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食材 主料 自制白吐司 3片 芝士 1片 火腿 1片 輔料 雞蛋 1個(gè) 生菜 1片 沙拉醬 適量 千島醬 適量 步驟 1.用平底鍋煎一個(gè)雞蛋。2.自制的白吐司切去四邊。不切也沒(méi)關(guān)系。3.準(zhǔn)備芝士片和火腿。4.在面包片上面放一片芝士片。5.放上一片火腿，上面涂千島醬。6.蓋上一片面包，上面涂沙拉醬。7.放一片生菜，上面涂千島醬，放上煎好的蛋。（生菜忘記拍了）8.雞蛋上面涂沙拉醬，再蓋一片面包即可。9.沿對(duì)角線切開(kāi)。小貼士 1、涂抹的醬主要作用是為了粘合食材，可以按照自己的喜好隨意選擇。2、生菜和換成黃瓜、番茄等自己喜歡的蔬菜 主料土司 3片雞蛋 1個(gè)火腿 小片奶酪 1片 輔料油 適量鹽 適量步驟1.雞蛋倒入鍋中煎成蛋餅2.準(zhǔn)備土司三片去掉外皮，以及其他材料3.取一片土司，上面平鋪火腿4.放入一片奶酪5.再放一片土司，上面放雞蛋食材 主料吐司 3片 輔料火腿 2片鹽 適量油 適量雞蛋 1個(gè)西紅柿片 3片生菜 3片蛋黃醬 適量黑胡椒粉 適量步驟1.鍋中刷油、打入雞蛋2.加入適量鹽3.適量黑胡椒4.雞蛋煎熟取出備用5.生菜洗凈6.西紅柿切片7.火腿切片8.吐司片均勻地抹上蛋黃醬9.放上生菜葉10.放上西紅柿片11.再放上一片抹上蛋黃醬的吐司片12.放上煎好的雞蛋13.放

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