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文檔簡介
1、dont think that doing something that seems trivial with your whole heart is a waste. small things are done handily, and big things will come naturally.同學互助一起進步(頁眉可刪)2021年寒假實習報告范文集錦九篇 寒假實習報告 篇1實踐過程:1. 早上8點永中郵電局門口集合。2. 集合后在永中尋找工作。3. “華萊士”的店長同意讓我們在他們店里工作一天。4. 我們開始工作了。5. 我們的社會實踐暫告一段落,對我們的工作還算滿意。實踐感悟:萬事開
2、頭難。今天早上,天下起了蒙蒙小雨,注定這不會是很平常的一天。我們制定了多個方案,對于這次社會實踐的順利開展,我們信心滿滿。計劃一,郵電局。我們到了郵電局,結果卻被工作人員委婉的拒絕了。雖然我們一臉尷尬,但是我們也知道,萬事開頭難,便淡然地走除了郵電局去下一個地方。計劃二,新華書店。我們本想在新華書店為顧客引導,可是被其他同學捷足先登了。我們只能失落地離開了那個地方。我們經(jīng)過多次失敗,抱著試一試的心態(tài)走進了新開的“華萊士”。里面的服務員姐姐是個大學生,也是和我們一樣來實習的。她有些為難,因為店長不在,她不能做主,我們覺得這是委婉的拒絕,謝過之后,又去別的地方找了找。多次碰壁之后,我們終于感到現(xiàn)實
3、的殘酷了,那些剛踏入社會的學生,在競爭這么激烈的社會,要想找到屬于自己的工作真的是很不容易啊。我們再次回到華萊士,在我們的苦苦哀求下,店長終于經(jīng)不住我們的軟磨硬泡,同意讓我們留下來了是我。我們長吁一口氣,都說“萬事開頭難”,這個頭也開的太難了。艱辛知人生,實踐長才干。我們正準備大干一場,可是早上店里的顧客還不是很多。店長拿來一疊傳單,說讓我們先去發(fā)傳單。理想很豐滿,現(xiàn)實卻很骨感。我們滿腔的干勁一下子就泄了下來。店長語重心長的說;“這種事要膽子大點的人才可以干,如果膽子不夠大,就不敢發(fā)了。這個可以鍛煉你們的膽量。”有活干就不錯了。我們自我排遣道??墒敲CH撕?,我們不知從何開始。望著來來往往的人群
4、,那一張張陌生的臉,沒有一點溫度。我們攥著手里的傳單,低著頭,就是不敢發(fā)。后來,我們想想,這份工作來之不易,這些傳單無論如何也是要發(fā)出去的。我們說好,只有有人走過來就發(fā)。我們看到一個小朋友迎面走來,我們彎下腰,露出一個笑臉,把傳單遞給小朋友,在一旁的大人說:“快跟姐姐說謝謝?!彼鹛鸬恼f了聲:“謝謝!”這句話給了我們勇氣。當那一個個陌生人伸出手,接過我們手里的傳單時,我們心里的那份恐懼,不安,害怕,都漸漸消失了。盡管他們呢也知道那只是廣告,但是看到我們,還是會伸出手。有時候,真的是發(fā)自內(nèi)心的對他們說出了那句“謝謝?!彼麄兘邮艿牟恢皇且粡埿⌒〉膫鲉?,那更是對我們的一種鼓勵??墒?,并不是所有的人都
5、是那么的熱情。當我們微笑著把傳單遞出去,他們瞥了一眼后,便匆匆忙忙的走過,或是避開我們。第一次遇到這種情況,伸出去的手頓時僵住了,笑容也凝固住了。不過,經(jīng)歷的多了也便看的開了。挫折可以打擊我們;但不可以擊敗我們。對于那些事,我們選擇一笑而過,因為還是有許多事情溫暖著我們。我們穿行在大街小巷,就像那些為生活而奮斗的人們一樣,我們很努力,很認真。不覺間,手里的傳單已經(jīng)漸漸少了下去,看看手表上的時間,已經(jīng)過去好幾個小時了?;氐降昀铮覀円呀?jīng)身心疲憊了。店長對我們的工作還是挺滿意的。我們帶著疲憊的滿足感結束了今天的實踐活動。臨走前,我要了一杯可樂當做今天對自己的慰勞,想要付錢的時候,店長說,不用給了,
6、我請你們。經(jīng)過今天的實踐活動,我們經(jīng)歷了很多,也學會了很多。首先我們學會了微笑,微笑著,去唱生活的歌謠。微笑可以打破陌生人之間的隔閡。對于工作要有耐心和熱情,對于顧客要善于溝通。微笑可以拉近與人的距離,就這樣,微笑著,彈奏從容的弦樂,去面對挫折,去接受幸福,去品味孤獨,去沐浴憂傷。微笑的我們,要用微笑的力量,去關照周圍,去感化周圍,去影響周圍,直到每一個人的臉上都掛起一片不落的燦爛。就像那些人對待我們一樣,當他們笑著接過我們手里的東西時,我們的心里也會是很高興的。用微笑感化身邊的人。通過,做到理論與實踐相結合,在實踐中不斷深化認識,擴展認識,抱著越挑戰(zhàn)越精彩的積極態(tài)度,才能超越自我,適應社會,
7、成為建設祖國的人才。社會實踐淺嘗輒,讓我們滿載而歸,不虛此行。寒假實習報告 篇2又是該寫總結的時候了,回顧這一星期的工作,受學校的安排,我的工作重心轉移到了曾老師的優(yōu)質課比賽上,實習總結(第七周)。雖然,我只是幫忙做上課的課件,而這個課件從我一來實習就開始做了,差不多做了兩個月。但是這個課件真的是經(jīng)過了反反復復的修改,凝聚著我無數(shù)的心血。課件有四段視頻,三段音頻,幾乎每段視音頻都換了三四次,最終確定后還是不斷地修改,一下子說視頻太長了,一下子說太短了,每次改變五六秒另外,課件的內(nèi)容是秒的認識,有五六個模擬秒針走動的動畫,鐘盤上有六十多根秒針,每個動畫里面包含了上百個自定義動畫,每走動一格一個聲
