蘇教版小學(xué)科學(xué)四年級上冊關(guān)節(jié)課件

1、不活動的不活動的骨連接骨連接半活動的半活動的骨連接骨連接活動的骨連接活動的骨連接-關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)骨連接的三種方式骨連接的三種方式六大關(guān)節(jié)六大關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié)腕關(guān)節(jié)腕關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)囊關(guān)節(jié)囊關(guān)節(jié)頭關(guān)節(jié)頭關(guān)節(jié)窩關(guān)節(jié)窩關(guān)節(jié)面關(guān)節(jié)面關(guān)節(jié)軟骨關(guān)節(jié)軟骨關(guān)節(jié)腔關(guān)節(jié)腔關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)圖示：關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)圖示：（ ）（ ）（ ）（ ）（ ）（ ）一、關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)名稱一、關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)名稱關(guān)節(jié)囊關(guān)節(jié)囊關(guān)節(jié)面關(guān)節(jié)面關(guān)節(jié)腔關(guān)節(jié)腔關(guān)節(jié)頭：略凸關(guān)節(jié)頭：略凸關(guān)節(jié)窩：略凹關(guān)節(jié)窩：略凹覆蓋關(guān)覆蓋關(guān)節(jié)軟骨節(jié)軟骨外有韌帶，內(nèi)壁分泌滑液外有韌帶，內(nèi)壁分泌滑液內(nèi)有滑液內(nèi)有滑液結(jié)構(gòu)結(jié)構(gòu)特點特點既牢既牢固又固又靈活靈活二、體育鍛煉對關(guān)節(jié)的影響二、體育鍛煉對關(guān)節(jié)的影響加

2、強關(guān)節(jié)的牢固性加強關(guān)節(jié)的牢固性增加關(guān)節(jié)的靈活性增加關(guān)節(jié)的靈活性使關(guān)節(jié)囊增厚使關(guān)節(jié)囊增厚韌帶增粗韌帶增粗關(guān)節(jié)周圍肌肉關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量增強。的力量增強。增加關(guān)節(jié)囊、關(guān)增加關(guān)節(jié)囊、關(guān)節(jié)周圍肌肉和韌節(jié)周圍肌肉和韌帶的伸展性。帶的伸展性。肩關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié)內(nèi)收內(nèi)收外伸外伸旋轉(zhuǎn)旋轉(zhuǎn)環(huán)轉(zhuǎn)環(huán)轉(zhuǎn) 腕關(guān)節(jié)腕關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié) 踝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)的運動方式髖關(guān)節(jié)的運動方式 曲伸運動曲伸運動膝關(guān)節(jié)的運動方式膝關(guān)節(jié)的運動方式關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)炎脫臼和脫臼的急救脫臼和脫臼的急救脫臼脫臼關(guān)節(jié)頭從關(guān)節(jié)窩里滑脫出來關(guān)節(jié)頭從關(guān)節(jié)窩里滑脫出來急救急救發(fā)生脫臼后，不要再活動，發(fā)生脫臼后，不要再活動，立即請醫(yī)生將關(guān)節(jié)復(fù)位。立即請醫(yī)生將關(guān)節(jié)復(fù)位。 脫

3、臼后的處理固定 骨與骨的骨與骨的“鉸鏈鉸鏈”關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)骨與骨的連接處且能有活動功能者稱為關(guān)節(jié)。有的關(guān)節(jié)很簡單，是骨與骨的直接骨與骨的連接處且能有活動功能者稱為關(guān)節(jié)。有的關(guān)節(jié)很簡單，是骨與骨的直接連接，如手指的指關(guān)節(jié)。有的則有幾部分構(gòu)成，如肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、肘連接，如手指的指關(guān)節(jié)。有的則有幾部分構(gòu)成，如肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)等。全身最大的關(guān)節(jié)是肩關(guān)節(jié)，其次是腿部的髖關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)面為兩根骨頭連關(guān)節(jié)等。全身最大的關(guān)節(jié)是肩關(guān)節(jié)，其次是腿部的髖關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)面為兩根骨頭連接面，上面有一層光滑的軟骨，起到減少骨間的摩擦和兩骨相撞的作用。關(guān)節(jié)軟接面，上面有一層光滑的軟骨，起到減少骨間的摩擦和兩骨相撞的

4、作用。關(guān)節(jié)軟骨能承受巨大的壓力，如髖關(guān)節(jié)在走路時，關(guān)節(jié)軟骨的負荷重量為體重的骨能承受巨大的壓力，如髖關(guān)節(jié)在走路時，關(guān)節(jié)軟骨的負荷重量為體重的4倍。如倍。如從從1米高處跳下時，關(guān)節(jié)軟骨負荷重量為體重的米高處跳下時，關(guān)節(jié)軟骨負荷重量為體重的25倍。軟骨是一種略有彈性的骨組倍。軟骨是一種略有彈性的骨組織。兒童骨骼的成長，均是由軟骨變?yōu)楣墙M織。關(guān)節(jié)囊把兩骨牢固地聯(lián)系起來，織。兒童骨骼的成長，均是由軟骨變?yōu)楣墙M織。關(guān)節(jié)囊把兩骨牢固地聯(lián)系起來，在關(guān)節(jié)囊內(nèi)壁表面有少量液體叫滑液，可減少骨與骨的摩擦。在骨間的空隙叫關(guān)在關(guān)節(jié)囊內(nèi)壁表面有少量液體叫滑液，可減少骨與骨的摩擦。在骨間的空隙叫關(guān)節(jié)腔，在兩骨相連接時，只

