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1、陰陽五行與健康1 陰陽學(xué)說:陰陽學(xué)說:用以說明宇宙間一切客觀事物都是按對(duì)用以說明宇宙間一切客觀事物都是按對(duì)立統(tǒng)一的法則運(yùn)動(dòng)著;立統(tǒng)一的法則運(yùn)動(dòng)著;一、基本概念一、基本概念 陰陽五行學(xué)說陰陽五行學(xué)說是我國古代的哲學(xué)理論,是建筑在樸是我國古代的哲學(xué)理論,是建筑在樸素唯物論和自發(fā)辨證法基礎(chǔ)上的,它的產(chǎn)生是有物質(zhì)基素唯物論和自發(fā)辨證法基礎(chǔ)上的,它的產(chǎn)生是有物質(zhì)基礎(chǔ)的,是在長期的生產(chǎn)斗爭(zhēng)與生活實(shí)踐中產(chǎn)生的,并不礎(chǔ)的,是在長期的生產(chǎn)斗爭(zhēng)與生活實(shí)踐中產(chǎn)生的,并不是虛構(gòu)出來的,幾千年來,它有效地指導(dǎo)著醫(yī)療實(shí)踐,是虛構(gòu)出來的,幾千年來,它有效地指導(dǎo)著醫(yī)療實(shí)踐,與社會(huì)陰陽五行學(xué)說有著本質(zhì)區(qū)別。它包括陰陽與五行與社
2、會(huì)陰陽五行學(xué)說有著本質(zhì)區(qū)別。它包括陰陽與五行兩個(gè)內(nèi)容。兩個(gè)內(nèi)容。 陰陽五行學(xué)說陰陽五行學(xué)說包括了陰陽與五行兩個(gè)學(xué)說,二者互包括了陰陽與五行兩個(gè)學(xué)說,二者互為補(bǔ)充,不可偏廢。為補(bǔ)充,不可偏廢。 這里所指的在中國辨證法宇宙觀,就是這里所指的在中國辨證法宇宙觀,就是“陰陽五行陰陽五行學(xué)說學(xué)說”。2 陰陽五行學(xué)說陰陽五行學(xué)說陰陽陰陽: 說明一切客觀事物都是說明一切客觀事物都是對(duì)立統(tǒng)一的對(duì)立統(tǒng)一的 法則運(yùn)動(dòng)。法則運(yùn)動(dòng)。五行五行:說明世界是物質(zhì)構(gòu)成的說明世界是物質(zhì)構(gòu)成的(木、火、(木、火、 土、金、水)土、金、水) 陰陽是代表一切客觀事物相互對(duì)立而又互相統(tǒng)陰陽是代表一切客觀事物相互對(duì)立而又互相統(tǒng)一的雙方,
3、它并不局限于某一特定事物,而是一個(gè)一的雙方,它并不局限于某一特定事物,而是一個(gè)矛盾雙方的機(jī)動(dòng)代名詞(也就是說,客觀事物中凡矛盾雙方的機(jī)動(dòng)代名詞(也就是說,客觀事物中凡具有對(duì)立性雙方都可以用陰陽來加以代表說明)。具有對(duì)立性雙方都可以用陰陽來加以代表說明)。陰陽的含義:陰陽的含義: 表與表與里等。里等。 如:如:水水與與火火(水水火火不相容);不相容);冷與熱;冷與熱; 上與下;上與下;3 2、借日光向背區(qū)分陰陽,再引伸到以水火分陰陽,故、借日光向背區(qū)分陰陽,再引伸到以水火分陰陽,故 曰曰“水火者,陰陽之征兆也水火者,陰陽之征兆也”。根據(jù)水火的特性來引。根據(jù)水火的特性來引 伸,凡是明亮的,溫?zé)嵘欤?/p>