8、音而每次做一點改動就預覽幾次效果,導致到后來一聽到那秒針走動的聲音就像是聽到噩耗一樣。晚上睡覺的時候,閉上眼睛腦海里盡是一根根的秒針,密密麻麻,甩了甩不掉有時候老師下任務,要在規(guī)定的時間內(nèi)做出他們想要的效果,只好犧牲了睡覺的時間,經(jīng)常做到凌晨,有時候甚至連午睡的時間也利用上了。說不累,不辛苦,那是騙人的。但是,一聽到曾老師拿到了一等獎,心里有著說不出的快樂,為曾老師感到快樂,為我自己的努力感到欣慰,為終于結束了這種生活感到高興。至于教學工作,一方面是由于這星期大部分時間跟精力都放在課件的修改完善上,另一方面由于個人的原因,這星期的教學工作仍是一團糟糕。首先是應李老師的要求,在四(3)班上了一節(jié)
9、思想品德課。因為李老師希望我能在一節(jié)課的時間內(nèi)講兩到三課的內(nèi)容。所以我確定上課的內(nèi)容是做一個受歡迎的人和摒棄壞習慣,實習總結實習總結(第七周)。按道理來說,這應該是很有趣,很貼近學生生活的內(nèi)容。學生的學習興趣應該很高。而我雖然忙著修改課件,在課前也花費了不少精力來備課,也設計了相關活動來使得這節(jié)課內(nèi)容更加豐富有趣。再加上我是四(3)班的實習班主任,一直以來都很想找機會跟他們單獨聊天。這次,剛好聯(lián)系這一節(jié)課的內(nèi)容,我設想讓他們幫別人成為受歡迎的人。每人發(fā)一張小紙條,讓他們在上面寫上送給誰,希望他怎么改正缺點成為一個受歡迎的人,采取無記名的方式,寫完后交給我,再由我交給同學,并利用這個機會跟學生單
10、獨聊天。我還準備了一個小獎章并把它命名為四(3)班最受歡迎獎。而對于摒棄壞習慣這個內(nèi)容呢,我就設想讓學生們自告奮勇站上講臺說出自己的壞習慣或自愿讓同班同學幫自己找出并請同學們一起幫忙改正。這聽起來是多么完美的一節(jié)課啊??上В€是因為課堂紀律問題,課堂根本不能像我設想的進行。教學任務根本無法完成,只是勉強地講完了做一個受歡迎的人?;顒邮亲隽?,可是效果很不理想,學生積極性不高。這又使我再一次深刻體會到課堂紀律第一,教學第二的道理。其次是五年級的信息技術課,這一節(jié)課純粹是因為忙于修改課件沒時間備課造成的。星期三下午最后一節(jié)上課,而我直到倒數(shù)第二節(jié)都是忙于課件的。那天剛好有個老師請假了,我的兩個同伴又
11、到了居委會幫忙,所以只能由我?guī)退n。上課前的一節(jié)課,急急忙忙地做了個簡單的課件,又因為這節(jié)課的內(nèi)容少而且簡單,所以我還下載了一部電影,準備講完課就讓學生看看電影,誰料,好不容易下載完了居然轉不了格式。想想算了,不看了。準備上課,想退出u盤,退不了,情急之下,管不了那么多,直接拔掉。問題來了,u盤的數(shù)據(jù)全丟了。慶幸的是,我還沒把學生帶到多媒體課室算了,注定不讓我上課,只好讓學生在教室里做作業(yè)寒假實習報告 篇320_年1月8號,寒假。按學校安排,我們來到位于北海進出口加工區(qū)的建興光電北海有限公司。為期2個月的生產(chǎn)實習。學校的關心,辛苦的和廠方聯(lián)系談判簽合約,給了我們一個接觸社會,實習體驗工作的機
12、會。給予了學習有用的社會職場經(jīng)驗的機會。機會給予了我們。我們應該珍惜機會,好好工作,把握機會學習職場生存晉升d的經(jīng)驗。剛到建興,住進宿舍。洗了熱水感覺建興的熱水洗得爽啊。建興的員工生活設施還是可以的。在12號第一天上班,從早8:到晚上8:10.除了吃飯和小節(jié)休息的10分鐘外。要不停工作10小時強度。第一天上班,感覺很累,很辛苦。體會到工作的.艱辛。每個工作崗位的工資,都是勞動時間內(nèi)的辛苦付出得來的。這個社會必須有付出才有收獲。爸爸媽媽賺錢撫養(yǎng)供我讀書是不容易的。上班工作之后更加懂得,每一分錢的來之不易,我應該學習好知識,吸收好經(jīng)驗,為自己在社會中立足,儲備好工作能力,學習能力。有能力才能做好事
13、情,用自己的能力換來報酬。首先應該用工作所得贍養(yǎng)父母,養(yǎng)育下一代,供孩子讀書。這就是作為家庭一員中堅力量的年輕人首先應當承擔的責任。作為社會中的一員,國家的一份子,我們必須遵守法律,在自己的崗位上認真工作,勤勉不斷學習,為社會做更多力所能及的事情。和人交往中,互相幫助。和同事交往,互相合作理解,把工作一起做好。工廠工作經(jīng)驗體會一:物流流程收料中心品保檢驗入庫發(fā)料供料生產(chǎn)品保檢驗成品入庫成品出貨二:本次實習主要部門有qc品保處、pd制造處、matl物料處。品保部職能:致力于滿足質量要求。工廠推行iso9000,iso9001標準。設置品保部門,負責iso9000,iso9001標準所要求的有關質
