大學生健康教育教學大綱詳解

1、大學生健康教育 教學大綱 課程編號： 022028 課程名稱： 大學生健康教育 英文名稱： Health Education of University Students 學分： 2 學時： 32 適用年級專業(yè)（學科類） ：各個年級和專業(yè) 修訂單位： 管理科學與工程系 執(zhí) 筆 人：許玉喬 、課程概述 （一）課程性質 該課程為公共選修課。 （二）教學目標與要求 1、教學目標 大學生健康教育課是為貫徹國家教委、衛(wèi)生部聯(lián)合下發(fā)的學校衛(wèi)生工作條例和大學生健康教 育基本要求的文件精神，落實對大學生實施素質教育進行全面發(fā)展的方針而設立的針對全院各專業(yè)學 生的一門公共選修課程。 作為一門包括臨床、生理、病理

2、、心理的綜合性健康教育課程，通過系統(tǒng)的教學活動，要為大學生 傳播健康知識， 使他們認識到不良生活方式和行為將給自身和社會帶來的危害， 幫助其養(yǎng)成良好的生活、 衛(wèi)生習慣，樹立現(xiàn)代健康意識。促使其自覺采納有益健康的行為和生活方式，消除或減輕健康的危險因 素，積極地預防疾病，促進健康，提高生活質量。同時，課程還要使廣大學生學習和掌握必要的防傷、 防傳染知識和急救常識，幫助他們提高自我保護意識，以免受到不必要的身心傷害，以及在災害發(fā)生時 的人工呼吸、胸外按壓等自救、互救能力和一些常用藥物的基礎知識。最終，通過健康教育課程，增強 學生健康、科學生活的意識，提高身心健康整體素質水平，為當前的學習和未來的長

3、遠發(fā)展打下堅實地 基礎。 2、教學要求 （1）掌握健康和亞健康的概念； （2）掌握平衡膳食的標準、大學生常見的不良飲食行為及其危害以及如何培養(yǎng)良好的飲食習慣； （3）掌握危害健康的常見行為對健康的影響，不良生活方式導致的相關疾病以及預防。 （4）掌握體育運動的基本原則、和科學體育鍛煉的方法和運動損傷的簡單處理。 （5）掌握五臟六腑的位置、功能以及保健。 （6）掌握對常見不適癥狀的分析與簡單診斷。 （7）掌握大學生常見疾病的臨床表現(xiàn)、診斷及防治。 （8）掌握傳染病的基本特征，流感、禽流感、乙型肝炎、肺結核、非典型性肺炎、等病癥的基本 知識、流行病學特征、主要臨床表現(xiàn)、危害及防治方法； （9）掌握

4、正確的生殖健康知識、性道德的原則和規(guī)范。 （10）掌握基本的生殖健康知識、避孕知識以及意外妊娠的處理。 （11）掌握艾滋病的概念、危害、傳染源、傳播途徑、可疑診斷標準、確定診斷標準、預后與防治。 了解常見的性病病癥及防治知識。 （12）掌握止血、包扎、骨折固定的方法，以及其他意外事故與傷害（如：中暑、溺水、摔傷、燙 傷、中毒等）的處理。 （三）與其他課程的關系 本課程不要求特別的預修課程。 （四）教材及教學參考書 大學生健康教育 楊大來 內科學陳灝珠 主編. 外科學吳在德 主編. 診斷學陳文彬 主編. 傳染病學一一彭文偉主編 著 郵電大學出版社 北京：人民衛(wèi)生出版社 北京：人民衛(wèi)生出版社 北京