5、有一個關(guān)節(jié)，有的可以同時有幾個關(guān)節(jié)存在，如上肢節(jié)腔，在兩骨相連接時，只有一個關(guān)節(jié)，有的可以同時有幾個關(guān)節(jié)存在，如上肢的肘關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)。因下肢的膝關(guān)節(jié)也包括幾個關(guān)節(jié)。人的任何活動，均有關(guān)節(jié)的肘關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)。因下肢的膝關(guān)節(jié)也包括幾個關(guān)節(jié)。人的任何活動，均有關(guān)節(jié)參與。如伸直、屈曲、收攏、展開、旋轉(zhuǎn)等。肩關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)的活動范圍最大。參與。如伸直、屈曲、收攏、展開、旋轉(zhuǎn)等。肩關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)的活動范圍最大。所以，關(guān)節(jié)的主要生理功能是人體的活動。所以，關(guān)節(jié)的主要生理功能是人體的活動。關(guān)節(jié)炎的預(yù)防關(guān)節(jié)炎的預(yù)防 目前關(guān)節(jié)炎的預(yù)防最有效的方法有以下幾種：目前關(guān)節(jié)炎的預(yù)防最有效的方法有以下幾種：第一、控制自身飲食結(jié)構(gòu)

6、，避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇第一、控制自身飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對于關(guān)節(jié)炎的治療及并發(fā)癥的酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對于關(guān)節(jié)炎的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有防治是非常重要的一個環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機活性堿，能迅速排除體內(nèi)酸性物質(zhì)，達到體液的酸堿有機活性堿，能迅速排除體內(nèi)酸性物質(zhì)，達到體液的酸堿平衡，從而預(yù)防和保養(yǎng)關(guān)節(jié)炎。平衡，從而預(yù)防和保養(yǎng)關(guān)節(jié)炎。第二，要經(jīng)常進行戶外運動，在陽光下多做運動多出汗，第二，要經(jīng)常進行

7、戶外運動，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而預(yù)防關(guān)節(jié)炎的發(fā)生?？蓭椭懦w內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而預(yù)防關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。第三，保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過第三，保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進行。適當?shù)闹貢?dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進行。適當?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預(yù)防關(guān)節(jié)調(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預(yù)防關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。炎的發(fā)生。第四，補充關(guān)節(jié)軟骨成分。人體關(guān)節(jié)軟骨在第四，補充關(guān)節(jié)軟骨成分。人體關(guān)節(jié)軟骨在20歲過后將不歲過后將不再生長，逐年磨損。補充純天然鯊魚軟骨粉可以

8、恢復(fù)關(guān)節(jié)再生長，逐年磨損。補充純天然鯊魚軟骨粉可以恢復(fù)關(guān)節(jié)已經(jīng)得到醫(yī)學(xué)驗證。已經(jīng)得到醫(yī)學(xué)驗證。為什么有時候關(guān)節(jié)會發(fā)出響聲為什么有時候關(guān)節(jié)會發(fā)出響聲？ 有些人在做膝關(guān)節(jié)屈伸、肩關(guān)節(jié)外甩或握拳等動作時，部分關(guān)節(jié)會有些人在做膝關(guān)節(jié)屈伸、肩關(guān)節(jié)外甩或握拳等動作時，部分關(guān)節(jié)會發(fā)出發(fā)出“咯叭、咯叭咯叭、咯叭”的響聲，一般說來，運動時關(guān)節(jié)發(fā)響存在兩種的響聲，一般說來，運動時關(guān)節(jié)發(fā)響存在兩種可能，一種是由于關(guān)節(jié)本身或周圍組織有病變而發(fā)出聲響，絕大多可能，一種是由于關(guān)節(jié)本身或周圍組織有病變而發(fā)出聲響，絕大多數(shù)伴有疼痛感覺，需要就醫(yī)治療。另一種是關(guān)節(jié)正常活動而發(fā)出聲數(shù)伴有疼痛感覺，需要就醫(yī)治療。另一種是關(guān)節(jié)正?；顒佣l(fā)出聲響，沒有疼痛的感覺。當我們活動關(guān)節(jié)，比如手腕和膝蓋的時候，響，沒有疼痛的感覺。當我們活動關(guān)節(jié)，比如手腕和膝蓋的時候，關(guān)節(jié)囊會擴張同時產(chǎn)生氣泡，關(guān)節(jié)腔內(nèi)負壓增加，關(guān)節(jié)液急劇地振關(guān)節(jié)囊會擴張同時產(chǎn)生氣泡，關(guān)節(jié)腔內(nèi)負壓增加，關(guān)節(jié)液急劇地振動，隨即便發(fā)出聲響。關(guān)節(jié)囊就像一個氣墊一樣存在于關(guān)節(jié)的兩塊動，隨即便發(fā)出聲響。關(guān)節(jié)囊就像一個氣墊一樣存在于關(guān)節(jié)的兩塊骨骼之間，同時還起到潤滑作用。正