學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法

1、最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法 講師介紹講師介紹陳德明（陳德明（CDMCDM）深圳大學(xué)副教授深圳大學(xué)副教授高級職業(yè)指導(dǎo)師高級職業(yè)指導(dǎo)師全球職業(yè)規(guī)劃師全球職業(yè)規(guī)劃師飛途網(wǎng)高級顧問飛途網(wǎng)高級顧問最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法 目錄目錄第一章：第一章：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的基本路徑與方法大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的基本路徑與方法第二章：第二章：最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法職業(yè)生涯規(guī)劃三步曲職業(yè)生涯規(guī)劃三步曲最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法最新學(xué)生職業(yè)生

2、涯規(guī)劃的基本路徑與方法自我探索的常用方法自我探索的常用方法最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法360360度評估度評估 （例）（例）最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法 職業(yè)環(huán)境分析職業(yè)環(huán)境分析 最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法 互聯(lián)網(wǎng)互聯(lián)網(wǎng) 出版物出版物 人才招聘會人才招聘會 行業(yè)展覽會行業(yè)展覽會 專業(yè)協(xié)會、學(xué)會專業(yè)協(xié)會、學(xué)會 職場人士訪談職場人士訪談 專業(yè)網(wǎng)上社區(qū)專業(yè)網(wǎng)上社區(qū) 實(shí)際接觸實(shí)際接觸 職場人士訪談提綱職場人士訪談提綱最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法 第三步：職業(yè)生涯設(shè)計第三步：職業(yè)生涯設(shè)計最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法SWOTSW

3、OT分析分析 內(nèi)內(nèi)部部環(huán)環(huán)境境因因素素 優(yōu)勢因素（優(yōu)勢因素（S S） 弱勢因素（弱勢因素（W W） 指個體可控并可利用的內(nèi)在積極因素：指個體可控并可利用的內(nèi)在積極因素： 1 1、系統(tǒng)的專業(yè)訓(xùn)練、系統(tǒng)的專業(yè)訓(xùn)練 2 2、豐富的社會實(shí)踐經(jīng)歷、豐富的社會實(shí)踐經(jīng)歷 3 3、 必要的職業(yè)資格證書必要的職業(yè)資格證書4 4、特定的可轉(zhuǎn)移能力（如溝通等）、特定的可轉(zhuǎn)移能力（如溝通等）5 5、 人格特質(zhì)（如創(chuàng)造性、樂觀等）人格特質(zhì)（如創(chuàng)造性、樂觀等）指個體可控并努力改善的內(nèi)在消極因素：指個體可控并努力改善的內(nèi)在消極因素： 1 1、缺乏工作經(jīng)驗(yàn)、缺乏工作經(jīng)驗(yàn) 2 2、專業(yè)不對口、專業(yè)不對口 3 3、對職業(yè)環(huán)境的認(rèn)

4、識不足、對職業(yè)環(huán)境的認(rèn)識不足 4 4、求職技巧不夠熟練、求職技巧不夠熟練 5 5、負(fù)面的人格特征（如情緒化等）、負(fù)面的人格特征（如情緒化等） 外外部部環(huán)環(huán)境境因因素素 機(jī)會因素（機(jī)會因素（O O） 威脅因素（威脅因素（T T） 指個體不可控但可利用的外部積極因指個體不可控但可利用的外部積極因素：素：1 1、經(jīng)濟(jì)發(fā)展導(dǎo)致就業(yè)崗位增加、經(jīng)濟(jì)發(fā)展導(dǎo)致就業(yè)崗位增加2 2、新興職業(yè)產(chǎn)生、新興職業(yè)產(chǎn)生3 3、專業(yè)領(lǐng)域急需人才、專業(yè)領(lǐng)域急需人才4 4、地理位置的優(yōu)勢、地理位置的優(yōu)勢5 5、再教育的機(jī)會、再教育的機(jī)會指個體不可控但可使其弱化的外部消極因指個體不可控但可使其弱化的外部消極因素：素：1 1、企業(yè)不

5、招聘與你同等學(xué)歷或?qū)I(yè)的員、企業(yè)不招聘與你同等學(xué)歷或?qū)I(yè)的員工工 2 2、由同專業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生帶來的競爭、由同專業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生帶來的競爭3 3、具有豐富技能、經(jīng)驗(yàn)、知識的競爭者、具有豐富技能、經(jīng)驗(yàn)、知識的競爭者4 4、擁有較好的尋找工作技巧的競爭者、擁有較好的尋找工作技巧的競爭者5 5、名校畢業(yè)的競爭者、名校畢業(yè)的競爭者 最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法三、反饋評估調(diào)整三、反饋評估調(diào)整生涯規(guī)劃，應(yīng)變之學(xué)生涯規(guī)劃，應(yīng)變之學(xué)金樹人金樹人最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法大學(xué)各年級如何規(guī)劃？大學(xué)各年級如何規(guī)劃？1 1、大學(xué)一年級：探索期、大學(xué)一年級：探索期【階段目標(biāo)】適應(yīng)大學(xué)生活，樹立規(guī)劃意識

