小學(xué)體育《網(wǎng)球傳統(tǒng)正手擊球的原地拋球擊球技術(shù)》教案

1、課題： 網(wǎng)球傳統(tǒng)正手擊球的原地拋球擊球技術(shù) 水平 三 教學(xué)目標(biāo)1認(rèn)知目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握網(wǎng)球的球拍握法、了解并掌握傳統(tǒng)正手擊球的原地拋球擊球技術(shù)的基本技術(shù)、基本動(dòng)作、及有關(guān)網(wǎng)球的基礎(chǔ)知識。2技能目標(biāo)：使90%以上的學(xué)生在初步了解傳統(tǒng)正手擊球的原地拋球擊球技術(shù)的要領(lǐng)， 使80%以上的學(xué)生能夠掌握原地?fù)]拍分解動(dòng)作的擊球技術(shù)并能擊中球，使70%以上的學(xué)生能夠掌握原地?fù)]拍分解動(dòng)作的擊球技術(shù)并能擊中球把球擊出、過網(wǎng)，使60%以上的學(xué)生能夠掌握原地?fù)]拍完整動(dòng)作的擊球技術(shù)并能擊中球把球擊出，達(dá)到本節(jié)課的教學(xué)目的。3情感目標(biāo)：通過對傳統(tǒng)正手擊球的原地拋球擊球技術(shù)的練習(xí)，初步培養(yǎng)學(xué)生對網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的愛

2、好和興趣；發(fā)展學(xué)生自主、合作的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。 重點(diǎn)； 上體轉(zhuǎn)動(dòng)帶動(dòng)上肢揮拍擊球難點(diǎn)： 球拍擊球點(diǎn)的高度及擊球的時(shí)機(jī)教法： 示范法 分解法 練習(xí)法教具： 網(wǎng)球拍 網(wǎng)球 網(wǎng)球場地課型： 新授課學(xué) 案教師活動(dòng)（含學(xué)法指導(dǎo)）學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖一 課堂常規(guī) 1 體育委員整隊(duì) 檢查人數(shù) 2 師生問好 3 檢查服裝 4 安排見習(xí)生二 熱身活動(dòng)1 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2 體側(cè)運(yùn)動(dòng) 3 腹背運(yùn)動(dòng)4 弓步壓腿5 側(cè)壓腿6 兩人一組壓肩7 活動(dòng)手腕腳腕三 球拍的握法1握拍方式：東方式正拍握法2 球拍的握法：將球拍與地面平行放置，把拍柄上的八個(gè)棱角，由左向右分別標(biāo)1 2 3 4 5 6

3、。（如圖） 1 2 3 4 6 5右手的拇指與食指v型夾角在拍柄的第4條棱上。四 傳統(tǒng)正手擊球完整動(dòng)作徒手練習(xí) 1:步伐：關(guān)閉式步法 2 動(dòng)作要領(lǐng)：兩膝微屈，重心降低， 上體直立，面對球網(wǎng) 右腿向右轉(zhuǎn)約與底線 平行，左腳邁向右腳 前方，重心在前腳， 左肩對球網(wǎng)，右手向 后引拍，拍柄底部對 準(zhǔn)球網(wǎng)，面對來球， 后腳蹬地轉(zhuǎn)體，右手 積極的向前揮拍，球 拍在前腳處大約腰的 高度擊球。擊完球后， 球拍繼續(xù)揮動(dòng)到左肩的上方，拍柄指向地面。身體正對球網(wǎng)，擊球過 程中身體重心向前傾。 3；動(dòng)作要領(lǐng)口訣； 上步擊球、向前揮拍 4統(tǒng)一口令學(xué)生做徒手動(dòng)作練習(xí)5 學(xué)生自己做徒手無球揮拍練習(xí)。五 傳統(tǒng)正手擊球原地?fù)]拍

