒什么前途了。馬上又要期末考了，我不想讀書了，我現(xiàn)在一坐在教室心里就感覺很煩，上課總是走神，也無法專心學(xué)習(xí)，腦子很亂，吃不香睡不好。覺得學(xué)習(xí)越來越吃力，有時(shí)候我真懷疑自己是不是真的不如別人，比她們笨。我覺得很難受，所以來找您幫幫我，盡快盡快擺脫目前的狀態(tài)?！?四、咨詢師觀察和他人反映 1、咨詢師了解及觀察到的情況 求助者儀表整潔，舉止得體，思路清晰，說話流利。有禮貌，求治心切，合作主動(dòng)。自知力完整，無幻覺、幻想。談及與考試有關(guān)的話題時(shí)無精打采，緊張痛苦。 2、求助者同學(xué)訴述 李琦以前性格開朗，自從考試感覺沒考好后，話明顯少了，情緒低落，不怎么搭理人，偶爾和同學(xué)交流也會(huì)說害怕以后考試還是這樣甚至更糟，對(duì)不起父母。 五、評(píng)估與診斷 1、診斷結(jié)果： 該求助者為一般心理問題。 2、診斷依據(jù)有以下幾點(diǎn)： （1）根據(jù)病與非病的三原則，該求助者知情意協(xié)調(diào)一致，對(duì)自己的心理問題有自知力，且主客觀世界統(tǒng)一，無幻覺和妄想，個(gè)性也相對(duì)穩(wěn)定，因此屬于心理正常范圍內(nèi)的心理不健康。 （2）求助者是由于現(xiàn)實(shí)壓力（考試沒考好）而產(chǎn)生的內(nèi)心沖突，并且具有明顯的道德性質(zhì)； （3）求助者不良情緒持續(xù)兩個(gè)月時(shí)間； （4）求助者的不良情緒反應(yīng)仍在相當(dāng)程度的理智控制下，社會(huì)功能未嚴(yán)重受損，但效率下降； （5）求助者的情緒反應(yīng)內(nèi)容尚未充分泛化，僅局限與考試有關(guān)的范圍內(nèi)； （6）心理測(cè)量量表測(cè)驗(yàn)結(jié)果支持本診斷結(jié)果。 3、鑒別診斷 （1）精神病相鑒別：根據(jù)病與非病的三原則，該求助者知情意協(xié)調(diào)一致，對(duì)自己的心理問題有自知力，且主客觀世界統(tǒng)一，無幻覺和妄想，個(gè)性也相對(duì)穩(wěn)定，因此可以排除精神病。 （2）與神經(jīng)癥性心理問題的鑒別：求助者心理問題有明顯現(xiàn)實(shí)色彩，情緒雖然有抑郁和焦慮，但基本局限在與考試相關(guān)的部分。父母方面壓力很大，有明顯的道德色彩。 （3）與嚴(yán)重心理問題的鑒別：該求助者的心理問題是由不太強(qiáng)烈的現(xiàn)實(shí)刺激即考試不理想引起的，持續(xù)時(shí)間短，僅一個(gè)多月，反應(yīng)也僅局限在，沒有明顯泛化，對(duì)社會(huì)功能未造成嚴(yán)重影響，可排除嚴(yán)重心理問題。 （4）與其他疾病鑒別：來訪者無家庭遺傳疾病，自幼身體健康，可排除軀體疾病 4、來訪者出現(xiàn)上述問題的原因分析 （1）生理原因： 無明顯生理原因； （2）社會(huì)原因: 求助者即將面臨高考，對(duì)沖刺高考的學(xué)習(xí)生活不太適應(yīng)；經(jīng)歷了考試失利事件，自信心嚴(yán)重受挫；很少與其他同學(xué)交往，缺乏相應(yīng)社會(huì)支持系統(tǒng)的幫助和指導(dǎo)。 （3）心理原因：性格敏感，做事追求完美，自尊心強(qiáng)；認(rèn)為自己本身很優(yōu)秀，一次考試不理想自己就沒有希望了，對(duì)不起父母等。行 為模式上，缺乏解決問題的策略與技巧，不能有效地應(yīng)對(duì)生活中的挫折。 六、咨詢目標(biāo)的制定 根據(jù)以上的評(píng)估與診斷結(jié)果，同求助者協(xié)商，確定如下咨詢目標(biāo)： 1、具體目標(biāo)與近期目標(biāo)：改變求助者的不合理信念，改善抑郁、焦慮、煩躁的情緒狀態(tài)，解決心理問題增強(qiáng)其自信心。 