14、量控制的職能,擔任這類工作的人員就叫做qc人員,包括進貨檢驗員(iqc)、制程檢驗員(ipqc)和最終檢驗員(fqc)。qc作業(yè)手法qc七大手法檢查表(datacollectionform)、分層法(stratification)、散布圖(scatter)、排列圖(pareto)直方圖(histogram)、因果圖(cause-effectdiagram)、控制圖(controlchart)一、查檢表(checklist)用途1、日常管理用2、收集數(shù)據(jù)用3、改善管理用幫助每個人在最短時間內(nèi)完成必要之數(shù)據(jù)收集二、層別法:用途1、應用層別法、找出數(shù)據(jù)差異因素而對癥下藥。2、以4m,每1m層別之。3
15、、借用其他圖形,本身無圖形。4、由大到小排列。三、柏拉圖(計數(shù)值統(tǒng)計):借用層別圖。由生產(chǎn)現(xiàn)場所收集到后數(shù)據(jù),必須有效的加以分析、運用,才能成為人價值的數(shù)據(jù)。而將此數(shù)據(jù)加以分類、整理,并作成圖表,充分的掌握問題點及重要原因,是時下不可缺的管理工具。而最為現(xiàn)場人員所使用于數(shù)據(jù)管理的圖為柏拉圖。定義:1)根據(jù)所收集的數(shù)據(jù),按不良原因、不良狀況、不良項目、不良發(fā)生后位置等不同區(qū)分標準而加以整理、分類,借以尋求占最大比率的原因狀況或位置,按其大小順序后排列,再加上累積值的圖形。2)從柏拉圖可看出哪一項目有問題,其影響度如何,以判斷問題之所在,并針對問題點采取改善措施,故又稱abc圖,(分析前面2-3項
16、重要項目之控制。)3)又因圖后排列是依大小順序,故又可稱為排列圖。4)柏拉圖制作說明:a決定數(shù)據(jù)的分類項目分類的方式有:a結果的分類包括不良項目別、場所別、時間別、工程別。b原因的分類包括材料別(廠商、成份等)。方式別(作業(yè)條件、程序、方法、環(huán)境等)、人(年齡、熟練度、經(jīng)驗等)、設備別(機械、工具等)。分類的項目必須合乎問題的癥結,一般的分類先從結果分類上著手,以便洞悉問題之所在,然后再進行原因分析,分析出問題產(chǎn)生之原因,以便采取有效的對策。將此分析的結果,依其結果與原因分別繪制柏拉圖。b決定收集數(shù)據(jù)的期間,并按分類項目,在期間內(nèi)收集數(shù)據(jù)??紤]發(fā)生問題的狀況,從中選擇恰當?shù)钠谙蓿ㄈ缫惶臁⒁恢堋?/p>
17、一月、一季或一年為期間)來收集數(shù)據(jù)。c依分類項目別,做數(shù)據(jù)整理,并作成統(tǒng)計表。a各項目按出現(xiàn)數(shù)據(jù)大小順序排列,其他項排在最后一項,并求其累積數(shù)。(其他項不可大于前三項,若大于時應再細分)。b求各項目數(shù)據(jù)所占比率累計數(shù)之影響度。c其他項排在最后,若太大時,須檢討是否其他重要要因需提出。不良率(%)=各項不良數(shù)總檢查數(shù)_100影響度(%)=各項不良數(shù)總不良數(shù)100d記入圖表紙并依數(shù)據(jù)大小排列畫出柱狀圖。a于圖表用紙記入縱軸及橫軸。縱軸左側填不良數(shù)、不良率,或損失金額,縱軸右側刻度表示累計影響度(比率);在最上方刻100%,左方則依收集數(shù)據(jù)大小做適當刻度。橫軸填分類項目名稱,由左至右按照所占比率大小
18、記入,其他項則記在最右邊。b橫軸與縱軸應做適度比例,橫軸不宜長于縱軸。e繪累計曲線:a點上累計不良數(shù)(或累計不良率)。b用折線連結。f繪累計比率:a縱軸右邊繪折線終點為100%。b將0100%間分成10等分,把%的分度記上(即累計影響度)。c標出前三項(或四項)之累計影響度是否80%或接近80%。j記入必要的事項:a標題(目的)。b數(shù)據(jù)收集期間。c數(shù)據(jù)合計(總檢查、不良數(shù)、不良率等)。d工程別。e作成者(包括記錄者,繪圖者)。繪圖注意事項:1)柏拉圖之橫軸是按項目別,依大小順序由高而低排列,其他項排在最后一位。2)柏拉圖之柱形圖寬度要一致,縱軸與橫軸比例為3:2。3)縱軸最高點為總不良數(shù),且所
19、表示之間距離一致。4)次數(shù)少的項目太多時,可考慮將后幾項歸納成其他項;其他項不應大于前幾項,若大于時應再分析。有時,改變層別或分類的方法,亦可使分類的項目減少。通常,項目別包括其他項在內(nèi),以不要超過46項為原則。5)改善前后之比較時:a改善后,橫軸項目別依照出現(xiàn)大小順序由高而低排列。b前后比較基準須一致,且刻度應相同,則更易于比較。4、管制圖:(1)何為管制圖:為使現(xiàn)場之品質狀況達成吾人所謂之“管理”作業(yè),一般均以偵測產(chǎn)品之品質特性來替代“管理”作業(yè)是否正常,而品質特性是隨著時間、各種狀況有著高低的變化;那么到底高到何種程度或低至何種狀況才算吾人所謂異常?故設定一合理之高低界限,作為吾人探測現(xiàn)
