高中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流演講稿

1、高中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流演講稿高中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流演講稿 一年前，我也曾與你一樣回顧我整個高中，我覺得是充滿了精彩的回憶的。借用曹 XX學(xué)長的一句話，他說“從二中畢業(yè)去北大最大的一個優(yōu)勢 就是可以無縫銜接”。二中，給了我們寬松自在的發(fā)展環(huán)境， 給我們提供了廣闊的平臺，給我們的終身發(fā)展奠基。如今，你們馬上就要經(jīng)歷在二中的最后一年，高三。一年 前，我也曾與你一樣，對于高三是既憧憬又恐懼，今天回來， 主要是跟大家分享一寫我的心得與體會，希望能幫到大家，過 好高三一年。讓我們先來聊聊大家即將面對的這個暑假：對于大家怎么 安排，我無權(quán)干涉，我只想說說看我的同學(xué)已經(jīng)有過的經(jīng)驗(yàn)或 者是教訓(xùn)，希望對大家的假期安排有幫助。

2、第一個經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：假期拼命，開學(xué)受益！我們當(dāng)年高三開始的時候有期初考試，然后暑假我是和我 的舍友一起到圖書館學(xué)習(xí)，從早晨8:30開始，我是會在下午 點(diǎn)多回家然后晚上自己再整理回顧一下，他們有的人會在圖書 館一直到閉館。從周一到周五，有時也帶上周末，整整一個暑 假。期初考完一看，結(jié)果非常明了，大家都有不同程度的進(jìn)步, 最多的進(jìn)步了近100個名次，我自己是仍然考了級部第一，但那一次比級部第二高了近20分。我想告訴大家的是，在這個假期中你真的把心收回來，為 高考而付出，為自己而付出，你就會在逆水中前行，哪怕幅度 并不大，只是幾分，十幾分。別忘了，我們是在和全省比較， 你的幾分的進(jìn)步，都可能被無限放大。

3、而且，這樣的假期會讓 你提前進(jìn)入高三的狀態(tài)，你不再需要耗費(fèi)九月乃至十月的時間 做過渡。第二個經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：把鍛煉或者休息與瘋玩及放縱等同的， 會付出慘痛的代價！我相信有很多人這個假期中安排了相當(dāng)多次數(shù)的“休息計(jì) 劃”或者“鍛煉計(jì)劃”。這本身沒問題，但是請大家注意，這 個所謂的休息或者鍛煉是不是瘋玩，是不是對自己的放縱。上午看會書，下午去打球，晚上再回來學(xué)會這樣的安排， 聽上去非常合理！我的同學(xué)去年暑假就有這樣干的，然而期初 考的一塌糊涂我問過他到底問題在哪？他跟我講，上午看 書的時候會想著下午打球的事，還會關(guān)注一下體育動態(tài)，再加 上上午本來就不會起得早，于是上午基本廢了。下午不用提了，肯定是“風(fēng)一

4、樣的男子”。晚上回來吃晚 飯洗完澡本來就不早了，然后就開始反乏，或者還約了游 戲于是乎整個暑假就在這樣的混沌中，度過了我覺得，他說的很現(xiàn)實(shí)。我們級部到最后用打球作為減壓 手段的某一個班級，高考成績出來之后，打球的那些人集體滑 鐵盧。其實(shí)想想看縣一級的同學(xué)的心無旁鴦，那放縱后自食其 果也就非常合天理的了。第三個經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：不要指望一口吃成個胖子！更不要剛吃 了一點(diǎn)就覺得飽了！不要指望一口吃成個胖子是說不要指望一個假期就可以讓 你的弱勢科目馬上變成強(qiáng)勢科目。不要有太高的自我預(yù)期。我原本想通過一個暑假把我的語文徹底攻克，然而，結(jié)果 是，我的語文成績一直到高三下仍然岀現(xiàn)過非常的嚴(yán)重波動， 甚至都沒到11