2、最終目標(biāo)與長(zhǎng)期目標(biāo)：完善求助者的個(gè)性，使求助者正確看待自我，接納自我的不完美，走向自我認(rèn)識(shí)和自我實(shí)現(xiàn)。 七、咨詢方案的制定 （一）主要咨詢方法與適用原理：合理情緒療法 心理動(dòng)力學(xué)認(rèn)為：考試焦慮與近期考試的創(chuàng)傷性經(jīng)歷和個(gè)性缺陷有關(guān)。由于家庭教養(yǎng)的方式，導(dǎo)致求助者性格文靜內(nèi)向，過分追求完美。對(duì)于考試失利的認(rèn)知產(chǎn)生偏差，對(duì)自己的要求過高且常常絕對(duì)化，以偏概全或糟糕至極，即認(rèn)為考試失敗會(huì)導(dǎo)致可怕的后果。加上父母對(duì)其要求較高等不利因素的加重和催化，由此導(dǎo)致情緒上的紊亂和行為上的異常。如果不及時(shí)采用有效的方法加以治療和矯正，發(fā)展下去，求助者將會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的人格障礙。 合理情緒療法 （RationalEmotive Therapy，簡(jiǎn)稱RET）是美國著名心理學(xué)家艾利斯（AEllis）于20世紀(jì)50年代首創(chuàng)的一種心理治療理論和方法，它在許多著作中也被譯作“理性情緒療法”。該理論認(rèn)為，使人們難過和痛苦的，不是事件本身，而是對(duì)事情的不正確解釋和評(píng)價(jià)。事情本身無所謂好壞，但當(dāng)人們賦予它自己的偏好、欲望和評(píng)價(jià)時(shí)，便有可能產(chǎn)生各種無謂的煩惱和困擾。如果某個(gè)人有正確的觀念，他就可能愉快地生活，否則，錯(cuò)誤的思想及與現(xiàn)實(shí)不符的看法就容易使人產(chǎn)生情緒困擾。因此只有通過理性分析和邏輯思辨，改變?cè)斐汕笾咔榫w困擾的不合理觀念，并建立起合理的，正確的理性觀念，才能幫助求助者克服自身的情緒問題，以合理的人生觀來創(chuàng)造生活，并以此來維護(hù)心理健康，促進(jìn)人格的全面發(fā)展。ABC理論是合理情緒療法的核心理論，主要觀點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)情緒或不良行為并非由 外部誘發(fā)事件本身所引起，而是由于個(gè)體對(duì)這些事件的評(píng)價(jià)和解釋造成的。在ABC 理論中，A代表誘發(fā)事件，B代表個(gè)體對(duì)這一事件的看法、解釋及評(píng)價(jià)即信念，C代表繼這一事件后，個(gè)體的情緒反應(yīng)和行為結(jié)果。 八、雙方的權(quán)利與義務(wù) 1、 咨詢過程中，求助者的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)包括： 責(zé)任 ：（1）向咨詢師提供與心理問題有關(guān)的真實(shí)資料；（2）積極主動(dòng)地與咨詢師一起探索解決問題的方法；（3）完成雙方商定的作業(yè)。 權(quán)利 ：（1）有權(quán)利了解咨詢師的受訓(xùn)背景和執(zhí)業(yè)資格；（2）有權(quán)了解具體的咨詢方法、過程和原理；（3）有權(quán)利選擇和更換合適的咨詢師；（4）有權(quán)利提出轉(zhuǎn)介和中止咨詢；（5）對(duì)咨詢方案的內(nèi)容有知情權(quán)、協(xié)商權(quán)和選擇權(quán)。義務(wù) ：（1）遵守咨詢機(jī)構(gòu)的相關(guān)規(guī)定； （2）遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內(nèi)容；（3）尊重咨詢師，遵守預(yù)約時(shí)間，如有特殊情況提前告知咨詢師。 