小學(xué)四年級(jí)體育教案

1、鎮(zhèn)小關(guān)小學(xué)備課教案班 級(jí)四授課人累計(jì)課時(shí)1學(xué) 習(xí)1.能掌握前后、左右滾動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)。目 標(biāo)2.學(xué)會(huì)保持身體團(tuán)身姿勢(shì)向前、向后、向左、向右滾動(dòng)的方法。水 平3. 通過(guò)多種滾動(dòng)的自我體驗(yàn)，對(duì)墊上運(yùn)動(dòng)感興趣。學(xué) 習(xí)1.技巧：前后、左右滾動(dòng)2、游戲：繞物接力跑內(nèi) 容程序?qū)W習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)調(diào)1. 課堂常規(guī)動(dòng)2. 隊(duì)列練習(xí)情緒3.慢跑激發(fā)4.徒手操 6節(jié)興趣1. 技巧：前后、左右滾動(dòng)合作探究掌握技能1. 指揮學(xué)生集合整隊(duì)2. 隊(duì)列練習(xí)3. 指導(dǎo)學(xué)生做操要求：動(dòng)作到位，精神飽滿，整齊一致1. 師生相互問(wèn)好2. 明確學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求1、 組織學(xué)生做腕、肘1、 按教師提示的要求， 通肩、頭、頸等部位活動(dòng)。過(guò)

2、觀察教師的示范動(dòng)作，32、 示范前后、左右滾動(dòng)說(shuō)出不同滾動(dòng)動(dòng)作的身體動(dòng)作，提示學(xué)生觀察教師姿勢(shì)。滾動(dòng)時(shí)身體的姿勢(shì)。重點(diǎn)2、 各組分別有小組長(zhǎng)帶講解前后滾動(dòng)時(shí)團(tuán)身要領(lǐng)進(jìn)行自我模仿練習(xí)，練緊的動(dòng)作方法。習(xí)中相互觀摩，指出存在3、 組織學(xué)生分組先練的問(wèn)題。仰臥直體的左右滾動(dòng)，再3、 自由組成學(xué)、練小組，練仰臥屈體團(tuán)身的左右嘗試多種滾動(dòng)的方法，相滾動(dòng)；然后練習(xí)坐姿團(tuán)身互比一比，看誰(shuí)完成滾動(dòng)抱腿前后滾動(dòng)，再練習(xí)蹲的方法多。姿團(tuán)身抱腿前后滾動(dòng)。12、游戲：繞物接力跑激活思維拓展能力1. 整理放松穩(wěn)2. 小結(jié)本課定內(nèi)容情3. 布置課外緒作業(yè)4. 收拾器材恢5. 師生再見(jiàn)，復(fù)宣布下課身心1、 組織學(xué)生復(fù) 習(xí)

3、游 戲1、 由組長(zhǎng)帶領(lǐng)，在復(fù)習(xí)游的方法，引導(dǎo)學(xué)生相互觀戲方法的過(guò)程中，仔細(xì)觀摩，注意糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，察同伴的動(dòng)作，通過(guò)觀察重點(diǎn)分析變向跑技術(shù)。進(jìn)行比較， 能說(shuō)出同伴在2、 組織學(xué)生進(jìn)行傳遞跑的過(guò)程中存在的問(wèn)題。接力棒的 “繞物接力跑 ” 2、 能克服因游戲難度增游戲，游戲熟悉后可增加加而帶來(lái)的困難，相互鼓標(biāo) 志物，縮小間隔距 勵(lì)，注意游戲安全，體驗(yàn)離，適當(dāng)增加游戲難度， 成功的樂(lè)趣。提高變向跑能力。3、 游戲前打掃場(chǎng)地， 14防止摔倒和發(fā)生意外事故。1. 教師講解放松方法和1. 認(rèn)真聽(tīng)講，明白放松方要求法和要求2. 帶領(lǐng)學(xué)生放松2. 根據(jù)要求放松2鎮(zhèn)小關(guān)小學(xué)備課教案班 級(jí)四授課人累計(jì)課時(shí)2學(xué) 習(xí)

4、1.能說(shuō)出 30 米快速跑的正確姿勢(shì)和要求。目 標(biāo)2. 能用正確的姿勢(shì)進(jìn)行快速跑。水 平3. 對(duì)練習(xí)有濃厚興趣，勇于拼搏進(jìn)取。學(xué) 習(xí)1.走和跑： 30 米跑2. 游戲：砸“野鴨”內(nèi) 容程 序調(diào)動(dòng)情緒激發(fā)興趣合作探究掌握技能學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)1.課堂常規(guī)1. 指揮學(xué)生集合整隊(duì)2.隊(duì)列練習(xí)2. 隊(duì)列練習(xí)3.慢跑3. 指導(dǎo)學(xué)生做操要求：動(dòng)作到位，精神飽4.徒手操 5節(jié)滿，整齊一致1. 師生相互問(wèn)好2. 明確學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求1.走和跑：1、教師示范講解原地?cái)[1、認(rèn)真聽(tīng)講觀看和老師一30 米跑臂，并組織學(xué)生進(jìn)行原地塊進(jìn)行原地?cái)[臂練習(xí)。擺臂練習(xí)。2、組織學(xué)生練習(xí)原地快2、聽(tīng)哨音進(jìn)行原地快速跑速跑。練習(xí)