5、0。許多問題，為了解決他們，你都需要應(yīng)該持 之以恒地奮斗到高考前最后一天，不要期望一個暑假就能把它 們完美解決！不過反過來講，解決掉一部分還是非?？尚械?。不要剛吃了一點(diǎn)就覺得自己飽了這個可能更重要一些，也 是希望這個暑假乃至整個高三大家都能有這樣一種倒空自己的 意識。我高二暑假當(dāng)時有一個想法就是突破圓錐曲線和導(dǎo)數(shù)， 然后就瘋狂地做，很快就自我感覺良好了，事實(shí)上整個高三上 我都有這種感覺，結(jié)果，高三上的期末考試就給了我響亮的耳 光！那個時候，我重新反思我做過的練習(xí)，發(fā)現(xiàn)那種學(xué)會的感 覺在讓我心里有底的同時，也成了我進(jìn)步的桎梏。我以為自己學(xué)會了，但其實(shí)并沒有，還是需要更多的磨練。到八月，大家很可能

6、會覺得自己的有些板塊已經(jīng)學(xué)的不少 了，不用再下功夫了。高三更有可能有這種感覺。我希望，大 家隨時都能倒空自己，意識到學(xué)無止境，意識到自己的無知， 不斷開闊思路，不斷深化理解，永遠(yuǎn)不要出現(xiàn)自滿情緒。如果讓我給大家的暑假學(xué)習(xí)一些具體的指導(dǎo)的話，我覺得 你們現(xiàn)在最需要做的事情，是明確自己的短板到底是什么，不 要空洞的說自己哪個科目不好，這樣一點(diǎn)用都沒有，先具體到 知識板塊，然后再具體到題型。像我物理磁場部分不是很好，我就先通過做題，發(fā)現(xiàn)我在 處理“最”問題和“周期”問題時尤其的薄弱。我覺得只有這 樣的列舉短板才是有用的，有指導(dǎo)性的。這樣，暑假后期我再 做到磁場練習(xí)的時候，就會特別重視這兩個類型，做專

7、門的整 理。在非常明確短板的情況下，下一步，大家需要明白哪些短 板是要立刻補(bǔ)完，哪些是需要在一輪復(fù)習(xí)中補(bǔ)完，哪些是用高 三去補(bǔ)充完整。這樣不斷明確的過程，會讓你知道當(dāng)務(wù)之急到 底是什么。我相信咱們同學(xué)中有的人現(xiàn)在是過分焦慮的，覺得 自己要做的東西太多。你現(xiàn)在要做的東西當(dāng)然很多！所以你也不是明天就要高考! 你是在336天后才會高考！所以你現(xiàn)在最需要干的事情就是合 理規(guī)劃后面的時間。像是練字，素材積累，英語作文的積累， 學(xué)科思想的領(lǐng)會，答題的清晰思路，這些都需要日積月累的功夫，你都需要用后面一直到高考的時間去完成。當(dāng)然，我這句話的意思是，這個假期你就必須開始了，不 能全部解決，也得先解決掉一部分。

8、而像是已經(jīng)復(fù)習(xí)完的數(shù)學(xué)板塊，已經(jīng)復(fù)習(xí)完的理科版塊， 你是不是真的學(xué)會了？如果沒有，那這就是需要立刻解決的問 題了，因?yàn)檫@相當(dāng)于你已經(jīng)落下的，絕對不能將這種問題繼續(xù) 拖延下去。再例如，下學(xué)期馬上就要復(fù)習(xí)的板塊，如果假期自 己不先刷一定量的題的話，開學(xué)之后是否能跟得上，如果跟不 上，那這也是需要立刻解決的問題。我在此再給理科生的數(shù)學(xué)和理綜提點(diǎn)建議：數(shù)學(xué)，我的建 議是好好抓住基礎(chǔ)題，但是不能放棄壓軸題。這個假期，大家 應(yīng)該基本完成自己的一輪復(fù)習(xí)，就算沒有時間都進(jìn)行大量的訓(xùn) 練，也應(yīng)該把所有的知識回顧起來，不能上了高三，就好像白 手起家一樣，從頭再來，那實(shí)在是人間慘劇！然后在回顧的過程中，對于大家都非

