七年級上學期體育教學計劃及進度表

1、七年級體育教學計劃及教學進度藥王洞學校七年級體育教學工作計劃及教學進度藥王洞學校來 妙本學期是初一體育教學新開始的一個學期, 在認真鉆研教學大綱和結(jié)和本校實際的基礎(chǔ)上, 制定出切實可行的教學計劃。一、教學目標1 、利用 1 個月的時間學習廣播操。2 、知道合理安排鍛煉的時間和意義，參與體育與健康課的學習。形成積極態(tài)度和行為。3 、完成和基本掌握本年級選擇項目中的規(guī)定動作，了解所學項目的知識與簡單戰(zhàn)術(shù)，結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能，區(qū)分安全和不安全的運動行為，發(fā)展自學自練和自我保健能力。4 、在小學體育與健康課程學習的基礎(chǔ)上，通過各種練習手段，發(fā)展速度、靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學生關(guān)注自己的身體，

2、懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處。5 、掌握運動技能的同時使學生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響，在體育活動中初步建立自尊和自信，積極進取，培養(yǎng)堅強的意志。6 、建立個人和群體的和諧關(guān)系，在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色，協(xié)調(diào)配合，共同完成任務(wù)。二、教材分析課新的程標準在教學內(nèi)容上，只確定了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架，僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標；對教材內(nèi)容的選擇、采取的教學方式和實施的教學步驟，都沒有作明確規(guī)定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。 教師和學生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來，使體育與健康課教學更能適應(yīng)學生個體差異，做到因材施教，讓

3、全體學生在學習中獲得益處。以發(fā)展學生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓練、體質(zhì)測驗做為必修內(nèi)容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學內(nèi)容時，把速度、耐力、靈敏等測試內(nèi)容安排到教學中去完成。三、學生現(xiàn)狀分析小學生上升為初中生，兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個過渡期，心理、生理都還需要一個轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期，所以，原則上我們準備安排的體鍛項目，活動內(nèi)容，都有一個漸進的過程，從常規(guī)做起，從點滴來抓，由易到難，由淺入課，這是本年級的一個活動趨勢，大部分學生都活潑好動，表現(xiàn)欲、上進心強，但是普遍的體質(zhì)較弱， 在上課中應(yīng)堅持“健康第一、安全為

4、主”。 當然課堂教學應(yīng)以學生為主體，根據(jù)情況變化，日常教學中要靈活應(yīng)變。四、教學重點及難點“重點”是指教材中最基本、最重要的核心部分，是學習后繼內(nèi)容的基礎(chǔ)，具有常用性和應(yīng)用性。在體育教學中是指身體練習的主要部分，即某一個身體練習的技術(shù)關(guān)鍵或技術(shù)環(huán)節(jié)的重要連接部分。教材的重點是客觀的，它不以學習對象的不同而改變。例如：跳遠教材的重點就是助跑與起跳的結(jié)合?！半y點” 包含兩層意思：一是學生難以理解和掌握的內(nèi)容；二是學生容易出錯或混淆的內(nèi)容。教材的難點具有主觀性它不僅與教材有關(guān)，更與教學對象的學習能力、身體素質(zhì)等有關(guān)。例如，跳遠教材從難點的角度出發(fā)，有些入可能是起跳與助跑的結(jié)合（ 從這一點上看，教材的

5、重點和難點是一致的） 掌握不好，從而影響了整體技術(shù)的提高，也有些人可能是助跑步點不準確，騰空時不平衡甚至前傾，落地時小腿不能前伸，等等。 “關(guān)鍵”是指教材中起決定作用的內(nèi)容，掌握了它，如同掌握了一把鑰匙，其余內(nèi)容便會迎刃而解。五、教學措施1、適時、分析學生的學習信息2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境3、學生年齡特征采用興趣化和多樣化的教法和手段游戲、競賽的能動作用讓學生在自主游戲中練習體現(xiàn)學生的主體地位4、學生練習激發(fā)學生的練習興趣5、發(fā)展學生個性培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神啟迪思維培養(yǎng)學生的個性。6、培養(yǎng)體育骨干，帶領(lǐng)其他同學參與活動。六、質(zhì)量檢測（本學期考核項

6、目） 男：立定跳遠、廣播操、50米。 女：立定跳遠、廣播操、50米。 七、教學進度第一周體育課常規(guī)教育（理論課）基本隊列操練（原地動作）基本隊列行進間操練（齊步于立定）第二周基本隊列行進間操練（跑步與立定）隊列練習 學習廣播體操舞動青春預(yù)備節(jié)舞動青春第一節(jié)伸展運動第三周舞動青春第二節(jié)擴胸運動舞動青春第三節(jié)踢腿運動舞動青春第四節(jié)體側(cè)運動第四周舞動青春第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動舞動青春第六節(jié)腹背運動舞動青春第七節(jié)跳躍運動第五周舞動青春第八節(jié)整理運動復(fù)習舞動青春全套動作測試舞動青春全套動作第六周籃球運球游戲：趣味運球比賽籃球行進間宜線運球（一）籃球行進間宜線運球（二）第七周籃球雙手胸前傳接球（一）籃球雙手胸前傳接球（二）籃球雙手胸前傳接球（三）第八周原地雙手反彈傳接球（一）素質(zhì)練習原地雙手反彈傳接球（二）各種形式跳躍練習復(fù)習胸前傳接球童球?qū)ｍ椝刭|(zhì)練習第九周三步上籃素質(zhì)練習原地單手肩上投籃（一）游戲“貼胃藥原地單手肩上投籃（二） 游戲“貼胃藥第十周雙手胸前投籃（一）游戲“網(wǎng)魚”雙手胸前投籃（二）游戲“網(wǎng)魚”復(fù)習運球、傳接球、單手投籃、雙手投籃第周復(fù)習“三步上籃”游戲：投籃比賽籃球綜合練習測試：三步上籃蹲踞式起跑迎面接力第十二周蹲踞式起跑強化練習50米跑彎道跑障礙跑第十三周圓周接力跑定時跑 1000 米（男）800米（女）耐久跑游戲：快樂保齡球第十四周培養(yǎng)你的意志