5、。3、分組比試看誰(shuí)的速度3、分組聽(tīng)信號(hào)依次進(jìn)行 30快。米快速跑， 體驗(yàn)全程跑的動(dòng)作。4、分組進(jìn)行快速跑練習(xí)4、選出各組最快的進(jìn)行比試，選出全班最快。32. 游戲：砸“野鴨”激活思維拓展能力1. 整理放松2. 小結(jié)本課穩(wěn)內(nèi)容定3. 布置課外情作業(yè)緒4. 收拾器材恢5. 師生再見(jiàn)，復(fù)宣布下課身心1、 教師講解游戲方法1、通過(guò)教師的講解，知道和要求（只許砸腰以下部游戲的方法和規(guī)則。位，不許搶球）2、在教師指導(dǎo)下，通過(guò)2、進(jìn)行分組游戲，老師自我體驗(yàn)，掌握快速躲閃進(jìn)行指導(dǎo)。的動(dòng)作方法。3、 游戲時(shí)，啟發(fā)圈上的3、在教師啟發(fā)下，會(huì)用相學(xué)生用相互傳球突然襲互傳球突然襲擊的方法進(jìn)擊的方法準(zhǔn)確投擊。行投擊。4

6、、 游戲中不斷提醒學(xué)4、積極參加游戲，相互合生不要用球投擊圈內(nèi)同作，注意安全。學(xué)的頭部，撿球時(shí)不爭(zhēng)搶。1. 教師講解放松方法和1. 認(rèn)真聽(tīng)講，明白放松方要求法和要求2. 帶領(lǐng)學(xué)生放松2. 根據(jù)要求放松4鎮(zhèn)小關(guān)小學(xué)備課教案班 級(jí)四授課人累計(jì)課時(shí)3學(xué) 習(xí)1.能說(shuō)出側(cè)向投擲動(dòng)作的要領(lǐng)。目 標(biāo)2.能試做背后過(guò)肩、自然揮臂、側(cè)向投遠(yuǎn)的動(dòng)作。水 平3.對(duì)練習(xí)有濃厚興趣，勇于拼搏進(jìn)取。學(xué) 習(xí)1.投擲：持輕物擲遠(yuǎn)2. 游戲：快快躲閃內(nèi) 容程 序?qū)W習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)調(diào)1. 課堂常規(guī)動(dòng)2. 隊(duì)列練習(xí)情緒3.慢跑激發(fā)4.徒手操 5節(jié)1. 指揮學(xué)生集合整隊(duì)2. 隊(duì)列練習(xí)3. 指導(dǎo)學(xué)生做操要求：動(dòng)作到位，精神飽滿，

7、整齊一致興趣合作探究掌握技1、投擲：持輕物擲遠(yuǎn)1. 師生相互問(wèn)好2. 明確學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求1、 組織學(xué)生集體徒手1、 通過(guò)徒手、持輕物模仿和持輕物進(jìn)行側(cè)向投擲 練習(xí)，進(jìn)一步體會(huì)側(cè)向投動(dòng)作模仿練習(xí)，注意動(dòng)作 擲動(dòng)作要領(lǐng)，持輕物側(cè)向的連貫、協(xié)調(diào)。擲遠(yuǎn)時(shí)，動(dòng)作要連貫、協(xié)調(diào)。2、 組織學(xué)生分組在畫(huà)2、根據(jù)同類輕物分組進(jìn)行有投擲距離的場(chǎng)地上，用聽(tīng)信號(hào)側(cè)向擲遠(yuǎn)比賽，相輕物進(jìn)行側(cè)向擲遠(yuǎn)比賽，互觀摩、相互比較，看誰(shuí)3、用小沙包或壘球進(jìn)行的動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)，而且側(cè)向擲遠(yuǎn)比賽。擲得遠(yuǎn)。能52：游戲：拍球比多激活思維拓展能力1. 整理放松2. 小結(jié)本課穩(wěn)內(nèi)容定3. 布置課外情作業(yè)緒4. 收拾器材恢5. 師生再見(jiàn)，復(fù)宣布

8、下課身心1、 織學(xué)生練習(xí)原地連1、 分組練習(xí)， 鞏固正確續(xù)拍球動(dòng)作，指導(dǎo)學(xué)生如的拍球動(dòng)作，在教師指導(dǎo)何較好地控制球。下，體會(huì)控制球的方法，2、 組織學(xué)生進(jìn)行左、 右知道連續(xù)拍球的關(guān)鍵在于手的定位、不定位或兩人掌握準(zhǔn)確的擊球點(diǎn)?；ハ嗯浜系摹芭那虮榷唷?、 分散進(jìn)行多種拍球動(dòng)游戲。作的練習(xí)，敢于和同學(xué)進(jìn)3、 將學(xué)生分成若干小行多種形式的拍球比賽，組進(jìn)行多種形式的拍球體會(huì)游戲樂(lè)趣。比賽。3、比賽中相互鼓勵(lì)，能正確對(duì)待成功與失敗。1. 教師講解放松方法和1. 認(rèn)真聽(tīng)講，明白放松方要求法和要求2. 帶領(lǐng)學(xué)生放松2. 根據(jù)要求放松6鎮(zhèn)小關(guān)小學(xué)備課教案班 級(jí)四授課人累計(jì)課時(shí)4學(xué)習(xí) 1.了解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法