20、場制程狀況是否在“管理”狀態(tài),即為管制圖之基本根源。管制圖是于1924年由美國品管大師修哈特博士所發(fā)明。而主要主義即是【一種以實際產(chǎn)品品質特性與依過去經(jīng)驗所研判之制程之能力的管制界限比較,而以時間順序用圖形表示者】。(2)基本特性:一般管制圖縱軸均設定為產(chǎn)品的品質特性,而以制程變化的數(shù)據(jù)為分度;橫軸則為檢測制品之群體代碼或編號或年月日等,以時間別或制造先后別,依順序將點繪于圖上。在管制圖上有三條筆直的橫線,中間的一條為中心線(centerline,cl),一般以藍色之實線繪制。左上方的一條稱為管制上限(uppercontrollimit,ucl),在下方的稱為管制下限(lowercontrol
21、limit,lcl),對上、下管制界限之繪制,則一般均用紅色之虛線表現(xiàn)之,以表示可接受之變異范圍;至于實際產(chǎn)品品質特性之點連線條則大都以黑色實線表現(xiàn)繪制之。(3)管制圖原理:1)品質變異之形成原因一般在制造的過程中,無論是多么精密的設備,環(huán)境,其品質特性一定都會有變動,絕無法做完全一樣的制品;而引起變動的原因可分為兩種,一種為偶然(機遇)原因,一種為異常(非機遇)原因。2)管制圖界限之構成:管制圖是以常分配中之三個標準差為理論依據(jù),中心線為平均值,上、下管制界限以平均數(shù)加減三個標準差(3)之值,以判斷制程中是否有問題發(fā)生,此即修哈特博士所創(chuàng)之法。(4)管制圖種類:1)依數(shù)據(jù)性質分類:a計量值管
22、制圖:所謂計量值系指管制圖之數(shù)據(jù)均屬于由量具實際量測而得;如長度、重量、濃度等特性均為連續(xù)性者。常用的有:a平均數(shù)與全距管制圖(x()-rchart)b平均數(shù)與標準差管制圖(x()-chart)c中位數(shù)與全距管制圖(x()-rchart)d個別值與移動全距管制圖(x-rmchart)e最大值與最小值管制圖(l-schart)b計數(shù)值管制圖:所謂計數(shù)值是指管制圖之數(shù)據(jù)均屬于單位計算數(shù)者而得;如不良數(shù)、缺點數(shù)等間斷性數(shù)據(jù)均屬之。常用的有:a不良率管制圖(pchart)b不良數(shù)管制圖(pnchart,又稱npchart或dchart)c缺點數(shù)管制圖(cchart)d單位缺點數(shù)管制圖(uchart)2
23、)計數(shù)值與計量值管制圖之應用比較計量值計數(shù)值優(yōu)點1、甚靈敏,容易調查真因。2、可及時反應不良,使品質穩(wěn)定。1、所須數(shù)據(jù)可用簡單方法獲得。2、對整體品質狀況之了解較方便。缺點1、抽樣頻度較高、費時麻煩。2、數(shù)據(jù)須測定,且再計算,須有訓練之人方可勝任。1、無法尋得不良之真因。2、及時性不足,易延誤時機。(5)管制圖之繪制:介紹:計量值管制圖(x-r)常用1)先行收集100個以上數(shù)據(jù),依測定之先后順序排列之。2)以25個數(shù)據(jù)為一組(一般采45個),分成約20-25組。3)將各組數(shù)據(jù)記入數(shù)據(jù)表欄位內(nèi)。4)計算各組之平均值x。(取至測定值最小單位下一位數(shù))5)計算各組之全距r。(最大值-最小值=r)6)
24、計算總平均x。x=(x1+x2+x3+xk)/k=xi/k(k為組數(shù))7)計算全距之平均r:r=(r1+r2+r3+rk)/k=ri/k8)計算管制界限x管制圖:中心線(cl)=x管制上限(ucl)=x+a2r管制下限(lcl)=x-a2rr管制圖:中心線(cl)=r管制上限(ucl)=d4r管制下限(lcl)=d3ra2,d3,d4之值,隨每組之樣本數(shù)不同而有差異,但仍遵循三個標準差之原理,計算而得,今已被整理成常用系數(shù)表。9)繪制中心線及管制界限,并將各點點入圖中。10)將各數(shù)據(jù)履歷及特殊原因記入,以備查考、分析、判斷。(6)管制點之點繪制要領:1)各項工程名稱、管制特性、測定單位、設備別
25、、操作(測定)者、樣本大小、材料別、環(huán)境變化等任何變更資料應清楚填入,以便資料之分析整理。2)計量值變更管制圖(x-r,x-r等)其x管制圖與r管制圖的管制界限席寬度取法,一般原則以組之樣本數(shù)(n)為參考,x管制圖之單位分度約為r管制圖之1/n倍。(縱軸管制界限寬度約20-30m/m;橫軸各組間隔約2-5mm)3)中心線(cl)以實線記入,管制界限則記入虛線;各線上須依線別分別記入cl、ucl、lcl、等符號。4)cl、ucl、lcl之數(shù)值位數(shù)計算比測定值多兩位數(shù)即可。(各組數(shù)據(jù)之平均計算數(shù)則取比測定值多一位數(shù))5)點之繪制有、等,最好由廠內(nèi)統(tǒng)一規(guī)定。6)變管制圖,二個管制圖之繪制間隔最少距2
