體育與健康論文：培養(yǎng)小學(xué)高年級(jí)女生體育學(xué)習(xí)興趣的探索

1、 培養(yǎng)小學(xué)高年級(jí)女生體育學(xué)習(xí)興趣的探索摘要：學(xué)生在學(xué)校培養(yǎng)起來的體育愛好，往往對(duì)其一生產(chǎn)生重要作用。本人通過多年的體育教學(xué)實(shí)踐，認(rèn)真學(xué)習(xí)理論知識(shí)，不斷摸索如何培養(yǎng)和提高小學(xué)高年級(jí)女生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣，積累了一些方法和措施，本文就如何培養(yǎng)和激發(fā)小學(xué)高年級(jí)女生對(duì)體育課的興趣，探討如何改善小學(xué)高年級(jí)女生對(duì)體育教學(xué)產(chǎn)生的消極心態(tài)，培養(yǎng)她們對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣，從而提高小學(xué)女生整體的體育運(yùn)動(dòng)水平。關(guān)鍵詞：小學(xué)高年級(jí)女生；體育學(xué)習(xí)興趣；調(diào)查與分析1前言 夸美紐斯曾說過：“興趣是創(chuàng)造一個(gè)快樂和光明的教育環(huán)境的主要途徑之一。新課程標(biāo)準(zhǔn)也指出：學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉

2、的前提。在小學(xué)階段，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣來得快，也去得快，易受外界事物的影響而轉(zhuǎn)移。多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)，男生天性好動(dòng)，多半男生在室外體育課上都有自己想做的事情。并積極、主動(dòng)、活躍的配合老師，所以想上好男生的室外體育課相對(duì)容易些。而相比之下，女生就顯得文雅、羞怯、柔弱，甚至對(duì)稍有難度的技術(shù)動(dòng)作產(chǎn)生畏懼心理。女生所表現(xiàn)出來的這種現(xiàn)象，不僅有礙于自身素質(zhì)的訓(xùn)練與提高，使自己膽量越來越小，而且還會(huì)直接影響到一堂課的教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生自身學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的積極性的提高。時(shí)間長(zhǎng)了，使學(xué)生慢慢地對(duì)體育課缺乏興趣，因而導(dǎo)致她們身體素質(zhì)、體育基本技能等都較差。我們都知道,人的興趣不是天生就有的，而是通過后

3、天在實(shí)踐中慢慢形成的，只有在體育教學(xué)中發(fā)現(xiàn)、以展學(xué)生的興趣，才能更好地去培養(yǎng)學(xué)生的興趣。本文旨在通過對(duì)小學(xué)高年級(jí)女生體育學(xué)習(xí)興趣的調(diào)查研究，初步揭示了小學(xué)高年級(jí)女生在體育學(xué)習(xí)中存在的問題，并提出了一些如何培養(yǎng)小學(xué)高年級(jí)女生體育學(xué)習(xí)興趣的具體措施。2研究對(duì)象與方法2.1研究對(duì)象研究對(duì)象：東莞市企石鎮(zhèn)五六年級(jí)17個(gè)班共270名女學(xué)生。2.2研究方法 本文采用了文獻(xiàn)資料、調(diào)查、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法。2.2.1 文獻(xiàn)資料法 分別在國內(nèi)部分體育期刊、書籍、互聯(lián)網(wǎng)收集了大量有關(guān)如何提高小學(xué)高年級(jí)女生體育學(xué)習(xí)興趣的文獻(xiàn)資料。2.2.2 調(diào)查法 根據(jù)東莞市企石鎮(zhèn)中心小學(xué)的實(shí)際情況設(shè)計(jì)調(diào)查問卷，向五六年級(jí)女學(xué)生發(fā)放五