9、。目 標(biāo)能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地，做到動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)。2.水 平3. 對(duì)練習(xí)有濃厚興趣，勇于自我表現(xiàn)。學(xué) 習(xí)跳躍：立定跳遠(yuǎn)2. 游戲：砸“野鴨”1.內(nèi) 容程 序調(diào)動(dòng)情緒激發(fā)興趣合作探究掌握技能學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)1.課堂常規(guī)1.指揮學(xué)生集合整隊(duì)2.隊(duì)列練習(xí)2.隊(duì)列練習(xí)3.徒手操 5節(jié)3.指導(dǎo)學(xué)生做操要求：動(dòng)作到位，精神飽4.慢跑滿，整齊一致1. 師生相互問(wèn)好2. 明確學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求1. 跳躍：立定 1、組織學(xué)生進(jìn)行兔跳、 1、分散進(jìn)行各種動(dòng)物跳的跳遠(yuǎn)青蛙跳的小游戲，分組進(jìn)模仿練習(xí)，比誰(shuí)模仿得像。行單腳跳接力。2、組織學(xué)生練習(xí)原地?cái)[2、體驗(yàn)動(dòng)作協(xié)調(diào)用力和前臂蹬地起踵，注意動(dòng)作協(xié)腳掌蹬地起

10、跳動(dòng)作。調(diào)；集體練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。3、分組來(lái)練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，3、分組在標(biāo)有距離的立定提示學(xué)生用前腳掌蹬地跳遠(yuǎn)場(chǎng)地上練習(xí)。起跳，著地時(shí)屈膝緩沖輕4、 通過(guò)互測(cè)互評(píng)，看誰(shuí)跳巧落地，蹬地起跳和擺臂得好、跳得遠(yuǎn)。動(dòng)作協(xié)調(diào)。72. 游戲：砸“野鴨”激活思維拓展能力1. 整理放松2. 小結(jié)本課穩(wěn)內(nèi)容定3. 布置課外情作業(yè)緒4. 收拾器材恢5. 師生再見(jiàn)，復(fù)宣布下課身心1、 教師講解游戲方法1、通過(guò)教師的講解，知道和要求（只許砸腰以下部游戲的方法和規(guī)則。位，不許搶球）2、在教師指導(dǎo)下，通過(guò)2、進(jìn)行分組游戲，老師自我體驗(yàn)，掌握快速躲閃進(jìn)行指導(dǎo)。的動(dòng)作方法。3、 游戲時(shí)，啟發(fā)圈上的3、在教師啟發(fā)下，會(huì)用相學(xué)生用相互傳

11、球突然襲互傳球突然襲擊的方法進(jìn)擊的方法準(zhǔn)確投擊。行投擊。4、 游戲中不斷提醒學(xué)4、積極參加游戲，相互合生不要用球投擊圈內(nèi)同作，注意安全。學(xué)的頭部，撿球時(shí)不爭(zhēng)搶。1. 教師講解放松方法和1. 認(rèn)真聽(tīng)講，明白放松方要求法和要求2. 帶領(lǐng)學(xué)生放松2. 根據(jù)要求放松8鎮(zhèn)小關(guān)小學(xué)備課教案班 級(jí)四授課人累計(jì)課時(shí)5學(xué) 習(xí)1.能記住“快快集合”游戲名稱，并了解捕游戲的方法。目 標(biāo)2.能按教師規(guī)定的信號(hào)散開(kāi)或集合站隊(duì)，做到“快、靜、齊”。水 平3. 能養(yǎng)成遵守紀(jì)律的習(xí)慣，樂(lè)意按教師的指揮和要求行動(dòng)。學(xué) 習(xí)1.游戲：快快集合2.游戲：大魚(yú)網(wǎng)內(nèi) 容程 序調(diào)動(dòng)情緒激發(fā)興趣合作探究掌握技能學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)1.課

12、堂常規(guī)1.指揮學(xué)生集合整隊(duì)2.隊(duì)列練習(xí)2.隊(duì)列練習(xí)3.徒手操 5節(jié)3.指導(dǎo)學(xué)生做操要求：動(dòng)作到位，精神飽4.慢跑滿，整齊一致1. 師生相互問(wèn)好2. 明確學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求1. 游戲：大 1、示范講解游戲的方法、規(guī) 1、通過(guò)教師的講解示范，魚(yú)網(wǎng)則，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)快速靈活躲閃。 知道游戲的方法、規(guī)則，2、請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)配合示范，講了解游戲的重點(diǎn)。解“捕魚(yú)人”的相互協(xié)同動(dòng)作 2、仔細(xì)觀察同學(xué)的示范動(dòng)以及“小魚(yú)”的奔跑躲閃動(dòng)作， 作，認(rèn)真聽(tīng)講解，通過(guò)自并帶領(lǐng)學(xué)生分小組練習(xí)。 我練習(xí)，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。3、分組游戲時(shí)，可選擇體力 3、在教師的帶領(lǐng)和啟發(fā)較好者做“捕魚(yú)人”， 并啟 下，能團(tuán)結(jié)一致，協(xié)同動(dòng)發(fā)他們團(tuán)結(jié)一致，協(xié)同