4、分解動(dòng)作徒手練習(xí)1；將正手擊球完整動(dòng)作徒手練習(xí)的技術(shù)動(dòng)作分為三個(gè)步驟，準(zhǔn)備姿勢、上步動(dòng)作和擊球動(dòng)作。準(zhǔn)備姿勢：兩膝微屈，重心降低，上體直立，面對球網(wǎng)，目視對方。上步動(dòng)作和擊球動(dòng)作以左腳上步分開。2：教師喊口令做分解動(dòng)作的揮拍練習(xí)。3：分解動(dòng)作練習(xí)與完整動(dòng)作相結(jié)合的練習(xí)。六 原地?fù)]拍分解動(dòng)作原地拋球擊球練習(xí)1；動(dòng)作技術(shù) 從上步動(dòng)作開始的擊球動(dòng)作擊球練習(xí)。2:練習(xí)方法：持球者在學(xué)生的右前方在高處將球垂直放下，落點(diǎn)在學(xué)生的擊打范圍之內(nèi)，學(xué)生從上步動(dòng)作開始在球落地又彈起到腰的高度時(shí)將球擊出。3：動(dòng)作要求1）擊球瞬間手腕不能震動(dòng)。2）球拍擊球前向前方揮，球拍擊球后向左上方走。3）要用球拍的甜區(qū)及中央部位

5、擊球。4）擊完球后球拍要繼續(xù)做隨拍動(dòng)作，拍柄到左肩處。4錯(cuò)誤動(dòng)作 1）擊球的時(shí)間晚 2）擊球時(shí)不轉(zhuǎn)體，只用上肢的力量 3）擊球時(shí)眼睛不看球4）擊球過早，擊球點(diǎn)太低。5）用力太小，擊不出，擊不遠(yuǎn)。七 原地?fù)]拍完整動(dòng)作原地拋球擊球練習(xí) 1；動(dòng)作技術(shù) 由準(zhǔn)備姿勢、上步動(dòng)作和擊球動(dòng)作組成的連續(xù)的擊球動(dòng)作技術(shù)。2:練習(xí)方法：持球在學(xué)生的右前方在高處將球垂直放下，落點(diǎn)在學(xué)生的擊打范圍之內(nèi)，學(xué)生從準(zhǔn)備動(dòng)作開始做連貫的擊球動(dòng)作將球擊出。3 動(dòng)作要求1）準(zhǔn)備動(dòng)作時(shí)，右手持拍，左手持拍拍脛。2）左腳向前邁出，右臂向后引拍，側(cè)身擊球。4 完整擊球動(dòng)作與分解擊球動(dòng)作的聯(lián)系： 完整動(dòng)作是在各個(gè)分解動(dòng)的組合和連貫動(dòng)作。分

6、解擊球動(dòng)作是完整動(dòng)作的基礎(chǔ)，其實(shí)質(zhì)是一個(gè)技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。5 錯(cuò)誤動(dòng)作 1）擊球的時(shí)間晚 2）擊球時(shí)不轉(zhuǎn)體，只用上肢的力量 3）擊球時(shí)眼睛不看球4）向前揮拍的節(jié)奏不正確擊不到球，球拍揮空，沒有擊到球。5）擊不出球或擊球不遠(yuǎn)。八 放松練習(xí)1 師生共同做放松操九 課堂小結(jié)1表揚(yáng)本節(jié)課中表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)2指出本節(jié)課的不足3收送器材4師生再見一 教師活動(dòng)1 安排體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)2教師活動(dòng)要求 聲音宏亮 吐字清楚 精神飽滿二 1教師活動(dòng)的內(nèi)容1）組織學(xué)生練習(xí)2）統(tǒng)一口令和學(xué)生一塊練習(xí)3）觀察學(xué)生練習(xí)4）糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作 2教師活動(dòng)的要求1） 動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn) 正確 有節(jié)奏2）口令清晰 有力量 三 1教師組織活動(dòng)

7、1 )簡單介紹球拍的結(jié)構(gòu)2 )示范球拍的握法3) 指導(dǎo)學(xué)生正確握法4) 在隊(duì)伍中循環(huán)查看學(xué)生的握拍方法并及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤方法2教師活動(dòng)的要求1) 示范正確2) 講解清晰四 1教師的活動(dòng)內(nèi)容1）教師介紹傳統(tǒng)正手擊球2)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)3) 教師示范正確的動(dòng)作技術(shù)4）教師邊做示范邊講解5) 教師做分解動(dòng)作6) 組織學(xué)生徒手練習(xí)7 )糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作8) 組織學(xué)生做連貫的動(dòng)作9）教師喊口令學(xué)生做 徒手的動(dòng)作練習(xí)2教師活動(dòng)的要求1）講解清晰、吐字清楚2）動(dòng)作準(zhǔn)確、有力量3）練習(xí)方法得當(dāng) 五1教師的活動(dòng)內(nèi)容1)教師分解動(dòng)作要領(lǐng)2) 教師示范正確的動(dòng)作技術(shù)3）教師邊做示范邊講解4) 組織學(xué)生徒手練習(xí)5

