跨越式跳高公開課體育課教案

1、體 育 課 教 案教材跨越式跳高教學目標1.學生能說出跨越式跳高過竿動作的要領，多數同學在過竿時能做出擺動腿移髖動作，部分同學能完成落地時身體側對竿動作。發(fā)展學生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調能力。2.通過節(jié)奏感練習，培養(yǎng)學生的韻律感和節(jié)奏感,發(fā)展學生的身體協(xié)調性。3.學生能對多次重復練習具有興趣，并通過與同學合作，培養(yǎng)學生的團隊意識及合作能力。教學過程教學內容教 師 活 動時間學 生 活 動練習次數  開始部分          一、常規(guī)   教師提

2、前到場，準備好場地、器材，等候上課。  在集合地點觀察、檢查學生服裝，并接受體育委員匯報。1、“同學們好！”2、宣布本課的學習內容，揭示目標和要求。3、安排見習生。        1分  體育委員帶領全班同學按約定地點集合，檢查到班人數并向老師匯報出勤情況。1、成四列橫隊集合。×××××××××××××××××

3、;××× 2、“老師好?。?、認真聽講，明確學習內容和要等。4、見習生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。          準備部分二、準備活動韻律操準  備  部  分 二、  準  備  活  動 1、“同學們好！”2、宣布本課的學習內容，揭示目標和要求。3、安排見習生。   

4、1、游戲：集中注意力練習（1）教師講解練習的方法及要求。（2）口令指揮學生練習。   2、慢跑： （1）教師講解跑動的跑線和要求要求：動作整齊，紀律性強。    （2）哨音指揮學生練習，并慢跑伴隨。      2、準備操 16節(jié) 教師口令指揮，并且進行講解示范      1分     分      

5、    5分     、              “老師好?。骸?#160;             認真聽講，明確學習內容和要等。、          &#

6、160;   見習生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。  1、學生認真聽講，記住練習時的有關要求。2、根據教師的口令，注意力應高度集中，認真完成練習。   （1）學生認真聽講，記住練習時的有關要求。（2）學生根據教師的要求進行有序的練習。    ×××× o o o o o×××× o o o o o組織：      （圖二） 學生按下圖進行練習。×

7、×××× o o o o o××××× o o o o o××××× o o o o o××××× o o o o o  （圖三）                   45圈   

8、 各4×8基   本   部   分一、   耐   久   跑、教師講解有關知識點、要求及重點等。要求：發(fā)展一般耐力，途中跑時正確的身體姿勢和合理的呼吸方法。重點：呼吸和跑的節(jié)奏相配合。、組織學生練習：（）   原地練習（）   跑的練習教師先講解后進行示范        &#

9、160;        分                      學生認真聽講，記住要求和重點等。學生練習：（）原地跑步配合呼吸的練習（二、三步一呼，二、三步一吸）（）慢跑體會腳掌著地的方法和呼吸節(jié)奏（）由體鍛小組長帶隊繞場進行（）走、跑交替，體會動作要領。（）蛇形跑（如圖四）（）變速跑（如圖五

10、）         （圖四）快跑慢慢跑跑快跑 快跑慢跑慢跑快跑   次  次 圈圈 次次           二、身體素質  1、內容：1）  角力2）  俯臥撐（立臥撐）推小車（m×2）立位體前屈2、教法：教師講解并且適當示范示范組織學生練習，個別同學可進行輔導。 分   、 學生認真聽講，記住練習方法。2、兩人一組，相互協(xié)作，相互幫助，完成練習。要求：練習認真，克服困難，遵守紀律。   × 35次 結束部分 1、組織學生進行放松。2、小結本堂課的學習情況。3、布置課后作業(yè)，安排學生收器材。4、“同學們再見”  5分1、學生能積極進行放松。2、學生認真聽講，共同參與小結，明確存在的