右腦開發(fā)折騰你的腦子

1、右腦開發(fā)折騰你的腦子 大腦是人體最復(fù)雜的器官，專門研究它的學(xué)問就有神經(jīng)科學(xué)、心理學(xué)、精神病學(xué)等， 但研究了上白年，我們對它的了解仍然十分有限。然而，各種聲稱能提高IQ、情商、學(xué)習(xí) 成績的方法遍地開花。其中，不少江湖異人得知割裂大腦半球的醫(yī)學(xué)研究拿了諾貝爾獎后 大受啟發(fā)，掀起了 “右腦大開發(fā)”運(yùn)動，催眠、冥想、運(yùn)動輪番上陣，誓要激發(fā)你的“大 腦潛能”。 誰都想口己和口己的子女變得更聰明，但開發(fā)復(fù)雜的大腦并不現(xiàn)實(shí)，不是做幾個動作、 放松一下腦子就有效的。諸多“右腦理論”使用了很多貌似科學(xué)、專業(yè)的名詞術(shù)語，其本 質(zhì)只不過是荒唐的偽科學(xué)，未證實(shí)能對你的腦子產(chǎn)生任何實(shí)質(zhì)性的改變。 19世紀(jì)早期盛行一時的

2、顱相學(xué)認(rèn)為，大腦表面的不同部位對應(yīng)著不同的心理特征，例 如創(chuàng)造力、好斗性、多疑等。這種理論很快就破產(chǎn)了，然而將大腦分區(qū)的傳統(tǒng)卻流傳了下 時間來到上世紀(jì)60年代，美國心理生物學(xué)家羅杰斯佩里博士研究發(fā)現(xiàn)，切斷癲癇 患者左右腦之間的聯(lián)結(jié)可以減緩癥狀，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)左右大腦半球分別負(fù)責(zé)身體的不同功能。 斯佩里因此獲1981年諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎。 不久，人類的性格、想法被劃分為“左腦邏輯思維”和“右腦形象思維”，右腦更是 被浪漫地描述為“掌控創(chuàng)造力與口由”。過去的人遇到心理問題、人際沖突時，會求助于 不靠譜的江湖理論，例如占星術(shù)和弗洛伊德精神分析;現(xiàn)在的人遇到類似問題時，乂求助 于貌似更科學(xué)的“左右腦理論”

3、，用它來解釋一個人的優(yōu)缺點(diǎn)切問題都是大腦的錯, 我們自己是沒有責(zé)任的。 超過1000萬人在網(wǎng)上觀看過美國學(xué)者吉爾泰勒名為“我的中風(fēng)經(jīng)歷”的演講，不 少觀眾深受震撼泰勒曾因中風(fēng)差點(diǎn)喪命，患病經(jīng)歷讓她觀察到口己大腦的功能一一運(yùn) 動、語言、口我意識一個接一個停止，發(fā)現(xiàn)右腦能“讓口身的能量和周圍的能量相結(jié)合”。 當(dāng)她的左腦功能衰退時，她感受到了 “右腦主宰下祥和寧謐的狀態(tài)”。因此，她提出擺脫 掉左腦的意識，單純感受右腦的那份“美麗的安寧” 泰勒的事跡只是近年來“右腦大開發(fā)”的一個剪影。這個運(yùn)動讓人們相信“95%以上 的人僅僅使用了大腦的一半，即左腦”，“傳統(tǒng)應(yīng)試教育使孩子缺少非語言思維能力的教 育，許

4、多學(xué)校和家庭不重視右腦的開發(fā)”。眼下“右腦開發(fā)”的市場魚龍混雜，有幫你提 高IQ的“西瓦心靈術(shù)”、協(xié)調(diào)左右腦的“健腦操”等門派，從心靈口助課程到電子教育 產(chǎn)品都有。 美國哥倫比亞大學(xué)臨床精神病學(xué)教授羅伯特克里茨曼認(rèn)為，泰勒對丁左右腦區(qū)別的 闡釋并不準(zhǔn)確，把神經(jīng)科學(xué)虛構(gòu)化。近年功能性磁共振成像研究發(fā)現(xiàn)，人腦對于很多復(fù)朵 的心理任務(wù)具有髙度的綜合處理能力，能夠整合左右腦的多個區(qū)域進(jìn)行工作。 左右腦是一個緊密聯(lián)系的整體，正常人不可能只用其中一半 大腦處理問題是整體運(yùn)作，無法做到“關(guān)閉”左腦只用右腦進(jìn)行思考 因此，左右腦是一個緊密聯(lián)系的整體，你不可能“關(guān)閉”一個腦半球以達(dá)到和平的狀 態(tài)。 大腦是很復(fù)雜