2、咨詢過程中，咨詢師的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)包括： 責(zé)任 ：（1）遵守職業(yè)道德，遵守國家有關(guān)的法律法規(guī)；（2）幫助求助者解決心理問題；（3）嚴(yán)格遵守保密原則，并說明保密例外。 權(quán)利：（1）有權(quán)利了解與求助者心理問題有關(guān)的個(gè)人資料；（2）有權(quán)利選擇合適的求助者；（3）本著對(duì)求助者負(fù)責(zé)的態(tài)度，有權(quán)利提出轉(zhuǎn)介或中止咨詢。義務(wù)：（1）向求助者介紹自己的受訓(xùn)背景，出示營(yíng)業(yè)執(zhí)照和執(zhí)業(yè)資格等相關(guān)證件；（2）遵守咨詢機(jī)構(gòu)的有關(guān)規(guī)定；（3）遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內(nèi)容；（4）尊重求助者，遵守預(yù)約時(shí)間，如有特殊情況提前告知求助者。 （三）咨詢時(shí)間與收費(fèi) 咨詢時(shí)間：每周1次，每次50分鐘 咨詢收費(fèi)：校內(nèi)咨詢 九、咨詢過程： （一）咨詢大致分為三階段 （1）診斷階段 （2）咨詢階段 （3）鞏固階段 （二）具體咨詢過程： 國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定 心理咨詢師文章 （國家職業(yè)資格二級(jí)） 文章類型： 案例報(bào)告 文章題目： 一例一般心理問題的咨詢案例分析報(bào)告 申請(qǐng)者姓名： _號(hào)碼： 所在省市： 所在單位： 一例一般心理問題的咨詢案例分析報(bào)告 摘 要：本文詳細(xì)介紹了一例因未通過研究生入學(xué)考試引發(fā)的與焦慮有關(guān)的一般心理問題的咨詢過程。求助者為女性，安徽某大學(xué)學(xué)生，因?yàn)檠芯可雽W(xué)考試失敗而自我評(píng)價(jià)低，為前途擔(dān)憂，無法安心學(xué)習(xí)，出現(xiàn)焦慮、失眠、多夢(mèng)等癥狀，持續(xù)近一個(gè)月。求助者主動(dòng)前來求助，迫切希望改變現(xiàn)狀，能夠正常的學(xué)習(xí)生活。咨詢師在和求助者商議后根據(jù)其個(gè)性特征和問題的特點(diǎn)采用了認(rèn)知行為療法對(duì)其進(jìn)行干預(yù)，經(jīng)過4次咨詢，求助者情緒好轉(zhuǎn)，可以正確看待困難，取得了比較好的咨詢效果。通過回訪跟蹤，發(fā)現(xiàn)咨詢已基本達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。 一、一般資料 求助者王某，女性，22歲，大學(xué)本科，未婚，安徽某大學(xué)學(xué)生。身高1.61米，體重53公斤，自幼身體健康，未患過嚴(yán)重疾病。家庭經(jīng)濟(jì)條件較好。無精神疾病家族史。近期因研究生入學(xué)考試失敗而心情煩悶，失眠，自己獨(dú)自來診室咨詢。 目前精神狀態(tài)：感知覺、記憶及思維未見異常，注意力不集中。情緒緊張焦慮，人格相對(duì)穩(wěn)定。 身體狀態(tài)：失眠、多夢(mèng)，軀體醫(yī)學(xué)檢查正常。 社會(huì)功能狀況：影響了正常的學(xué)習(xí)。 心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果： SAS標(biāo)準(zhǔn)分為63分，SDS標(biāo)準(zhǔn)分為54分。結(jié)果提示該求助者存在焦慮、抑郁情緒，但以焦慮情緒為主要表現(xiàn)，屬于中度焦慮。 二、主訴和個(gè)人陳述 主訴：焦慮，失眠，多夢(mèng)近一個(gè)月。 個(gè)人陳述：“我一直屬于學(xué)習(xí)好的，所以這次失敗讓我的心里難以接受?！?