胡志國(guó)《立定跳遠(yuǎn)》

1、立定跳遠(yuǎn)立定跳遠(yuǎn) 胡志國(guó)胡志國(guó)主主 要要 內(nèi)內(nèi) 容容指導(dǎo)思想教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)學(xué)習(xí)方法教學(xué)導(dǎo)入教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法教學(xué)過程課堂導(dǎo)入 根據(jù)中學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的理根據(jù)中學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，本課以念，本課以立定跳遠(yuǎn)立定跳遠(yuǎn)的具體教學(xué)目標(biāo)為的具體教學(xué)目標(biāo)為依據(jù)依據(jù)。立定跳遠(yuǎn)是中學(xué)體育教學(xué)的重點(diǎn)。立定跳遠(yuǎn)是中學(xué)體育教學(xué)的重點(diǎn)教材之一，立定跳遠(yuǎn)是發(fā)展學(xué)生腿部力教材之一，立定跳遠(yuǎn)是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段。在教學(xué)中既要量和彈跳力的重要手段。在教學(xué)中既要重視基本技術(shù)的教學(xué)，又要緊緊抓住增重視基本技術(shù)的教學(xué)，又要緊緊抓住增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)這個(gè)重點(diǎn)，有計(jì)劃地安排本強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)這個(gè)重點(diǎn)，有計(jì)劃地安排本課

2、練習(xí)。課練習(xí)。 課堂導(dǎo)入直接指出本課的性質(zhì)和特課堂導(dǎo)入直接指出本課的性質(zhì)和特點(diǎn)，引起學(xué)生關(guān)注，明確相關(guān)知識(shí)結(jié)構(gòu)，點(diǎn)，引起學(xué)生關(guān)注，明確相關(guān)知識(shí)結(jié)構(gòu)，使學(xué)生能深入?yún)⑴c。使學(xué)生能深入?yún)⑴c。教 學(xué) 目 標(biāo)1、簡(jiǎn)單介紹立定跳遠(yuǎn)的特點(diǎn)，增強(qiáng)學(xué)生 的興趣愛好。2、初步掌握立定跳遠(yuǎn)技術(shù)，發(fā)展學(xué)生全身協(xié)調(diào)能力。3、在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性、自信心 、及創(chuàng)新能力。教 學(xué) 內(nèi) 容 學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)準(zhǔn)備姿 勢(shì)和技術(shù)。教 學(xué) 重 點(diǎn)、難 點(diǎn)重點(diǎn)：立定跳遠(yuǎn)技術(shù)的掌握難點(diǎn)：起跳瞬間的爆發(fā)力和 身體的協(xié)調(diào)性利用本幻燈片重點(diǎn)直接指出掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)。難點(diǎn)明確要求爆發(fā)力的瞬間發(fā)力。教 學(xué) 方 法

3、1、教師主要采用講解示范、提問作答、啟發(fā)動(dòng)機(jī)、分析誘導(dǎo)、思考討論、分組練習(xí)、歸納小結(jié)等，來(lái)達(dá)到傳授技能、提高體能、培養(yǎng)興趣、激發(fā)參與的目的。2、在新授內(nèi)容中采用遞加法進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生在練習(xí)中逐步建立完整的動(dòng)作概念。3、通過提問、語(yǔ)言激勵(lì)等，引起學(xué)生注意，激發(fā)興趣，提高學(xué)生的參與意識(shí)。4、通過師生互動(dòng)，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。5、通過課的不同部分應(yīng)用不同的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性，提高學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)的掌握。學(xué) 習(xí) 方 法充分發(fā)揮學(xué)生在教學(xué)中的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力以及自我管理得到能力。例如：立定跳遠(yuǎn)練習(xí)時(shí)由學(xué)生自喊口令，并為學(xué)生提供自主練習(xí)、協(xié)作練習(xí)的時(shí)間與空間；快樂體育，學(xué)生根據(jù)

4、自己的愛好和特點(diǎn)，選擇適宜的鍛煉項(xiàng)目，徹底改變傳統(tǒng)的“教師保姆式”教學(xué)管理的理念，激發(fā)學(xué)生主觀能動(dòng)性，使學(xué)生真正成為課的“主人”，充分體現(xiàn)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的新理念。教 學(xué) 過 程（一）、準(zhǔn)備部分（810分鐘）1、課的常規(guī)（1）、常規(guī)導(dǎo)入：集合隊(duì)伍、檢查人數(shù)、著裝。師生問好，處理見習(xí)生。（2）、宣布本課內(nèi)容任務(wù)，注意事項(xiàng)，導(dǎo)入教學(xué)。2、愉悅熱身：（1）、根據(jù)學(xué)生愛動(dòng)的特點(diǎn)，主要以游戲的形式進(jìn)行。（2）、跳躍的專門練習(xí)。（二）、基本部分（二）、基本部分（30分鐘）分鐘）學(xué)習(xí)接力跑基本技術(shù)動(dòng)作。學(xué)習(xí)接力跑基本技術(shù)動(dòng)作。組織教法：組織教法：1、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)。、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)。2、學(xué)生做模仿練

5、習(xí)。、學(xué)生做模仿練習(xí)。3、各種技術(shù)動(dòng)作的交替練習(xí)，教師進(jìn)行個(gè)別、各種技術(shù)動(dòng)作的交替練習(xí)，教師進(jìn)行個(gè)別糾錯(cuò)。糾錯(cuò)。4、分組練習(xí)設(shè)定小組長(zhǎng)，互相糾正練習(xí)。、分組練習(xí)設(shè)定小組長(zhǎng)，互相糾正練習(xí)。（培養(yǎng)學(xué)生的組織能力）（培養(yǎng)學(xué)生的組織能力）5、分組展示各自的風(fēng)采。（培養(yǎng)自信及個(gè)性）、分組展示各自的風(fēng)采。（培養(yǎng)自信及個(gè)性）目標(biāo)：提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能重點(diǎn)：動(dòng)作準(zhǔn)確，規(guī)范化。重點(diǎn)：動(dòng)作準(zhǔn)確，規(guī)范化。難點(diǎn)：動(dòng)作連貫難點(diǎn)：動(dòng)作連貫 、協(xié)調(diào)有力。、協(xié)調(diào)有力。（三）、結(jié)束部分（三）、結(jié)束部分（5分鐘）分鐘）1、放松練習(xí)：慢跑，調(diào)整呼吸到正常狀態(tài)。、放松練習(xí)：慢跑，調(diào)整呼吸到正常狀態(tài)。 如肩、背、上肢的靜力位伸。如肩、背、上肢的靜力位伸。 2、集合整隊(duì)、集合整隊(duì)3、教師對(duì)本次課進(jìn)行小結(jié)、教師對(duì)本次課進(jìn)行小結(jié)4、安排課外練習(xí)：堅(jiān)持練習(xí)素質(zhì)鍛煉。、安排課外練習(xí)：堅(jiān)持練習(xí)素質(zhì)鍛煉。5、師生再見、師生再見預(yù) 計(jì) 效 果通過課的周密計(jì)劃，采用合理的教法和手段。85%