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文檔簡介
1、遠離煙酒,生活生命與安全,健康小問號,面對煙酒的誘惑,你應該堅決地說“不”!為什么呢?就讓我們先來說說香煙吧,議一議,分組討論:你看見過煙盒上這種國家強制性制定的警示標志嗎? 是不是說有的煙盒上都有呢? 它告訴了我們那些信息? 吸煙有害健康。所以,世界各國都有這樣的強制性規(guī)定,吸煙有害健康,首先我們來了解一下每根香煙的幾個主要成份: A、 尼古?。阂环N與海洛因、可卡因一樣容易上癮的化學物質(zhì),當你吸煙時,尼古丁只需10秒鐘就可進入你的大腦,使你心跳加快,增加你患上心臟病的危險,同時使你在不吸煙時引發(fā)脫癮癥狀。 B、一氧化碳:汽車排出的有害氣體,可取代人體內(nèi)15%由血紅球負責輸送的氧氣,造成氣喘、
2、體力不足。一氧化碳也會損害血管內(nèi)壁,導致動脈粥樣硬化加重,脂肪沉積在血管壁上,加重血管阻塞,增加心臟病爆發(fā)的可能性。 C、 焦油:用來鋪馬路的物質(zhì)。焦油中含有很多致癌物質(zhì)和其他化學物質(zhì)。包括丙酮、DDT、砒霜(一種毒藥)、甲西醛、氨以及加外4000種有害物質(zhì)與致癌物質(zhì)。 香煙中這些物質(zhì)不但可引起咽喉炎、支氣管炎,而且有致癌的作用。吸煙還可以促進動脈粥樣硬化和潰瘍等多種疾病的發(fā)生。 科學家明確提出,每吸一支煙少活7秒鐘,小小一支煙,對我們健康會有多大危害呢,議一議,將香煙泡在有水蚤的水中,一會兒,水變黃了,水的氣味也變得難聞了,水蚤沒過多久就死了。真可怕??!香煙里有什么,香煙里有什么,尼古丁 香
3、煙煙霧中極活躍的物質(zhì),毒性極大,而且作用迅速。40-60毫克的尼古丁具有與氰化物同樣的殺傷力,能置人于死地。尼古丁是令人產(chǎn)生依賴成癮的主要物質(zhì)之一。 焦油 在點燃香煙時產(chǎn)生,其性質(zhì)與瀝青并無多大差別。有分析表明,焦油中約含有5000種有機和無機的化學物質(zhì),是導致癌癥的元兇。 亞硝胺 亞硝胺是一種極強的致癌物質(zhì)。煙草在發(fā)酵過程中以及在點燃時會產(chǎn)生一種煙草特異的亞硝胺(TSNA)。 一氧化碳 吸煙時,煙絲并不能完全燃燒,因此會有較多的一氧化碳產(chǎn)生。一氧化碳與血紅蛋白結合,影響心血管的血氧供應,促進膽固醇增高,也可以間接影響某些腫瘤的形成。 放射性物質(zhì) 煙草中含有多種放射性物質(zhì),其中以釙210最為危
4、險。它可以放出射線。 其他有害及致癌物質(zhì) 除了上述有害物質(zhì)之外,香煙中的有害物質(zhì)還有苯并芘,這是一種強致癌物質(zhì)。另外煙中的金屬鎘、聯(lián)苯胺、氯乙烯等,對癌細胞的形成會起到推波助瀾的作用,健康小博士,香煙的危害主要來自燃燒時產(chǎn)生的煙霧??茖W家已確認:香煙里面含有的4000多種化學物質(zhì)中,有400多種人體有害;其中,約有60種為致癌、促癌物質(zhì)。危害最大的是尼古丁、焦油和一氧化碳等。一支香煙中的尼古丁可以毒死一只小白鼠,一滴尼古丁可以殺死三匹馬。 嘴里叼一支煙,吞云吐霧,有人認為很“酷”。實際上,香煙正在侵害著你和大家的健康! 香煙從口、鼻吸入,尼古丁等有毒物質(zhì)通過黏膜滲入體內(nèi),可直接對吸煙者的呼吸系
5、統(tǒng)造成損害,誘發(fā)肺癌、口腔癌、鼻癌等。被動吸煙(也是“二手煙”),對我們的健康也會造成同樣的傷害,健康小提示,青少年正處在生長發(fā)育的關鍵時期,身體各系統(tǒng)、器官和組織的功能還不穩(wěn)定,對這些有毒物質(zhì)的抵抗力很弱。因此,吸煙青少年的危害更大,健康小行動,抵御香煙的誘惑,對自己的健康負責,讓我們來進行一次莊嚴的承諾吧! 我承諾: 承諾人: 時 間,健康小問號 酒在中國幾千年的文化中有獨特的地位,歷史上就曾李白“斗酒詩百篇”等佳話。今天,我們越來越清楚了酒對健康的危害。對青少年來說,酒是“穿腸毒藥,飲酒危害健康,有這么嚴重嗎,大量飲酒會使血管失去彈性,造成血液流動困難,影響人體健康,還可誘發(fā)心肌梗死和腦出血等疾病,健康小博士,酒精對胃黏膜有刺激作用,長期刺激會造成慢性胃炎,嚴重時會造成大出血。肝臟受酒精的影響最嚴重,可能造成急性脂肪肝、酒精中毒性肝炎、肝硬化等疾病。 酒能降低人對情緒的控制力,容易導致暴力、自傷、自殺等行為。長期飲酒還可使記憶力下降、智力減退和人格改變,健康小行動,1、結合前面的介紹,說一說喝酒對小學生的身體會造成那些嚴重損害,把你的看法寫下了,并在小組內(nèi)進行討論。
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