“身邊的同學(xué)很多都考順利進(jìn)入復(fù)試，有些同學(xué)平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)還沒我好，所以在同學(xué)面前感覺抬不起頭來?！薄拔液ε潞屯瑢W(xué)們 交往，特別是聽到他們討論有關(guān)考研的事情心里就特別難受?！薄拔要?dú)處時(shí)，覺得壓抑，焦慮，苦悶，也不想與家里人交流?！薄耙惶斓膶W(xué)習(xí)結(jié)束后感覺沒有什么效率，到了晚上，獨(dú)自想著今后的事情，無窮的煩惱不斷涌現(xiàn)，為此情緒更加消沉，會(huì)因?yàn)樾∈聦?duì)母親發(fā)火，經(jīng)常失眠”。 求助者從小學(xué)習(xí)成績(jī)一直比較優(yōu)秀，是父母的驕傲，家庭比較嚴(yán)格，從小到大的學(xué)習(xí)和生活一帆風(fēng)順。上了大學(xué)依然如此，在班級(jí)里還曾擔(dān)任班干。在學(xué)校積極參加校內(nèi)外組織的活動(dòng)，也多次得獎(jiǎng)。每年因?yàn)槌煽?jī)優(yōu)異都拿過獎(jiǎng)學(xué)金，是同學(xué)們心中的榜樣。但是由于對(duì)自己要求嚴(yán)格，所以在每次考試前夕都會(huì)特別緊張，害怕自己成績(jī)不如別人。據(jù)求助者訴說，這次考研的準(zhǔn)備工作相當(dāng)充分，但在考試的前兩天，由于心情緊張而未能保證睡眠質(zhì)量。 考研結(jié)果出來之后，求助者未能過初試，而身邊的很多同學(xué)都順利進(jìn)入復(fù)試，這讓從小成績(jī)優(yōu)異的求助者難以接受，覺得自己不如別人，尤其是看到學(xué)習(xí)成績(jī)不如自己的同學(xué)都如愿以償，心里就更加難過。漸漸地，求助者不愿與人交往，害怕聽到別人談?wù)撚嘘P(guān)考研的事情，經(jīng)常把自己一個(gè)人關(guān)在家里，不愿與家里人溝通。 王某第一次參加研究生入學(xué)考試，信心滿滿卻意外失利，讓一直順利的她覺得很抬不起頭來，漸漸地開始否定自己，覺得自己真沒用，經(jīng)常處在無精打采的狀態(tài)，開始出現(xiàn)失眠、焦慮、疲乏等感覺，學(xué)習(xí)的專注程度都受到了影響。學(xué)習(xí)剛剛開始，就會(huì)由于不安而中斷。 三、咨詢師觀察與了解 求助者進(jìn)入咨詢室時(shí)，衣著整齊，舉止得體，愁容滿面，煩躁不安。說話思路清晰，談及考試時(shí)顯得非常不安，精神緊張。求助欲望較為強(qiáng)烈。 求助者說她對(duì)未來毫無把握，對(duì)此深感煩惱，最近情況更加嚴(yán)重，經(jīng)常失眠，易發(fā)脾氣?，F(xiàn)在學(xué)習(xí)狀態(tài)不如以前，經(jīng)常在學(xué)習(xí)的時(shí)候走神，注意力不集中，有時(shí)發(fā)呆。 四、評(píng)估與診斷 （一）評(píng)估 求助者提出目前的主要問題是：緊張焦慮、注意力不集中，失眠、 多夢(mèng)等。 資料的可靠性：可靠。求助者自知力完整，求助欲強(qiáng)，態(tài)度懇切。 求助者問題的性質(zhì)：按照區(qū)分心理正常與心理異常的三原則，求助者的問題不屬于精神疾病。理由是：求助者主客觀統(tǒng)一，表現(xiàn)在問題的出現(xiàn)有一定的誘因（考試的壓力），自己對(duì)癥狀有良好的自知力，并因內(nèi)心沖突感到痛苦，主動(dòng)尋求咨詢師的幫助。其緊張焦慮的情緒表現(xiàn)和認(rèn)知、意志三個(gè)方面的表現(xiàn)都是協(xié)調(diào)一致的。其人格特征相對(duì)穩(wěn)定。另外，時(shí)間只有1個(gè)月，社會(huì)功能受到一定影響但不嚴(yán)重。其生理功能也基本正常。因此，求助者的心理問題屬于心理正常范疇。 原因分析：求助者心理問題的產(chǎn)生，主要有如下幾方面原因： 、生物學(xué)因素：無。 、社會(huì)性因素：考試失利。 