5、：人民衛(wèi)生出版社 北京：人民衛(wèi)生出版社 、學時分配 早 課程內容 學時 1 健康概述 3 2 飲食與健康 3 3 生活方式與健康 3 4 體育運動與健康 2 5 五臟六腑的功能與健康 3 6 常見不適癥狀的自我分析診斷 2 7 大學生常見疾病的診斷與防治 3 8 傳染性疾病的防治 3 9 性健康與性道德 3 10 艾滋病專題 3 11 性健康問題，實際病例、案例介紹與討論 1 12 急救醫(yī)學基礎知識 3 三、課程內容 第一章健康及疾病概論 教學目的和要求： 1、掌握健康的新概念、標準。 2 了解健康的內涵及影響健康的主要因素。 3、掌握亞健康的概念，及大學生如何走出亞健康; 4、了解心理社會因

6、素與疾病的關系； 主要內容： 1、健康的概念、標準、內涵。 2、影響健康的因素 3、亞健康的概念和診斷標準 4、如何走出亞健康 第二章 食物與健康 教學目的和要求： 1、了解六大營養(yǎng)素； 3、掌握平衡膳食的標準。 3、掌握飲食與疾病的關系 主要內容： 1、主要營養(yǎng)素介紹 2、膳食平衡（平衡膳食結構、個人營養(yǎng)水平的評估） 3、飲食與心腦血管疾病、飲食與腫瘤 4、常見不良飲食方式與疾病 第三章 生活方式與健康 教學目的和要求： 1、了解常見的促進健康行為與危害健康行為； 2、掌握吸煙、酗酒、吸毒對軀體及學習的危害； 3、了解如何養(yǎng)成良好的生活方式 主要內容： 1、生活方式病簡單介紹。 2、大學生常

7、見的危害健康行為、常見的促進健康行為、怎樣通過行為促進你的健康 3、吸煙的危害及防治 4、酗酒的危害及防治 5、吸毒與毒品 （毒品發(fā)源地 毒品的危害 常見毒品） 6、如何養(yǎng)成良好的生活方式 第四章 體育運動與健康 教學目的和要求： 1、了解體育運動對機體的影響； 2、了解常見體育運動項目對機體的影響； 3、了解與運動有關的疾病的預防與處理； 4、掌握體育運動基本原則、體育運動的誤區(qū)、運動損傷的處理方法； 主要內容： 1、體育運動的價值（體育運動概念、大學生與運動有關的身體發(fā)育特點、體育運動對機體的影響） 2、科學進行體育運動（體育鍛煉中運動負荷的掌握與監(jiān)控、體育運動的基本原則、體育運動方式 的

8、選擇） 3、運動損傷的處理（造成運動損傷的主要原因、開放性損傷的處理、閉合性損傷的處理、怎樣預 防運動損傷） 第五章 五臟六腑的功能與健康 教學目的和要求： 1、掌握臟、腑的定義 2、掌握五臟的位置和功能。 （心 肝 脾 肺、腎） 3、掌握六腑的位置和功能（大腸、小腸、胃、膽、膀胱、三焦） 4、了解一些五臟六腑的健康養(yǎng)生知識。 第六章 常見癥狀的自我分析與診斷 教學目的和要求： 1、掌握發(fā)熱的定義、正常值和測量方法。 2、掌握咳嗽與咳痰、嘔吐、胸痛的定義與病因。 3、掌握腹痛、腹瀉、便秘的臨床表現(xiàn)與診斷。 4、掌握尿頻、尿急、尿痛、血尿的臨床表現(xiàn)與診斷。 5、掌握頭痛、暈厥等的病因與診斷。 主

9、要內容： 1、發(fā)熱的定義和診斷標準。 2、咳嗽、咳血的診斷 和鑒別診斷。 3、嘔吐、嘔血的診斷和鑒別診斷。 4、掌握腹部分區(qū)法，以及腹痛的診斷。 5、尿頻尿急尿痛的診斷以及應該采取的化驗方法。 6、頭痛的診斷與防治。 第七章 大學生常見疾病的防治 教學目的和要求： 1、了解、扁桃體炎 急性支氣管炎的病因及防治； 2、了解急性闌尾炎、膽囊炎的臨床表現(xiàn)及治療； 3、了解急性胃腸炎、消化性潰瘍病因臨床表現(xiàn)與治療。 4、了解泌尿系感染、尿路結石的臨床表現(xiàn)與治療。 5、了解心肌炎的病因、臨床表現(xiàn)與治療。 6、了解腦梗塞的病因、臨床表現(xiàn)。 主要內容： 1、急性扁桃體炎、急性支氣管炎、肺炎等病因、表現(xiàn)與防治

