職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)樣表

1、附件3、職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范例注意：本模板僅供參考，切勿照抄！職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)以上logo可自已設(shè)計(jì)姓 名性 別出生年月所在學(xué)院專(zhuān) 業(yè)學(xué) 號(hào)電 話手 機(jī)電子郵件撰寫(xiě)時(shí)間職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書(shū)目 錄1 自我認(rèn)知1.1 職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)1.2 360度評(píng)估1.3 櫥窗分析法1.4 自我認(rèn)知小結(jié)2 職業(yè)認(rèn)知 2.1 外部環(huán)境分析 2.2 目標(biāo)職業(yè)分析2.3 職業(yè)素質(zhì)測(cè)評(píng) 2.4 swot分析 2.5 職業(yè)認(rèn)知小結(jié)3 職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)3.1 確定目標(biāo)和路徑3.2 制定行動(dòng)計(jì)劃3.3 動(dòng)態(tài)分析調(diào)整3.4 備選規(guī)劃方案一、 自我認(rèn)知1、 職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng) （測(cè)評(píng)報(bào)告）學(xué)校測(cè)評(píng)網(wǎng)： 用戶(hù)名：學(xué)號(hào) 密碼：身份證后六位學(xué)校測(cè)

2、評(píng)網(wǎng)： 用前請(qǐng)先用自己姓名+學(xué)號(hào)激活2、 360度評(píng)估 優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)自我評(píng)價(jià)家人評(píng)價(jià)老師評(píng)價(jià)親密朋友評(píng)價(jià)同學(xué)評(píng)價(jià)其他社會(huì)關(guān)系評(píng)價(jià)3、 櫥窗分析法（選做，不作強(qiáng)制要求）：櫥窗1：“公開(kāi)我”櫥窗2：“隱藏我”櫥窗3：“潛在我”櫥窗4：“背脊我”4、 自我認(rèn)知小結(jié)：二、 職業(yè)認(rèn)知1、 外部環(huán)境分析 家庭環(huán)境分析：如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等以及對(duì)本人的影響 學(xué)校環(huán)境分析：如學(xué)校特色、專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等 社會(huì)環(huán)境分析：如就業(yè)形勢(shì)、就業(yè)政策、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手等 目標(biāo)地域分析：如xx工作城市的發(fā)展前景、文化特點(diǎn)、氣候水土、人際關(guān)系等，人城匹配分析2、 目標(biāo)職業(yè)分析 目標(biāo)職業(yè)名稱(chēng) 崗位說(shuō)明 工作內(nèi)容 任職資格 工

3、作條件 就業(yè)和發(fā)展前景：如xx行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì)，人業(yè)匹配分析，xx單位類(lèi)型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等，人企匹配分析等3、 職業(yè)勝任力測(cè)評(píng)（測(cè)評(píng)報(bào)告）4、 分析我的優(yōu)勢(shì)(strength)及其使用我的弱勢(shì)(weakness)及其彌補(bǔ)我的機(jī)會(huì)(opportunity)及其利用我面臨的威脅(threat)及其排除minimax swot分析（選做）外部因素內(nèi)部因素外部機(jī)遇：opportunitieso1： 外部挑戰(zhàn)：threatst1： 內(nèi)部?jī)?yōu)勢(shì)：strengthss1： 優(yōu)勢(shì)-機(jī)遇：so優(yōu)勢(shì)-挑戰(zhàn)：st內(nèi)部劣勢(shì)：weaknessesw1： 劣勢(shì)-機(jī)遇：wo劣勢(shì)

4、-挑戰(zhàn)：wt 5、 職業(yè)認(rèn)知小結(jié)三、 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)1、 確定職業(yè)目標(biāo)和路徑 近期職業(yè)目標(biāo) 中期職業(yè)目標(biāo) 長(zhǎng)期職業(yè)目標(biāo) 職業(yè)發(fā)展路徑及策略2、 制定行動(dòng)計(jì)劃 短期計(jì)劃 中期計(jì)劃 長(zhǎng)期計(jì)劃計(jì)劃名稱(chēng)時(shí)間跨度總目標(biāo)分目標(biāo)計(jì)劃內(nèi)容（參考）策略和措施（參考）備注短期計(jì)劃（大學(xué)期間職業(yè)規(guī)劃）2010年20*年如大學(xué)畢業(yè)時(shí)要達(dá)到如：大一要達(dá)到大二要達(dá)到.或在xx方面要達(dá)到如專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實(shí)踐計(jì)劃等如大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主，大二以專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主，或?yàn)榱藢?shí)現(xiàn)xx目標(biāo)，我要大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)中期計(jì)劃（畢業(yè)后五年左右時(shí)間職業(yè)規(guī)劃）20*年20*年如畢業(yè)后第五年時(shí)要達(dá)到如畢