9、常清楚的基礎(chǔ)知識板 塊例如三角函數(shù)，立體幾何，概率等，還有瑣碎小版塊，框圖, 統(tǒng)計(jì)，復(fù)數(shù)等，一定要特別重視，要做到復(fù)習(xí)到就敲死，絕不 能上了高三再返工。這里特別強(qiáng)調(diào)一下瑣碎板塊，千萬不能因?yàn)樾。筒恢匾? 在二中三模的時候，我們班有些成績挺好的同學(xué)竟然在復(fù)數(shù)上還丟了分!就可見就算是小版塊,不重視,也可能成大隱患!對于壓軸題，我絕對不推薦大家在復(fù)習(xí)的時候就抱著稍微 放一放的心理。第一，壓軸題往往是三問，難不成到了高考， 你還真的只要第一問的分？第二三問真的就空白在那里，一分 不得？我覺得這很可笑。我們說得滿分有困難，從來就沒有人說過得分很困難的。 以認(rèn)真的態(tài)度對待壓軸題，做一道，弄懂一道，總結(jié)一

10、道題的 方法，如此，就算沒有那么多時間做大量的壓軸題訓(xùn)練，做一 道題也能收收獲一道題的效果。積累多了，其實(shí)第二問乃至第 三問也就并沒有那么困難了，可能也只是丟掉最后非常難的一 小步的一兩分而已。理科我的建議是都盡量完成一輪復(fù)習(xí)。如果有可能，我希 望大家假期就能把一輪書還有配套的練習(xí)完成，順便自己再對 自己的薄弱科加一本練習(xí)冊。理科學(xué)習(xí)，刷題是非常非常必要的，沒有足夠多的練習(xí)量, 想要理綜得高分，就是白日做夢。因?yàn)槔砭C的高分要求無數(shù)個 小點(diǎn)，你全部見過，而且全部掌握。我估計(jì)大家還會有一個問題，就是假期需不需要開始理綜 卷子的訓(xùn)練，我的建議是因人而異。如果你基本的知識板塊都 不完整，直接上理綜就比

11、較不明智，如果假期自己在八月中旬 或者八月初已經(jīng)完成一輪了，那么開始也合理。講到這里，我估計(jì)大家已經(jīng)快要崩潰了，覺得自己一個假 期怎么可能完成這么多任務(wù)！我告訴大家，只要你合理分配這 些任務(wù)，肯鉆進(jìn)題海，每天做一塊，你會發(fā)現(xiàn)一個暑假真的可 以完成。至少我去年就完成了，而且我完成的，比我今天說到 的量要多很多！相信自己，合理計(jì)劃，一切就都有可能！slzlx six six six sX*s six six vlx slX*X|X x| xjx xj% kL 1L lz lxkL*J 1 kLT XT ZTX7X ZT XgX TX xT TX ZT r% ZT ZT ZT r% Zg TS TX

12、 Zj Tx TX Zg假期的事情，我覺得咱聊的差不多了，下面，我再說說高 三。不變的真理是上要認(rèn)真聽講。這個很好理解，上高三大家一定要跟緊老師的步子，聽話 很重要，能少走彎路。除此之外結(jié)合我的高三和高考，總結(jié)了 這么一個算是秘訣吧“堅(jiān)定的目標(biāo)，勤奮的付出，謙虛的請教, 真誠的交流”。目標(biāo)，一定要明確，還一定要高，一定要夠堅(jiān)定。個人來講，我不希望大家把目標(biāo)定成一個具體的分?jǐn)?shù)。因 為，咱們在計(jì)算分?jǐn)?shù)的時候，都會過分理想化一一會告訴自己 哪些分得，哪些分扣。請注意，告訴自己不能扣的分就一定不會被扣嗎？顯然不 一定。而自己都告訴自己可以扣的分?jǐn)?shù)，無論是在平日準(zhǔn)備還 是真的上了考場，你都不會盡全力應(yīng)對