26、0mm以上,可行的話最好距30mm左右。(7)管制圖之判讀:1)管制狀態(tài)之判斷(制程于穩(wěn)定狀態(tài))a多數(shù)點子集中在中心線附近。b少數(shù)點子落在管制界限附近。c點子之分布與跳動呈隨機狀態(tài),無規(guī)則可循。d無點子超出管制界限以外。2)可否延長管制限界限做為后續(xù)制程管制用之研判基準:a連續(xù)25點以上出現(xiàn)在管制界限線內(nèi)時(機率為93.46%)。b連續(xù)35點中,出現(xiàn)在管制界限外點子不超出1點時。c連續(xù)100點中,出現(xiàn)在管制界限外點子不超出2點時。制程在滿足上述條件時,雖可認為制程在管制狀態(tài)而不予變動管制界限,但并非點子超出管制界限外亦可接受;這此超限之點子必有異常原因,故應追究調查原因并予以消除之。3)檢定判
27、讀原則:a應視每一個點子為一個分配,非單純之點。b點子之動向代表制程之變化;雖無異常之原因,各點子在界限內(nèi)仍會有差異存在。c異常之一般檢定原則:(如圖所示)(8)管制圖使用之注意事項:1)管制圖使用前,現(xiàn)場作業(yè)應予標準化作業(yè)完成。2)管制圖使用前,應先決定管制項目,包括品質特性之選擇與取樣數(shù)量之決定。3)管制界限千萬不可用規(guī)格值代替。4)管制圖種類之遴選應配合管制項目之決定時搭配之。5)抽樣方法以能取得合理樣組為原則。6)點子超出界限或有不正常之狀態(tài),必須利用各種措施研究改善或配合統(tǒng)計方法,把異常原因找出,同時加以消除。7)x-r管制圖里組的大小(n),一般采n=4-5最適合。8)r管制圖沒下
28、限,系因r值是由同組數(shù)據(jù)之最大值減最小值而得,因之lcl取負值沒有意義。9)制程管制做得不好,管制圖形同虛設,要使管制圖發(fā)揮效用,應使產(chǎn)品制程能力中之cp值(制程精密度)大于1以上qc按作業(yè)手法知道,工作對產(chǎn)成品,原輔材料等的檢驗。產(chǎn)品經(jīng)過檢驗后再出貨是質量管理最基本的要求。質量控制是為了通過監(jiān)視質量形成過程,消除質量環(huán)上所有階段引起不合格或不滿意效果的因素。達到質量要求,保證產(chǎn)品質量。獲取經(jīng)濟效益,從事各種質量作業(yè)技術和活動。寒假實習報告 篇4紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”,雖然我已經(jīng)是一名大學生,但社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學。不僅要學習知識,還要學有所用,在實踐中成才,用自己所學的
29、知識為社會服務,是社會對當代大學生的要求。在實踐和貢獻中體現(xiàn)自身價值和社會價值,不斷拓展自己的社會活動范圍,挖掘自身潛力,明確個人目標和歷史使命,是我們對自己的要求。因此在_年2月1日,本人和小區(qū)內(nèi)的其他一些住戶(大部分也是高中生或大學生)在物業(yè)的組織下一同參加了小區(qū)的衛(wèi)生大掃除以及宣傳防火防盜知識、幫扶幼兒園工作的活動,這也是我寒假社會實踐活動的主要內(nèi)容,雖然只是短短五天的記憶,但有些感悟和學習到的知識我將終生受用。理論聯(lián)系實際,磨礪自己的品性,成長才干,聯(lián)系身邊以及周圍的人,感受收獲的喜悅,塑造人生價值觀,社會價值觀,從而體現(xiàn)自己的社會生存價值?,F(xiàn)將此次實踐活動的有關情況報告如下。一、活動
30、的目的走向社會、接觸社會、深入了解社會、學會做人做事,增強社會責任感,培養(yǎng)并提高社會交往、組織管理、分析思考、實踐創(chuàng)新的能力。二、活動主題深入社會、了解社會、增強社會責任感。走進社區(qū),開展社區(qū)服務活動,自主參加社會公益活動,進一步培養(yǎng)和提高“自我管理、自我教育、自我服務”的能力。三、活動的主要內(nèi)容:1、參與社區(qū)管理,協(xié)助社區(qū)出墻報、普法宣傳以及防火防盜知識的宣傳,進行樓道清潔、撿拾垃圾等活動,清理綠化帶內(nèi)隨意丟棄的垃圾;2.清理社區(qū)內(nèi)墻面上張貼的小廣告; 3.為社區(qū)居民義務分發(fā)報紙和雜志;4.服務孤老,為社區(qū)孤寡老人做家務事,陪他們聊天,為他們解悶;5.收集社區(qū)廢品賣掉處理,將掙的錢用于社區(qū)公
31、共建設.,為社區(qū)購買盆栽。 6.開展綠色環(huán)?;顒?。在社區(qū)開展節(jié)約用水、保護水資源的宣傳活動;開展本地區(qū)水資源狀況的調查及提出改善的建議;對本地區(qū)水環(huán)境污染的調查、分析和建議等。7.開展讀書學習互助活動,幫助和指導社區(qū)幼兒園內(nèi)的小孩子開展讀書學習。四、調查內(nèi)容和分析人與環(huán)境一直有著密不可分的關系,尤其是人們的所在的生活環(huán)境,無論是現(xiàn)在還是過去,包括將來,人們總是在不斷創(chuàng)新、不斷探索、不斷美化、不斷修建著自己生活環(huán)境。對于人們自己住房環(huán)境的規(guī)劃建設,不僅僅只是對與自身有著很大的影響,它對整個城市的美化和建設也有著不可言喻的意義和作用。 如今鄭州經(jīng)濟發(fā)展迅速,各個地方都在不斷修建著新的住所,人們對自
