中小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)動(dòng)態(tài)ppt模板

1、不得將覓知網(wǎng)的PPT模板、PPT素材，本身用于再出售，或 者出租、出借、轉(zhuǎn)讓、分銷、發(fā)布或者作為禮物供他人使 用，不得轉(zhuǎn)授權(quán)、出賣、轉(zhuǎn)讓本協(xié)議或者本協(xié)議中的權(quán)利。 紫郁1972模板 紫郁1972模板 心理健康主題班會(huì) 不得將覓知網(wǎng)的PPT模板、PPT素材，本身用于再出售，或 者出租、出借、轉(zhuǎn)讓、分銷、發(fā)布或者作為禮物供他人使 用，不得轉(zhuǎn)授權(quán)、出賣、轉(zhuǎn)讓本協(xié)議或者本協(xié)議中的權(quán)利。 紫郁1972模板 紫郁1972模板 情緒基本類型 情緒對(duì)人有什么影響 擺脫不良情緒 共享感悟 目錄 不得將覓知網(wǎng)的PPT模板、PPT素材，本身用于再出售，或 者出租、出借、轉(zhuǎn)讓、分銷、發(fā)布或者作為禮物供他人使 用，不得

2、轉(zhuǎn)授權(quán)、出賣、轉(zhuǎn)讓本協(xié)議或者本協(xié)議中的權(quán)利。 紫郁1972模板 紫郁1972模板 不得將覓知網(wǎng)的PPT模板、PPT素材，本身用于再出售，或 者出租、出借、轉(zhuǎn)讓、分銷、發(fā)布或者作為禮物供他人使 用，不得轉(zhuǎn)授權(quán)、出賣、轉(zhuǎn)讓本協(xié)議或者本協(xié)議中的權(quán)利。 紫郁1972模板 紫郁1972模板 不得將覓知網(wǎng)的PPT模板、PPT素材，本身用于再出售，或 者出租、出借、轉(zhuǎn)讓、分銷、發(fā)布或者作為禮物供他人使 用，不得轉(zhuǎn)授權(quán)、出賣、轉(zhuǎn)讓本協(xié)議或者本協(xié)議中的權(quán)利。 紫郁1972模板 紫郁1972模板 不得將覓知網(wǎng)的PPT模板、PPT素材，本身用于再出售，或 者出租、出借、轉(zhuǎn)讓、分銷、發(fā)布或者作為禮物供他人使 用，不得

3、轉(zhuǎn)授權(quán)、出賣、轉(zhuǎn)讓本協(xié)議或者本協(xié)議中的權(quán)利。 紫郁1972模板 紫郁1972模板 不得將覓知網(wǎng)的PPT模板、PPT素材，本身用于再出售，或 者出租、出借、轉(zhuǎn)讓、分銷、發(fā)布或者作為禮物供他人使 用，不得轉(zhuǎn)授權(quán)、出賣、轉(zhuǎn)讓本協(xié)議或者本協(xié)議中的權(quán)利。 紫郁1972模板 紫郁1972模板 仇恨 不得將覓知網(wǎng)的PPT模板、PPT素材，本身用于再出售，或 者出租、出借、轉(zhuǎn)讓、分銷、發(fā)布或者作為禮物供他人使 用，不得轉(zhuǎn)授權(quán)、出賣、轉(zhuǎn)讓本協(xié)議或者本協(xié)議中的權(quán)利。 紫郁1972模板 紫郁1972模板 不得將覓知網(wǎng)的PPT模板、PPT素材，本身用于再出售，或 者出租、出借、轉(zhuǎn)讓、分銷、發(fā)布或者作為禮物供他人使 用

4、，不得轉(zhuǎn)授權(quán)、出賣、轉(zhuǎn)讓本協(xié)議或者本協(xié)議中的權(quán)利。 紫郁1972模板 紫郁1972模板 恐懼 不得將覓知網(wǎng)的PPT模板、PPT素材，本身用于再出售，或 者出租、出借、轉(zhuǎn)讓、分銷、發(fā)布或者作為禮物供他人使 用，不得轉(zhuǎn)授權(quán)、出賣、轉(zhuǎn)讓本協(xié)議或者本協(xié)議中的權(quán)利。 紫郁1972模板 紫郁1972模板 1、全班四個(gè)小組，分配為“喜” 隊(duì)、“怒”隊(duì)、“哀”隊(duì)、“懼”隊(duì)。 2、各隊(duì)圍繞自己的主題，集思廣益， 寫出有關(guān)這個(gè)情緒的詞語，看哪一組 說出的詞語多。 不得將覓知網(wǎng)的PPT模板、PPT素材，本身用于再出售，或 者出租、出借、轉(zhuǎn)讓、分銷、發(fā)布或者作為禮物供他人使 用，不得轉(zhuǎn)授權(quán)、出賣、轉(zhuǎn)讓本協(xié)議或者本協(xié)議