13、他們，于是這些分?jǐn)?shù)你 就真的很難得到無形中，那個分?jǐn)?shù)成了你分?jǐn)?shù)的上限，反 而限制了你成績的進(jìn)步。更何況，憑什么在做卷子之前就給自己一個心理喑示一一 有些題我做不出來，有些題我盡力也可能得不到分呢？如果說你平日為壓軸題已經(jīng)付出了非常多的努力，然而一上考場你卻 告訴自己，我很可能用了這么多功夫還是做不出來，盡力就行 了，那你還何必費(fèi)那些功夫呢？反正你盡了力，你還告訴自己 很可能一點(diǎn)效果都沒有！所以我說目標(biāo)要高就在這里，沒有那么多事情是不可能 的，不要還沒做，還沒拼，在考場上還沒有把所有的智商都耗 盡就先告訴自己不可能，一定要有高目標(biāo)，而且要堅(jiān)定地相信 自己能做到！關(guān)于付岀，我相信大家現(xiàn)在還可能在問

14、“效率與時間”這 個問題，還一定有人排斥鉆進(jìn)題海，認(rèn)為自己效率高就可以不 耗費(fèi)那么多時間，做那么多練習(xí)。我談?wù)勎易约旱囊稽c(diǎn)看法 吧。第一，不耗費(fèi)時間，效率很難提升。我們常對自己說今天 沒學(xué)習(xí)很長時間，沒關(guān)系效率高就成！但是我們都知道，這是 自我安慰，是在為自己沒有勤奮而開脫。效率，怎么可能說提 高就提高？它和自己長期以來的學(xué)習(xí)狀態(tài)和過去積淀的量都有 很大聯(lián)系。第二，當(dāng)我們糾結(jié)于“效率與時間”的疑問的時候，其實(shí) 就證明我們并不想付出很多時間學(xué)習(xí)，所以我們才會轉(zhuǎn)而想是 不是效率高時間就能少點(diǎn)了。其實(shí)糾結(jié)這個毫無意義，原因是 縣一級學(xué)校的同學(xué)給了我們非常完美的解答，拼有效率的時間! 也就是說既要有長

15、時間的量保證，還要有高效率的質(zhì)保證。付岀的時候，你一定要于心無旁鴛，我舉一個我舍友的真 實(shí)的例子吧，我就不說他是誰了。他在高二下期中考試時級部200多名的成績，期中考試后 與我們班主任靳老師的一次談話，讓他開始覺醒，他跟我交流 的時候就說，他當(dāng)時問自己，真的就甘心自己在這樣一個為此 整個高三，過完這三年嗎？顯然答案是否定的。他從那個時候到高二下期末，再也沒有打過球（他原來是 每周必打多次的），每天早上基本上是最早一個進(jìn)班，有的時 候?yàn)榱耸r間干脆買麥多然后坐在教室里吃就為了學(xué)習(xí)，用他 自己的話說，他當(dāng)時真的覺得吃飯都浪費(fèi)時間。然后瘋狂的練 習(xí)，兩個月時間，做完了無數(shù)的練習(xí)。化學(xué)是他的弱科，他就