4、六年級(jí)女生對(duì)體育學(xué)習(xí)興趣程度調(diào)查問卷270份，回收245份，有效率90.7%。2.2.3 4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 利用excel軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)整理3 研究結(jié)果與分析3.1 小學(xué)高年級(jí)女生對(duì)體育學(xué)習(xí)興趣的程度2011年度第一學(xué)期，筆者對(duì)五、六年級(jí)270名女生，關(guān)于“對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣程度”進(jìn)行了一次問卷調(diào)查（如圖表1），發(fā)放調(diào)查問卷270份，回收245份，有效率90.7%，隨后對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)匯總，（如圖表2）并作如下分析：表1 企石鎮(zhèn)中心小學(xué)鎮(zhèn)五六年級(jí)女生對(duì)體育學(xué)習(xí)興趣程度調(diào)查表調(diào)查內(nèi)容興趣程度與原因?qū)w育學(xué)習(xí)的喜好（打“”）喜歡一般不喜歡 喜歡的原因（用文字表達(dá)） 不喜歡的原因（用文字表達(dá)） 表2 企

5、石鎮(zhèn)中心小學(xué)五六年級(jí)女生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)興趣程度調(diào)查結(jié)果匯總表問卷內(nèi)容數(shù)據(jù)分布對(duì)體育學(xué)習(xí)的喜好喜歡一般不喜歡7.5%左右13.4%79.1%喜歡的原因能增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康受到周圍人群及電視比賽的感染不清晰45.6%27.1%27.3%不喜歡的原因認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)太復(fù)雜，怕自己學(xué)不來，影響學(xué)習(xí)覺得參加體育學(xué)習(xí)太枯燥，沒作用不清晰46.5%21.4%32.1% 從小學(xué)高年級(jí)女生對(duì)體育學(xué)習(xí)的喜好程度數(shù)據(jù)中可以看出，7.5%左右的女生非常喜歡，13.4%的女生的情緒表現(xiàn)出一般，占有79.1%的女生并不喜歡體育學(xué)習(xí)，該比例嚴(yán)重影響到體育教學(xué)，激發(fā)小學(xué)高年級(jí)女生的體育學(xué)習(xí)興趣成為教師關(guān)注的首要問題。從興趣角度出

6、發(fā)歸因統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)：在喜歡的女生中有45.6%的學(xué)生是對(duì)體育學(xué)習(xí)的價(jià)值有較高的認(rèn)知；而有27.1%的學(xué)生則更多的是因?yàn)槭艿搅酥車后w或者電視傳媒等途徑的感染而因崇拜等心理因素激發(fā)出來的興趣；27.3%的學(xué)生不能清晰表述自己的喜好原因，更多的是隨性而生。同樣在不喜歡的女生中，46.5%的學(xué)生是將對(duì)自我運(yùn)動(dòng)能力的認(rèn)知與體育學(xué)習(xí)的體驗(yàn)進(jìn)行自我權(quán)衡后導(dǎo)致的結(jié)果，表現(xiàn)出了極其不自信擔(dān)憂學(xué)習(xí)結(jié)果而惶恐的一面；21.4%學(xué)生因?yàn)橛X得參加體育學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)太枯燥，沒作用的排斥心理；32.1%的學(xué)生無法清楚表達(dá)自己不喜歡的原因，可見，培養(yǎng)小學(xué)高年級(jí)女生參加體育學(xué)習(xí)興趣是一個(gè)艱巨的任務(wù)。4 研究結(jié)論與建議4.1結(jié)論4.

7、1.1相對(duì)于小學(xué)高年級(jí)女生，培養(yǎng)其體育學(xué)習(xí)興趣，需要從多角度、多途徑、多方法著手。而通過多年的教學(xué)我發(fā)現(xiàn)小學(xué)高年級(jí)女生因?yàn)檎幱谏戆l(fā)育的旺盛階段 ,女生的特點(diǎn)日益明顯 ,身體開始發(fā)胖 ,體育學(xué)習(xí)興趣有所下降 ,追求文靜 ,因而對(duì)體育學(xué)習(xí),運(yùn)動(dòng)興趣不大。尤其是在月經(jīng)期間 ,身體出現(xiàn)各種不適 ,按說這都屬于正常的生理現(xiàn)象 ,但由于長(zhǎng)期以來對(duì)學(xué)生生理衛(wèi)生知識(shí)的普及、教育、指導(dǎo)不夠 ,使不少學(xué)生誤將此種不適現(xiàn)象視為病態(tài) ,因而產(chǎn)生緊張、恐懼、焦慮、抑郁及害羞心理 ,造成不必要的精神負(fù)擔(dān)。 4.1.2其次意志品質(zhì)方面，現(xiàn)在的學(xué)生多數(shù)為獨(dú)生子女，優(yōu)越的生活學(xué)習(xí)環(huán)境使他們怕苦怕累、意志薄弱，缺乏在艱苦環(huán)境

