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1、 讓孩子懂得珍惜時間 “一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰”,時間比金子還寶貴,家長們都知道這個道理,但是孩子們并不懂得。時間對每個人都是平等的,誰有緊迫感,誰珍惜時間,誰勤奮,誰就可以得到時間老人的獎賞。童年、少年正值人生的開端,如初升的太陽,是學習的黃金時代。然而,孩子們由于年齡尚小,還不知道人生的目標和使命,沒有時間的緊迫感,也不會科學地利用時間。教會孩子合理、充分地分配利用時間,是父母的一項重要任務。對于孩子來說,時間就是財富,是資本,是命運,是千金難買的無價之寶。作為家長應該重視培養(yǎng)孩子安排時間,運用時間的能力。1培養(yǎng)孩子良好的時間觀念養(yǎng)成良好的時間觀念是一個人做事成功的基本前提,但并不

2、意味著全部。尤其是對孩子而言,良好的行為習慣是多方面的。父母是孩子的第一任老師,在與孩子朝夕相處的歲月中,最了解也最熟悉自己的孩子,同時,父母有意無意在孩子面前所表露出的一舉一動,都對形成孩子的一些習慣性行為起著至關(guān)重要的作用。但由于一些父母的疏忽,總認為孩子還小,對孩子做事少聞少問少管,孩子正確的行為缺乏鼓勵強化,錯誤的行為沒有堅決阻止,久而久之,會使問題變得愈加突出,導致好習慣沒有形成,卻形成了許多壞習慣。2要教育孩子盡量提高效率為了提高效率,要科學地用腦。用腦的時間長了,大腦會變得遲鈍,這時要適當?shù)匦菹?。一般工作一個小時左右,大腦就會疲勞,此時仍然用功的話,學習效率是很差的。不同學科在大

3、腦中使用的腦區(qū)是不同的,例如抽象思維主要在左腦,形象思維主要在右腦。因此,父母可以教導孩子交替學習,使大腦各部分輪流休息。同一天時間中,早晨、上午精力充沛,要讓孩子努力抓緊學習較難的功課,解決較復雜的問題。3教會孩子善用整塊時間干件大事有些事情,最好是用一整塊時間,一氣呵成,干出個結(jié)果。比如孩子在計算一道復雜的數(shù)學題時,如果每天想一會兒,又去做別的事,那么第二天又得從頭開始想,因為昨天的思路已經(jīng)忘記了。這樣的話,就會很耽誤時間。4讓孩子為磨蹭付出代價孩子只有在體會到磨蹭會給自己帶來損失之后,才會自覺地快起來。因此,讓孩子為自己的磨蹭付出代價,讓孩子自己去品嘗磨蹭的自然后果,不失為一個改掉孩子磨

4、蹭毛病的好方法。比方說孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的,家長不要急,也不要去幫他,可以提醒孩子一下“再不快點可要遲到了”,如果他依然在那里磨磨蹭蹭的,不妨任由他去,不必擔心孩子上學會遲到,其實我們恰恰就是要讓孩子親身體驗上學遲到的后果,孩子如果真的遲到了,老師肯定會詢問他遲到的原因,孩子挨了批評后,就會認識到磨蹭給自己帶來的害處,幾次以后孩子自然就會自己加快速度。5讓孩子用“倒計時”的方法安排時間有的事情是硬任務,必須在某個時間內(nèi)完成,這就需要父母教會孩子用“倒計時”的方法安排時間了。例如,在1個月內(nèi)必須完成的事情,算算還有多少天,要規(guī)定每一天要做多少,當天沒有完成的話,就要及時補上。如果不能按時完成

5、,錯過了機會,就會前功盡棄,f分可惜。6增加孩子的緊迫感缺乏適度的緊張感是許多孩子做事磨蹭的重要原因,所以,家長可以在孩子的生活中“制造”點緊張的氣氛,讓孩子的神經(jīng)繃緊一些,使孩子的生活節(jié)奏加快一些。根據(jù)孩子的具體情況,可以給孩子的洗漱、穿衣、吃飯和做作業(yè)等增加些計時陛活動,做這些事情需要多長時間,事先與孩子一起商定好,然后要求孩子在規(guī)定的時間里保質(zhì)保量地完成,孩子做得好就給予一定的獎勵,做得不好就給予一定的懲罰。比如孩子吃飯磨蹭,家長可以在規(guī)定的時間到了就不許他再吃,而且要狠下心來,不到下頓飯不給孩子吃的等等。7讓孩子作息有規(guī)律孩子心理過程的隨意性很強,自我控制能力較差。常常是一邊吃飯,一邊

6、玩耍;一件事情還沒有做完,心里又想著另一件事情;做事總是雜亂無章,缺乏條理。父母如果不加注意,就會讓孩子養(yǎng)成“拖拉”的壞習慣,久而久之,這種壞習慣會根深蒂固。這個時候,父母一定要堅持讓孩子養(yǎng)成有規(guī)律的作息習慣。良好的作息習慣是養(yǎng)成時間觀念的前提。父母可以和孩子一起制訂一張作息時間表,什么時間起床,洗漱要多長時間,吃早餐要多少時間,放學后先做什么,然后做什么,幾點睡覺等,都可以讓孩子做出合理的安排。只有把作息時間固定下來,形成習慣,孩子才能對時間有一個明確的認識,才能養(yǎng)成良好的時間觀念。8要讓孩子有充足的鍛煉身體的時間和睡眠的時間孩子體育鍛煉的時間每天不要少于1小時,睡眠不要少于10小時。睡眠不足,會影響發(fā)育,也會影響智力。長期睡眠不足,學習效率低下,成績會下降。也要讓孩子有自由活動的時間,他可以利用這些時間從事交友、閱讀、發(fā)展業(yè)余愛好。星期天要讓孩子充分地休息,從事正常的娛樂活動。總之,一張一弛,文武之道,既要讓孩子爭分奪秒,

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