16、 刷完了兩本教解。這樣心無旁鴛純粹的拼的結(jié)果是什么呢？高二期末，他考 了級部30多名，化學(xué)單科是我們班前五，他自己也感覺和級 部前幾名的差距其實(shí)并沒有那么大了。講這個例子，是說明心 無旁鴦的力量，大家想想看縣一級學(xué)校的同學(xué)，是不是確實(shí)是 這樣純粹的拼的狀態(tài)，如果是，而咱們卻帶著玩心，什么也不 肯拋棄，還指望考的比他們好，用我和我舍友交流時的一句話 回應(yīng)就是“憑什么！”付出，你還必須持之以恒，直到高考結(jié)束。這個再重要不 過了，“百步半九十”就是這個道理，堅(jiān)持到底最為困難。持 之以恒，有兩個目的。第一個目的，一直的努力，會在最后迸發(fā)岀來，讓你獲得 升華。我在高考前兩天，也就是在學(xué)校的最后一天，覺得

17、學(xué)不 進(jìn)去新東西了，但是我又知道不可以放松，于是乎我就重新把 真題做了 一遍。讓我驚喜的是，我竟然找到了 XX年的圓錐曲線壓軸題的 兒何巧解，原本需要做的非常麻煩的試題迎刃而解。那是靈光 一閃，更是我圓錐曲線板塊最后的一次升華，而這種重視幾何 關(guān)系的思路，你們也知道，在XX年圓錐曲線題中又被考查了。第二個目的，哪怕最后幾天并沒有學(xué)到新東西，至少，你 的心沒有散。我的高考成績并不理想的同學(xué)跟我分析他失誤的 原因的時候講過，他最后覺得基本已經(jīng)學(xué)完了，可以稍微放松 一下了，結(jié)果付出在最后的兒周里減少了，功虧一贊。用他自 己的話說，走鋼索已經(jīng)臨近終點(diǎn)，放松的那一刻你就知道自己 要掉下去了，然而，你卻已

18、經(jīng)無力回天。所以，請你將心無旁 鷲的刻苦付出進(jìn)行到最后一刻，讓你的心不散！最后來說請教和交流。這是我高三一年最深刻的體會。先 說請教，我高三下成績在一模和二模的時候都出現(xiàn)了問題，一 共沒幾天就要高考了，想來誰都會著急，然而著急并沒有什么 卵用！我當(dāng)時就利用午休或者下午自習(xí)的時間與我的任老師和班 主任約了時間，去單獨(dú)聊聊，在自我剖析及咨詢老師的過程中, 我當(dāng)時已經(jīng)躁動起來的心又重新回歸平靜，老師也給出了今后 可以做的東西及新的方向。所以，當(dāng)你覺得茫然無措的時候，請謙虛地去請教老師， 尋找對策。當(dāng)然，你們班中一定也有單科學(xué)得非常出色的同學(xué), 如果你恰好遇到不明白的東西，你夜完全可以去請教，這個過

19、程你會收獲非常多的智慧。還是以我為例。相信語文作文對于大多數(shù)理科生來說都比 較頭疼，尤其是所謂的“語言”。我在高三下雖說自己練習(xí)了 許多作文，但是我自己頂多能在材料，扣題，中心上下功夫， 語言憑借自己的力量確實(shí)太薄弱。于是，我就在文科生們稍微 空閑的時候，拿著我自己的作文麻煩她們幫我修改修改。比方 說，就是用她們的語言重寫我寫的一個段落。這樣幾次下來， 語言就明顯好不少。它山之石尚可攻玉，更何況他山之玉！當(dāng)然你也可以是用交流的方法學(xué)習(xí)，我的數(shù)學(xué)學(xué)科一直屬 于強(qiáng)勢學(xué)科，也經(jīng)常給別人講東西，然而遇到好題，我都會拿 著找我們班同樣數(shù)學(xué)學(xué)科非常出色的同學(xué)去做，然后我就直接 問他你是怎么想得這道題。我經(jīng)常會驚訝地發(fā)現(xiàn)我們的思路完 全不同！于是乎在交流的過程中，我可以慢慢打破自己的思維定式, 嘗試用其他的思路思考問題。還是那句老話，“你有一種思想，我有一種思想，一交流, 我們每個人都有兩種思想”，在備戰(zhàn)高考的過