如何培養(yǎng)樂觀的孩子

1、 如何培養(yǎng)樂觀的孩子1、提供具有適度挑戰(zhàn)的游戲根據(jù)孩子的發(fā)展水平選擇難易適度的游戲，注意難度不要跨度太大。例如有一種游戲是“釣魚”，是用磁鐵相吸的原理鍛煉孩子手眼協(xié)調(diào)的水平。先觀察孩子能夠釣著魚的基數(shù)，然后鼓勵孩子每次多釣出一兩條魚，或者逐步加長魚線的長度，讓孩子耐心地對付晃動搖擺的魚線，能夠讓孩子對自己說：“我一定能釣好多魚。”自信和樂觀便在與“魚”的較量中建立了。 2、訓(xùn)練應(yīng)對挫折的技能很多情況下孩子是因缺乏經(jīng)驗和技能而失望、泄氣，父母有針對性地培養(yǎng)技能即可，當(dāng)然這里不包括太“專業(yè)化”的專門技能訓(xùn)練，而是指孩子平常遇到的生活、游戲和社交等普通技能，因為單項技能訓(xùn)練并不能讓孩子應(yīng)對復(fù)雜多變的

2、困境。 3、不訓(xùn)斥孩子多鼓勵支持看到孩子因遭遇困難而沮喪，父母往往會要么代替孩子完成任務(wù)，要么完全遷就孩子放棄努力，有的父母則厲聲批評孩子甚至體罰，這兩種極端行為都使孩子無法形成自信和樂觀。準(zhǔn)確的做法是提供鼓勵的話語和一點點的技術(shù)支持，鼓勵孩子堅持到底，體驗經(jīng)過努力克服困難帶來的成就感。 4、不向孩子宣泄“垃圾情緒”有的父母在外面受了“窩囊氣”，回來便對孩子發(fā)“無名火”。這種情況特別容易打擊孩子的自信和樂觀，因為孩子會把父母的惱火歸咎為自己的錯誤，但他又不知道自己錯在哪兒，于是只好全盤否定自己。長久下去容易讓孩子自責(zé)、退縮，并蔓延為隱約卻牢固的消極心理氛圍，淹沒孩子樂觀的笑容。所以，父母在遭遇

3、困難時能否樂觀面對，對培養(yǎng)孩子的樂觀品質(zhì)至關(guān)重要。 5、勿對孩子控制過嚴(yán)作為家長，當(dāng)然不能對孩子不加管教、聽之任之，但是控制過嚴(yán)又可能壓制兒童天真爛漫的童心，對孩子的心理健康產(chǎn)生消極作用。不妨讓孩子在不同的年齡階段擁有不同的選擇權(quán)。只有從小能享受選擇權(quán)的孩子，才能感到真正意義上的快樂和自在。 6、鼓勵孩子多交朋友不善交際的孩子大多性格抑郁，因為時時可能遭受孤獨的煎熬，享受不到友情的溫暖。不妨鼓勵孩子多交朋友，特別是同齡朋友。本身性格內(nèi)向、抑郁的孩子更適宜多交一些開朗樂觀的朋友。 7、教會孩子與人融洽相處和他人融洽相處者的內(nèi)心世界較為光明美好。父母不妨帶孩子接觸不同年齡、性別、性格、職業(yè)和社會地

4、位的人，讓他們學(xué)會和不同類型的人融洽相處。當(dāng)然，孩子首先得學(xué)會跟父母和兄弟姐妹融洽相處，跟親戚朋友融洽相處。此外，家長自己應(yīng)與他人相處融洽，做到熱情真誠待人，不勢利卑下，不在背后隨意議論別人，給孩子樹立一個好榜樣。 8、物質(zhì)生活避免奢華物質(zhì)生活的奢華會使得孩子產(chǎn)生一種貪得無厭心理，而對物質(zhì)的追求往往又難以獲得自我滿足，這就是為何貪婪者大多并不快樂的根本原因。相反，那些過著簡單生活的孩子，往往只要得到一件玩具，就會玩得十分高興。 9、讓孩子愛好廣泛一個孩子如果僅有一種愛好，就很難保持長久的快樂感覺。試想：只愛看電視的孩子一旦晚上沒有合適的節(jié)目時，心頭必然會郁郁寡歡。相反，如果孩子看不成電視時愛讀書、看報或做游戲，同樣可樂在其中。 10、引導(dǎo)孩子學(xué)會擺脫困境即便是天性樂觀的人也不可能事事稱心如意，也不可能“永遠(yuǎn)快樂”。父母最好在孩子很小時就著意培養(yǎng)他們應(yīng)付困境、逆境的水平。要是孩子一時還無法擺脫困境，還能夠教育孩子學(xué)會忍耐，或在逆境降臨之時尋求另外的精神寄托，如參加運動、游戲、聊天等等。 11、擁有適度的自信擁有自信與快樂性格的形成息息相關(guān)。對一個因智力或水平有限而充滿自卑的孩子，家長務(wù)必發(fā)現(xiàn)其長處發(fā)揚光大，并審時度勢地多作表揚和鼓勵。來自家長和親友的正面肯定無疑有助于孩子克服自卑、樹立自信。 12、創(chuàng)建快樂的家庭氣氛家庭的氣氛，家庭成員之間的關(guān)系，在很大水準(zhǔn)上會影響孩子性格的形成