13、動(dòng)作。 作，認(rèn)真完成4、游戲的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較大，要 游戲任務(wù)。防止奔跑中發(fā)生危險(xiǎn)。4、游戲中不得推、拉、沖撞他人。9激2. 游戲：快 1、教師講解游戲規(guī)則與要求。 1、按教師要求并遵守規(guī)則進(jìn)行游戲?？旒?、組織學(xué)生游戲?；?、教育學(xué)生保護(hù)自己安全。2、隊(duì)形：思維拓展能力1. 整理放松1. 教師講解放松方法和1. 認(rèn)真聽(tīng)講，明白放松方要求法和要求2. 小結(jié)本課內(nèi)容2. 帶領(lǐng)學(xué)生放松2. 根據(jù)要求放松3. 布置課外穩(wěn)作業(yè)定4. 收拾器材情5. 師生再見(jiàn)，緒宣布下課恢復(fù)身心10鎮(zhèn)小關(guān)小學(xué)備課教案班 級(jí)四授課人累計(jì)課時(shí)6學(xué) 習(xí)1.能掌握前后、左右滾動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)。目 標(biāo)2.學(xué)會(huì)保持身體團(tuán)身姿勢(shì)向前、向后、

14、向左、向右滾動(dòng)的方法。水 平3. 通過(guò)多種滾動(dòng)的自我體驗(yàn)，對(duì)墊上運(yùn)動(dòng)感興趣。學(xué) 習(xí)1. 技巧：前后、左右滾動(dòng)2. 游戲：有趣的地滾球內(nèi) 容程序?qū)W習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)調(diào)1. 課堂常規(guī)動(dòng)情2. 隊(duì)列練習(xí)緒3.徒手操 5節(jié)激發(fā)4.慢跑興趣1. 技巧：前后、左右滾動(dòng)合重點(diǎn)：前后滾作動(dòng)時(shí)團(tuán)身要探緊究掌握技能1. 指揮學(xué)生集合整隊(duì)2. 隊(duì)列練習(xí)3. 指導(dǎo)學(xué)生做操要求：動(dòng)作到位，精神飽滿，整齊一致1. 師生相互問(wèn)好2. 明確學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求1、 組織學(xué)生做好腕、 肘1、按教師提示的要求，通肩、頭、頸等部位的準(zhǔn)備過(guò)觀察教師的示范動(dòng)作，活動(dòng)。說(shuō)出不同滾動(dòng)動(dòng)作的身體2、示范前后、左右滾動(dòng)姿勢(shì)。動(dòng)作，提示學(xué)生觀察教

15、師2、各組分別有小組長(zhǎng)帶領(lǐng)滾動(dòng)時(shí)身體的姿勢(shì)。進(jìn)行自我模仿練習(xí)，練習(xí)3、組織學(xué)生分組先練仰中相互觀摩，指出存在的臥直體的左右滾動(dòng)，再練問(wèn)題。仰臥屈體團(tuán)身的左右滾3、自由組成學(xué)、練小組，動(dòng)；然后練習(xí)坐姿團(tuán)身抱嘗試多種滾動(dòng)的方法，相腿前后滾動(dòng)，再練習(xí)蹲姿互比一比， 看誰(shuí)完成滾動(dòng)團(tuán)身抱腿前后滾動(dòng)。的方法多。112.游戲：有趣的地滾球激活思維拓展能力1. 整理放松2. 小結(jié)本課穩(wěn)內(nèi)容定3. 布置課外情作業(yè)緒4. 收拾器材恢5. 師生再見(jiàn)，復(fù)宣布下課身心1、復(fù)習(xí)游戲的方法，引1、 分組復(fù) 習(xí) 游 戲 的 方導(dǎo)學(xué)生分析存在的優(yōu)缺法，通過(guò)相互觀摩，能指點(diǎn)，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)有力的拋滾出拋球不正、沒(méi)有力量等球動(dòng)作。問(wèn)題。

16、2、組織學(xué)生面對(duì)面站立2、面對(duì)面練習(xí)拋地滾球動(dòng)（相距 57 米），相互進(jìn)作時(shí)，著重體會(huì)拋球方向行雙手、單手、正面和側(cè)正、拋球有力的動(dòng)作要領(lǐng)。面的拋地滾球練習(xí)。3、分組游戲時(shí)，啟發(fā)學(xué)3 、在不違反規(guī)則的情況生的想象力，采用多種形下，積極開(kāi)動(dòng)腦筋，以各式拋地滾球。種形式進(jìn)行拋球，享受成功的快樂(lè)。1. 教師講解放松方法和1. 認(rèn)真聽(tīng)講，明白放松方要求法和要求2. 帶領(lǐng)學(xué)生放松2. 根據(jù)要求放松12鎮(zhèn)小關(guān)小學(xué)備課教案班 級(jí)四授課人累計(jì)課時(shí)7學(xué)習(xí) 1.了解前滾翻動(dòng)作的要領(lǐng)。目 標(biāo)能做出后腦先著墊的前滾翻動(dòng)作。2.水 平3.能相互合作，養(yǎng)成依次練習(xí)的習(xí)慣。學(xué) 習(xí)技巧：前滾翻2. 游戲：小鴨子奪旗1.內(nèi) 容