5、業(yè)后第一年要第二年要或在xx方面要達(dá)到如職場(chǎng)適應(yīng)、三脈積累（知脈、人脈、錢(qián)脈）、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等省略大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)長(zhǎng)期計(jì)劃（畢業(yè)后十年左右或更長(zhǎng)時(shí)間職業(yè)規(guī)劃）20*年20* 年如退休時(shí)要達(dá)到如畢業(yè)后第十年要第二十年要如事業(yè)發(fā)展，工作、生活關(guān)系，健康，心靈成長(zhǎng)，子女教育，慈善等省略方向性規(guī)劃3、 動(dòng)態(tài)反饋調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。1、評(píng)估的內(nèi)容： 2、評(píng)估的時(shí)間：職業(yè)目標(biāo)評(píng)估（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一直，那么我將職業(yè)路徑評(píng)估（是否需要調(diào)整發(fā)展方向？）當(dāng)出現(xiàn)的時(shí)候，我就實(shí)施策略評(píng)估（是否需要改變行動(dòng)策略？）如果，我就其它因

6、素評(píng)估（身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時(shí)評(píng)估）一般情況下，我定期（半年或一年）評(píng)估規(guī)劃；當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。3、規(guī)劃調(diào)整的原則4、 備選職業(yè)規(guī)劃方案由于社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個(gè)人成長(zhǎng)曲線等變化以及各種不可預(yù)測(cè)因素的影響，一個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風(fēng)順的。為了更好地主動(dòng)把握人生，適應(yīng)千變?nèi)f化的職場(chǎng)世界，擬定一份備選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案是十分必要的。我的備選職業(yè)規(guī)劃方案：四、 創(chuàng)新點(diǎn)1、2、3、.樓主2010-11-25 23:20:032010年上海海洋大學(xué)第三屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽食品學(xué)院分賽區(qū)初、復(fù)賽實(shí)施方案（樣表在附件）一、大賽目的：為

7、幫助大學(xué)生掌握職業(yè)規(guī)劃的科學(xué)原理和方法，通過(guò)參與職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)與危機(jī)意識(shí)，客觀自我評(píng)估，為未來(lái)發(fā)展早做謀劃。二、大賽主題科學(xué)規(guī)劃生涯，放飛青春夢(mèng)想！三、參賽對(duì)象1全體在校普通本專(zhuān)科生和研究生22009級(jí)同學(xué)必須全員參加方可取得0.5個(gè)必修素質(zhì)拓展學(xué)分。四、大賽組委會(huì)主任：王錫昌副主任：陳江華會(huì)務(wù)組織：組長(zhǎng)：蔡 闖副組長(zhǎng)：王鳳林組員：高永明 梁建國(guó) 王 位 張亞瓊 盧惠妮 劉 鵬專(zhuān)業(yè)支持：組長(zhǎng)：李燕組員：各系主任五、大賽執(zhí)行委員會(huì)：食品學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)六、大賽顧問(wèn)：張宗恩 夏伯平七、大賽日程安排階段時(shí)間對(duì)象相關(guān)工作要求組織發(fā)動(dòng)2010年11月21日學(xué)生工作系統(tǒng)熟悉大賽組織工作的任務(wù)、程

8、序和方法；啟動(dòng)海報(bào)、橫幅、網(wǎng)站等各種宣傳手段對(duì)大賽進(jìn)行廣泛宣傳2010年11月30日前全體在校生（重點(diǎn)2009級(jí)）各班級(jí)組織職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會(huì)，組織職業(yè)測(cè)評(píng)活動(dòng)，全面普及職業(yè)規(guī)劃理念，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確就業(yè)觀和職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生積極借助大賽平臺(tái)開(kāi)展職業(yè)規(guī)劃學(xué)習(xí)實(shí)踐，放飛夢(mèng)想；完成報(bào)名（09級(jí)必做）初賽2010年12月10日前參賽人員參賽者主動(dòng)尋求個(gè)性化指導(dǎo)并以班級(jí)為單位提交參賽作品（規(guī)劃書(shū)）到輔導(dǎo)員處。2010年12月14日下午13：00-20：0009級(jí)分班級(jí)進(jìn)行初賽ppt展示答辯，不參與答辯展示不給以0.5必修拓展學(xué)分，輔導(dǎo)員督導(dǎo)，流程見(jiàn)附件2或由輔導(dǎo)員根據(jù)班級(jí)情況自行制定，產(chǎn)生“生涯

