如何管理自我及提升自我管理能力

1、如何管理自我及提升自我管理能力這個命題，應(yīng)該是兩部分內(nèi)容，但因為這兩點(diǎn)又極其相近，就并成了一個題目，接下來，我將分別討論這兩方面的內(nèi)容。一、如何管理自我據(jù)成功人士講，他們有一個共同的體會，就是要想有所作為，就必須管理好自我，提升自我管理能力?？v觀古今中外，凡大成者，無不是通過嚴(yán)格的自我管理才獲得大成和圓滿的。只有學(xué)會了自我管理，才會把自己造就成一個能夠持續(xù)成功的人。我感覺，自我的管理應(yīng)該是以下七個方面，當(dāng)這七方面的管理能力都達(dá)到了，自我的管理便是水到渠成。 1.時間管理能力 時間對于每個人來說，都是均衡的，但同樣的時間、同樣的生命，有的人可以成就一番事業(yè)，還有的人渾渾噩噩一生，把時間利用好了，

2、就可以獲得成績。就我自己而言，既要做好自己的業(yè)務(wù)，又要帶新人，這就更需要合理的安排時間。因為可能在知識的傳輸當(dāng)中，發(fā)現(xiàn)了自己的盲點(diǎn)，那就更要擠出時間，去學(xué)習(xí)了。如果不珍惜時間，不會安排時間，可能連根本的一項也做不好。 2.人際管理能力 人是群體動物，人之所以能夠住在這個世界，也是這個群體的作用，人們必須通過相互的交流、交際，把自己的需求意愿傳達(dá)給對方，使群體明白個人的需求，群體積攢了每個人的力量，合作了，才能獲得對這個世界的統(tǒng)治，相互交流了，才能推廣經(jīng)驗和各自所長，這才形成了使社會前進(jìn)的第一生產(chǎn)力。不會人際交往，不能管理，沒有人際管理群體的能力，就很難走向成功3.目標(biāo)管理能力 沒有目標(biāo)的一生，

3、是盲目的一生，甚至不知道自己活了些什么，這是就一個人而言。如果一個企業(yè)失去了目標(biāo)，企業(yè)會走向沒落；一個民族如果失去了目標(biāo)，將被其他民族侵入。我的行業(yè)是做不銹鋼的，就不銹鋼行業(yè)來說，沒有把自己的產(chǎn)品銷往全球的目標(biāo)，企業(yè)就很難做大，目標(biāo)給了我們方向，目標(biāo)讓我們孜孜不倦的去追求，目標(biāo)引領(lǐng)的力量是無限的。4.壓力管理能力 人的惰性是與生俱來的，很難克服，但群體的生存又不允許我們懶惰、懈怠，這就需要一種壓力，讓我們自己去克服它。一個人如果絕對自由，沒有壓力了，那么這個人就已經(jīng)瘋狂了。壓力讓我們遵循規(guī)矩，壓力讓我們?nèi)?dān)起責(zé)任。5.行為管理能力 人的群體性，決定了人在這個群體中，應(yīng)遵循一定的規(guī)矩，約束自己的

4、行為，有了規(guī)矩才有了方圓。這種群體所約束的行為，實(shí)際是一個規(guī)范，比如說行業(yè)的規(guī)范，一個高級管理人員在與客戶交流的時候，擤著鼻涕，搓著腳氣，肯定不可能成就業(yè)務(wù)，需要的是莊重的體態(tài)，準(zhǔn)確的語言描述，親切的態(tài)度，這樣，才能與自己的身份和業(yè)務(wù)相吻合，才能成就業(yè)務(wù)。 6.學(xué)習(xí)與成長的能力 自從計算機(jī)普及應(yīng)用以后，世界進(jìn)入了高速發(fā)展的階段，汽車速度、飛機(jī)速度、互聯(lián)網(wǎng)等，將這個世界變小了，原油的進(jìn)出口貿(mào)易開始出現(xiàn)了變化，各個國家的法律法規(guī)也在相應(yīng)改變，此時如果自己不學(xué)習(xí)，不增長自己的業(yè)務(wù)能力，就無法跟上業(yè)務(wù)的發(fā)展，結(jié)果就是被淘汰。 7.自我反省管理能力 人在這個世界上做事，不可能沒有遺漏、錯誤、過失，有時候