8、) 組織學(xué)生做分解的動(dòng)作與完整動(dòng)作的練習(xí)6 )糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作7）教師喊口令學(xué)生做 徒手的動(dòng)作練習(xí)2教師活動(dòng)的要求1）講解清晰、吐字清楚2）動(dòng)作準(zhǔn)確、有力量3）練習(xí)方法得當(dāng) 六1教師的活動(dòng)內(nèi)容1）將隊(duì)伍分成四路縱隊(duì)，面對球網(wǎng)。2）教師與一學(xué)生示范動(dòng)作，教師將球在高處放下，落點(diǎn)在學(xué)生的控制范圍之內(nèi)，學(xué)生做原地?fù)]拍分解動(dòng)作擊球練習(xí)。3）教師講解并示范原地?fù)]拍分解動(dòng)作擊球的動(dòng)作，邊示范邊講解。4）組織學(xué)生分組循環(huán)互助練習(xí)5）學(xué)生練習(xí)中教師邊觀察邊糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。6）幫助學(xué)生分析、解決錯(cuò)誤動(dòng)作的產(chǎn)生原因。2教師活動(dòng)的要求.1) 動(dòng)作示范正確。2) 講解清晰、吐字清晰3) 組織形式正確練習(xí)方法得當(dāng)

9、4）面向全體學(xué)生 觀看到所有學(xué)生5）糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，不能以點(diǎn)概面七1教師的活動(dòng)內(nèi)容1）將隊(duì)伍分成四路縱隊(duì)，面對球網(wǎng)。2）教師先示范完整的技術(shù)動(dòng)作，并講解技術(shù)要領(lǐng)。3）教師與一學(xué)生示范動(dòng)作，教師將球在高處放下，落點(diǎn)在學(xué)生的控制范圍之內(nèi)，學(xué)生做原地會拍完整動(dòng)作擊球。4）組織學(xué)生分組互助擊球練習(xí)5）學(xué)生練習(xí)中，教師邊觀察邊糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。6）幫助學(xué)生分析、解決錯(cuò)誤動(dòng)作的產(chǎn)生原因。7）教師對比講解與分解動(dòng)作的聯(lián)系。8）幫助學(xué)生由完成分解動(dòng)作過渡到完成完整動(dòng)作。2 教師活動(dòng)的要求.4) 動(dòng)作示范正確。5) 講解清晰、吐字清晰6) 組織形式正確練習(xí)方法得當(dāng)4）面向全體學(xué)生 觀看到所有學(xué)生5）糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

10、，不能以點(diǎn)概面八1教師的活動(dòng)內(nèi)容1）教師組織學(xué)生整理隊(duì)伍2)教師統(tǒng)一口令做放松操2教師活動(dòng)的要求：.師生共同練習(xí)九 教師的活動(dòng)內(nèi)容1教師組織學(xué)生整理隊(duì)伍2 教師講解評價(jià)本節(jié)課中同學(xué)們的表現(xiàn)。一 組織形式 1 四列集合隊(duì)形 （圖1） 2 要求 快 靜 齊二 組織形式 1 四列體操隊(duì)形 （圖2）2練習(xí)要求 1）動(dòng)作統(tǒng)一 整齊2）按口令正確練習(xí)3）活動(dòng)好各關(guān)節(jié)三 1 組織形式四列體操隊(duì)形 （圖3）2 練習(xí)要求1）認(rèn)真觀察教師示范2）全部學(xué)生掌握正確握拍方法 四 組織形式 1 四路縱隊(duì)成體操隊(duì)型 前后、左右距離適當(dāng) 面對球網(wǎng) （圖4）2 練習(xí)要求1）認(rèn)真聽講、正確體會動(dòng)作要領(lǐng)2）正確練習(xí)、鞏固掌握動(dòng)作