8、中鍛煉自己的勇氣和克服困難的毅力，沒有吃苦耐勞的精神和頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。這些現(xiàn)象在女學(xué)生的身上表現(xiàn)尤為明顯,對(duì)體育學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了較強(qiáng)的畏懼心理。4.1.3 第三體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)技術(shù)方面，由于女學(xué)生平時(shí)缺乏鍛煉,訓(xùn)練不認(rèn)真、不刻苦，及身體的力量、速度、耐力、靈敏和柔韌等身體素質(zhì)較差，訓(xùn)練與平時(shí)測(cè)驗(yàn)時(shí)不能合理運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)而不良反應(yīng)突出，身體素質(zhì)也決定了運(yùn)動(dòng)技術(shù)，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的技術(shù)認(rèn)識(shí)不夠。也增加了畏懼心理。4.2 建議 根據(jù)該年齡段學(xué)生的特點(diǎn)體育運(yùn)動(dòng)的特性，我認(rèn)為在教學(xué)中可利用明星效應(yīng)熟悉運(yùn)動(dòng)相關(guān)知識(shí)，增加體育運(yùn)動(dòng)的接觸密度，降低技術(shù)技能的要求，改變比賽規(guī)則，克服女生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的畏懼感和消極態(tài)度，幫助她

9、們樹立對(duì)體育學(xué)習(xí)與運(yùn)動(dòng)的信心，誘導(dǎo)學(xué)習(xí)積極性，要讓她們認(rèn)識(shí)到體育學(xué)習(xí)與運(yùn)動(dòng)的重要性，可以從多方面多方位進(jìn)行誘導(dǎo)，如，讓她們明白，運(yùn)動(dòng)是生命之源，運(yùn)動(dòng)可以塑造人體美，運(yùn)動(dòng)可以使人健康，運(yùn)動(dòng)可以使人自信，同時(shí)也可以告訴她們，現(xiàn)在的中考體育成績(jī)占了總分的多少等等，這些都可以讓她們更好地去了解體育學(xué)習(xí)的重要性。4.2.1 加深學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)，以“宣傳”促學(xué)。每個(gè)班都會(huì)有一部分女同學(xué)特別抗拒體育學(xué)習(xí)，對(duì)這部分女同學(xué)應(yīng)做好登記，并對(duì)登記的學(xué)生組織起來，開小講座，給她們講些關(guān)于運(yùn)動(dòng)方面的故事、人物，也可以用本校的事例來講，或用她們班的一些在校體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)的隊(duì)員來講，經(jīng)過這樣一個(gè)小講座的形式，對(duì)她們進(jìn)行教

10、育，讓她們明白體育的重要性與意義。最重要的是組織她們?nèi)ミ\(yùn)動(dòng)場(chǎng)參觀?；@球隊(duì)的訓(xùn)練，并讓她們與球隊(duì)的隊(duì)員進(jìn)行一些互動(dòng)的游戲，同時(shí)組織一場(chǎng)球賽讓她們觀看，經(jīng)過這種參觀的方法可以很有效的起到培養(yǎng)興趣的效果，這種效果可以說是立竿見影的，讓我感觸最深的是，以前有些女學(xué)生我想動(dòng)員她進(jìn)?；@球隊(duì)，可怎么說她也不肯，經(jīng)過這種形式誘導(dǎo)后，也就是第二天，居然有十幾個(gè)被我登記的女學(xué)生來找我，想加入籃球隊(duì)，后來我又搞了一個(gè)籃球興趣班，讓人驚喜的是，我以前登記的那些抗拒運(yùn)動(dòng)的女生，居然大部分都報(bào)名參加了。4.2.2 培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì),提高小學(xué)高年級(jí)女生自我調(diào)節(jié)能力和承受能力。 在教學(xué)中，第一、要注意培養(yǎng)學(xué)生大膽、勇敢頑強(qiáng)