9、規(guī)劃之星”每班級(jí)3名。非09級(jí)報(bào)名學(xué)生由劉鵬負(fù)責(zé)督導(dǎo)2010年12月15日輔導(dǎo)員大賽組委會(huì)根據(jù)學(xué)生生涯規(guī)劃書(shū)打分綜合班級(jí)打分情況最終確定每班一名同學(xué)進(jìn)入復(fù)賽復(fù)賽2011年1月11日復(fù)賽選手學(xué)院組織相關(guān)專(zhuān)家對(duì)各學(xué)院推薦作品進(jìn)行評(píng)審，確定約3名同學(xué)晉級(jí)半決賽；向校組委會(huì)提交復(fù)賽活動(dòng)資料，作為后續(xù)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)評(píng)選參考。注：個(gè)性化指導(dǎo)院內(nèi)導(dǎo)師可選擇大賽組委會(huì)的各位老師，或選擇院外老師。六、參賽須知1. 參賽報(bào)名以年級(jí)、專(zhuān)業(yè)或班級(jí)為單位，由學(xué)院負(fù)責(zé)。除往屆大賽的二、三等獎(jiǎng)獲得者可直接報(bào)名參加復(fù)賽、往屆一等獎(jiǎng)獲得者可直接報(bào)名進(jìn)入半決賽外，組委員一律不接受個(gè)人報(bào)名。 2. 參賽作品提交方式：參照全國(guó)大賽要求，

10、需同時(shí)提交書(shū)面文檔和電子文檔。書(shū)面文檔：用a4正反面打印6份，正文用小四字體，黑白、彩色均可（不提倡豪華包裝）。電子文檔：電子文檔容量應(yīng)不要超過(guò)2m（決賽作品除外）以班級(jí)為單位制作一個(gè)壓縮包，并以班級(jí)為文件名12月10日前提交郵箱 spxyshou。 3. 參賽作品必須是參賽者的原創(chuàng)。如有抄襲、盜用、作弊等不法手段，或不符合規(guī)定及違反他人著作權(quán)的，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)即取消其參賽資格或追回獎(jiǎng)勵(lì)并予以曝光。 4. 所有參賽作品的著作權(quán)、版權(quán)歸參賽者和主辦方所有，主辦方有權(quán)將所有入選作品匯集成冊(cè)出版發(fā)行等。任何機(jī)構(gòu)或個(gè)人使用參賽作品均需征得主辦方書(shū)面同意。 5. 所有參賽作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣傳

11、等,不得與我校校規(guī)校紀(jì)甚至國(guó)家相關(guān)法律、法規(guī)相抵觸。如遇此類(lèi)投稿，主辦方有權(quán)自行決定對(duì)其采取不予評(píng)審、不予發(fā)表或刪除等措施。 6. 本次大賽活動(dòng)規(guī)程若有未盡事宜，將及時(shí)修訂，請(qǐng)及時(shí)留意本次活動(dòng)各類(lèi)通知。詳情可查詢(xún)專(zhuān)題網(wǎng)站或咨詢(xún)大賽組委會(huì)辦公室。 七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及產(chǎn)生辦法賽程獎(jiǎng)項(xiàng)名額獎(jiǎng) 勵(lì)評(píng)選辦法初賽生涯規(guī)劃之星每班3名未獲獎(jiǎng)同學(xué)獲得素質(zhì)拓展學(xué)分；獲獎(jiǎng)同學(xué)獲學(xué)分/證書(shū)/小禮物以專(zhuān)業(yè)（班級(jí)）、年級(jí)為單位，由輔導(dǎo)員按標(biāo)準(zhǔn)組織篩選和推薦。復(fù)賽“海洋之星”全院3名證書(shū)/小禮物由學(xué)院組織專(zhuān)家小組集中評(píng)審、公開(kāi)展示和獎(jiǎng)勵(lì)備1、 大賽組委會(huì)可以根據(jù)選手報(bào)名參賽的具體情況對(duì)獲獎(jiǎng)名額、獎(jiǎng)項(xiàng)、獎(jiǎng)勵(lì)、晉級(jí)名額等事項(xiàng)做出