11、技術(shù)3）熟記動(dòng)作要領(lǐng)4）積極配合教師的組織5）做徒手的無球練習(xí)時(shí)，動(dòng)作要規(guī)范，身體用力要協(xié)調(diào)。6）學(xué)生之間相互幫助，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。五 組織形式1 四路縱隊(duì)成體操隊(duì)型 前后、左右距離適當(dāng) 面對球網(wǎng) （圖5）2 練習(xí)要求1）認(rèn)真聽講、正確體會動(dòng)作要領(lǐng)2）正確練習(xí)、鞏固掌握動(dòng)作技術(shù)3）積極配合教師的組織4）做徒手的無球練習(xí)時(shí)，動(dòng)作要規(guī)范，身體用力要協(xié)調(diào)。5）學(xué)生之間相互幫助，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。六 1組織形式四路縱隊(duì)成體操隊(duì)型，前后、左右距離適當(dāng)，面對球網(wǎng) （圖6）2 練習(xí)形式：每一學(xué)生手拿一球。每路縱隊(duì)的第二名同學(xué)把球給第一名同 學(xué)，第一名同學(xué)將球由高處將球放下，第二名同學(xué)做原地?fù)]拍分解動(dòng)作將球擊出。第

12、一名同學(xué)去撿球，撿到球以后到本隊(duì)伍最后面。第二名同學(xué)給后面的第三名同學(xué)將的球從高處放下，依次類推循環(huán)練習(xí)。3練習(xí)要求1)擊球的動(dòng)作要規(guī)范、要完整。2)盡可能的擊到球，要用球拍的甜區(qū)擊球，將球擊出并過網(wǎng)。3)拋球的同學(xué)要將球落到擊球同學(xué)的打擊范圍之內(nèi)。七1組織形式四路縱隊(duì)成體操隊(duì)型，前后、左右距離適當(dāng)，面對球網(wǎng) （圖7）2 練習(xí)形式每名同學(xué)手拿一球。每路縱隊(duì)的第二名同學(xué)把球給第一名同學(xué)，第一名同學(xué)將球由高處將球放下，第二名同學(xué)做原地?fù)]拍分解動(dòng)作將球擊出。第一名同學(xué)去撿球，撿到球以后到本隊(duì)伍最后面。第二名同學(xué)給后面的第三名同學(xué)從高處將球拋下。依次類推循環(huán)練習(xí)。3練習(xí)要求1)動(dòng)作要規(guī)范、要完整。2)

13、要用球拍的甜區(qū)擊球，將球擊出并過網(wǎng)。3)拋球的同學(xué)要將球落到擊球同學(xué)的打擊范圍之內(nèi)。4)相互配合要默切。5）喂球的同學(xué)要適應(yīng)擊球同學(xué)的節(jié)奏。八1組織形式四列體操隊(duì)形 （圖8）2要求：放松心情，解除身體疲勞九1組織形式 四列集合隊(duì)形 （圖9）2要求： 靜 齊一 培養(yǎng)學(xué)生良好的課堂習(xí)慣和課堂紀(jì)律，讓學(xué)生上體育課前做好各項(xiàng)的課前準(zhǔn)備事項(xiàng)，盡快的進(jìn)入課堂狀態(tài)。二 活動(dòng)好身體的各個(gè)關(guān)節(jié)，特別是肩關(guān)節(jié)對于小學(xué)生特別重要。因?yàn)樗麄兊纳眢w協(xié)調(diào)能力較差，在練習(xí)擊球的時(shí)用力不協(xié)調(diào)，關(guān)節(jié)很容易受傷。熱身活動(dòng)還有利于提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。三 握球拍是學(xué)習(xí)網(wǎng)球的開始，不同的握拍方法產(chǎn)生不同的擊球效果和路線，從而形成不同的

14、打球風(fēng)格和打球特點(diǎn)。根據(jù)小學(xué)生的身體特點(diǎn)和初學(xué)者對網(wǎng)球的理解水平，東方式正拍握法是最適合的握法。而不是首先學(xué)習(xí)比較流行的其他的握拍方法。四 1 傳統(tǒng)正手擊球是底線落地?fù)羟蛑械囊豁?xiàng)技術(shù)，它是網(wǎng)球中最基礎(chǔ)的一項(xiàng)技術(shù)，是網(wǎng)球?qū)W習(xí)的首要技術(shù)。傳統(tǒng)正手擊球相比其他的擊球動(dòng)作，具有擊球動(dòng)作規(guī)范，擊球準(zhǔn)確，擊球方向容易控制的特點(diǎn)，對小學(xué)生的初學(xué)者來說是最容易接受的網(wǎng)球技術(shù)。2 教師通過示范、講解，學(xué)生自己練習(xí)，目的是為了讓學(xué)生記住動(dòng)作要領(lǐng)，掌握動(dòng)作技術(shù)。3 學(xué)生練習(xí)過程中相互評價(jià)，相互指點(diǎn)，不但能提高學(xué)習(xí)的速度，還可以增加他們學(xué)習(xí)的積極性， 增強(qiáng)集體主義意識。五 分解動(dòng)作技術(shù)與完整動(dòng)作技術(shù)的交叉練習(xí)有力與學(xué)