4、凡是明亮的,溫?zé)?的,上升的等屬陽,反之,的,上升的等屬陽,反之, 屬陰。屬陰。陰陽的起源:陰陽的起源:(約產(chǎn)生于殷周之際,形成于秦漢之間)(約產(chǎn)生于殷周之際,形成于秦漢之間)1、源于對(duì)大自然界的周密觀定:、源于對(duì)大自然界的周密觀定: 如如素問素問載曰:載曰:“地為人之下,太虛之中者地為人之下,太虛之中者也也”,“大氣舉之也大氣舉之也”,認(rèn)識(shí)到地球在不停地轉(zhuǎn)動(dòng),認(rèn)識(shí)到地球在不停地轉(zhuǎn)動(dòng),只是在宇宙之中,由于不停的動(dòng)轉(zhuǎn),才有日、月、只是在宇宙之中,由于不停的動(dòng)轉(zhuǎn),才有日、月、星、辰的轉(zhuǎn)移,春夏秋冬的往返,意識(shí)到陰陽的運(yùn)星、辰的轉(zhuǎn)移,春夏秋冬的往返,意識(shí)到陰陽的運(yùn)動(dòng)變化規(guī)律,用何以示之,就用陰陽。動(dòng)
5、變化規(guī)律,用何以示之,就用陰陽。4 抑制。抑制。 天、天、1、自然界、自然界 陽:陽:陰:陰:水。水?;穑换?;日、日、上、上、地、地、月、月、下、下、2、時(shí)、時(shí) 間間陽:陽: 春、春、夏、夏、晝、晝、上午。上午。陰:陰:冬、冬、秋、秋、夜、夜、下午。下午。3、物、物 性性陽:陽: 剛、剛、實(shí)。實(shí)。動(dòng)、動(dòng)、 升、升、浮、浮、熱、熱、燥、燥、清、清、虛。虛。陰:陰: 柔、柔、靜、靜、 降、降、沉、沉、冷、冷、濕、濕、濁、濁、4、人、人 體體興奮;興奮; 陽:陽: 男、男、六腑、六腑、背、背、氣、氣、功能、功能、 陰:陰: 女、女、五臟、五臟、腹、腹、血、血、物質(zhì)、物質(zhì)、5 我我 們們 的的 祖祖
6、先先 將將 大自然中大自然中 “木木”、 “火火”、“土土”、“金金”、“水水” 五類物質(zhì)五類物質(zhì)的的“特性特性”及其及其相生相生、相克相克的演化規(guī)律,來認(rèn)的演化規(guī)律,來認(rèn)識(shí)、解釋大自然的識(shí)、解釋大自然的系統(tǒng)結(jié)構(gòu)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)和和方法方法,運(yùn)用,運(yùn)用到到中醫(yī)學(xué)中醫(yī)學(xué)而建立的而建立的中醫(yī)基礎(chǔ)理論中醫(yī)基礎(chǔ)理論。 用以解釋用以解釋人體五臟人體五臟之間的相互關(guān)系、之間的相互關(guān)系、臟腑組織器官臟腑組織器官的屬性、運(yùn)動(dòng)變化及的屬性、運(yùn)動(dòng)變化及人體與人體與自然環(huán)境自然環(huán)境的關(guān)系。的關(guān)系。6 與與相生:相生:助長助長 一種事物一種事物對(duì)對(duì)另一種事物另一種事物具有具有促進(jìn)、促進(jìn)、滋養(yǎng)、滋養(yǎng)、的作用的作用 叫叫“相生相
