九年級籃球課教案

1、籃球課教案年級九人數(shù)40人日期2014.9.15執(zhí)教李戰(zhàn)生班級3.1實(shí)到40人周次第三周課次第五節(jié)主 要內(nèi) 容1、快速跑步頻練習(xí)2、籃球行進(jìn)間傳接球重點(diǎn)基本動作協(xié)調(diào)難點(diǎn)各種提高步頻的方法學(xué)習(xí)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生基本技術(shù)的提高，加強(qiáng)學(xué)生快速反應(yīng)能力的提高，養(yǎng)成正確的跑動姿勢，發(fā)展學(xué)生的速度、力量等素質(zhì)。2、通過分組練習(xí)和競賽的方法，提高行進(jìn)間傳接球的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生靈敏與協(xié)調(diào)能力。3、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、靈敏、勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)秀品質(zhì)。課序時間教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動負(fù)荷 教與學(xué)的活動組織與隊形次數(shù)時間強(qiáng)度一開始部分2分鐘1、整隊、報告人數(shù)2、師生問好3、宣布課的內(nèi)容4、安排好見習(xí)生小1、檢查服裝等2、介紹學(xué)習(xí)內(nèi)

2、容3、集合要求做到快、靜、齊精神飽滿，文體干事積極負(fù)責(zé)四路橫隊 xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooox二準(zhǔn)備部分8分鐘1、圍繞籃球場邊線慢跑行進(jìn)間擺臂練習(xí)側(cè)身跑行進(jìn)間弓步走、前踢腿，原地各關(guān)節(jié)活動每節(jié)4x8拍32中中1、教師示范講解方法和要求2、教師帶領(lǐng)學(xué)生下，進(jìn)行行進(jìn)間活動練習(xí)3、學(xué)生進(jìn)行助跑摸高練習(xí)4、教師巡視指導(dǎo)、糾錯5、要求節(jié)奏感強(qiáng)、動作到位6、準(zhǔn)備活動一定要充分三基本部17分鐘分步頻練習(xí)1、擺臂練習(xí)2、高抬腿練習(xí)3、原地快速跑4、30m快速跑8x81組1組2組2225 中大教師講解示范1、教師提問：一般提高步頻的方法有哪些？2、教師講解示范

3、提高步頻的幾種練習(xí)方法。1、原地擺臂8*8；2、原地擺臂15秒，比誰擺的次數(shù)多；3、原地擺臂50次，比誰先完成（學(xué)生做裁判）。1、原地高抬腿8*8；注意節(jié)奏2、原地高抬腿20次，3、行進(jìn)間高抬腿30m分組進(jìn)行隊形：六路縱隊要求：認(rèn)真做好每次練習(xí)針對個別學(xué)生擺臂姿勢不到位進(jìn)行設(shè)置條件練習(xí)：如手上持接力棒等物品做高抬腿動作時，抬頭挺胸，用雙手拍擊大腿面，看動作是否標(biāo)準(zhǔn)三基本部分10分鐘行進(jìn)間傳接球迎面跑動傳接球練習(xí) 比賽方法：將學(xué)生分組，距離4米左右進(jìn)行傳接球，相互傳球后跑至對方排尾。2/3次3大教師原地及行進(jìn)間示范、講解動作要領(lǐng)1.教師組織學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)2.教師指導(dǎo)、糾錯3.學(xué)生思想集中，認(rèn)真聽講，積極練習(xí)4、學(xué)生進(jìn)行組與組的比賽5、教師小結(jié)，評價練習(xí)情況傳球要點(diǎn)：跑動中要身體姿勢協(xié)調(diào)， 肘關(guān)節(jié)自然下垂、抖腕、手指彈撥發(fā)力 接球要點(diǎn)：伸臂迎球、順勢后引學(xué)生練習(xí)時出現(xiàn)失誤后督促迅速歸位 四結(jié)束部分3分鐘1、放松練習(xí)2、課后小結(jié)3、師生道別4、歸還器材2小學(xué)生自由結(jié)伴，在音樂伴奏下進(jìn)行放松練習(xí)要求身心放松、輕松愉快師生共同小結(jié)要求聲音響亮、清楚提示學(xué)生加強(qiáng)課后籃球基本功練習(xí)場地器材籃球場籃球若干接力棒等安全保障1、分組練習(xí)時安排好小干部負(fù)責(zé)本組練習(xí)2、自主練習(xí)時一定要有組織性、紀(jì)律性3、器械練習(xí)做好保護(hù)與幫助工作預(yù)計練習(xí)密度強(qiáng) 度全課內(nèi)容主題中