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學(xué)習(xí)技巧制定有效的學(xué)習(xí)時(shí)間表編者按：查字典數(shù)學(xué)網(wǎng)小編為大家收集了學(xué)習(xí)技巧制定有效的學(xué)習(xí)時(shí)間表，供大家參考，希望對(duì)大家有所幫助!學(xué)習(xí)技巧制定有效的學(xué)習(xí)時(shí)間表晨 6 點(diǎn) 8 點(diǎn)：對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。早上 8 點(diǎn) 9 點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種考驗(yàn)的好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。上午 9 點(diǎn) 11 點(diǎn)：試驗(yàn)表明此時(shí)短期記憶效果很奇妙。對(duì)搶記和馬上要考核的東西進(jìn)行突擊，可事半功倍。正午 13 點(diǎn) 14 點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。宜休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)，做放松操。下午 15 點(diǎn) 16 點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果特棒。午休切莫過(guò)長(zhǎng)，辜負(fù)這段第二最佳時(shí)間 ( 相對(duì)清晨而言 ) ?？珊侠戆才拍切┬栌谰糜洃浀臇|西。傍晚 17 點(diǎn) 18 點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)的好時(shí)間，安排得當(dāng)，可以一當(dāng)二。做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？赐晷侣劼?lián)播后，可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排 ; 也可作難易交替安排。以上就是查字典數(shù)學(xué)網(wǎng)為大家提供的學(xué)習(xí)技巧制定有效的第 1頁(yè)學(xué)習(xí)時(shí)間表希望能對(duì)考

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