32、己的住房和生活環(huán)境也有著很大的要求,通過上的調查發(fā)現(xiàn)人們所向往的不同的住所。于是為了更進一步確實人們所最向往的生活環(huán)境,我們對現(xiàn)代小區(qū)住房環(huán)境的綠化、建筑等自然和人文景觀做了一定的調查,獲得了一定的資料,也得出了一些自己的思考和結論。1、 關于小區(qū)住房的外觀建設當還在離目的地還有一段距離的時候,就可以看到那一排排整齊有序的房屋,那輝煌的裝飾,具有現(xiàn)代化氣息的色彩,讓人眼起一亮。一個有著現(xiàn)代化氣息而又不失傳統(tǒng)風格的設計,無疑是吸引著人們目光的一大利器。遠遠的望去,有一種很莊嚴的感覺,這就是外觀給人們所帶來的震撼。2、 關于小區(qū)住房環(huán)境的綠化綠化在當今社會顯得格外的重要,經(jīng)濟的發(fā)達,物質上的享受已
33、經(jīng)無法滿足人們的需求,人們更多的在乎的是精神上的享受,因此住房的環(huán)境也顯得格外的重要,良好的綠化使得小區(qū)內(nèi)的空氣更加的清新,人的心情也跟著舒暢起來。通過上的一些調查可以發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的大多數(shù)房屋在規(guī)劃建設時所寫明的小區(qū)綠化面積都在35%左右,但是不是所有的住房都可以做到這一點呢?并非如此,為了建設更多的房屋有些房地產(chǎn)的開發(fā)商就在這方面大動手腳,以至于換來更多的金錢利益。但是這種做法是不被大多數(shù)人們所認同的。當然人工化的自然與完全的自然,可以說是一個討論了許久的問題,然而結論的得出又是那樣困難。就如同小區(qū)里一片片修建齊整的草坪,與那一叢叢自生自滅的雜草;就如同馬路邊中那一株株車前草,任人踩踏而依舊旺盛
34、;就如同那二月蘭、蒲公英,不需要澆水而繁茂生長;就如同靜園草坪中那讓人踩踏的馬邊草和狗尾草;就如同那剛到春天就發(fā)出新綠的早熟禾;就如同公園中的蘆葦草坪的功用究竟是什么?是觀賞?是美觀?還是讓人充分與自然接近?人工養(yǎng)護的草坪,總是顯示出一分遠離塵囂的孤高與自拔,一個個旋轉的噴水口讓人對自然的力量產(chǎn)生懷疑,一臺臺自動化的割草機讓人對人的力量產(chǎn)生近乎怪異的崇拜。小區(qū)內(nèi)的樹木然到僅僅是為了觀賞而存在嗎?有時后會覺得小區(qū)內(nèi)的綠化只是被當做一種景色就失去了它的意義,如果人總是被隔離在自然之外,那么自然的妙處又該如何去體會?親近自然,同時保護自然,我們有一個責任,即不僅僅是仔細考慮美的含義,而且開放我們自己
35、去體驗美并且遵循美的引導。這種人類特有的適應才能幫助我們同自然界發(fā)展一種倫理關系。一個良好的小區(qū)住房環(huán)境,因該有自己的特色,有自己的藝術形式那就是綠化。五、活動心得在大家的共同努力下,實踐活動取得了豐碩的成果。1. 這次社會實踐活動通過進行小區(qū)衛(wèi)生環(huán)境整治,建立有效的管理機制,聯(lián)系各相關部門加大小區(qū)環(huán)境衛(wèi)生管理力度。2.臨時建立的整治機構,有助于各小區(qū)繼續(xù)效仿推廣。3.通過調查,反映了社區(qū)環(huán)境治理問題,有助于更好的解決問題。還有就是學生這個龐大的群體,也是影響社會的一個重要因素,由此可知,學生的素質還有待繼續(xù)加強。另外還有些問題還存在,比如養(yǎng)寵物以及寵物到處排泄等,但是經(jīng)過很多次的交涉后經(jīng)常是
36、無功而返,所以覺得我們要長期宣傳,只要我們長期努力必有收獲。4.此次活動幫助了清除了小區(qū)內(nèi)的廣告,有效地維護了小區(qū)形象,保證了小區(qū)居民正常的生活。好多志愿者在體驗勞動的同時也體會到了環(huán)衛(wèi)工作的艱辛。志愿者們紛紛表示他們在以后會更加注意環(huán)保問題,以自己的實際行動來保護環(huán)境衛(wèi)生。5.我們通過這次實踐活動。深入小區(qū),對居民進行環(huán)保宣傳,協(xié)助小區(qū)進行衛(wèi)生整治,對居民進行環(huán)保調查,能夠切實的發(fā)現(xiàn)和解決一些實際的問題。為期5天的社會實踐,受到小區(qū)居民以及街道居委會的熱烈和大力支持,產(chǎn)生了良好的宣傳效果和環(huán)保效應。六、個人內(nèi)心體會寒假的社會實踐,代替了以往寒假中百無聊賴的失落和無可奈何的嘆息,光陰浪費在這上
37、面未免太過于可惜。我們的青春應當是充滿激情!社會時間提醒和鞭策著自己的生活步伐,一切按照條理有條不紊的進行,也改掉了寒假里嗜睡的壞習慣,給我的生活注入了新鮮的活力! “千里之行,始于足下”,短暫的五天學習為我所學和所用起到了橋梁的作用,這是一段重要的經(jīng)歷。在工作人員的指導下,在和他人的交流中,在自己的感悟里,我的能力也得到了很大的提高,我的人生價值得到了充分的展現(xiàn)。這份甜蜜的收獲和喜悅之情,是一種精神食糧。在別人眼中的無謂舉動,只有自己才能明白其中的幸福。真誠的問候,主動的學習和探求讓我很快的熟悉一個陌生的環(huán)境。用自己的信心和熱情去面對生活和朋友是我成功的秘訣。學習做事做人同等重要,虛心求教是
