[精編]《安全管理文檔》之如何面對(duì)運(yùn)動(dòng)中意外傷害

1、此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來，如有侵權(quán)請(qǐng)告知上傳者立即刪除。資料共分享，我們負(fù)責(zé)傳遞知識(shí)。如何面對(duì)運(yùn)動(dòng)中意外傷害 如何面對(duì)運(yùn)動(dòng)中意外傷害授課時(shí)間：2008-4-7授課班級(jí)：06聲樂教學(xué)目的：1. 讓學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)意外傷害的簡(jiǎn)單處理方法2. 懂得怎樣預(yù)防傷害教學(xué)方法：?jiǎn)柎鸱ā⒅v述法、討論法教學(xué)過程：一、 導(dǎo)入 同學(xué)們！你們喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？（叫學(xué)生起來說說自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目）師：看來大家很喜歡運(yùn)動(dòng)，那么運(yùn)動(dòng)時(shí)候。如果發(fā)生了意外傷害該怎么辦呢？有那位同學(xué)知道？（讓學(xué)生討論并回答）二、 哪些運(yùn)動(dòng)容易產(chǎn)生意外傷害1、最易受傷運(yùn)動(dòng)：賽車 傷害指數(shù)： 原因：剎車系統(tǒng)的性能和路況的好壞直接決定其安全保障性，且受其賽場(chǎng)條件限

2、制，“連環(huán)撞”噩夢(mèng)屢見不鮮。場(chǎng)景回放： 2007年6月9日，加拿大站f1賽事，寶馬車隊(duì)車手庫比卡的賽車在直道高速狀態(tài)下突然失控，沖出賽道，徑直撞上了場(chǎng)邊右側(cè)的水泥護(hù)墻，賽車受損嚴(yán)重，面目全非，庫比卡的身體情況雖然沒有大礙，只是腿部骨折，但是何時(shí)重返賽場(chǎng)依舊不得而知；1994年賽季，巴西車王、三屆世界冠軍埃爾頓-塞納和新晉車手拉岑伯格在圣馬力諾站伊莫拉賽道不幸撞車身亡2、最易受傷運(yùn)動(dòng)：體操 傷害指數(shù)： 原因：高難度動(dòng)作，方位一偏或肢體動(dòng)作稍一不到位就會(huì)意外橫生，還有輔助的工具的安全系數(shù)要求也高。場(chǎng)景回放： 2007年6月10日，一名叫王燕的浙江體操選手由于在做高低杠“后屈兩周下”時(shí)出現(xiàn)嚴(yán)重失誤，

3、導(dǎo)致頭部朝下重重落地。根據(jù)最新診斷結(jié)果，王燕第二、第三頸椎骨折脫位，神經(jīng)損傷嚴(yán)重，她重新站立起來的希望基本為零；1998年7月21日，21歲桑蘭在紐約舉行的友好運(yùn)動(dòng)會(huì)女子體操跳馬決賽前的熱身活動(dòng)中不幸摔傷，導(dǎo)致脊髓神經(jīng)功能受損，從此只能坐在輪椅上生活3、最易受傷運(yùn)動(dòng)：拳擊 傷害指數(shù)： 原因：出拳兇猛有力，爆發(fā)力強(qiáng)，為了爭(zhēng)取勝利動(dòng)作不規(guī)范時(shí)有發(fā)生，而出拳后的反作用力也往往令人難以承受。場(chǎng)景回放： 2007年3月底，曼谷，菲律賓拳手西斯諾里奧在同泰國(guó)拳手差猜的比賽進(jìn)行到第四輪時(shí)倒地，然后被送進(jìn)醫(yī)院。西斯諾里奧的頭部遭到重?fù)簦斐裳?，盡管醫(yī)生緊急實(shí)施手術(shù)，但沒能夠挽救他的生命；2004年3月29日

4、，美國(guó)一名重量級(jí)拳擊手，29歲的里克曼在一場(chǎng)拳擊賽上被擊倒后，馬上被送進(jìn)醫(yī)院，僅過了兩天，醫(yī)院就傳來了他死亡的消息4、最易受傷運(yùn)動(dòng)：足球 傷害指數(shù)： 原因：最瘋狂激情的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)之一，其勝負(fù)的極大不確定性引發(fā)場(chǎng)內(nèi)、外人為之“不擇手段、不顧一切”。場(chǎng)景回放： 2006年10月14日，切爾西與雷丁比賽僅僅開場(chǎng)半分鐘，亨利在沒有夠到球的情況下用右膝撞向切赫的太陽穴，切赫離場(chǎng)時(shí)已處于昏迷狀態(tài)，隨后被醫(yī)院診斷為頭骨骨折；2007年2月6日，切爾西和阿森納的聯(lián)賽杯決賽下半時(shí)57分，特里搶第一頭球攻門，頭將球頂向大門的同時(shí)阿森納門衛(wèi)迪比亞大腳解圍，掄起的右腳結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地踢在了特里的頭部，特里當(dāng)場(chǎng)休克三、 我們平