12、相應(yīng)調(diào)整。2、 復(fù)賽及決賽階段將邀請(qǐng)校內(nèi)外職業(yè)咨詢(xún)與指導(dǎo)專(zhuān)家對(duì)進(jìn)階作品進(jìn)行評(píng)審，評(píng)審以合適、合理、思想、真實(shí)、邏輯、創(chuàng)新、可行性為主要標(biāo)準(zhǔn)，淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。注3、 組織獎(jiǎng)、指導(dǎo)獎(jiǎng)以覆蓋面、參與度、工作效率與效果為主要評(píng)選指標(biāo)。4、 為充分調(diào)動(dòng)積極性，各學(xué)院可自行加大對(duì)初賽和復(fù)賽階段的鼓勵(lì)。5、 各學(xué)院應(yīng)做好宣傳動(dòng)員工作，及時(shí)將本學(xué)院工作組委會(huì)名單、所有參賽者信息報(bào)大賽組委會(huì)備案。4. 各學(xué)院應(yīng)為每個(gè)參賽選手建立大學(xué)生涯檔案，加強(qiáng)后續(xù)的跟蹤指導(dǎo)。附件1：職業(yè)生涯規(guī)劃大賽初賽流程（參考）時(shí)間：12月14日地點(diǎn)：待定，每班一個(gè)教室評(píng)選方法：班級(jí)內(nèi)學(xué)生依次上臺(tái)，展示自已作品（ppt），每位同學(xué)3-

13、5分鐘；班級(jí)內(nèi)同學(xué)依據(jù)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)給臺(tái)上同學(xué)評(píng)分；班內(nèi)同學(xué)根據(jù)得分情況推薦三名 “職業(yè)規(guī)劃之星”給輔導(dǎo)員；班級(jí)評(píng)選結(jié)束提交：1、活動(dòng)記錄，2、活動(dòng)照片，3、職業(yè)規(guī)劃之星候選人ppt，4、主題班會(huì)活動(dòng)啟動(dòng)會(huì)議記錄。打分標(biāo)準(zhǔn)：自我認(rèn)知（15分）：自我認(rèn)知全面、客觀、清晰職業(yè)認(rèn)知（15分）：對(duì)外部環(huán)境的分析全面、深入、正確職業(yè)決策（15分）：職業(yè)目標(biāo)現(xiàn)實(shí)、合理；備選目標(biāo)關(guān)聯(lián)性強(qiáng)、可執(zhí)行計(jì)劃與路徑（15分）：實(shí)施計(jì)劃清晰、步驟明確、可操作性強(qiáng)；有分階段計(jì)劃自我評(píng)估（15分）：有明確的評(píng)估方法和時(shí)間點(diǎn)；調(diào)整方案具有可操作性表達(dá)呈現(xiàn)（25分）：精神飽滿，重點(diǎn)突出，思路清晰，語(yǔ)言暢達(dá)，有感染力附件2職業(yè)生涯規(guī)劃

14、大賽復(fù)賽流程（參考）時(shí)間：1月11日地點(diǎn)：待定評(píng)委：大賽顧問(wèn)、指導(dǎo)老師、專(zhuān)兼職輔導(dǎo)員評(píng)選流程：（1）主持人報(bào)開(kāi)場(chǎng)白，介紹比賽評(píng)委、嘉賓及比賽規(guī)則（2）選手按出場(chǎng)順序依次上臺(tái)展示規(guī)劃書(shū)，每人5分鐘，展示完后，評(píng)委進(jìn)行提問(wèn)。根據(jù)其展示內(nèi)容、語(yǔ)言表達(dá)、機(jī)智回答等進(jìn)行打分，同時(shí)記分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)。（3）待全部選手展示結(jié)束后，由評(píng)委老師做整體點(diǎn)評(píng)，頒發(fā)“職業(yè)規(guī)劃之星獎(jiǎng)項(xiàng)”同時(shí)記分員排出比賽名次。本帖含有1個(gè)文件：每個(gè)人都希望了解自己性格，相信你也一定很想知道。下面的部分是依據(jù)你的測(cè)評(píng)結(jié)果而得到的關(guān)于你性格描述。下圖是你的測(cè)試結(jié)果，從中可以得知你的性格類(lèi)型為: 藝術(shù)家型用有形的作品展示豐富內(nèi)心世界 你在性格各