5、中的權(quán)利。 紫郁1972模板 紫郁1972模板 不得將覓知網(wǎng)的PPT模板、PPT素材，本身用于再出售，或 者出租、出借、轉(zhuǎn)讓、分銷、發(fā)布或者作為禮物供他人使 用，不得轉(zhuǎn)授權(quán)、出賣、轉(zhuǎn)讓本協(xié)議或者本協(xié)議中的權(quán)利。 紫郁1972模板 紫郁1972模板 踢貓效應(yīng) 老板罵了員工小王老板罵了員工小王 小王很生氣，回家跟妻子吵架；小王很生氣，回家跟妻子吵架； 妻子覺得窩火，正好兒子回家晚了，妻子覺得窩火，正好兒子回家晚了，“啪啪” 的給了兒子一耳光；的給了兒子一耳光； 兒子捂著臉，看見自家的貓就狠狠地踢了它兒子捂著臉，看見自家的貓就狠狠地踢了它 一腳；一腳； 貓沖到外面街上，正遇上一輛車，司機(jī)為了貓沖到外

6、面街上，正遇上一輛車，司機(jī)為了 避讓貓急忙轉(zhuǎn)了方向盤；避讓貓急忙轉(zhuǎn)了方向盤； 卻把旁邊的一個(gè)小孩給撞到了。卻把旁邊的一個(gè)小孩給撞到了。 不得將覓知網(wǎng)的PPT模板、PPT素材，本身用于再出售，或 者出租、出借、轉(zhuǎn)讓、分銷、發(fā)布或者作為禮物供他人使 用，不得轉(zhuǎn)授權(quán)、出賣、轉(zhuǎn)讓本協(xié)議或者本協(xié)議中的權(quán)利。 紫郁1972模板 紫郁1972模板 讀完這個(gè)故事后，你有什么感受 不得將覓知網(wǎng)的PPT模板、PPT素材，本身用于再出售，或 者出租、出借、轉(zhuǎn)讓、分銷、發(fā)布或者作為禮物供他人使 用，不得轉(zhuǎn)授權(quán)、出賣、轉(zhuǎn)讓本協(xié)議或者本協(xié)議中的權(quán)利。 紫郁1972模板 紫郁1972模板 u你的房子首先要足夠堅(jiān)固，然后才可

7、以裝修。陳天橋 u怒不過奪，喜不過予。荀子 u怒中之言，必有泄漏。馮夢(mèng)龍 不得將覓知網(wǎng)的PPT模板、PPT素材，本身用于再出售，或 者出租、出借、轉(zhuǎn)讓、分銷、發(fā)布或者作為禮物供他人使 用，不得轉(zhuǎn)授權(quán)、出賣、轉(zhuǎn)讓本協(xié)議或者本協(xié)議中的權(quán)利。 紫郁1972模板 紫郁1972模板 我知你心情 這兒有幾張圖片，請(qǐng)同學(xué)們仿照?qǐng)D片表演， 我們找?guī)孜煌瑢W(xué)上臺(tái)表演?；顒?dòng)結(jié)束后我們 評(píng)選出最佳演員。 不得將覓知網(wǎng)的PPT模板、PPT素材，本身用于再出售，或 者出租、出借、轉(zhuǎn)讓、分銷、發(fā)布或者作為禮物供他人使 用，不得轉(zhuǎn)授權(quán)、出賣、轉(zhuǎn)讓本協(xié)議或者本協(xié)議中的權(quán)利。 紫郁1972模板 紫郁1972模板 情緒對(duì)人有什么影

8、響？ u情緒就像“神奇果”，會(huì)對(duì)人產(chǎn)生神奇的作用。 u有時(shí)，它會(huì)使人精神煥發(fā)，干勁倍增；有時(shí)，它會(huì) 使人無精打采，萎靡不振。 u情緒影響著人們的行為，影響著人們的生活。 不得將覓知網(wǎng)的PPT模板、PPT素材，本身用于再出售，或 者出租、出借、轉(zhuǎn)讓、分銷、發(fā)布或者作為禮物供他人使 用，不得轉(zhuǎn)授權(quán)、出賣、轉(zhuǎn)讓本協(xié)議或者本協(xié)議中的權(quán)利。 紫郁1972模板 紫郁1972模板 消極情緒作用消極情緒作用 對(duì)身體健對(duì)身體健 康影響康影響 對(duì)正常水平對(duì)正常水平 發(fā)揮影響發(fā)揮影響 對(duì)人際關(guān)對(duì)人際關(guān) 系影響系影響 積極情緒作用積極情緒作用 心情舒暢能防心情舒暢能防 病治病病治病,使人使人 健康長(zhǎng)壽。健康長(zhǎng)壽。 降