5、的，左右腦思維只是大致的劃分，所謂“關(guān)閉左腦”、“僅使用了大腦 白分之幾”的說法很不科學(xué)。學(xué)習(xí)繪畫、音樂等藝術(shù)可提高素質(zhì)修養(yǎng)，一些記憶的方法也 是有用的，主要憑個人興趣，也未必與右腦有關(guān)作。 西瓦心靈術(shù)乂叫“西瓦方法”，是一門心靈自助課程，聲稱可以教你如何提升IQ,開 發(fā)“超意識”，用心靈治療軀體，“用未開發(fā)的心靈潛能來達(dá)成你的任何愿望” 西瓦心 靈術(shù)是一個大雜繪，內(nèi)容包括冥想、積極思考、視覺化技術(shù)、自我催眠等。 創(chuàng)始人荷西西瓦原是一個電子設(shè)備維修工，曾研究催眠術(shù)以提高子女的IQ。他堅信 口己一個女兒具有“遙感”的特異功能，此后就專注于開發(fā)“心靈能力”。他顯然受到斯 佩里割裂腦實(shí)驗(yàn)的影響，再按

6、照口己的想法加以改造，把人類的身心健康問題、人生遭遇 到的事故和挫折歸咎丁邏輯、理智、客觀的思維方式，宣稱只有10%用右腦半球進(jìn)行思考 的人是夭才，其余90%只用左腦半球思考的人需耍接受右腦思維訓(xùn)練。右腦思維能夠把潛 意識提升到“內(nèi)部意識”的水平，讓人可以有意識地使用潛意識的信息。他還說用左腦的 人發(fā)出P腦電波，用右腦的人發(fā)出a腦電波，a波比P波更好。 然而美國哲學(xué)家羅伯特卡羅爾指出，西瓦關(guān)于大腦的理論兒乎100$是錯誤的。事實(shí) 上，沒有人只用左腦或者右腦來思考和指揮行動，除非有一個大腦半球受損或者彼切掉。 a波在冥想和催眠狀態(tài)下會增強(qiáng)，意味著缺乏注意或視覺刺激，而非更強(qiáng)的大腦活動；B 波是集

7、中精神、大腦活躍的標(biāo)志，太強(qiáng)可能預(yù)示情緒緊張。左右腦都會發(fā)出這兩種腦電波, 減少P波、增加a波的方法就是放松和睡覺。 盡管西瓦心靈術(shù)純屬無稽之談，但不少參加完課程的學(xué)員卻感到很滿意，有人說打網(wǎng) 球的反手技術(shù)提高了，有人說成功戒煙或減肥，還有的說比以前更快樂、更健康 健腦操乂稱“教育肌動學(xué)”，是美國中小學(xué)老師保羅丹尼遜等人創(chuàng)造的一套動作， 包括爬行、喝水、打哈欠、在空氣中畫形狀等26式。據(jù)說做這套操能夠開發(fā)右腦，協(xié)調(diào) 大腦的前后左右各部分，快速改善注意力、記憶力、閱讀、寫作、聽力、身體協(xié)調(diào)等，令 你“學(xué)任何事情都更快更容易”，還對注意力缺陷障礙、學(xué)習(xí)障礙等有療效。 然而，健腦操的科學(xué)依據(jù)不足，被英國醫(yī)師、科普作家班高達(dá)可博士認(rèn)為是荒唐的 偽科學(xué)。有支持者聲稱健腦操能提高平衡能力，卡羅爾稱，練習(xí)一些動作對發(fā)展平衡能力 有一定幫助，但是沒有證據(jù)說這能夠“重構(gòu)大腦”。 丹尼遜認(rèn)為大腦的左右腦半球、前后部分、上下部分都