11、的思想品質(zhì)。第二、要發(fā)揮體育骨干的作用，開展多種形式的幫教活動(dòng)。第三、激發(fā)學(xué)生情感。師生之間的真摯感情，可以促使學(xué)生產(chǎn)生積極情緒，使課堂氣氛和諧，生動(dòng)活潑，并能挖掘?qū)W生潛在的能力。對(duì)基礎(chǔ)差的、膽小的、心理恐懼較重的女學(xué)生，千萬不能嫌棄她們，應(yīng)更加關(guān)心體諒、熱情幫助和循循善誘。對(duì)她們每一點(diǎn)微小的進(jìn)步都要及時(shí)表揚(yáng)和鼓勵(lì)。這樣，學(xué)生才能通過理智改變、克服不利因素，使恐懼心理降到最低限度。4.2.3 加強(qiáng)教學(xué)準(zhǔn)備及教學(xué)方法的改變,使學(xué)生從“要我練”向“我要練”轉(zhuǎn)變，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。達(dá)到從“厭學(xué)”到“樂學(xué)”的轉(zhuǎn)變。在體育教學(xué)中如果沒有好的教學(xué)方法是很難讓學(xué)生特別是高年級(jí)女生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣的，例如在小學(xué)水平三

12、的體育測(cè)試中，有一項(xiàng)是50米8的項(xiàng)目，這種項(xiàng)目難度相對(duì)比較高，既要求速度又要求有耐力跑等綜合因素，平時(shí)在練習(xí)時(shí)如果采用單一的教學(xué)方法，效果是不理想的，并且容易讓學(xué)生產(chǎn)生對(duì)該項(xiàng)目的恐懼，但如果采用競(jìng)賽的方法練習(xí)，效果就完全不同了，因?yàn)槊總€(gè)學(xué)生都有榮譽(yù)感和集體主義精神感，在這種思想的驅(qū)動(dòng)下，她們的動(dòng)力和思想都是可以得到較大改變的，練習(xí)效果也會(huì)明顯比單一教學(xué)的效果好很多。激勵(lì)的語言可以激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣和建立自信，激勵(lì)的語言在教學(xué)中是非常重要的，特別是對(duì)那些缺少自信不太喜歡運(yùn)動(dòng)的女生，在教學(xué)中應(yīng)該多表揚(yáng)她們的優(yōu)點(diǎn)，要及時(shí)發(fā)現(xiàn)她們?cè)诰毩?xí)中閃光點(diǎn)并給予表揚(yáng)，這樣對(duì)建立學(xué)生的自信和激發(fā)學(xué)習(xí)興趣是至關(guān)重要的。4.

13、2.4 建立女生月經(jīng)卡，合理安排運(yùn)動(dòng)量。建立女生月經(jīng)卡是非常有必要的，建立月經(jīng)卡有利于我們準(zhǔn)確及時(shí)的掌握女生的生理問題，從而更合理的安排運(yùn)動(dòng)量，很多體育教師在教學(xué)中遇到女生生理周期時(shí)都會(huì)叫她們?cè)趫?chǎng)外休息,這里表現(xiàn)的就是一種沒有計(jì)劃的處理方法，如果我們建立好了女生月經(jīng)卡并每個(gè)月做好登記，那么我們才能做到有計(jì)劃有目的的更加合理的處理好女生經(jīng)期中的教學(xué)內(nèi)容。 經(jīng)期的女生是不適合做大運(yùn)動(dòng)量的，這是每個(gè)體育工作者都明白的，那么我們應(yīng)該怎樣安排合適的運(yùn)動(dòng)呢，我認(rèn)為可以選擇一些較輕巧的項(xiàng)目讓她們參與，比如可以安排踢毯子,或安排一些手部練習(xí)項(xiàng)目，排球也是不錯(cuò)的選擇，可以叫她們相互傳球或?qū)毩?xí)墊球等。這樣不但可以幫助她們克服經(jīng)期恐懼運(yùn)動(dòng)的心理，還可以讓她們感受到運(yùn)動(dòng)的樂趣，反之，如果女生在經(jīng)期上體育課時(shí)，教師沒計(jì)劃、沒安排就很容易造成她們對(duì)體育課的厭倦，因此，建立女生月經(jīng)卡和有計(jì)劃有目的安排好經(jīng)期女生的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是很重要的。通過上述一些方法，女同學(xué)對(duì)體育課就會(huì)產(chǎn)生親切感，由怕上課到想上課，最后發(fā)展到認(rèn)真上