體育課設(shè)計思想

1、體育課健美操說課一、指導(dǎo)思想：本課以新課標為理論依據(jù)，將“健康第一”的指導(dǎo)思想落實到教學(xué)過程的始終，運用平等、合作、自主、探究的教學(xué)方法，安全地進行體育活動，讓學(xué)上在活動中嘗試鍛煉的愉快、競爭的激烈、合作的歡樂、體驗到勇敢與頑強、拼搏與成功所帶來的興奮和快樂，促進身心的健康發(fā)展。運用現(xiàn)代化教學(xué)手段來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，寓德育于體育之中、滲透美育，合理搭配教材，使學(xué)生得到全面發(fā)展、心情愉快，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性以及動手動腦能力，正確處理好教、學(xué)、練、導(dǎo)的關(guān)系，使學(xué)生學(xué)會鍛煉身體的方法，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的良好習(xí)慣。發(fā)展學(xué)生個性品質(zhì)，充分體現(xiàn)現(xiàn)代素質(zhì)教育的特點，為學(xué)生將來的學(xué)習(xí)和工作打下良好基礎(chǔ)。二

2、、教材選擇：健美操、素質(zhì)練習(xí)健美操是一項簡單易行的大眾化健身運動。它是在節(jié)奏鮮明、韻律感強的音樂伴奏下，進行的身體各部位的練習(xí)，是塑造美的形體，融健身、健心、健美于一體的運動。強調(diào)身體協(xié)調(diào)配合，重視學(xué)生之間的相互合作。對于促進心肺功能和肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展，增強腿部力量發(fā)展彈跳力，提高靈活性、協(xié)調(diào)性和耐力及節(jié)奏感，美感有顯著效果。素質(zhì)練習(xí)結(jié)合初三體育中考的項目安排了跳繩、仰臥起坐、立定跳遠、50米短跑。在教學(xué)形式上采用分組輪換的教學(xué)方法。激發(fā)學(xué)生主動參與體育的興趣，全面發(fā)展學(xué)生的力量、速度、靈敏素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。三、教學(xué)目標：初步學(xué)會幾種健美操的基本步伐；發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、空間判

3、斷和彈跳能力；培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性與創(chuàng)新能力；養(yǎng)成經(jīng)常參加鍛煉的習(xí)慣，體驗運動的樂趣，提高學(xué)習(xí)興趣與審美能力。本課的重點是掌握健美操的基本步伐：側(cè)點步、后交叉步，吸腿跳，擺腿跳，并步跳等，并利用教師教的基本步伐自己創(chuàng)編簡單新動作。通過素質(zhì)練習(xí)全面提高學(xué)生的各種身體素質(zhì)，為中考體育奠定堅實的基礎(chǔ)。四、教學(xué)形式：本課采用分組輪換的教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性。五、教學(xué)重難點：重點：學(xué)習(xí)健美操的基本步伐：側(cè)點步、后交叉步，吸腿跳，擺腿跳，并步跳難點：健美操的輕松，歡快，夸張的動感以及動作的協(xié)調(diào)；引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)設(shè)新型健美操組合動作。體育課教案授課教師 ：喬玉蘭 授課班級：初三 教材1 健美操 2素質(zhì)練習(xí)教學(xué)

4、目標認知目標：學(xué)生知道健美操的基本步伐，基本手型。技能目標：1、學(xué)生能初步掌握健美操的動作要求，并能自己創(chuàng)編簡單新動作。2、進一步鞏固和提高學(xué)生的各項身體素質(zhì)。情感目標：學(xué)生能認真聽講，愿意按教師的要求做練習(xí)，提高自生的應(yīng)變能力、自覺鍛煉的好習(xí)慣，自己創(chuàng)編簡單的健美操。心理目標：激發(fā)學(xué)生對體育的興趣與愛好，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性，創(chuàng)新能力，節(jié)奏感及審美意識，享受體育的快樂，樹立終身體育的觀念。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí)次數(shù)準備部分一常規(guī)二繩操一、 一、體育委員整隊，報告人數(shù)。二、 二、師生相互問好。三、 三、老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、 四、慢跑一路縱隊圍繞操場慢跑2

5、圈，在慢跑中跟隨體育委員做各種動作五、繩操1、 1、四肢運動2、 2、體側(cè)運動3、 3、體轉(zhuǎn)運動4、 4、腹背運動5、 5、全身運動6、 6、跳躍運動要求：教師引導(dǎo)繩操，動作規(guī)范，準確有力。10隊列如圖示××××××××××××××要求：集合迅速，注意力集中。慢跑做動作時后面的同學(xué)一定要跟上前面同學(xué)的動作，且動作到位有力。要求：認真練習(xí)，動作到位。協(xié)調(diào)有力，連貫準確。4*8基本部分一、健美操一、 一、健美操（1）、講解要求（2）、示范講解動作要領(lǐng)（3）、教

6、師學(xué)生一起練習(xí)（4）、3分鐘體會動作，教師指導(dǎo)（5）、音樂伴奏練習(xí)（6）教師組織、鼓勵創(chuàng)新練習(xí)，自由發(fā)揮（7）教師評價重點：掌握健美操的基本步伐：側(cè)點步、后交叉步，吸腿跳，擺腿跳，并步跳等，并利用教師教的基本步伐自己創(chuàng)編簡單新動作。要求：教師示范規(guī)范，組織有序。跳出韻味。善于觀察、分析、引導(dǎo)。13組織形式：學(xué)法：1、觀察思考，回答問題。2、學(xué)生練習(xí)，體會動作。3、動作有力，協(xié)調(diào)連貫。4、熟悉音樂的旋律，以及音樂與動作的配合。5、敢于自己創(chuàng)編新動作。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。要求：積極參與，動作掌握快，對音樂感受力強，有創(chuàng)意，學(xué)會欣賞他人。二、素質(zhì)練習(xí)（復(fù)習(xí)）二、1、教師講解練習(xí)要求及內(nèi)容（立定跳遠、

7、跳繩、50米跑、仰臥起坐）2、安排組長組織學(xué)生練習(xí)3、教師用信號口哨指揮學(xué)生分組輪換進行練習(xí)4、教師巡視觀察、糾正錯誤動作。重點：1、跳繩：加快起跳頻率增加個數(shù)2、仰臥起坐：動作做到位，加快反彈的速度。3、立定跳遠：兩腿用力蹬地，迅速向上向前收腿。4、50米跑：跑時動作頻率要快，步幅要大，注意起跑和終點沖刺跑的動作要領(lǐng)。12迅練習(xí)圖：50米跑 跳遠跳繩 仰臥起坐 要求：注意安全，聽從指揮聽清注意事項，認真練習(xí)，動作到位結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、 一、放松舞步：華爾茲（慢三步）師生同跳，盡情放松。二、本課總結(jié)講評1教師總結(jié)2布置收還器材三、布置課后作業(yè)自編繩操，自編健美操四、師生再見5一、隨教師做充分放松，教師用音樂提示學(xué)生放松練習(xí)二 、 1集中講評。2男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織：如圖二、要求：放松、調(diào)整呼吸××&#