17、程 序調(diào)動(dòng)情緒激發(fā)興趣合作探究掌握技能學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)1.課堂常規(guī)1.指揮學(xué)生集合整隊(duì)2.隊(duì)列練習(xí)2.隊(duì)列練習(xí)3.徒手操 5節(jié)3.指導(dǎo)學(xué)生做操要求：動(dòng)作到位，精神飽4.慢跑滿，整齊一致1. 師生相互問(wèn)好2. 明確學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求1. 技巧：前滾 1、組織學(xué)生進(jìn)行腕、 肘、 1、 認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)。 通翻頸等部位的準(zhǔn)備活動(dòng)，復(fù) 過(guò)前后滾動(dòng)的練習(xí)，進(jìn)一習(xí)前后滾動(dòng)。步體驗(yàn)團(tuán)身滾動(dòng)的動(dòng)作。2、先組織學(xué)生進(jìn)行嘗試2、先進(jìn)行嘗試性練習(xí)，然性練習(xí)，仔細(xì)觀察學(xué)生練后在認(rèn)真觀察教師完整的習(xí)情況，然后講解、示范前滾翻動(dòng)作，形成前滾翻前滾翻的完整動(dòng)作。完整過(guò)程的動(dòng)作表象。3、進(jìn)行分組練習(xí)，巡回3、在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)

18、下，依次指導(dǎo)和保護(hù)。進(jìn)行練習(xí)，看誰(shuí)團(tuán)身動(dòng)作4、練習(xí)前，教育學(xué)生上完成得好。體育課時(shí)身上不能帶尖4、通過(guò)常規(guī)教育，掌握體硬物件，以免發(fā)生損傷事育活動(dòng)中的安全知識(shí)。故。13激活思維2. 游戲：小鴨1、 組織學(xué)生邊復(fù)習(xí)兒1、 在復(fù)習(xí)兒歌和鴨子步子奪旗歌，邊進(jìn)行鴨子步練習(xí)。練習(xí)過(guò)程中，相互觀摩、比較，看誰(shuí)鴨子步走得最好。2、 再次強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則2. 認(rèn)真聽(tīng)講，明確游戲規(guī)和要求。則和要求。3. 分組游戲時(shí)，重點(diǎn)提示3、 通過(guò)教師提示，知道聽(tīng)拓反應(yīng)要快，選擇靠自己最到信號(hào)后反映要快，要選展近的旗。擇靠自己最近的旗。能力1. 整理放松1. 教師講解放松方法和1. 認(rèn)真聽(tīng)講，明白放松方要求法和要求2. 小結(jié)本課

19、穩(wěn)定內(nèi)容2. 帶領(lǐng)學(xué)生放松2. 根據(jù)要求放松3. 布置課外情作業(yè)緒4. 收拾器材恢5. 師生再見(jiàn)，復(fù)宣布下課身心14鎮(zhèn)小關(guān)小學(xué)備課教案班 級(jí)四授課人累計(jì)課時(shí)8學(xué)習(xí) 1.了解前滾翻動(dòng)作的要領(lǐng)。目 標(biāo)能做出后腦先著墊的前滾翻動(dòng)作。2.水 平3.能相互合作，養(yǎng)成依次練習(xí)的習(xí)慣。學(xué) 習(xí)技巧：前滾翻2. 素質(zhì)練習(xí)：仰臥起坐1.內(nèi) 容程 序調(diào)動(dòng)情緒激發(fā)興趣合作探究掌握技能學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)1.課堂常規(guī)1.指揮學(xué)生集合整隊(duì)2.隊(duì)列練習(xí)2.隊(duì)列練習(xí)3.徒手操 5節(jié)3.指導(dǎo)學(xué)生做操要求：動(dòng)作到位，精神飽4.慢跑滿，整齊一致1. 師生相互問(wèn)好2. 明確學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求1. 技巧：前滾 1、組織學(xué)生進(jìn)行腕、 肘

20、、 1、 認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)。 通翻頸等部位的準(zhǔn)備活動(dòng)，復(fù) 過(guò)前后滾動(dòng)的練習(xí)，進(jìn)一習(xí)前后滾動(dòng)。步體驗(yàn)團(tuán)身滾動(dòng)的動(dòng)作。2、先組織學(xué)生進(jìn)行嘗試2、先進(jìn)行嘗試性練習(xí)，然性練習(xí)，仔細(xì)觀察學(xué)生練后在認(rèn)真觀察教師完整的習(xí)情況，然后講解、示范前滾翻動(dòng)作，形成前滾翻前滾翻的完整動(dòng)作。完整過(guò)程的動(dòng)作表象。3、進(jìn)行分組練習(xí)，巡回3、在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下，依次指導(dǎo)和保護(hù)。進(jìn)行練習(xí)，看誰(shuí)團(tuán)身動(dòng)作4、練習(xí)前，教育學(xué)生上完成得好。體育課時(shí)身上不能帶尖4、通過(guò)常規(guī)教育，掌握體硬物件，以免發(fā)生損傷事育活動(dòng)中的安全知識(shí)。故。152. 素質(zhì)練習(xí)：1、 教師講解動(dòng)作要求。1、 認(rèn)真聽(tīng)講，明確要求和激仰臥起坐任務(wù)。活思維拓展能力1. 整理放