38、我們得到別人幫助的捷徑。通過磨礪我看到了自己身上的不足,在實踐中得到了鍛煉。在新的一個學期,明確自己的目標,我們會更加努力的學習知識,奔赴充滿挑戰(zhàn)的新學期!寒假實習報告 篇5已經(jīng)念“大二”了,這以前看著班上的同學們一個個似有所獲地實習歸來,我終于也下定決心去實習。在喻老師辛苦的奔波下,我很幸運地得到了一個實習的機會。期末考試結束后,我便帶著忐忑的心情來到江南都市報實習,理論知識固然都明白,但真槍實彈的參與新聞活動,對于從來沒什么經(jīng)驗的我來說是一次很好的學習機會。出乎我意料的是,在進的第一天,帶我的記者邱老師便安排我獨自出去采訪,本以為老師會帶我一段時間再讓我自己實踐,不想剛來她便安排我上手。沒
39、有任何經(jīng)驗的我茫然的沖到新聞線人提供的地點進行采訪,拿著一個小本子,一個機,開始了我新聞實習的第一次采訪。比較幸運的是,采訪的對象十分的友善與合作,大大緩解了我的緊張和不安?;貋砭帉懲旮遄咏o老師之后,發(fā)現(xiàn)自己的被改得面目全非,有點受打擊的感覺。在實習生活當中,常做的事情除了采訪寫稿看,還有很重要的一件工作就是接聽群眾的熱線電話。每天都有很多是市民撥打的熱線,有的是買賣糾紛的,有的是關于城市的,還有的是商業(yè)投訴,我感覺在我接過的電話中,關于拖欠民工工資的熱線是最多的。從這些熱線中,我看到群眾越來越重視了,已經(jīng)成為了他們自身的一個有力武器。而作為一個新聞工作者,在除了能為群眾傳達所發(fā)生的事實之外,
40、還能利用的公信力群眾的權益,為社會的和諧發(fā)展出一分力,這讓我對記者這個職業(yè)的喜愛又多了幾分。然而,也有很多的熱線線索老師都只是讓我記下,并沒有按照承諾答應得去為群眾反映,她告訴我,這些線索的價值都不怎么大,所以不必太在意,開始我都不知道如果撥打熱線的群眾來問,我該怎么答復他們,慢慢的,最終也學會了敷衍推托,原來記者也不是萬能的。通過這次實習,給我感觸很深的是,作為一個報刊記者,工作并不如我之前所想的那么有趣輕松。在我實習期間,剛好_省召開,帶我的老師負責跑,那段時間經(jīng)??此砩蟽扇c睡,早上六七點起床,她告訴我,她早上吃早餐的時候都會睡著了。以前聽說過記者是個很辛苦的職業(yè),通過這次實習,我很真
41、實的看到了作為一個記者的辛苦。而每天大部分的時間是看到的記者老師們匆忙的出去采訪,不論刮風和下雨,在我實習的那段時間,南部地區(qū)了罕見的雪災,南昌的天氣十分的惡劣,里的記者老師們依然不斷的外出,甚至因為出現(xiàn)罕見的惡劣天氣而更頻繁辛苦的奔波于冰雪中。因為天氣的關系,原本一個月的實習時間縮短了很多,年前的26號就回家了。雖然這次實習的時間不長,見識的只是作為一個記者的情況的冰山一角,但我認為,這次實習了我很多東西。離開的時候,邱老師很抱歉的跟我說因為這段時間她負責的原因,沒時間教我更多的東西,希望我明年還能來。經(jīng)過這次實習之后,我明白了自己要學的東西還有很多,在以后的大學生中,我希望還能到不同的新聞
42、單位中去歷練學習,努力獲取實習總結更多的實踐知識。寒假實習報告 篇6寒假即將來臨,新年即將來臨。我們終于可以愉快地度過一個美好的假期了。然而,我們怎樣才能有一個健康快樂的寒假呢?在強調素質教育的今天,假日社會實踐作為推進學生素質教育、加強和改進青年學生思想政治工作、引導學生健康成長的重要舉措,作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑,一直受到學校的高度重視。社會實踐一直被認為是大學培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是校外學校教育的延伸,是推進素質教育進程的重要手段。它幫助現(xiàn)代學生接觸和理解社會。同時,實踐也是學生學習知識和鍛煉能力的有效途徑。這也是學
43、生服務和回報社會的好形式。因此,今年元旦,為了培養(yǎng)他們的自主創(chuàng)新和實踐能力,同時培養(yǎng)他們的艱苦奮斗精神,弘揚中華傳統(tǒng)美德,不斷提高他們的綜合能力和素質,使他們的大學生活更加充實和精彩,因此,在大學的第二個寒假期間,開展了一系列的社會實踐活動,其中最感人的是面包店賣面包的工作。我有以下特殊的經(jīng)歷和見解.一、實踐目的:社會實踐是引導我們學生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養(yǎng)性,樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動,有助于我們在校大學生更新觀念,吸收新的思想與知識。二、實踐內(nèi)容:通過在店內(nèi)以零工的形式鍛煉自己的能力,體