15、個(gè)方面的偏好清晰度如下圖所示：為了便于你更好地理解，下面是每個(gè)維度的簡(jiǎn)單解釋?zhuān)阂?、我們與世界相互作用的方式外向外向的人更關(guān)注自己如何影響外部環(huán)境，將心理能量和注意力聚集于外部世界和與他人的交往上。外向的人最喜歡的活動(dòng)是聚會(huì)、討論、聊天。內(nèi)向的人更關(guān)注外部環(huán)境的變化對(duì)自己的影響，將心理能量和注意力聚集于內(nèi)部世界，注重內(nèi)心體驗(yàn)。內(nèi)向的人喜歡獨(dú)立思考，看書(shū)，避免成為注意的中心，聆聽(tīng)比表達(dá)多。 內(nèi)向二、我們獲取信息的主要方式感覺(jué)感覺(jué)的人關(guān)注由感覺(jué)器官獲取的具體信息，重視看到的、聽(tīng)到的、聞到的、嘗到的、觸摸到的事物。他們關(guān)注細(xì)節(jié)、喜歡描述、喜歡使用和琢磨已知的技能。 直覺(jué)的人關(guān)注事物的整體和發(fā)展趨勢(shì)，重

16、視靈感、預(yù)測(cè)和推理。直覺(jué)特征的人富于想象和創(chuàng)造，喜歡學(xué)習(xí)新技能，但容易厭倦，喜歡使用比喻、跳躍性地展現(xiàn)事實(shí)。 直覺(jué)三、我們的決策方式思考思考的人重視事物之間的邏輯關(guān)系，喜歡通過(guò)客觀分析做決定。他們理智、客觀、公正，認(rèn)為原則比人情更重要。情感的人重視自己和他人的感受。他們富有同情心、善良、和睦、善解人意，考慮行為對(duì)他人情感的影響，認(rèn)為人情比原則更重要。情感四、我們的做事方式判斷判斷的人喜歡做計(jì)劃和決定，愿意進(jìn)行管理和控制，希望生活井然有序。他們重視結(jié)果（重點(diǎn)在于完成任務(wù)）、按部就班、有條理、尊重時(shí)間期限。知覺(jué)的人靈活、適應(yīng)環(huán)境、傾向于留有余地，喜歡寬松自由的生活方式。他們重視過(guò)程、隨信息的變化不

17、斷調(diào)整目標(biāo)，喜歡有多種選擇。知覺(jué)根據(jù)測(cè)試結(jié)果，與你最符合的性格類(lèi)型是：藝術(shù)家型用有形的作品展示豐富內(nèi)心世界下面的部分將對(duì)你的性格測(cè)評(píng)結(jié)果進(jìn)行全面地描述，你需要仔細(xì)地閱讀，如果恰好有一支筆在旁邊的話，不妨用筆畫(huà)出： 你覺(jué)得對(duì)你很有啟發(fā)的部分 和你得實(shí)際情況很符合的部分 和你不符合的部分然后想一想你生活中曾經(jīng)發(fā)生過(guò)哪些與之相關(guān)的事情，細(xì)細(xì)地體會(huì)一下，你的理解將更深刻。你的性格類(lèi)型特點(diǎn): 你常常謙虛地看待自己的能力，平靜愉悅地享受目前的生活，喜歡體驗(yàn)?？释杂勺栽诘匕才抛约旱幕顒?dòng)，有自己的空間，能支配自己的時(shí)間并珍視這種機(jī)會(huì)。 你善于觀察、務(wù)實(shí)、講求實(shí)際，非常了解現(xiàn)實(shí)和周?chē)娜?，并且能夠靈活地對(duì)他們

18、的情況做出反應(yīng)，但很少尋求其深層的動(dòng)機(jī)和含義。你是優(yōu)秀的短期規(guī)劃者，能夠全身心地投入此時(shí)此刻的工作中，喜歡享受當(dāng)下的經(jīng)驗(yàn)而不是迅速?zèng)_往下一個(gè)挑戰(zhàn)。 你和藹、友善、有耐心，易通融，很好相處。你沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)別人的愿望，往往是忠實(shí)的跟隨者和很好的合作伙伴。你很客觀，而且能以一種實(shí)事求是的態(tài)度接受他人的行為，但你需要基本的信任和理解，需要和睦的人際關(guān)系，而且對(duì)矛盾和異議很敏感。你內(nèi)心蘊(yùn)藏著深厚的感情，只是不太喜歡表現(xiàn)。 你很有藝術(shù)天賦，對(duì)自然的美麗情有獨(dú)鐘，對(duì)直接從經(jīng)驗(yàn)中和感覺(jué)中得到的信息非常感興趣，喜歡為自己創(chuàng)造一種幽雅而個(gè)性化的環(huán)境。你希望為社會(huì)的福利和人類(lèi)的幸福做些貢獻(xiàn)。 需要提醒你注意：上面的描繪

