排球教案（16）

1、體育教育專業(yè)（?？疲┡徘蚱招拚n電子版教案（16） 級 第 周 第 16 次課 人數(shù) 課型教師：劉傳進教材內(nèi)容1、 扣調(diào)整球技術2、 發(fā)飄球技術3、 “插上”戰(zhàn)術，進攻戰(zhàn)術。教學任務1、 通過學習基本上掌握吊球和雙人攔網(wǎng)的動作配合2、 學習扣調(diào)整球技術 ，初步體會動作 3、 培養(yǎng)協(xié)同配合的作風 教學重點1、 發(fā)飄球的技術2、 “插上”戰(zhàn)術配合意識教學難點1、 發(fā)飄球擊球的手法和時機2、 位置變換的時機和移動路線重要概念1、“插上”戰(zhàn)術2、位置變換部分內(nèi) 容練習分量組 織 教 法時間次數(shù)準備部分20分鐘一、課堂常規(guī)：1、整隊集合、師生問好。2、點名、安排見習生。3、宣布本次課的教學內(nèi)容與重點以及組

2、織要求。二、準備活動：1、圍繞場地慢跑,結(jié)合運球及熟悉球性、球感的持球練習。2、徒手操：（1）頭頸運動（2）上肢運動（3）擴胸運動（4）腰部運動（5）腹背運動（6）踢腿運動（7）活動關節(jié)、壓韌帶 徒手操要求：注意力集中，精神飽滿，動作有力、規(guī)范，聽從教師的口令節(jié)奏。基本部分75分鐘一、 排球?qū)ｍ椉夹g練習1、傳球技術練習。（1）傳正面雙手拋球 （2）傳單手肩上拋球 2、墊球技術練習。（1）墊正面雙手拋球 （2）墊單手肩上拋球3、傳、墊球、打防串連技術練習。4、二、四號位扣調(diào)整球、三號位扣半快球技術練習， 二、學習排球基本戰(zhàn)術場上位置交換1、交換位置的目的（1）充分發(fā)揮每名隊員的特長，以取得揚長避

3、短的效果。（2）便于進攻和防守戰(zhàn)術的組織，發(fā)揮攻、防戰(zhàn)術的優(yōu)勢。（3）采用專位分工，加強攻、防的力量。2、交換位置的方法（1）前排隊員之間的換位方法為了便于組織進攻戰(zhàn)術，把二傳隊員換到2號位或3號位。為了加強進攻力量，把進攻力量強的隊員換到便于扣球的位置上，如主攻隊員換到4號位，二傳隊員換到2號位，扣快球的副攻隊員換到3號位等。為了加強攔網(wǎng)，抑制對方的重點進攻，把身材高大或彈跳力好及攔網(wǎng)能力強的隊員換到3號位，或與對方主攻隊員相對應的位置上。（2）后排隊員之間的換位方法為了發(fā)揮個人特長，后排隊員各自換到自己熟練的防守區(qū)進行專位防守。如主攻隊員換到5號位，副攻隊員換到6號位，二傳隊員換到1號位。

4、為了在比賽中便于運用行進間“插上”戰(zhàn)術，把二傳隊員換到1號位或6號位，以縮短插上時的距離。根據(jù)臨場情況，把防守能力強的隊員換到防守任務較重的區(qū)域，把防守能力弱的隊員換到防守任務較輕的區(qū)域。（3）前后排隊員之間的換位方法后排的二傳隊員插上時，可從1號位、6號位、5號位插上到2、3號位之間的位置，準備作二傳，前排的2、3、4號位隊員則后退，準備接球或進攻。如圖1、2、3所示。43256圖1154326圖2316425圖33、交換位置時應注意的（1）換位前的站位，既要防止“位置錯誤”犯規(guī)，又要考慮縮短換位距離。（2）當發(fā)球隊員擊球后，即開始換位，應力求迅速地換到預定位置，立即準備做下一個動作。（3）

5、換位時，隊員之間要注意配合行動，防止互相干擾，做到互相彌補。（4）換位后，當該球成死球時，應立即返回原位，各自做好下次接球或進攻的準備。三、身體素質(zhì)訓練1、折返跑6-9-12-18米22、仰臥舉腿320次3、六級蛙跳36次傳球練習方法：兩人一組，相距35米。每人練習50次后交換。每人練習1組。墊球練習方法：兩人一組，相距35米。每人練習50次后交換。每人練習1組。扣球練習方法：（1）扣四號位傳調(diào)整球，每人30個球。（2）扣二號位傳調(diào)整球，每人30個球?；緫?zhàn)術場上位置交換（插上）教學內(nèi)容教學法（1）結(jié)合球在簡單條件下練習：教師在6號位將球拋向2、3號位之間的二傳位置，2、3號俠之間的二傳隊員把

6、球傳向4號位或3號位，分別由4號位或3號位的學生輪流扣4號位一般高球和3號位的半快還需練習，進攻后互相交換位置。如圖349所示。學生分別站在4號位、3號位準備扣球，由3號位隊員將球傳給2號位的二傳隊員，二傳隊員將球傳向4號位或3號位的進攻隊員扣球。如圖3410所示。圖3410圖349學生分別站在4號位、3號位準備扣球，接教師從發(fā)區(qū)或?qū)Ψ綀鰠^(qū)拋球或輕發(fā)球組織“邊二三”進攻戰(zhàn)術如圖3411所示。（3）結(jié)合球在復雜條件下練習：場上6名學生按“邊一三二”接發(fā)球站位，接起教師從發(fā)球區(qū)發(fā)來的上手球組織“邊二三”進攻。練習方法同上。發(fā)球一方增加攔網(wǎng)，給進攻方增加網(wǎng)上難度。如圖3412所示。圖3412圖3411練習方法同上。接發(fā)球“邊二三”進攻后，立即進攻接攔回球反攻練習如圖3413所示。（4）比賽條件下鞏固提高練習：3對3組織“邊二三”進攻與反攻練習如圖3414所示。圖3415圖3414圖34136對6進行“邊二三”攻防對抗教學比賽練習。教師在場外隨時向場內(nèi)任一方拋球。然后雙方進行攻防對抗練習如圖3415所示。圖3415練習方法同上。教師連續(xù)向一方發(fā)10次球后，再換向另一方連續(xù)發(fā)10次。教師每次發(fā)球后，學生要轉(zhuǎn)動一次位置