7、生”。木木火火水水金金土土生生生生生生生生生生相克:相克:一種事物一種事物對(duì)對(duì)另一種事物具有另一種事物具有約束約束抑制、抑制、 制約、制約、的作用叫的作用叫“相克相克”??丝丝丝丝丝丝丝丝丝讼嗌嗌c與相克相克達(dá)到相對(duì)的達(dá)到相對(duì)的平衡平衡就是就是和諧和諧。7 木木火火水水金金土土生生生生生生生生生生克克克克克克克克克克五行與五臟的對(duì)應(yīng)關(guān)系:五行與五臟的對(duì)應(yīng)關(guān)系:木木肝肝肝肝火火心心心心脾脾土土脾脾金金肺肺肺肺水水腎腎腎腎五行與六腑的對(duì)應(yīng)關(guān)系:五行與六腑的對(duì)應(yīng)關(guān)系:木木木木膽膽膽膽火火小腸小腸小腸小腸土土胃胃胃胃(三焦三焦)(三焦三焦)金金金金大腸大腸大腸大腸水水膀胱膀胱膀胱膀胱五行與五體的對(duì)應(yīng)
8、關(guān)系:五行與五體的對(duì)應(yīng)關(guān)系:筋筋筋筋火火血脈血脈土土肌肉肌肉血脈血脈肌肉肌肉金金皮毛皮毛皮毛皮毛水水骨骨五行與五竅的對(duì)應(yīng)關(guān)系:五行與五竅的對(duì)應(yīng)關(guān)系:骨骨木木目目目目火火舌舌舌舌土土口口口口鼻鼻鼻鼻耳耳水水耳耳8 木木火火水水金金土土生生生生生生生生生生克克克克克克克克克克五行與五液的對(duì)應(yīng)關(guān)系:五行與五液的對(duì)應(yīng)關(guān)系:木木淚淚肝肝火火汗汗心心涎涎土土脾脾金金涕涕肺肺水水唾唾腎腎五行與五志的對(duì)應(yīng)關(guān)系:五行與五志的對(duì)應(yīng)關(guān)系:木木木木怒怒膽膽火火喜喜小腸小腸土土憂憂 思思胃胃(三焦三焦)金金金金悲悲大腸大腸水水恐恐 驚驚膀胱膀胱五行與五味的對(duì)應(yīng)關(guān)系:五行與五味的對(duì)應(yīng)關(guān)系:酸酸筋筋火火苦苦土土甜甜血脈血脈
9、肌肉肌肉金金辛辛皮毛皮毛水水咸咸五行與五華的對(duì)應(yīng)關(guān)系:五行與五華的對(duì)應(yīng)關(guān)系:骨骨木木目目爪爪火火面面舌舌土土唇唇口口皮膚皮膚鼻鼻發(fā)發(fā)水水耳耳淚淚汗汗涎涎涕涕唾唾怒怒喜喜悲悲憂憂 思思恐恐 驚驚酸酸苦苦甜甜辛辛咸咸爪爪面面唇唇皮膚皮膚發(fā)發(fā)9 木木火火水水金金土土生生生生生生生生生生克克克克克克克克克克五行與五季的對(duì)應(yīng)關(guān)系:五行與五季的對(duì)應(yīng)關(guān)系:木木春春肝肝火火夏夏心心長夏長夏土土脾脾金金秋秋肺肺水水冬冬腎腎五行與五色的對(duì)應(yīng)關(guān)系:五行與五色的對(duì)應(yīng)關(guān)系:木木木木青青膽膽火火紅紅小腸小腸土土黃黃胃胃(三焦三焦)金金白白大腸大腸水水黑黑膀胱膀胱五行與五氣的對(duì)應(yīng)關(guān)系:五行與五氣的對(duì)應(yīng)關(guān)系:風(fēng)風(fēng)筋筋火火暑暑
10、土土濕濕血脈血脈肌肉肌肉金金燥燥皮毛皮毛水水寒寒骨骨目目舌舌口口鼻鼻耳耳淚淚汗汗涎涎涕涕唾唾怒怒喜喜悲悲憂憂 思思恐恐 驚驚酸酸苦苦甜甜辛辛咸咸爪爪面面唇唇皮膚皮膚發(fā)發(fā)春春夏夏長夏長夏秋秋冬冬青青紅紅黃黃白白黑黑風(fēng)風(fēng)暑暑濕濕燥燥寒寒10 肝肝血血之存庫之存庫1、主藏血:、主藏血:易長斑易長斑-肝血不足肝血不足血虛,血虛,2、主疏泄:、主疏泄: 保持全身氣機(jī)疏通暢達(dá)、通而不滯、散而不郁。保持全身氣機(jī)疏通暢達(dá)、通而不滯、散而不郁。肝氣郁結(jié):肝氣郁結(jié): 胸肋小腹脹滿不適,胸肋小腹脹滿不適,血淤脾胃運(yùn)化不好,血淤脾胃運(yùn)化不好,腹痛、腹痛、腹瀉、腹瀉、曖氣、曖氣、打嗝、打嗝、口苦、口苦、惡心嘔吐,惡心嘔