、心理行為方面因素：（1）認(rèn)知因素：“一次考試不能通過就證明自己整個(gè)人很失敗”的錯(cuò)誤觀念。（2）缺乏有效的解決問題的行為模式，自己因考試著急卻不知怎么解決。（3）個(gè)性因素：個(gè)性特征好勝，比較挑剔。 （二）診斷及診斷依據(jù) 初步診斷：一般心理問題 診斷依據(jù)： 1求助者出現(xiàn)焦慮、緊張等是由現(xiàn)實(shí)因素（考試失利）激發(fā)的。 2焦慮、緊張情緒持續(xù)時(shí)間短，只有一個(gè)月。 3其正常生活、學(xué)習(xí)受到一定影響但不嚴(yán)重。 4焦慮、緊張情緒主要局限在學(xué)習(xí)過程中，情緒反應(yīng)尚未泛化。 鑒別診斷： 求助者沒有出現(xiàn)精神病性癥狀，自知力完整，社會(huì)功能并未受到嚴(yán)重影響，故排除重性精神病。求助者心理問題的時(shí)間與表現(xiàn)形式與心理因素聯(lián)系緊密，有具體明確的對(duì)象和固定內(nèi)容，焦慮癥狀并沒有泛化，社會(huì)功能尚保持較好，故排除焦慮性神經(jīng)癥。求助者問題的持續(xù)時(shí)間短，只有1個(gè)月，社會(huì)功能未受到嚴(yán)重影響，不良情緒體驗(yàn)在控制范圍內(nèi)，故排除嚴(yán)重心理問題。 五、咨詢目標(biāo)的制定 根據(jù)以上評(píng)估、診斷和心理咨詢目標(biāo)的七項(xiàng)原則（具體、可行、積極、雙方可以接受、屬于心理學(xué)性質(zhì)、可以評(píng)估、多層次統(tǒng)一）同求助者協(xié)商，確定以下咨詢目標(biāo)： 具體目標(biāo)與近期目標(biāo)：減輕求助者的焦慮情緒，改善認(rèn)知，消除不合理信念，代之以合理信念，重新樹立信心，改變認(rèn)知模式，從而使求助者能夠正常學(xué)習(xí)與生活。 最終目標(biāo)與長(zhǎng)期目標(biāo)：促進(jìn)求助者心理健康水平的提高，達(dá)到人格完善，增強(qiáng)其社會(huì)環(huán)境適應(yīng)能力，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)整。 六、咨詢方案的制定 （一）主要咨詢方法與適用原理 根據(jù)求助者的心理問題及強(qiáng)烈的求助動(dòng)機(jī)，該案例宜采用認(rèn)知行為療法。該療法的原理是：這種方法旨在改變錯(cuò)誤的認(rèn)知模式，建立新的、合理的認(rèn)知模式，結(jié)合行為治療手段，循序漸進(jìn)式地矯正不良行為，建立起新的行為模式，并在新的認(rèn)知模式的指導(dǎo)下，逐步內(nèi)化成為求助者的自然行為，進(jìn)而消除求助者的不良情緒和行為，提高社會(huì)適應(yīng)能力。同時(shí)正確運(yùn)用尊重、熱情、真誠、共情、積極關(guān)注、傾聽等咨詢技術(shù)，與求助者建立良好的咨詢關(guān)系。 （二）雙方權(quán)利和義務(wù) 咨詢方案實(shí)施前告知雙方的責(zé)任、權(quán)利、義務(wù)。要求求助者積極思考，提出問題，配合咨詢師的工作。咨詢過程中，求助者的權(quán)利和義務(wù)： 權(quán)利： （1）求助者可以根據(jù)個(gè)人意愿選擇咨詢師； （2）對(duì)咨詢進(jìn)程不滿意可要求更換咨詢師； （3）對(duì)咨詢方案、咨詢收費(fèi)、咨詢時(shí)間的知情權(quán)、協(xié)商權(quán)和選擇權(quán)。 義務(wù)： （1）遵守咨詢機(jī)構(gòu)的有關(guān)規(guī)定； （2）遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案、咨詢收費(fèi)、咨詢時(shí)間等方面的規(guī)則； （3）求助者應(yīng)尊重咨詢師，按照預(yù)約時(shí)間不失約、不遲到，如 案例分析題舉例，供參考！ 