5、時(shí)在學(xué)校運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所運(yùn)動(dòng)時(shí)容易受傷的部位有那些？ 手指、 手腕、 腳踝、 脖子 腰四、 意外傷害的種類及處理方法（介紹幾種常見的）1、擦傷很淺、面積較小的傷口，可用碘油、酒精(紅藥水)涂傷口周圍的皮膚，用干凈消毒紗布包扎好。二次消毒如傷口無腫痛感染，2天后可用酒精棉球(紅藥水)再消毒傷口一次。2、扭傷表現(xiàn)：疼痛與觸痛，隨著患部的活動(dòng)而增強(qiáng)。受損的關(guān)節(jié)腫脹，限制活動(dòng)。肌肉痙攣(肌肉發(fā)緊，由非主觀性收縮引起)。如果波及到腿，就會(huì)出現(xiàn)跛行。幾天后傷處還會(huì)出現(xiàn)青腫。處理：冷敷早期將扭傷處墊高，采用冷敷、施壓，避免患處活動(dòng)。在傷后48小時(shí)內(nèi)，不可對(duì)患部做熱敷。冷敷可減輕腫脹，同時(shí)用繃帶包扎壓迫扭傷部位

6、，不僅保護(hù)和固定受傷關(guān)節(jié)，也可幫助減輕腫脹。按摩一般在12天后父母可在患處進(jìn)行按摩，促使血液循環(huán)加速，腫脹消退，有條件的還可進(jìn)行理療。活動(dòng)一般12天后，腫脹與疼痛開始減輕，患肢也可以做些輕微活動(dòng)。經(jīng)過以上治療以及相應(yīng)的肢體鍛煉，一般扭傷的肌肉和韌帶都能痊愈，恢復(fù)到原來的狀態(tài)。專家提醒：由于扭傷常常伴有骨折和關(guān)節(jié)脫位，尤其幼兒容易發(fā)生橈骨頭半脫位，所以當(dāng)患兒疼痛日漸加重，應(yīng)去醫(yī)院就診3、骨折表現(xiàn)：劇烈疼痛，孩子患肢運(yùn)動(dòng)受限?；紖^(qū)壓痛極為明顯?；疾砍霈F(xiàn)腫脹，皮膚變色。在關(guān)節(jié)脫位和嚴(yán)重骨折時(shí)，發(fā)生肢體變形。處理：開放性骨折斷骨刺穿了皮膚，傷口血流不止時(shí)。首先用干凈的布?jí)浩葌谥寡梢杂孟炯啿脊潭?/p>

7、患處。注意不要試圖把變形或彎曲的肢體弄直，也不要將突出傷口外的斷骨塞回傷口內(nèi)以免感染。閉合性骨折折骨沒有伸出皮膚，可在受損部的兩側(cè)固定肢體，以防進(jìn)一步損傷，然后急往醫(yī)院骨科就診。休養(yǎng)注意一旦打上石膏回家休息，要注意應(yīng)將寶寶患肢抬高，減少或避免患肢發(fā)生腫脹。幫助寶寶定時(shí)翻身。飲食應(yīng)多攝入一些含鈣高的食物。一般只要骨頭復(fù)位并固定良好，寶寶能很快恢復(fù)。專家提醒：針對(duì)骨折處出血，可以采用壓迫止血或橡皮筋管、橡皮帶環(huán)扎肢體止血。每隔30分鐘左右放松一次，以免影響血液循環(huán)導(dǎo)致肢體缺血壞死。切不可自作聰明，搬弄或挪動(dòng)肢體，把變形的骨頭拉直，或?qū)喙侨貍趦?nèi)。骨折一年內(nèi)，應(yīng)不忘去醫(yī)院復(fù)查，以確保斷骨復(fù)位正確

8、，愈合良好4、燙傷1）、及時(shí)用冷水沖洗燙傷。2）、不要用冰塊冷敷傷處。3）、不要在傷處涂抹植物油或者其他油脂。容易引起感染。4）、用干凈的棉布包裹傷口。5）、傷口嚴(yán)重立即去醫(yī)院。5、外傷出血如果是表淺的劃傷和擦傷先用肥皂和干凈水清洗傷口，然后涂上抗菌軟膏，再貼上創(chuàng)可貼或扎上繃帶。繃帶的壓力通常能促使血液在傷口處凝固。如果出血較多或傷口較深用無菌繃帶或干凈的衣服牢牢地壓迫傷口。傷口在腿上或手上，要抬起受傷肢體，使傷口高于心臟。經(jīng)過34分鐘的直接壓迫后，檢查一下血是否止?。蝗绻獩]有止住，應(yīng)該繼續(xù)壓迫傷口。一旦血止住，用肥皂和干凈水或無菌的布輕輕地清洗傷口，涂上抗菌軟膏，以防感染和減少結(jié)疤的可能性，然后用無菌繃帶包扎傷口。如果出血不止在出血很多的情況下，應(yīng)采取指壓動(dòng)脈止血法，即壓迫供應(yīng)出血區(qū)域組織的動(dòng)脈