19、是說(shuō)你這種性格類(lèi)型人通常具有的特點(diǎn)。你一定感覺(jué)到了有些描述和你很貼切，有一些地方還不是很符合你。對(duì)于符合你的描述，你通常是怎么表現(xiàn)？有哪些事情可以看出你這些特點(diǎn)。如果有不符合你實(shí)際情況的地方，一定不要覺(jué)得失望，這些方面你實(shí)際是怎么做的？要是可以的話可以記錄下來(lái)。 這部分將具體描述關(guān)于你動(dòng)力特點(diǎn)。所謂動(dòng)力是指我們做事情的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。如果把我們比作是火箭，那么動(dòng)力就是推動(dòng)火箭的燃料。下圖顯示了你的動(dòng)力測(cè)驗(yàn)結(jié)果。圖中的分?jǐn)?shù)是你的動(dòng)力人群指數(shù)，表示與他人相比你在人群中的相對(duì)位置。如果你的影響愿望為70，則表明你比70%的人影響愿望高。一般而言75以上為高分，25至75為中分，25以下為低分。成功愿望：

20、這個(gè)方面將告訴我們?cè)诿鎸?duì)工作時(shí)我們是否有積極主動(dòng)，努力進(jìn)取的心態(tài)。你的成功愿望一般。具體表現(xiàn)是：- 做事有特定的目標(biāo)和方向；愿意承擔(dān)一定的責(zé)任。- 面對(duì)新嘗試時(shí)（比如組織同學(xué)的特別活動(dòng)等），你往往會(huì)參照以前的經(jīng)驗(yàn)和方法 來(lái)進(jìn)行。- 對(duì)人和事的要求不高不低，這種“中庸”也讓你和周?chē)娜烁械阶栽?，而不至于壓力太大。給你的小建議：如果想激發(fā)自己達(dá)到更強(qiáng)的動(dòng)力，你可以嘗試逐漸提高自己的標(biāo)準(zhǔn)。影響愿望：是引導(dǎo)或說(shuō)服別人按照你的想法行事的愿望。你的影響愿望并不強(qiáng)。具體表現(xiàn)是：- 不愿意影響或控制別人，認(rèn)為每個(gè)人都有自己做事的方式，希望別人也不要干擾你的方法。- 知足常樂(lè)，安于現(xiàn)狀，沒(méi)有權(quán)力之爭(zhēng)的野心。-

21、遇到爭(zhēng)論時(shí)你可能不怎么表達(dá)自己的看法。讓想法默默停留在心里。- 善于傾聽(tīng)，能很好地去體會(huì)別人的意思。給你的小建議： 不需要太多影響和干涉別人的工作比如研發(fā)、技術(shù)等，會(huì)使你覺(jué)得比較輕松。而管理、銷(xiāo)售、市場(chǎng)宣傳等工作你需要慎重考慮。挫折承受：是指我們面對(duì)現(xiàn)在或?qū)?lái)可能遇到的挫折、困難和失敗時(shí)常有的心態(tài)、情緒以及可能的舉動(dòng)。你的挫折承受力很高。具體表現(xiàn)是：- 意志頑強(qiáng)，在逆境中不失斗志，面對(duì)失敗愈挫愈勇，敢于挑戰(zhàn)困難的任務(wù)。- 在新的或不確定的情境下你敢于探索，不懼怕失敗，并且把失敗和挫折看作是促使你進(jìn)步的強(qiáng)大動(dòng)力。- 能很好地調(diào)節(jié)自己的情緒，很快就能從失敗的陰影里走出來(lái)，重振旗鼓。給你的小建議：