9、低人體的降低人體的 免疫力，容免疫力，容 易致病易致病 精力充沛，思精力充沛，思 維活躍，效率維活躍，效率 高，促進(jìn)智力高，促進(jìn)智力 發(fā)展發(fā)展, 能有超水能有超水 平發(fā)揮。平發(fā)揮。 精力不足思維遲精力不足思維遲 鈍，效率低，阻鈍，效率低，阻 礙智力發(fā)展礙智力發(fā)展,發(fā)發(fā) 揮失常揮失常. 人與人之間相人與人之間相 處的更加融洽處的更加融洽, 和諧。和諧。 人際關(guān)系緊張人際關(guān)系緊張, 不和諧不和諧,缺乏親缺乏親 和力。和力。 不得將覓知網(wǎng)的PPT模板、PPT素材，本身用于再出售，或 者出租、出借、轉(zhuǎn)讓、分銷、發(fā)布或者作為禮物供他人使 用，不得轉(zhuǎn)授權(quán)、出賣、轉(zhuǎn)讓本協(xié)議或者本協(xié)議中的權(quán)利。 紫郁1972

10、模板 紫郁1972模板 不得將覓知網(wǎng)的PPT模板、PPT素材，本身用于再出售，或 者出租、出借、轉(zhuǎn)讓、分銷、發(fā)布或者作為禮物供他人使 用，不得轉(zhuǎn)授權(quán)、出賣、轉(zhuǎn)讓本協(xié)議或者本協(xié)議中的權(quán)利。 紫郁1972模板 紫郁1972模板 不得將覓知網(wǎng)的PPT模板、PPT素材，本身用于再出售，或 者出租、出借、轉(zhuǎn)讓、分銷、發(fā)布或者作為禮物供他人使 用，不得轉(zhuǎn)授權(quán)、出賣、轉(zhuǎn)讓本協(xié)議或者本協(xié)議中的權(quán)利。 紫郁1972模板 紫郁1972模板 合理發(fā)泄情緒是指在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合，用適當(dāng)?shù)姆?式，來解除心中的不良情緒，發(fā)泄可以防止不 良情緒對(duì)人體的危害。 哭-適當(dāng)?shù)目抟粓?chǎng)。 喊-痛快地喊一回。 訴-向親朋好友傾訴衷腸。 動(dòng)-

11、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。 不得將覓知網(wǎng)的PPT模板、PPT素材，本身用于再出售，或 者出租、出借、轉(zhuǎn)讓、分銷、發(fā)布或者作為禮物供他人使 用，不得轉(zhuǎn)授權(quán)、出賣、轉(zhuǎn)讓本協(xié)議或者本協(xié)議中的權(quán)利。 紫郁1972模板 紫郁1972模板 轉(zhuǎn)移注意力就是把注意力從引起不良情緒的事 情轉(zhuǎn)移到其他事情上，這樣就可以使人從消極 情緒中解脫出來，從而激發(fā)積極、愉快的情緒 反應(yīng)。 如：畫畫、游戲、打球、下棋、 聽音樂、看電影 不得將覓知網(wǎng)的PPT模板、PPT素材，本身用于再出售，或 者出租、出借、轉(zhuǎn)讓、分銷、發(fā)布或者作為禮物供他人使 用，不得轉(zhuǎn)授權(quán)、出賣、轉(zhuǎn)讓本協(xié)議或者本協(xié)議中的權(quán)利。 紫郁1972模板 紫郁1972模板 激

12、勵(lì)自己要用正面積極的語言，比如，說“我 一定會(huì)成功”，而不說“我不可能失敗”。因?yàn)?前者在你自己的大腦中種下的是成功的種子， 你的潛意識(shí)會(huì)指揮你去“成功”；而后者種下 的是失敗的種子，你的潛意識(shí)會(huì)給自己設(shè)置 “失敗”的欄桿。 不得將覓知網(wǎng)的PPT模板、PPT素材，本身用于再出售，或 者出租、出借、轉(zhuǎn)讓、分銷、發(fā)布或者作為禮物供他人使 用，不得轉(zhuǎn)授權(quán)、出賣、轉(zhuǎn)讓本協(xié)議或者本協(xié)議中的權(quán)利。 紫郁1972模板 紫郁1972模板 所謂“心理換位”就是設(shè)身處地，從別 人所處的位置和角色去思考，體會(huì)對(duì)方 行為的原因，不要單純地以自己的心態(tài) 簡(jiǎn)單地看待問題，對(duì)待他人。 不得將覓知網(wǎng)的PPT模板、PPT素材，本身用于再出售，或 者出租、出借、轉(zhuǎn)讓、分銷、發(fā)布或者作為禮物供他人使 用，不得轉(zhuǎn)授權(quán)、出賣、轉(zhuǎn)讓本協(xié)議或者本協(xié)議中的權(quán)利。 紫郁1972模板 紫郁1972模板 你還有別的方法嗎？ 當(dāng)自己不開心的時(shí)候，到鏡子面前對(duì)著 自己扮鬼臉。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己也可以逗自 己笑，笑起來的自己其實(shí)也很可愛，不 開心的情緒也就不見拉 表情調(diào)節(jié)法表情調(diào)節(jié)法 不得將覓知網(wǎng)的PPT模板、PPT素材，本身用于再出售，或 者出租、出借、轉(zhuǎn)讓、分銷、發(fā)布或者作為禮物供他人使 用，不得轉(zhuǎn)授權(quán)、出賣、轉(zhuǎn)讓本協(xié)議或者本協(xié)議中的權(quán)利。 紫郁1972模板 紫郁1972模板