6、【階段目標(biāo)】適應(yīng)大學(xué)生活，樹立規(guī)劃意識【實(shí)施策略】【實(shí)施策略】了解就業(yè)形勢，樹立新的奮斗目標(biāo)。了解就業(yè)形勢，樹立新的奮斗目標(biāo)。完成從中學(xué)生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，盡快適應(yīng)大學(xué)生活完成從中學(xué)生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，盡快適應(yīng)大學(xué)生活開始自我和職業(yè)的探索，樹立職業(yè)規(guī)劃意識。開始自我和職業(yè)的探索，樹立職業(yè)規(guī)劃意識。最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法2 2、大學(xué)二年級：定向期、大學(xué)二年級：定向期最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法3 3、大學(xué)三年級：提升期、大學(xué)三年級：提升期【階段目標(biāo)】提升職業(yè)技能，積累職業(yè)經(jīng)驗(yàn)【階段目標(biāo)】提升職業(yè)技能，積累職業(yè)經(jīng)驗(yàn)【實(shí)施策略】【實(shí)施策略】加強(qiáng)專業(yè)知識學(xué)習(xí)的同時，考取與職業(yè)

7、目標(biāo)相關(guān)的職業(yè)資格證書。加強(qiáng)專業(yè)知識學(xué)習(xí)的同時，考取與職業(yè)目標(biāo)相關(guān)的職業(yè)資格證書。增強(qiáng)兼職、實(shí)習(xí)的職業(yè)針對性，積累對應(yīng)聘有利的職業(yè)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。增強(qiáng)兼職、實(shí)習(xí)的職業(yè)針對性，積累對應(yīng)聘有利的職業(yè)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。擴(kuò)大校內(nèi)外交際圈，加強(qiáng)與校友、職場人士的交往，提前參加校園招擴(kuò)大校內(nèi)外交際圈，加強(qiáng)與校友、職場人士的交往，提前參加校園招聘會，與用人單位招聘人員進(jìn)行溝通。聘會，與用人單位招聘人員進(jìn)行溝通。學(xué)習(xí)求職技巧，學(xué)會制作簡歷、求職信，了解面試技巧和職場禮儀。學(xué)習(xí)求職技巧，學(xué)會制作簡歷、求職信，了解面試技巧和職場禮儀。如果決定考研，要做好復(fù)習(xí)準(zhǔn)備；如果希望出國，要注意留學(xué)資訊和如果決定考研，要做好復(fù)習(xí)準(zhǔn)備；如果

8、希望出國，要注意留學(xué)資訊和動向，準(zhǔn)備動向，準(zhǔn)備TOEFLTOEFL、GREGRE考試?？荚?。在大三后期要查漏補(bǔ)缺，檢查與畢業(yè)目標(biāo)的差距，及時采取糾偏措施。在大三后期要查漏補(bǔ)缺，檢查與畢業(yè)目標(biāo)的差距，及時采取糾偏措施。最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法4 4、大學(xué)四年級：沖刺期、大學(xué)四年級：沖刺期最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法n 職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的方法就是實(shí)踐法。一個職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的方法就是實(shí)踐法。一個人的職業(yè)生涯規(guī)劃與其說是人的職業(yè)生涯規(guī)劃與其說是“計劃計劃”出來的，出來的，不如說是在實(shí)踐中反復(fù)循環(huán)而不如說是在實(shí)踐中反復(fù)循環(huán)而“做做”出來的。出來的。n 職業(yè)生涯規(guī)劃離不開對社交環(huán)

9、境系統(tǒng)的開發(fā)與職業(yè)生涯規(guī)劃離不開對社交環(huán)境系統(tǒng)的開發(fā)與運(yùn)用。運(yùn)用。n 職業(yè)生涯規(guī)劃要結(jié)合組織需求。職業(yè)生涯規(guī)劃要結(jié)合組織需求。最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法 最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法一、輔導(dǎo)理念與輔導(dǎo)者角色一、輔導(dǎo)理念與輔導(dǎo)者角色 二、輔導(dǎo)中的溝通技巧二、輔導(dǎo)中的溝通技巧 三、大學(xué)生常見咨詢問題及輔導(dǎo)對策三、大學(xué)生常見咨詢問題及輔導(dǎo)對策 四、職業(yè)規(guī)劃大賽作品的撰寫輔導(dǎo)四、職業(yè)規(guī)劃大賽作品的撰寫輔導(dǎo) 最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法 一、輔導(dǎo)理念與輔導(dǎo)者角色一、輔導(dǎo)理念與輔導(dǎo)者角色1 1、傳統(tǒng)：、傳統(tǒng)： 教育與教育者教育與教育者 TeacherTeacher Answer