21、松2. 小結(jié)本課內(nèi)容穩(wěn)3. 布置課外作業(yè)定4. 收拾器材情5. 師生再見(jiàn)，緒宣布下課恢復(fù)身心2、布置男女生各自的任2.按照分組完成各自任務(wù)。務(wù)。3. 進(jìn)行分組，強(qiáng)調(diào)越快越好。1. 教師講解放松方法和1. 認(rèn)真聽(tīng)講，明白放松方要求法和要求2. 帶領(lǐng)學(xué)生放松2. 根據(jù)要求放松16班 級(jí)學(xué)習(xí)目 標(biāo)水 平學(xué) 習(xí)內(nèi) 容程 序調(diào)動(dòng)情緒激發(fā)興趣合作探究掌握技能鎮(zhèn)小關(guān)小學(xué)備課教案四授課人累計(jì)課時(shí)91. 懂得單腳向前跳的方法。2. 能試做單腳用前腳掌蹬地向前跳及單腳落地的動(dòng)作。3. 能遵守課堂紀(jì)律，練習(xí)中互相觀摩、評(píng)比。1. 跳躍：?jiǎn)文_向前跳2.游戲：老鷹和小雞學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)1課堂常規(guī)1整隊(duì)檢查人數(shù)2

22、隊(duì)列練習(xí)2師生問(wèn)好3小游戲：3宣布本課內(nèi)容石頭、剪刀、布4教會(huì)學(xué)生一些隊(duì)列1隊(duì)列動(dòng)作正確，精神飽5講解游戲方法和要求滿2明確教師要求認(rèn)真游戲1跳躍：?jiǎn)?. 教師邊講解邊示范單1. 分組練習(xí)單腳向前跳，腳向前跳腳向前跳的動(dòng)作方法，重體會(huì)由慢到快的前腳掌跳點(diǎn)提示同前腳掌蹬地起的動(dòng)作。跳。2. 讓學(xué)生分散進(jìn)行跳過(guò)2. 反復(fù)練習(xí)，能用前腳掌一定高度的障礙物練習(xí)。蹬地起跳，同時(shí)體驗(yàn)蹬地練習(xí)幾次后，分組輪流做起跳的動(dòng)作協(xié)調(diào)性。組織學(xué)生相互觀察。3. 掌握技能后，進(jìn)行素質(zhì)3. 通過(guò)觀察同學(xué)的動(dòng)作，練習(xí)，但累計(jì)課時(shí)不宜過(guò)能進(jìn)行相互評(píng)比，相互比長(zhǎng)。較，看看誰(shuí)的動(dòng)作正確。17激活思維拓展能2游戲：老1. 復(fù)習(xí)游戲

23、的過(guò)程中，重1. 在復(fù)習(xí)游戲的過(guò)程中相鷹和小雞點(diǎn)提示協(xié)調(diào)配合，機(jī)智靈互說(shuō)出存在哪些問(wèn)題，按敏的躲閃方法。教師提示，自行解決。2. 分組交換“老鷹”進(jìn)行 2. 在教師帶領(lǐng)下，通過(guò)觀追拍其他組“小雞”的游 察教師示范，嘗試交換追戲。拍其他組“小雞”的游戲。3. 游戲時(shí)，啟發(fā)各組運(yùn)用 3. 游戲中，能運(yùn)用教師啟戰(zhàn)術(shù)取勝。發(fā)的戰(zhàn)術(shù)，體會(huì)游戲的樂(lè)趣。力1整理放松1. 放松跳1按要求放松2小結(jié)本課2意念放松2了解放松方法穩(wěn)內(nèi)容定3布置課外作業(yè)情4收拾器材緒5師生再見(jiàn)，恢宣布下課復(fù)身心18班 級(jí)學(xué)習(xí)目 標(biāo)水 平學(xué) 習(xí)內(nèi) 容程 序調(diào)動(dòng)情緒激發(fā)興趣合作探究掌握技能鎮(zhèn)小關(guān)小學(xué)備課教案四授課人累計(jì)課時(shí)101. 能了