11、吐,甚至黃疸、甚至黃疸、胃腸病變。胃腸病變。3、在五志里為怒:、在五志里為怒:性志氣郁、性志氣郁、郁郁寡歡、郁郁寡歡、急燥易怒。急燥易怒。4、在五體里主筋:、在五體里主筋:血虛不能養(yǎng)筋血虛不能養(yǎng)筋 - 肌腱、韌帶、筋膜出現(xiàn)病變,肌腱、韌帶、筋膜出現(xiàn)病變,腰酸背痛、腰酸背痛、 關(guān)節(jié)活動(dòng)不利,關(guān)節(jié)活動(dòng)不利,易疲勞肢體麻木等。易疲勞肢體麻木等。5、其五華里為爪:、其五華里為爪:肝血不足肝血不足 -指甲薄而軟易脆裂、指甲薄而軟易脆裂、枯而不光澤,枯而不光澤,凹凸不平或凹凸不平或 變形。變形。6、開五竅里主目:、開五竅里主目:肝陰不足肝陰不足 -兩目干澀兩目干澀 ;肝經(jīng)風(fēng)熱肝經(jīng)風(fēng)熱 - 目赤癢痛目赤癢痛
12、肝陽不足肝陽不足 -視物不清;視物不清;肝火上炎肝火上炎 - 目赤腫痛目赤腫痛7、在五液里主淚:、在五液里主淚:兩目干澀,流淚增多或睜不開眼睛。兩目干澀,流淚增多或睜不開眼睛。11 心-君主之官1、主血脈:、主血脈:心血虧虛、心血虧虛、心慌、心慌、心悸、心悸、面色無華。面色無華。心血淤阻、心血淤阻、心悶刺痛、心悶刺痛、面色灰暗。面色灰暗。2、主神明:、主神明:心功能障礙、心功能障礙、睡覺不好、睡覺不好、反應(yīng)遲反應(yīng)遲 鈍。鈍。失眠多夢(mèng)、失眠多夢(mèng)、精神萎靡、精神萎靡、健忘、健忘、神志不清。神志不清。3、在五志里為喜:、在五志里為喜:過喜則神傷。過喜則神傷。4、在五體里主血脈:、在五體里主血脈:心氣
13、過盛:心氣過盛:血壓高;血壓高;心血淤阻:心血淤阻:血液循環(huán)差、血液循環(huán)差、脈無力、脈無力、 四肢涼。四肢涼。5、其五華里為面:、其五華里為面:紅赤臉、紅赤臉、心氣過盛:心氣過盛:臉常有紅暈;臉常有紅暈;心血淤阻:心血淤阻:臉頰及嘴唇呈紫色臉頰及嘴唇呈紫色 。6、在五竅里主舌:、在五竅里主舌:舌為心之苗,舌為心之苗,心脈虧損、心脈虧損、舌面皺舌面皺 裂。裂。7、在五液里主汗:、在五液里主汗:動(dòng)則多汗。動(dòng)則多汗。12 脾-“-“后天之本” 氣血化生之源口液分泌增多,流涎。口液分泌增多,流涎。1、主運(yùn)化:、主運(yùn)化:脾胃不和脾胃不和 - 食欲不振食欲不振 - 返酸腹脹、返酸腹脹、大便溏大便溏 爛。爛
14、。2、主四肢:、主四肢:疲倦無力。疲倦無力。3、在五體里主肌肉:、在五體里主肌肉:脾虛脾虛 - 過胖或過胖或 過瘦。過瘦。4、在五志里為思:、在五志里為思:思慮過度、思慮過度、 出氣伐出氣伐 力;力;氣滯氣滯 - 不思飲食、不思飲食、頭暈?zāi)垦?、頭暈?zāi)垦!㈦涓姑浲?。脘腹脹痛?、在五竅里主口:、在五竅里主口:脾運(yùn)失常脾運(yùn)失常 - 口淡無味、口淡無味、食欲減退;食欲減退;濕熱困脾濕熱困脾 - 口甜、口甜、粘、粘、干、干、口臭、口臭、舌兩側(cè)有明顯牙齒??;舌兩側(cè)有明顯牙齒印;口腔癥狀:口腔癥狀: 潰爛、潰爛、牙齦腫痛、牙齦腫痛、嘴角潰爛等;嘴角潰爛等;6、在五華里主唇:、在五華里主唇:脾運(yùn)失常脾運(yùn)失常