5、出現(xiàn)了自己甚至還不知道。那就需要我們每天睡覺前對自己的一天進(jìn)行回憶，發(fā)現(xiàn)了就去彌補(bǔ)。在行為上，也有可能隨著情緒等原因的變化而有失妥當(dāng)，發(fā)現(xiàn)了就要及時的反省，給自己一個假設(shè)，當(dāng)再遇到同樣的情景時，一定要避免類似的失誤。自我管理好了，約束了，也知道前進(jìn)的路了，但要達(dá)到目標(biāo)，還有一樣必不可缺少的，就是達(dá)到目標(biāo)的能力。與生俱有的，僅僅夠自己生存，想達(dá)到更感到的目標(biāo)，就需要增加自己的能力，提升自己。談到這個實(shí)質(zhì)性的問題，就要返回去，先探討一下什么是“自我管理”。所謂自我管理，就是指個體對自己本身，對自己的目標(biāo)、思想、心理和行為等等表現(xiàn)進(jìn)行的管理，自己把自己組織起來，自己管理自己，自己約束自己，自己激勵自

6、己，自己管理自己的事務(wù)，最終完成自我奮斗目標(biāo)的一個過程。如何提高自我管理，我感覺應(yīng)該從一下幾點(diǎn)入手：一、 建立良好的職業(yè)道德道德，是群體衡量行為的標(biāo)準(zhǔn)，職業(yè)道德，是從事一種職業(yè)的時候，應(yīng)該遵循的行為標(biāo)準(zhǔn)。關(guān)于這方面，沒有個具體的考量，很多都需要自己去領(lǐng)悟，總之是在工作中應(yīng)該向著能夠優(yōu)質(zhì)完成工作的方向去努力，在這個虛無的范疇中，更需要自己用心去領(lǐng)悟，否則，分不清楚道德的標(biāo)準(zhǔn)，就不知道什么是良好的，什么是不合適的道德，也就更無法去遵守這個標(biāo)準(zhǔn)了。這也道德，是我們從事所有職業(yè)都應(yīng)該遵循的一種行為，能做到這一點(diǎn)，在自我管理方面，也就必須有相當(dāng)?shù)母叨龋殬I(yè)道德能上去，就說明最自我的約束和管理有了提高。二

7、、 掌握較強(qiáng)的專業(yè)技能做行業(yè)不專，就做不好這個行業(yè)，要想專，就必須要較強(qiáng)的專業(yè)技能，我是做外貿(mào)的，自己有個短板，就是英語口語，工作中的其他事情我都非常熟練，困難到了我這里，均會迎刃而解，但唯有國外客戶打來電話的時候，我就感覺有點(diǎn)手足無措了，特別是碰到了貨損，談判索賠的時候，那才叫真正的尷尬，如果旁邊有口語好的同事，接談下去，還沒有大問題，否則，自己一肚子的道理，就是憋著出不來，那種感覺是無法言狀的。專業(yè)技能，是行業(yè)中非常重要的一個環(huán)節(jié)。三、 具備較強(qiáng)的自我調(diào)適能力工作節(jié)奏的把握、時間的安排、自我激勵、個人狀態(tài)的調(diào)整都是員工自我管理中必然要解決的重要問題，這些問題的解決與否同員工本人是否具有較強(qiáng)

8、的自我調(diào)適能力有很大關(guān)系。以不銹鋼行業(yè)為例，該行業(yè)入門要求不高，企業(yè)的員工素質(zhì)整體也很平淡，也需要有較高的自我管理，否則隨著工作年頭的增加，人就可能逐漸地疲沓和懈怠，人漸漸就會漠視了行業(yè)規(guī)則，本該跟的單，忽視了，結(jié)果造成了損失。為了避免類似的情況產(chǎn)生，此時需要自己：一、 保持正確的心態(tài)一次自我的提高，不可能用一輩子，世界在發(fā)展，社會在前進(jìn)。周圍每一分鐘都在變化，要想跟上時代，就必須不斷地學(xué)習(xí)，提高沒有到站的時候。這樣自己才能以積極的心態(tài)面對自我管理，對工作抱以熱忱。二、 主動地規(guī)劃工作主動自我管理，就意味著要克服自己的惰性，自覺尊從步驟、目標(biāo)達(dá)成的方式及途徑，不但按時、保質(zhì)地完成工作任務(wù)，還能在過程中發(fā)現(xiàn)問題，提出整改意見。第三，堅持持續(xù)地學(xué)習(xí)隨著工作的進(jìn)展，接住的增多，所需要的知識面會越來越多，停止了學(xué)習(xí)，就會跟不上，就會損傷自己的分析判斷力。只有通過持續(xù)地學(xué)習(xí)提高專業(yè)技能，在不斷提升自己的情況下，才能適應(yīng)不斷變化的現(xiàn)實(shí)。時代的因素，一