二年級心理健康上冊教案-第二課 健康的生活習慣 通用版

1、 第二課 健康的生活習慣設(shè)計背景：小學生不良生活習慣主要表現(xiàn)為：日常生活自理能力差，對父母的依賴性嚴重，生活秩序混亂沒有規(guī)律；勞動意識不強，勞動技能差，怕苦怕累，享樂意識逐漸增長；時間觀念不強，貪睡、遲到，不注重學習與休息的協(xié)調(diào)性；安全意識淡薄，沒有科學的安全防范意識；飲食習慣差，不注重合理的飲食規(guī)律和健康的飲食衛(wèi)生.所有這些問題，都直接影響著學生的全面發(fā)展。小學生活潑好動，定性差，這就要求教師要不厭其煩，反復(fù)引導(dǎo)、督促、訓(xùn)練學生，以幫助他們一步步地形成好的學習品質(zhì)、生活習慣。教學目標：1.了解健康的生活習慣與不健康的生活習慣的表現(xiàn)形式，認識到良好的生活習慣有利于我們身心健康以及不良生活習慣可

2、能的后果。2.能辨識健康的生活習慣與不健康的生活習慣，體會良好的生活習慣的重要性。3.激發(fā)學生健康生活習慣的意識，能以積極的態(tài)度改正自己的不良習慣。教學重點：了解健康的生活習慣與不健康生活習慣的表現(xiàn)形式。教學難點： 激發(fā)學生改正不良生活習慣的意識，從而以積極的態(tài)度改正自己的不良習慣。教學準備：每位同學準備 2 張白紙、彩筆，寫自己的好習慣與壞習慣；健康知識競賽題。教學過程：一、閱讀導(dǎo)入1、閱讀體驗讓學生結(jié)合插圖，閱讀材料，了解樂樂的不良生活習慣。2、小結(jié)過渡指導(dǎo)語：同學們，你現(xiàn)在已經(jīng)了解了樂樂的生活習慣了，你想對樂樂說什么呢？（設(shè)計意圖：從學生的生活經(jīng)驗出發(fā)，形象地認識不良習慣就在身邊。）二、

3、交流分享1、討論交流指導(dǎo)語：你覺得樂樂的生活習慣健康嗎？這些習慣會導(dǎo)致什么樣的后果？2、體驗分享指導(dǎo)語：你覺得樂樂應(yīng)該怎樣改變生活習慣？3、總結(jié)歸納指導(dǎo)語：不健康的生活習慣不利于身體健康。 （設(shè)計意圖：學生在輕松的聊天氛圍中，進一步認識到不健康生活習慣帶來的后果。）三、游戲體驗1、小小的我指導(dǎo)語：你覺得自己的哪些生活習慣是不健康的，哪些是健康的？寫下來，并演一演。2、分享交流學生分享自己的習慣并給自己評價鼓勵，其他學生予以評價。把鞋油“不健康的習慣”的紙條丟到垃圾桶里。3、知識競賽師生互動進行健康知識競賽，幫助學生了解健康生活習慣。4、總結(jié)歸納指導(dǎo)語：通過這次健康知識小競賽，你有什么感受？在學

4、生思考交流的基礎(chǔ)上后總結(jié)：健康的生活習慣非常重要，能使我們的身體更健康，生活更加幸福。（設(shè)計意圖：通過說一說幫助學生區(qū)分自己的生活習慣是健康的還是不健康的，以“丟垃圾”的形式告別不好的生活習慣。在學生喜歡的競賽游戲中進行反省和滲透，讓學生認識到自己身上的健康習慣和不健康的習慣，激發(fā)學生培養(yǎng)健康習慣的意識。）四、感悟體驗1、自我評價 指導(dǎo)語：挑選自己的一個好習慣，給大家講講是怎樣養(yǎng)成的，你喜歡這樣的自己嗎？2、同伴互評你喜歡剛才同學所說的健康習慣嗎？3、歸納總結(jié)指導(dǎo)語：健康的生活習慣可以讓我們身體棒棒，心情舒暢，對我們的學習也大有好處。（設(shè)計意圖：通過講述自己健康生活習慣的養(yǎng)成，認識到健康生活習慣的好處。）五、課外拓展1、牽手父母指導(dǎo)語：回家把學到的健康生活習慣與爸爸媽媽分享，并制定家庭計劃與爸爸媽媽