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文檔簡介
1、.當我真正開始愛自己WHEN I STARTED LOVING MYSELF查理卓別林(Charles Chaplin)當我真正開始愛自己,我才認識到,所有的痛苦和情感的折磨,都只是提醒我:活著,不要違背自己的本心。今天我明白了,這叫做真實。As I began to love myself,I found that anguish and emotional suffering are only warning signs that I was living against my own truth.Today, I know, this is AUTHENTICITY.當我真正開始愛自己,
2、我才懂得,把自己的愿望強加于人,是多么的無禮,就算我知道,時機并不成熟,那人也還沒有做好準備,就算那個人就是我自己,今天我明白了,這叫做尊重。As I began to love myself,I understood how much it can offend somebody as I try to force my desires on this person,even though I knew the time was not right and the person was not ready for it,and even though this person was me.T
3、oday I call it RESPECT.當我開始愛自己,我不再渴求不同的人生,我知道任何發(fā)生在我身邊的事情,都是對我成長的邀請。如今,我稱之為成熟。As I began to love myself,I stopped craving for a different life,and I could see that everything that surrounded me was inviting me to grow.Today I call it MATURITY.當我開始真正愛自己,我才明白,我其實一直都在正確的時間,正確的地方,發(fā)生的一切都恰如其分。由此我得以平靜。今天我明白
4、了,這叫做自信。As I began to love myself,I understood that at any circumstance,I am in the right place at the right time,and everything happens at the exactly right moment,so I could be calm.Today I call it SELF-CONFIDENCE.當我開始真正愛自己,我不再犧牲自己的自由時間,不再去勾畫什么宏偉的明天。今天我只做有趣和快樂的事,做自己熱愛,讓心歡喜的事,用我的方式,以我的韻律。今天我明白了,這叫做
5、單純。As I began to love myself,I quit steeling my own time,and I stopped designing huge projects for the future.Today, I only do what brings me joy and happiness,things I love to do and that make my heart cheer,and I do them in my own way,and in my own rhythm.Today I call it HONESTY.當我開始真正愛自己,我開始遠離一切不
6、健康的東西。不論是飲食和人物,還是事情和環(huán)境,我遠離一切讓我遠離本真的東西。從前我把這叫做“追求健康的自私自利”,但今天我明白了,這是自愛。As I began to love myself,I freed myself of anything that is no good for my health food, people, things, situations,and everything that drew me down and away from myself.At first I called this attitude a healthy egoism.Today I kno
7、w it is LOVE OF ONESELF.當我開始真正愛自己,我不再總想著要永遠正確,不犯錯誤。我今天明白了,這叫做謙遜。As I began to love myself,I quit trying to always be right,and ever since I was wrong less of the time.Today I discovered that is MODESTY.我當開始真正愛自己,我不再繼續(xù)沉溺于過去,也不再為明天而憂慮,現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當下,今天,我活在此時此地,如此日復一日。這就叫完美。As I began to love myself,I
8、 refused to go on living in the past and worry about the future.Now, I only live for the moment,where EVERYTHING is happening.Today I live each day, day by day,and I call it PERFECTION.當我開始真正愛自己,我明白,我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài),但當我喚起了心靈的力量,理智就變成了一個重要的伙伴,這種組合我稱之為,心的智慧。As I began to love myself,I recognized that my mind can disturb me and it can make me sick.But as I connected it to my heart,my mind became a valuable ally.Today I call this connection WISDOM OF THE HEART.我們無須再害怕自己和他人的分歧,矛盾和問題,因為即使星星有時也會碰在一起,形成新的世界,今天我明白,這就是生命!We no longer need to fear arguments, confrontations o
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