22、挫折承受高的人容易忽視潛在的風(fēng)險(xiǎn)，屢試屢敗。勇于嘗試的時(shí)候最好也保持對(duì)潛在的風(fēng)險(xiǎn)的理性分析是很實(shí)用的建議。人際交往：是生活和工作中對(duì)人際關(guān)系的關(guān)注程度，喜歡并能很好地建立和保持良好的人際關(guān)系。你在人際交往動(dòng)機(jī)上處于中等程度。具體表現(xiàn)是：- 和別人打交道時(shí)感覺(jué)很自如，不拘束；具有一定察言觀色的技巧。- 愿意與人為善，樂(lè)意和他人合作。- 不會(huì)涉入別人的事，和朋友保持適當(dāng)?shù)木嚯x，堅(jiān)持自己的空間。給你的小建議：適當(dāng)?shù)囟嗪腿舜蚪坏?，那樣你?huì)在人際交往中變得更從容。有人愿意推動(dòng)別人一起實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，有人卻寧愿通過(guò)單打獨(dú)斗達(dá)成目標(biāo)！有人不懼風(fēng)險(xiǎn)、敢打敢拼，有人偏安一隅，自得其樂(lè)！你是哪一種？知道我們的動(dòng)力特點(diǎn)之

23、后，我們還可以進(jìn)一步知道在追求成就以及遇到挫折時(shí)我們會(huì)表現(xiàn)出什么特點(diǎn)。下圖表示的是在你努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中你通常會(huì)表現(xiàn)出來(lái)的特點(diǎn)。你的類(lèi)型為：“滿足型 ” 彩色所在區(qū)域是“滿足型”類(lèi)型。面積越大說(shuō)明程度越強(qiáng)。 你認(rèn)為找到適合自己的領(lǐng)域來(lái)發(fā)揮自身價(jià)值比什么都來(lái)得重要，凡事你大多喜歡順其自然，通常不會(huì)設(shè)置太高的目標(biāo)來(lái)強(qiáng)求自己，所以可能給大家留下容易滿足和貪圖安逸的印象。你在集體中不追求領(lǐng)導(dǎo)地位，喜歡接受指派，把分配給你的特定任務(wù)盡職盡責(zé)地完成，是很好的團(tuán)隊(duì)成員；你比較順從，不會(huì)刻意去影響說(shuō)服別人?？傮w而言，你注重適應(yīng)環(huán)境而不是改變環(huán)境。生活中你是一個(gè)受大家歡迎的人，通常大家也會(huì)覺(jué)得和你交往沒(méi)什么壓

24、力，很自在。有得必有失，生活并不是一番風(fēng)順的，從小到大我們都會(huì)遇到各種各樣挫折。這時(shí)你是抓住可能的機(jī)會(huì)積極進(jìn)取還是為了避免再次失敗消極等待？下圖顯示了你身處逆境時(shí)的動(dòng)力類(lèi)型。從圖上可以看出你是“開(kāi)拓型 ”顏色所在區(qū)域是“開(kāi)拓型”類(lèi)型。面積越大說(shuō)明程度越強(qiáng)。 你熱愛(ài)新嘗試，面對(duì)挑戰(zhàn)性新任務(wù)或者結(jié)果還不確定的時(shí)候你會(huì)奮發(fā)進(jìn)取，爭(zhēng)取每一個(gè)可能的機(jī)會(huì)，不畏風(fēng)雨，不懼怕風(fēng)險(xiǎn)和失敗，不拋棄不放棄，用意志頑強(qiáng)來(lái)形容你再合適不過(guò)。所以你常常能抓住一些特別的機(jī)會(huì)。將來(lái)在需要面臨巨大挑戰(zhàn)或開(kāi)拓新領(lǐng)域的工作，只要是能給你帶來(lái)新鮮的刺激的，都能激發(fā)你源源不絕的活力和動(dòng)力世上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉。每個(gè)人都很獨(dú)特。不同

25、的性格類(lèi)型和動(dòng)力類(lèi)型并沒(méi)有“好”與“壞”之分，都有其特別的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。古今中外很多人士的成功都建立在對(duì)自己優(yōu)劣勢(shì)的清楚分析上。下面列出的是你可能存在的一些優(yōu)勢(shì)，你可以仔細(xì)思考一下，看看自己是否意識(shí)到了這些優(yōu)勢(shì)1. 你熱情、慷慨，認(rèn)為對(duì)很關(guān)心的人和組織，不能做對(duì)不起的事情 2. 關(guān)注重要的細(xì)節(jié)是你的強(qiáng)項(xiàng)，尤其是與人有關(guān)的方面 3. 能夠想到別人需要什么，現(xiàn)在還欠缺哪些 4. 對(duì)于組織的目標(biāo)你會(huì)非常地認(rèn)同，并且用行動(dòng)去支持這個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn) 5. 你能夠準(zhǔn)確地估計(jì)目前發(fā)展到了什么態(tài)勢(shì)，找到最關(guān)鍵的因素去突破 6. 在評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)和新方法的時(shí)候，靈活又不缺乏仔細(xì) 7. 有穩(wěn)定平和的心態(tài)，淡泊名利 8. 敢打