44、會社會事務,工作辛勞。三、實踐結果:通過在店內(nèi)工作的將近一個月時間,不僅通過自己的雙手賺到了來之不易的工資,更通過這次實踐,親身體會到了父母工作的辛苦,收獲了許多在學校里沒體會到的酸甜苦辣,增長了自己的社會經(jīng)驗,獲益匪淺。四、實踐總結與體會:1.掙錢的辛苦 每天辛辛苦苦重復同樣的工作,小心翼翼的進行日常工作,才可以得到工資,這次的體驗確實讓我真真切切感受到父母的錢來之不易,一分一厘都來自于沒日沒夜的辛勤工作,掙錢確實是個很艱難的過程,需要全心全意的付出。2.人際關系 在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷
45、了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性,要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行,那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西,最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方,自己先想方設法解決,實在不行可以虛心請教他人,而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。3. 具備隨機應變的能力 要具備隨機應變的能力是因為在
46、銷售的過程中,總會遇到各種千奇百怪的人和事,如果沒有隨機應變的能力,只懂得拘泥于一般的原則而不懂得變通,有可能會導致交易失敗甚至給自己帶來不必要的麻煩。因此,一定要有隨機應變的能力。4. 微笑面對每一位顧客 對人友善,肯定會獲得回報。而表示友善最好的方法就是微笑。因為微笑是所有人類共有的語言。做服務行業(yè)的人應該養(yǎng)成微笑的好習慣。面帶微笑的人,給人一種容易親近而友善的感覺。而且,微笑是人的一種本能,它不需要花費任何成本,也無需努力,但它使人感到舒適,樂于接受你。相對于面無表情甚至表情冷漠的人,人們更喜歡與面帶微笑的人打交道,更何況在服務行業(yè)中作為上帝的顧客。5、認識于實踐 一切認識都于實踐 實踐
47、是認識的說明了親身實踐的必要性和重要性,但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展,不斷提出新的問題,促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決,與此同步,人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用,認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產(chǎn)生,但是認識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性,可以對實踐進行指導。實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面,實
48、踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實踐,學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現(xiàn)自已。五、概論與綜述:在這次為期較短的社會實踐中,獲益匪淺,深切感受到社會實踐的重要性,也感受到人生需要奮斗,我們都需要從現(xiàn)在就開始掌握一定的專業(yè)與非專業(yè)知識,充實自己的心靈,武裝自己的大腦,使自己的人生精彩而燦爛。我看到了一些在學??床坏降臇|西,也學到了一些在學校里學不到的知識。我想,這個應該是我這次做社
49、會實踐最大的收獲。寒假實習報告 篇7轉眼間,40天的寒假就這樣結束了,在這寒假期間我們進行了一次社會實踐調查。根據(jù)我本人的愛好,我對自己的家鄉(xiāng)建設進行了一次全面的調查。果然,對于一個開始從不太關心這方面事的我說,通過這次的調查心里開始有了一點遺憾。自從到長沙開始自己的大學生活以后,才開始漸漸的察覺到自己的家鄉(xiāng)建設與城市建設有這么大的差距。然而自己所學的專業(yè)是國土資調查(城鎮(zhèn)規(guī)劃與管理),以后有可能也會從事有關這方面的工作。通過自己一個學期的理論知識學習和實習活動,這樣以后才開始漸漸的察覺到自己的家鄉(xiāng)建設與城市建設的規(guī)劃有這么大的差距。雖然自己有點遺憾,不過總的講自己還是收獲不小,也算是自己實踐調查的一點小成功。以我對這次調查的看法,這次調查中值得一提與之對比的當然還是建筑、道路、交通、衛(wèi)生等方面的欠缺,尤其是在建筑、道路設計和規(guī)劃上存在的繁瑣問題,要想成為一座現(xiàn)代化的城市這是其中的必須要重視和予以解決的要素。有人曾經(jīng)就說過:要致富就得先修路?,F(xiàn)在恐怕就要換句話說了,要比美與強恐怕就要把道路和房子都得建設成為最具現(xiàn)代化的樣式了,這樣才能完全實現(xiàn)我們每個人所期待的家。建設現(xiàn)代化的城市必然重要,但是最重要的還是把自己心中的家當成大城市,這樣我們才能有動力去建設這樣的城市,才能生活得有滋有味,才能不被羨慕的
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