24、解投擲的基本動(dòng)作和方法。2. 能試做正面站立，肩上屈肘，自然揮臂的投擲動(dòng)作。3. 能聽(tīng)從指揮，遵守課堂紀(jì)律。1. 投擲：擲輕物2.游戲：換物賽跑學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)1課堂常規(guī)1整隊(duì)檢查人數(shù)2師生問(wèn)好2隊(duì)列練習(xí)3宣布本課內(nèi)容4教會(huì)學(xué)生一些隊(duì)列1隊(duì)列動(dòng)作正確，精神飽滿2明確教師要求認(rèn)真游戲1. 投擲：擲 1. 教師講解、示范投擲的 1. 觀察教師示范，集體進(jìn)輕物示范動(dòng)作。行徒手練習(xí)，自然揮臂的2. 組織學(xué)生集體練習(xí)時(shí)， 模仿練習(xí)。重點(diǎn)提示肩上屈肘，肘關(guān)節(jié)向前，自然揮臂動(dòng)作， 2. 通過(guò)反復(fù)練習(xí)，體會(huì)正反復(fù)練習(xí)后進(jìn)行比賽。面投擲的動(dòng)作要領(lǐng)。3. 分組進(jìn)行投擲比賽，互測(cè)互評(píng)動(dòng)作。19激活思維2.

25、游戲：換1. 組織學(xué)生復(fù)習(xí)游戲的1. 分小組復(fù)習(xí)游戲，著重物賽跑方法，重點(diǎn)提示：能在快體驗(yàn)如何在快跑中完成換速奔跑中完成換物動(dòng)作。物動(dòng)作。2. 增強(qiáng)游戲的難度，在各 2. 和教師一起想辦法動(dòng)腦隊(duì)前畫(huà)兩個(gè)換物點(diǎn)，并組 筋子想一想還有沒(méi)有更有織學(xué)生嘗試練習(xí)。趣的游戲方法，以便課后進(jìn)行練習(xí)。拓展能力1整理放松1. 放松跳1按要求放松穩(wěn)2小結(jié)本課2意念放松2. 了解放松方法內(nèi)容定3布置課外情作業(yè)緒4收拾器材恢5師生再見(jiàn)，宣布下課復(fù)身心20鎮(zhèn)小關(guān)小學(xué)備課教案班 級(jí)四授課人累計(jì)課時(shí)11學(xué) 習(xí)1.了解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法。目 標(biāo)2. 能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地，做到動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)。水 平3. 對(duì)練習(xí)有濃厚興

26、趣，勇于自我表現(xiàn)。學(xué) 習(xí)1.跳躍：立定跳遠(yuǎn)2. 游戲：砸“野鴨”內(nèi) 容程 序調(diào)動(dòng)情緒激發(fā)興趣合作探究掌握技能學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)1.課堂常規(guī)1.指揮學(xué)生集合整隊(duì)2.隊(duì)列練習(xí)2.隊(duì)列練習(xí)3.徒手操 5節(jié)3.指導(dǎo)學(xué)生做操要求：動(dòng)作到位，精神飽4.慢跑滿，整齊一致1. 師生相互問(wèn)好2. 明確學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求1. 跳躍：立定 1、組織學(xué)生進(jìn)行兔跳、 1、分散進(jìn)行各種動(dòng)物跳的跳遠(yuǎn)青蛙跳的小游戲，分組進(jìn)模仿練習(xí)，比誰(shuí)模仿得像。行單腳跳接力。2、組織學(xué)生練習(xí)原地?cái)[2、體驗(yàn)動(dòng)作協(xié)調(diào)用力和前臂蹬地起踵，注意動(dòng)作協(xié)腳掌蹬地起跳動(dòng)作。調(diào)；集體練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。3、分組來(lái)練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，3、分組在標(biāo)有距離的立定提示學(xué)生用

27、前腳掌蹬地跳遠(yuǎn)場(chǎng)地上練習(xí)。起跳，著地時(shí)屈膝緩沖輕4、 通過(guò)互測(cè)互評(píng)，看誰(shuí)跳巧落地，蹬地起跳和擺臂得好、跳得遠(yuǎn)。動(dòng)作協(xié)調(diào)。212. 游戲：砸“野鴨”激活思維拓展能力1. 整理放松穩(wěn)2. 小結(jié)本課定內(nèi)容3. 布置課外情作業(yè)緒4. 收拾器材恢5. 師生再見(jiàn)，復(fù)宣布下課身心1、 教師講解游戲方法1、通過(guò)教師的講解，知道和要求（只許砸腰以下部游戲的方法和規(guī)則。位，不許搶球）2、在教師指導(dǎo)下，通過(guò)2、進(jìn)行分組游戲，老師自我體驗(yàn)，掌握快速躲閃進(jìn)行指導(dǎo)。的動(dòng)作方法。3、 游戲時(shí)，啟發(fā)圈上的3、在教師啟發(fā)下，會(huì)用相學(xué)生用相互傳球突然襲互傳球突然襲擊的方法進(jìn)擊的方法準(zhǔn)確投擊。行投擊。4、 游戲中不斷提醒學(xué)4、積極