10、provider Answer provider2 2、現(xiàn)代：、現(xiàn)代： 輔導(dǎo)與輔導(dǎo)者輔導(dǎo)與輔導(dǎo)者 Career PartnerCareer Partner最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法二、輔導(dǎo)中的溝通技巧二、輔導(dǎo)中的溝通技巧 “望聞問切望聞問切”1 1、觀察的技巧、觀察的技巧2 2、傾聽的技巧、傾聽的技巧3 3、問答的技巧、問答的技巧4 4、共情的技巧、共情的技巧最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法1 1、觀察的技巧、觀察的技巧最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法咨詢中的非言語信息咨詢中的非言語信息 舉舉 例例身身體體姿姿態(tài)態(tài)肢肢體體運(yùn)運(yùn)動動眼眼睛睛與與目目光光嘴嘴部部面面部部表表情情皮

11、皮膚膚聲聲音音緊緊張張，放放松松，前前傾傾或或后后仰仰，垂垂肩肩，架架腿腿抖抖腿腿，抱抱臂臂，搖搖頭頭或或點(diǎn)點(diǎn)頭頭，手手指指交交叉叉、擺擺弄弄衣衣服服或或其其他他小小東東西西含含淚淚或或流流淚淚，眨眨眼眼，閉閉眼眼，閃閃避避，游游移移笑笑，咬咬嘴嘴唇唇，緊緊閉閉，放放松松生生動動，呆呆滯滯，漠漠然然，怪怪相相，自自然然或或不不自自然然臉臉紅紅，出出汗汗，蒼蒼白白快快，慢慢，又又高高又又尖尖，顫顫抖抖，低低語語最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法觀察非言語信息（1）最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法觀察非言語信息（2）最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法2 2、傾聽的技巧、傾聽的技巧傾聽傾聽是

12、一種技術(shù)，更是一種態(tài)度。是一種技術(shù)，更是一種態(tài)度。傾聽傾聽(listening)(listening)常與聽（常與聽（hearinghearing）混淆）混淆HearingHearing只是接受到聲波的震動；只是接受到聲波的震動；ListeningListening則是去了解所聽到的內(nèi)容。則是去了解所聽到的內(nèi)容。最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法傾聽中的有效技巧傾聽中的有效技巧 引導(dǎo)引導(dǎo) 鼓勵和重復(fù)語句鼓勵和重復(fù)語句 舉例子舉例子 釋義釋義 情感反映情感反映 傾聽式總結(jié)傾聽式總結(jié)最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法傾聽中的常見問題傾聽中的常見問題 假聽假聽 選擇性注意選擇性注意 做假設(shè)做假設(shè)

13、 過于關(guān)心接著往下說過于關(guān)心接著往下說 評判性的傾聽評判性的傾聽 以事實(shí)為中心而以事實(shí)為中心而不是以人為中心不是以人為中心的傾聽的傾聽 預(yù)想預(yù)想 同情性的傾聽同情性的傾聽 貼標(biāo)簽貼標(biāo)簽 最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法3 3、問答的技巧、問答的技巧 提問的技巧提問的技巧 回答的技巧回答的技巧開放式提問與開放式提問與 封閉式提問封閉式提問總結(jié)式提問總結(jié)式提問引導(dǎo)式提問引導(dǎo)式提問不要急著回答不要急著回答反問反問鼓勵式回答鼓勵式回答信息提供信息提供最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法4 4、共情的技巧、共情的技巧 看起來，你看起來，你 你的感覺是你的感覺是 我以前也有過相類似的經(jīng)歷我以前也有過相

14、類似的經(jīng)歷最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法三、大學(xué)生常見咨詢問題及輔導(dǎo)對策三、大學(xué)生常見咨詢問題及輔導(dǎo)對策 1 1、常見咨詢問題、常見咨詢問題 2 2、輔導(dǎo)思路、輔導(dǎo)思路 3 3、實(shí)戰(zhàn)咨詢模式、實(shí)戰(zhàn)咨詢模式最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法1 1 、常見咨詢問題、常見咨詢問題畢業(yè)班：畢業(yè)班： 就業(yè)類：行業(yè)、職業(yè)、企業(yè) 讀研類：專業(yè)選擇、路徑選擇（考研、保研、推研 ） 出國類：國家（地區(qū)）、專業(yè) 創(chuàng)業(yè)類：行業(yè)、地域、產(chǎn)品/服務(wù)非畢業(yè)班：非畢業(yè)班： 專業(yè)學(xué)習(xí)類：雙專業(yè)、跨專業(yè)、轉(zhuǎn)專業(yè) 社會實(shí)踐類：兼職、見習(xí)、實(shí)習(xí)、社團(tuán) 培訓(xùn)考證類：英語、電腦、職業(yè)資格證書、駕照等最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法2 2、輔導(dǎo)思路、輔導(dǎo)思路“沒有唯一正確的辦法沒有唯一正確的辦法”v1 1）傾聽學(xué)生的想法）傾聽學(xué)生的想法v2 2）啟發(fā)、引導(dǎo)）啟發(fā)、引導(dǎo)v3 3）提供相關(guān)信息）提供相關(guān)信息v4 4）必要時輔以方向性的建議）必要時輔以方向性的建議 最新學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本路徑與方法3 3、實(shí)戰(zhàn)咨詢模式、實(shí)戰(zhàn)咨詢模式 出國考研類：就業(yè)出國考研類：就業(yè) / 職業(yè)導(dǎo)向職業(yè)導(dǎo)