1.我們?cè)诼犚粓?chǎng)內(nèi)容豐富、生動(dòng)有趣的時(shí)會(huì)覺得時(shí)間過得非?？欤谟屑笔碌裙粫r(shí)卻覺得過得非常慢，這是為什么？ 其原因是：（1）因?yàn)樵谝欢〞r(shí)間內(nèi)事件發(fā)生的數(shù)量與性質(zhì)是影響知覺的因素。在一定時(shí)間內(nèi)，事件發(fā)生的數(shù)量越多，性質(zhì)越復(fù)雜，人們傾向于把時(shí)間估計(jì)得較短；而事件發(fā)生的數(shù)量少，性質(zhì)簡(jiǎn)單，人們傾向于把時(shí)間估計(jì)得較長(zhǎng)。一個(gè)報(bào)告，如果內(nèi)容豐富、生動(dòng)有趣，人們就會(huì)覺得時(shí)間過得快。（2）個(gè)體的興趣和情緒也是影響時(shí)間知覺的因素。人們對(duì)自己感興趣的東西以及能引起積極情緒體驗(yàn)的東西，會(huì)覺得時(shí)間過得很快，出現(xiàn)對(duì)時(shí)間的低估。相反，對(duì)厭惡的東西會(huì)覺得時(shí)間過得好慢，出現(xiàn)對(duì)時(shí)間的高估。在期待某種事物的時(shí)候，會(huì)覺得時(shí)間過得慢，出現(xiàn)時(shí)間的高估。在有急事等公交車時(shí)卻覺得時(shí)間過得非常慢，就是這個(gè)原因。 2.用心理學(xué)的知識(shí)解釋我們?cè)诳措娪皶r(shí)，為什么眨眼和眼動(dòng)的時(shí)間不影響我們知覺的連續(xù)性？ 記憶系統(tǒng)由三個(gè)成分，分別是感覺記憶、短時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶。感覺記憶保持感覺刺激的瞬間映像，其保持時(shí)間不超過一秒或兩秒。雖然信息的感覺記憶中保存的時(shí)間很短，但卻很有用。我們看電影時(shí)，眨眼很眼動(dòng)的時(shí)間不影響我們知覺的連續(xù)性，就是因?yàn)槲覀冇懈杏X記憶在起作用。 3.人們常常有這樣的經(jīng)歷，一個(gè)非常熟悉的事物，用時(shí)卻怎么也記不起來，可過一會(huì)時(shí)間以后，卻又突然想起來了。從心理學(xué)上講，這是為什么？ 從心理學(xué)上講，遺忘可以分兩種：一時(shí)不能再認(rèn)或重現(xiàn)叫永臨時(shí)性遺忘，這是一種假遺忘；永久不能再認(rèn)或重現(xiàn)叫永久遺忘，這是真遺忘。平時(shí)我們非常熟悉的事物在一個(gè)特定時(shí)刻卻怎么也想不起來，過一會(huì)以后卻又突然想起來了，這種現(xiàn)象就是一種臨時(shí)性遺忘也稱為假遺忘。產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因主要是干擾或緊張，過了一會(huì)，當(dāng)緊張被解除或干擾被排除后，回憶或再認(rèn)自然也就順利實(shí)現(xiàn)了。 4.當(dāng)被問到鑰匙的用途時(shí)，我們最先想到的是它能開鎖，而想不到鑰匙還可以做導(dǎo)線等其他一些用途。這種心理現(xiàn)象在心理學(xué)中是怎樣解釋的? 在心理學(xué)中，上述心理現(xiàn)象被稱為功能固著。即人們習(xí)慣性地賦予某種物體以某些固定的功能，而忽略該物體其他功能的一種傾向。具體說就是指一個(gè)人看到某個(gè)物品的一種習(xí)慣用途后，就很難堪出它的其它用途。因?yàn)殍€匙最慣常的用途就是開鎖，所以人們看到鑰匙時(shí)最先想到的是它能開鎖，而不易想起它的其它功能。 5.有些有關(guān)狼孩或者豬孩的報(bào)道，當(dāng)小孩出生后，被狼或野豬等刁走，在狼群或野豬群中長(zhǎng)大，等他們被解救出來以后，發(fā)現(xiàn)他們的智商比正常環(huán)境綜長(zhǎng)大的同齡孩子低得多。