28、參加游戲，相互合生不要用球投擊圈內(nèi)同作，注意安全。學(xué)的頭部，撿球時(shí)不爭(zhēng)搶。1. 教師講解放松方法和1. 認(rèn)真聽(tīng)講，明白放松方要求法和要求2. 帶領(lǐng)學(xué)生放松2. 根據(jù)要求放松22鎮(zhèn)小關(guān)小學(xué)備課教案班 級(jí)四授課人累計(jì)課時(shí)12學(xué) 習(xí)1.了解前滾翻動(dòng)作的要領(lǐng)。目 標(biāo)2.能做出后腦先著墊的前滾翻動(dòng)作。水 平3.( 一 )能相互合作，養(yǎng)成依次練習(xí)的習(xí)慣。學(xué) 習(xí)1. 技巧：前滾翻2. 素質(zhì)練習(xí)：仰臥起坐內(nèi) 容程 序調(diào)動(dòng)情緒激發(fā)興趣合作探究掌握技能學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)1.課堂常規(guī)1.指揮學(xué)生集合整隊(duì)2.隊(duì)列練習(xí)2.隊(duì)列練習(xí)3.徒手操 5節(jié)3.指導(dǎo)學(xué)生做操要求：動(dòng)作到位，精神飽4.慢跑滿，整齊一致1. 師生

29、相互問(wèn)好2. 明確學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求1. 技巧：前滾 1、組織學(xué)生進(jìn)行腕、 肘、 1、 認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)。 通翻頸等部位的準(zhǔn)備活動(dòng)，復(fù) 過(guò)前后滾動(dòng)的練習(xí)，進(jìn)一習(xí)前后滾動(dòng)。步體驗(yàn)團(tuán)身滾動(dòng)的動(dòng)作。2、先組織學(xué)生進(jìn)行嘗試2、先進(jìn)行嘗試性練習(xí)，然性練習(xí)，仔細(xì)觀察學(xué)生練后在認(rèn)真觀察教師完整的習(xí)情況，然后講解、示范前滾翻動(dòng)作，形成前滾翻前滾翻的完整動(dòng)作。完整過(guò)程的動(dòng)作表象。3、進(jìn)行分組練習(xí)，巡回3、在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下，依次指導(dǎo)和保護(hù)。進(jìn)行練習(xí)，看誰(shuí)團(tuán)身動(dòng)作4、練習(xí)前，教育學(xué)生上完成得好。體育課時(shí)身上不能帶尖4、通過(guò)常規(guī)教育，掌握體硬物件，以免發(fā)生損傷事育活動(dòng)中的安全知識(shí)。故。232. 素質(zhì)練習(xí)： 1、 教師講解動(dòng)

30、作要求。 1、 認(rèn)真聽(tīng)講，明確要求和仰臥起坐任務(wù)。激活思2、布置男女生各自的任2、 按照分組完成各自任務(wù)。務(wù)。維拓展能力3、進(jìn)行分組，強(qiáng)調(diào)越快越好。1. 整理放松1. 教師講解放松方法和1. 認(rèn)真聽(tīng)講，明白放松方要求法和要求2. 小結(jié)本課穩(wěn)內(nèi)容2. 帶領(lǐng)學(xué)生放松2. 根據(jù)要求放松定3. 布置課外情作業(yè)緒4. 收拾器材恢5. 師生再見(jiàn)，復(fù)宣布下課身心24鎮(zhèn)小關(guān)小學(xué)備課教案班 級(jí)四授課人累計(jì)課時(shí)13學(xué) 習(xí)1.能說(shuō)出側(cè)向投擲動(dòng)作的要領(lǐng)。目 標(biāo)2.能試做背后過(guò)肩、自然揮臂、側(cè)向投遠(yuǎn)的動(dòng)作。水 平3.對(duì)練習(xí)有濃厚興趣，勇于拼搏進(jìn)取。學(xué) 習(xí)1.投擲：持輕物擲遠(yuǎn)2. 游戲：快快躲閃內(nèi) 容程 序?qū)W習(xí)內(nèi)容教師活

31、動(dòng)學(xué)生活動(dòng)調(diào)1. 課堂常規(guī)動(dòng)2. 隊(duì)列練習(xí)情緒3.慢跑激發(fā)4.徒手操 5節(jié)興趣1、投擲：持合輕物擲遠(yuǎn)作探究掌握技1. 指揮學(xué)生集合整隊(duì)2. 隊(duì)列練習(xí)3. 指導(dǎo)學(xué)生做操要求：動(dòng)作到位，精神飽滿，整齊一致1. 師生相互問(wèn)好2. 明確學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求1、 組織學(xué)生集體徒手1、 通過(guò)徒手、持輕物模仿和持輕物進(jìn)行側(cè)向投擲 練習(xí)，進(jìn)一步體會(huì)側(cè)向投動(dòng)作模仿練習(xí)，注意動(dòng)作 擲動(dòng)作要領(lǐng)，持輕物側(cè)向的連貫、協(xié)調(diào)。擲遠(yuǎn)時(shí)，動(dòng)作要連貫、協(xié)調(diào)。2、 組織學(xué)生分組在畫(huà)2、根據(jù)同類輕物分組進(jìn)行有投擲距離的場(chǎng)地上，用聽(tīng)信號(hào)側(cè)向擲遠(yuǎn)比賽，相輕物進(jìn)行側(cè)向擲遠(yuǎn)比賽，互觀摩、相互比較，看誰(shuí)3、用小沙包或壘球進(jìn)行的動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)，而且側(cè)向擲遠(yuǎn)比賽。擲得遠(yuǎn)。能252：游戲：拍球比多激活