15、生對動(dòng)作技術(shù)的理解和掌握。六 1原地?fù)]拍分解動(dòng)作擊球練習(xí)是觸球、擊球技術(shù)的開始。這種一種喂球練習(xí)技術(shù)，他是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)擊球的基礎(chǔ)技術(shù)、基礎(chǔ)動(dòng)作，是最簡單的擊球練習(xí)技術(shù)。2 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)不是一個(gè)人運(yùn)動(dòng)，它是需要他人配合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在學(xué)習(xí)中也是需要?jiǎng)e人配合的，所以在學(xué)生練習(xí)時(shí)運(yùn)用了循環(huán)互助練習(xí)的方法，及前一個(gè)學(xué)生給后一個(gè)學(xué)生喂球，后面的同學(xué)再給自己后面的同學(xué)喂球，依次類推相互幫助練習(xí)方法。這種方法可以節(jié)約時(shí)間，提高練習(xí)的密度和練習(xí)的效率。同時(shí)也調(diào)動(dòng)了學(xué)生練習(xí)的興趣，促使他們搶著練，掙著練。還培養(yǎng)了學(xué)生相互幫助，相互學(xué)的良好習(xí)慣。七 1原地?fù)]拍完整動(dòng)作擊球練習(xí)是在原地?fù)]拍分解動(dòng)作擊球練習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步提高。

16、它是原地?fù)]拍擊球動(dòng)作的完整技術(shù)。它要求學(xué)生在原地由準(zhǔn)備姿勢開始連續(xù)完成轉(zhuǎn)體上步、向后引拍、向前揮擊球的連貫動(dòng)作。在正常的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中是沒有分解動(dòng)作技術(shù)的，只有這種完整的擊球動(dòng)作技術(shù)。2由徒手練習(xí)到分解動(dòng)作練習(xí)，擊球練習(xí)再到完整動(dòng)作的擊球練習(xí)，教學(xué)過程用于了先分解動(dòng)作后完整動(dòng)作，先易后難，先部分后整體的練習(xí)方法，循序漸進(jìn)的使學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作得到鞏固和掌握。3 同學(xué)們在循環(huán)互助的練習(xí)過成中，不僅僅只是相互幫助，而且還是取長補(bǔ)短，相互交流，相互借鑒的學(xué)習(xí)過程。八放松活動(dòng)是每一節(jié)體育課必不可少的內(nèi)容，它可以使身體由原來的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)慢慢放松下了，神經(jīng)系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)等身體的各系統(tǒng)都恢復(fù)到平靜的狀態(tài)。九根據(jù)學(xué)

17、生對本節(jié)課技術(shù)的學(xué)習(xí)和掌握情況給予點(diǎn)評。在本節(jié)課中表現(xiàn)好的給予表揚(yáng)，表現(xiàn)不好的給予鼓勵(lì)。提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和積極性。場地器材1網(wǎng)球場地2球拍若干3網(wǎng)球若干4哨子一只運(yùn) 動(dòng)強(qiáng) 度預(yù) 計(jì) 脈搏最高值105-110次分脈搏平均值 90-95次分 運(yùn)動(dòng)密度預(yù)計(jì)50-55教學(xué)反思：1：網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)對小學(xué)生還是一種新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在小學(xué)中能夠有機(jī)會學(xué)習(xí)、練習(xí)網(wǎng)球的學(xué)生還是很少的。借助這次濟(jì)寧市運(yùn)動(dòng)會的機(jī)會，我們學(xué)校承接了我們微山縣網(wǎng)球隊(duì)比賽的訓(xùn)練任務(wù)，這同時(shí)也給我學(xué)習(xí)、練習(xí)、訓(xùn)練網(wǎng)球的機(jī)會。2：在本節(jié)課中把網(wǎng)球傳統(tǒng)正手擊球的原地拋球擊球技術(shù)動(dòng)作分解為原地?fù)]拍分解動(dòng)作徒手練習(xí) 、原地?fù)]拍分解動(dòng)作徒手練習(xí)、原地?fù)]拍分解動(dòng)作原地拋球擊球練習(xí)和原地?fù)]拍