請(qǐng)從心理學(xué)上分析這種現(xiàn)象。 心理學(xué)研究證明，影響智商發(fā)展的因素是相當(dāng)復(fù)雜的，不僅遺傳是影響智商發(fā)展的重要因素，家庭環(huán)境、學(xué)校教育以及實(shí)踐都是影響智力發(fā)展的重要因素。早期干預(yù)對(duì)于促進(jìn)兒童發(fā)展有重要影響，而且這種影響作用會(huì)隨年齡的增長(zhǎng)而逐漸減弱。在不同的家庭中，父母對(duì)孩子的期望、豐富的艦艇刺激、母親的撫愛等都會(huì)促進(jìn)兒童早期智力的發(fā)展。學(xué)校教育也可以通過各種途徑影響智力的發(fā)展。其中最明顯的方式就是通過知識(shí)和技能的傳授影響智力的發(fā)展。智力的發(fā)展更離不開社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。各種能力是在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中最終形成起來的。遺傳因素為智力的正常發(fā)展提供了一個(gè)自然的物質(zhì)基礎(chǔ)。先天就有腦缺陷的兒童，他就不可能有超常的智力。先天的遺傳只是提供一種潛在的可能性，這種可能性的最終實(shí)現(xiàn)還要受到家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境以及實(shí)踐的影響。狼孩或豬孩又正常德遺傳因素，他們具有智力正常發(fā)展的潛在可能性，但他們脫離人類社會(huì)以后，在狼群或野豬群中長(zhǎng)大，失去了家庭環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境以及實(shí)踐環(huán)境影響，得不到家庭的關(guān)愛和社會(huì)生活所必備的知識(shí)和技能，也不能參與實(shí)踐， 所以他們的智力發(fā)展就要受到嚴(yán)重的阻礙，當(dāng)他們被解救出來以后，智商會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于正常的環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子。 6.我國古代醫(yī)書內(nèi)經(jīng)中就有“怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎”的記載。請(qǐng)用心理學(xué)知識(shí)分析這一現(xiàn)象。 答題要點(diǎn)： （1）內(nèi)經(jīng)“怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎”的記載，說明情緒情感具有健康的功能，能夠影響人們的身心健康。 （2）情緒的左右有積極和消極之分。積極的情緒有助于身心健康，消極的情緒會(huì)引起人的各種疾病。例如，許多心因性疾病與人的情緒失調(diào)有關(guān)，如潰爛、偏頭痛、高血壓、哮喘、月經(jīng)失調(diào)等。有些人患癌癥也與長(zhǎng)期心情壓抑有關(guān)。積極而正常德情緒體驗(yàn)尸保持心理平衡與身體健康的條件。 7.小娟生性柔弱，又在一個(gè)寵愛她的家庭中成長(zhǎng)起來。當(dāng)有一天老師因?yàn)樗鍪履ゲ涠u(píng)她后，小娟無法接受，哭了很久，并不愿上學(xué)。請(qǐng)分析小娟的人格及其形成的影響因素，并提出對(duì)小娟這種人格類型學(xué)生的教育意義。 答題要點(diǎn)： 1 人格特征分析。 小娟的人格屬于抑郁質(zhì)，這種氣質(zhì)類型的特征表現(xiàn)為天性脆弱，心里敏感度高，易多愁善感，小心眼兒，畏懼退縮，行為緩慢等。 2 人格影響因素分析。 氣質(zhì)類型體現(xiàn)小娟人格發(fā)展的先天因素，在家庭因素中，父母對(duì)她的寵愛也會(huì)強(qiáng)