26、敢拼，富有開(kāi)拓精神，不懼怕風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn) 可以利用這些優(yōu)勢(shì)做什么？上面列出的優(yōu)勢(shì)中你具有哪些？除了這些，你一定還有別的很多的優(yōu)勢(shì)，你可以把自己的這些優(yōu)勢(shì)一一記錄下來(lái)，同時(shí)想想生活和學(xué)習(xí)中哪些事情可以說(shuō)明你這些優(yōu)勢(shì)。這些記錄下來(lái)的事情在招聘、面試以及簡(jiǎn)歷撰寫(xiě)上將派上用途。這些優(yōu)勢(shì)是你人生中最寶貴的財(cái)富。請(qǐng)好好保持并充分發(fā)揮這些長(zhǎng)處。美國(guó)管理學(xué)家彼得曾提出著名的短板理論：多塊木板構(gòu)成的木桶，其盛水量多少的決定因素不是其最長(zhǎng)的板塊，而是其最短的板塊。若要使此木桶盛水量增加，只有換掉短板或?qū)⒍贪寮娱L(zhǎng)才成。這個(gè)理論也告訴我們劣勢(shì)和可能的缺點(diǎn)會(huì)妨礙我們發(fā)揮我們最大的價(jià)值。下面列出了你可能存在的一些不足。讓我們

27、來(lái)看看你可能存在哪些不足：1. 完全著眼于現(xiàn)在，從不喜歡尋找和發(fā)現(xiàn)那些你認(rèn)為不存在的可能性，這使你無(wú)法發(fā)現(xiàn)更廣闊的前景，也不能為將來(lái)做打算 2. 傾向于只接受事物的表面現(xiàn)象，忽視事物之間的內(nèi)在聯(lián)系和邏輯條理，難以理解復(fù)雜的事情 3. 不喜歡過(guò)多的規(guī)則，不喜歡結(jié)構(gòu)過(guò)于復(fù)雜的機(jī)構(gòu) 4. 在決斷上有困難，當(dāng)與自己的感受相矛盾時(shí)，很難做出符合邏輯的決定 5. 天生對(duì)他人具有高度的敏感，總是難以拒絕別人，有時(shí)為了滿足他人的需求而拼命地工作，以至于在此過(guò)程中忽視了自己，不愿意為堅(jiān)持自己的想法和立場(chǎng)，而冒風(fēng)險(xiǎn)打破與他人的協(xié)調(diào)關(guān)系 6. 對(duì)他人的批評(píng)會(huì)感到生氣或氣餒，有時(shí)容易自責(zé) 7. 容易相信別人，很少對(duì)別

28、人的動(dòng)機(jī)有所懷疑，也不會(huì)發(fā)現(xiàn)別人行為背后的隱含意義 8. 斗志不足，容易松懈，通常不愿付出過(guò)多的努力 9. 有時(shí)表現(xiàn)得莽撞，不計(jì)后果面對(duì)這些不足，是不是有些膽顫心驚？不用太擔(dān)心，它們并不可怕。你可以先冷靜地想一想，哪些是你經(jīng)常在生活或工作中表現(xiàn)比較明顯的？它們給你帶來(lái)了哪些不利的影響？你一般是怎么對(duì)付它們的？是不是有更好的方法來(lái)應(yīng)對(duì)？只要你能清楚地認(rèn)識(shí)自己的不足，并有意識(shí)地采取一定方法控制，它們就不會(huì)影響你的發(fā)展。改進(jìn)建議以下是與你的選擇相對(duì)應(yīng)的改進(jìn)建議： 站在未來(lái)的角度思考，考慮長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的前景，發(fā)展你的前瞻性 學(xué)習(xí)深入思考，注意分析事件之間的關(guān)聯(lián) 遵守必要的規(guī)則，客觀公正 學(xué)習(xí)決策的技巧和方法，學(xué)會(huì)取舍，控制情感因素，不帶感情色彩地處理問(wèn)題 將人和事分開(kāi)，學(xué)會(huì)更