投擲壘球教案

1、 投擲壘球教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與：能積極參與各項(xiàng)活動(dòng)與比賽，并在活動(dòng)中樂于展示自己的動(dòng)作；2、運(yùn)動(dòng)技能：嘗試用合理的側(cè)面投擲方法擲遠(yuǎn)，發(fā)現(xiàn)影響投擲遠(yuǎn)度的因素，使80%的學(xué)生能做出快速揮臂的動(dòng)作并將投擲物向前上方投出，提高學(xué)生的投擲能力；3、社會(huì)適應(yīng)：借助接力賽跑游戲，促進(jìn)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，讓學(xué)生在合作探究學(xué)習(xí)中體驗(yàn)成功的樂趣。教學(xué)內(nèi)容1、側(cè)面投擲壘球 2、壘球接力賽跑教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：快速揮臂，出手角度。教學(xué)難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)用力。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織隊(duì)形運(yùn)功負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度身心準(zhǔn)備階段71課堂常規(guī)2游戲（用腳的方法進(jìn)行石頭、剪刀、布）石頭：用兩

2、腳并攏站立姿勢(shì)剪刀：用兩腳前后開立姿勢(shì)布：用兩腳左右開立姿勢(shì)3、投擲輔助練習(xí)1、指揮學(xué)生集合2、師生問好3 宣布本課內(nèi)容4 安排見習(xí)生1、與學(xué)生交流消除學(xué)生的緊張心理2、講解游戲方法3、教師與學(xué)生一同組織游戲并表?yè)P(yáng)1、教師示范、講解2、教師帶學(xué)生做操1、體育委員整隊(duì)清點(diǎn)報(bào)告人數(shù)2、學(xué)生認(rèn)真聽講并同教師共同游戲3、每位學(xué)生都給自己表現(xiàn)的機(jī)會(huì)4、看一看，練一練，1 主動(dòng)參與努力展示四列橫隊(duì)組織圖： 四路隊(duì)形站成方塊隊(duì)形組織圖：2至3次1次3分鐘小自主性探索階段5感知投擲：徒手單手原地投擲動(dòng)作重點(diǎn)：揮臂、轉(zhuǎn)體動(dòng)作連貫。1、教師讓學(xué)生體會(huì)投擲動(dòng)作，體會(huì)怎樣才能投得遠(yuǎn)？2、教師總結(jié)出正確的投擲技術(shù)動(dòng)作。

3、1、學(xué)生自己體會(huì)研究動(dòng)作，并得出結(jié)論隊(duì)形圖：3至4次2分鐘中導(dǎo)學(xué)性實(shí)踐階段15學(xué)習(xí)：原地側(cè)向投擲壘球難點(diǎn)：用力由下向上、出手角度斜上方、出手速度快。重點(diǎn)：動(dòng)作連貫、全身協(xié)調(diào)用力。1、教師講解、示范2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)3、個(gè)別糾正動(dòng)作4、學(xué)生示范，集體糾正動(dòng)作。1、仔細(xì)聽講解、認(rèn)真觀察教師示范。2、認(rèn)真、積極練習(xí)。3、主動(dòng)改正錯(cuò)誤動(dòng)作。隊(duì)形圖： 3至4次8分鐘大體驗(yàn)樂趣階段8游戲：壘球接力賽跑1、教師講解游戲方法和要求。2、組織全班進(jìn)行拼圖接力賽。1、學(xué)生成四路縱隊(duì)進(jìn)行練習(xí)。2、全體參與，團(tuán)結(jié)作。 1至2次4分鐘中恢復(fù)身心階段5整理活動(dòng)：1、上肢放松2、下肢放松小結(jié)評(píng)價(jià)歸還器材1、做放松練習(xí)。2

4、、總結(jié)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。3、下課。4、回收器材。1、跟著老師一起做動(dòng)動(dòng)。2、認(rèn)真聽講。3、自評(píng)互評(píng)4、下課。5、歸還器材。隊(duì)形圖：1次1分鐘小場(chǎng)地器材：一個(gè)籃球場(chǎng)地， 41個(gè)羽毛球（代替壘球練習(xí)）。教學(xué)效果預(yù)計(jì)練習(xí)密度：35 %-45 % ；最大心率：135次分 ；平均心率：120次分。生理運(yùn)動(dòng)曲線預(yù)計(jì)圖： 150140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 教學(xué)反思：由于現(xiàn)在各項(xiàng)比賽較多，這樣對(duì)于學(xué)生的要求同時(shí)也變的更高了，為了更好的跟上時(shí)代步伐，現(xiàn)在體育課教學(xué)模式也在改變，小學(xué)的體育課一般以游戲活動(dòng)為主，在游戲中體驗(yàn)樂趣、發(fā)展素質(zhì)、掌握技術(shù)動(dòng)作。但是本節(jié)課的教學(xué)方