10、。 2、急性胃腸炎、消化性潰瘍的表現(xiàn)與治療。 3、泌尿系感染、尿路結石的臨床表現(xiàn)及防治。 4、急性闌尾炎、膽囊炎、的病因、臨床表現(xiàn)及治療。 6. 心肌炎的病因臨床表現(xiàn)與治療。 7、酒精性肝病的病因、臨床表現(xiàn)和后果。 8、腦梗塞的病因和臨床表現(xiàn)。 第八章 傳染性疾病的防治 教學目的和要求： 1、了解傳染病的定義和預防； 2、了解流感、禽流感、非典型性肺炎、細菌性痢疾的臨床表現(xiàn)和治療。 3、了解乙型肝炎、肺結核的病毒概述、臨床表現(xiàn)、及實驗室檢查； 4、掌握傳染病的基本特征，掌握流感、非典型性肺炎的定義、流行病學特征、主要臨床表現(xiàn)及防 治方法，掌握乙型肝炎、肺結核的定義、危害、及預防。 主要內容：

11、1、傳染性疾病概述（什么是傳染病、傳染病的流行過程、傳染病的基本防治方法） 2、流感、乙肝、肺結核、禽流感的防治。 第九章 性與性教育 教學目的和要求： 1、了解性的涵義及如何維護生殖健康。 2、性道德的概念。 3、了解避孕的概念、避孕的方法、早孕的診斷、意外妊娠的處理。 4、了解人工流產的危害。 主要內容： 1、為什么要學習本章內容？ 2、性的涵義 3、性道德（性道德概念、性道德價值、性道德原則、性道德規(guī)范、性道德的調節(jié)、婚前性行為） 4、避孕 早孕的診斷 和意外妊娠的處理。 第十章 艾滋病專題 教學目的和要求： 1、了解艾滋病的起源、病因； 2、了解艾滋病的臨床表現(xiàn)，實驗室檢查，及治療原則

12、； 3、了解吸毒與艾滋病的關系，獻血對個人的影響； 4、掌握艾滋病的概念、危害性、傳染源、傳播途徑、可疑診斷標準、確定診斷標準、預后、預防 方法； 主要內容： 1、艾滋病的起源 病原學與發(fā)病機制 2、艾滋病的危害性 3、艾滋病的流行病學和臨床表現(xiàn) 4、艾滋病的診斷、治療與預后 5、艾滋病的預防（吸毒與艾滋病、無償獻血與艾滋病、艾滋病疫苗的研究現(xiàn)狀、不同人群怎樣預 防艾滋病 、艾滋病通過血液傳播的預防） 第十一章 心理案例與性健康案例介紹與討論 教學目的和要求： 1、正確認識婚前性行為的危害。 2、正確樹立戀愛觀、形成健康的戀愛心理。 3、正確認識和對待性，掌握性病的傳播方式。 4、掌握意外妊娠的恰當處理。 主要內容： 1、大學生心理障礙真實案例介紹。 2、大學生戀愛不當引發(fā)的案例介紹。 3、有關婚前性行為問題探討 4、醫(yī)院中常見的意外妊娠、流產病例介紹。 第十二章 急救處理知識 教學目的和要求： 1、了解止血法的注意事項，骨折固定及包扎的方法； 2、了解交通事故及災難的急救方法； 3、掌握人工呼吸術及胸外心臟按壓的方法； 4、掌握中暑、溺水、煤氣中