15、- 唇色淡白;唇色淡白; 脾火上炎脾火上炎- 唇色血紅濕熱困脾唇色血紅濕熱困脾 - 唇燥退皮。唇燥退皮。7、在五液里主涎:、在五液里主涎:13 肺- 朝百脈、司呼吸1、主氣、司呼吸:、主氣、司呼吸:肺氣虛肺氣虛 - 胸悶、胸悶、呼吸短促、呼吸短促、咳嗽、咳嗽、咳痰、咳痰、氣喘無力。氣喘無力。2、主宣發(fā)肅降:、主宣發(fā)肅降:肺與大腸相表里,肺與大腸相表里,肺失宣致便秘。肺失宣致便秘。3、在五體里主皮、在五華里為汗毛:、在五體里主皮、在五華里為汗毛:皮毛防御功能減退:皮毛防御功能減退:易感冒、易感冒、皮毛憔悴枯槁皮膚易發(fā)炎,皮毛憔悴枯槁皮膚易發(fā)炎, 毛竅閉塞,毛竅閉塞,表現(xiàn)痤瘡粉刺、表現(xiàn)痤瘡粉刺、
16、膚質(zhì)差、膚質(zhì)差、疤痕難消。疤痕難消。4、在五志里主悲:、在五志里主悲:過悲則傷肺。過悲則傷肺。5、在五竅里主鼻:、在五竅里主鼻:在五液里主涕。在五液里主涕。肺氣失宣肺氣失宣 - 鼻塞流涕嗅覺失靈。鼻塞流涕嗅覺失靈。慢性鼻炎,慢性鼻炎, 過敏性鼻炎。過敏性鼻炎。肺熱肺熱 - 鼻塞、鼻塞、涕黃濁、涕黃濁、嗅覺減退。嗅覺減退。肺燥肺燥 - 鼻腔干燥。鼻腔干燥。肺寒肺寒 - 鼻流清涕。鼻流清涕。14 腎-先天之本、生命之源1、主藏精:、主藏精:主生長發(fā)育和主生長發(fā)育和 生殖,生殖,腎精虧損、腎精虧損、生殖機(jī)能減退生殖機(jī)能減退 如男子陽萎、早泄、遺精,女子月經(jīng)如男子陽萎、早泄、遺精,女子月經(jīng)不調(diào)、性欲減
17、退、易衰老、不孕不育。不調(diào)、性欲減退、易衰老、不孕不育。主水:主水:2、主骨生髓,、主骨生髓,體液代謝異常甚至水腫。體液代謝異常甚至水腫。腎功能下降腎功能下降3、在五志里主恐:、在五志里主恐:恐則氣下、恐則氣下、 驚則氣亂、驚則氣亂、下焦脹滿,下焦脹滿,甚至兩便失禁。甚至兩便失禁。4、在五竅里主耳與二陰,其華在發(fā),在液為唾。、在五竅里主耳與二陰,其華在發(fā),在液為唾。5、腎氣虛:、腎氣虛: 腎的元?dú)馓撍?,生理功能減退所表現(xiàn)的腎的元?dú)馓撍?,生理功能減退所表現(xiàn)的癥候,多由年老腎衰、勞累過度、房事不節(jié)癥候,多由年老腎衰、勞累過度、房事不節(jié)及久病失養(yǎng)所致。腎氣虛可出現(xiàn)腎氣不固、及久病失養(yǎng)所致。腎氣虛可出
18、現(xiàn)腎氣不固、腎不納氣、腎陽虛衰等幾方面。腎不納氣、腎陽虛衰等幾方面。6、腎陰虛的臨床表現(xiàn):、腎陰虛的臨床表現(xiàn):(1)、腰酸腿軟。)、腰酸腿軟。 (2)、口干、煩躁。)、口干、煩躁。 (3)、手心發(fā)熱。)、手心發(fā)熱。(4)、愛出汗。)、愛出汗。7、腎陽虛的臨床表現(xiàn):、腎陽虛的臨床表現(xiàn):1腰痛而且發(fā)涼。腰痛而且發(fā)涼。2手腳冰涼、尿頻。手腳冰涼、尿頻。15 五行五臟五腑五季五色五味情志開竅其華在身五液五氣木肝膽春青酸怒目爪筋淚風(fēng)火心小腸夏紅苦喜舌面脈汗暑土胃長夏黃甜憂思口唇肉涎濕脾金大腸秋白辛悲鼻皮膚皮毛涕燥肺水膀胱冬黑咸恐耳與二陰發(fā)骨唾寒腎五五 行行 分分 類類 表表16 木木火火水水金金土土生生生生生生生生生生克克克克克克克克克克肝肝心心脾脾肺肺腎腎膽膽小腸小腸胃胃 (三焦三焦)大腸大腸膀胱膀胱筋筋血脈血脈肌肉肌肉皮毛皮毛骨骨目目舌舌口口鼻鼻耳耳淚淚汗汗涎涎涕涕唾唾怒怒
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