第七章 大學(xué)生學(xué)習(xí)心理精品名師資料

1、未來(lái)的文盲不是目不識(shí)丁的人，而是那些沒(méi)有學(xué)習(xí)能力的人。 美阿爾捏托夫勒本章內(nèi)容 u第一節(jié)：學(xué)習(xí)心理概述第一節(jié)：學(xué)習(xí)心理概述u第二節(jié)：大學(xué)生學(xué)習(xí)心理第二節(jié)：大學(xué)生學(xué)習(xí)心理u第三節(jié)第三節(jié): : 活動(dòng)與體驗(yàn)活動(dòng)與體驗(yàn)第一節(jié)：學(xué)習(xí)心理概述一、學(xué)習(xí)的含義一、學(xué)習(xí)的含義二、學(xué)習(xí)的一般機(jī)制學(xué)習(xí)的一般機(jī)制三、學(xué)習(xí)的分類(lèi)三、學(xué)習(xí)的分類(lèi)四、學(xué)生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)四、學(xué)生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)五、主要的學(xué)習(xí)理論五、主要的學(xué)習(xí)理論在我國(guó)古代，在我國(guó)古代，“學(xué)學(xué)”和和“習(xí)習(xí)”是兩個(gè)概念是兩個(gè)概念:n “學(xué)”：主要指獲取知識(shí)和技能，有時(shí)指接受各種感性知識(shí)和有關(guān)的書(shū)本知識(shí)。n “習(xí)”：主要指鞏固知識(shí)和技能，它一般有三種含義，即溫習(xí)、練習(xí)和實(shí)習(xí)

2、。 一、學(xué)習(xí)的含義一、學(xué)習(xí)的含義二、學(xué)習(xí)的一般機(jī)制 學(xué)習(xí)的一般機(jī)制：指學(xué)習(xí)是如何發(fā)生、進(jìn)行、結(jié)束的，即學(xué)習(xí)的一般過(guò)程是怎樣的。 （一）學(xué)習(xí)的發(fā)生 （二）學(xué)習(xí)的進(jìn)行（三）學(xué)習(xí)的終結(jié) 三、學(xué)習(xí)的分類(lèi)（一）（一）加涅加涅的學(xué)習(xí)結(jié)果分類(lèi)的學(xué)習(xí)結(jié)果分類(lèi)n 言語(yǔ)信息 n 智慧技能 n 認(rèn)知策略 n 動(dòng)作技能 n 態(tài)度 （二）奧蘇伯爾的有意義學(xué)習(xí)分類(lèi)（二）奧蘇伯爾的有意義學(xué)習(xí)分類(lèi) 依據(jù)學(xué)習(xí)材料是由學(xué)習(xí)者自己發(fā)現(xiàn)還是由他人告知，將學(xué)習(xí)分為：p 接受學(xué)習(xí)p 發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí) 根據(jù)學(xué)習(xí)者對(duì)學(xué)習(xí)材料的理解程度，將學(xué)習(xí)分為：p 意義學(xué)習(xí)p 機(jī)械學(xué)習(xí) 三、學(xué)習(xí)的分類(lèi)（三）馮忠良關(guān)于學(xué)習(xí)的分類(lèi)（三）馮忠良關(guān)于學(xué)習(xí)的分類(lèi)知識(shí)的學(xué)習(xí)

3、 技能的學(xué)習(xí) 社會(huì)規(guī)范的學(xué)習(xí) 三、學(xué)習(xí)的分類(lèi)四、學(xué)生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)n 接受本性n 構(gòu)建本性n 間接性n 定向性n 連續(xù)性n 意義性n 言語(yǔ)性五、主要的學(xué)習(xí)理論n行為主義學(xué)習(xí)理論n認(rèn)知學(xué)習(xí)理論n建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論n人本主義學(xué)習(xí)理論第二節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)心理一、大學(xué)生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)一、大學(xué)生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)二、大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)二、大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng) 三、大學(xué)生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適三、大學(xué)生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適學(xué)習(xí)的開(kāi)放性學(xué)習(xí)的開(kāi)放性自主性自主性學(xué)習(xí)的批判性學(xué)習(xí)的批判性專(zhuān)業(yè)性專(zhuān)業(yè)性渠渠多元化多元化元元化化實(shí)踐性實(shí)踐性學(xué)習(xí)的創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的創(chuàng)造性第二節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)習(xí)的階段性學(xué)習(xí)的階段性注意力的注意力的培養(yǎng)

4、培養(yǎng)觀察觀察力的力的培養(yǎng)培養(yǎng)記憶記憶力的力的培養(yǎng)培養(yǎng)思維思維力培力培養(yǎng)養(yǎng)二、大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng) （一）（一） 大學(xué)生智力的培養(yǎng)和開(kāi)發(fā)大學(xué)生智力的培養(yǎng)和開(kāi)發(fā) 二、大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng) 3想象力創(chuàng)新能力（二）大學(xué)生非智力因素的培養(yǎng)和開(kāi)發(fā)（二）大學(xué)生非智力因素的培養(yǎng)和開(kāi)發(fā) 非智力因素是影響智力活動(dòng)及智力活動(dòng)效果等所有因素的總和，如動(dòng)機(jī)、興趣、情緒、情感、意志、信念等心理特征。 通常人們采用英文首字母大寫(xiě)組合來(lái)表示，稱(chēng)為eqeq。 二、大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)三、大學(xué)生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適4學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)1235習(xí)得性自暴自棄習(xí)得性自暴自棄 學(xué)習(xí)效能感不強(qiáng)學(xué)習(xí)效能感不強(qiáng)考試焦慮考試焦慮 注

5、意力不集中注意力不集中沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)缺乏學(xué)習(xí)計(jì)劃缺乏學(xué)習(xí)成就感厭倦學(xué)習(xí)設(shè)置合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)激發(fā)求知欲明確學(xué)習(xí)的目的和意義增強(qiáng)學(xué)習(xí)的成就感學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺乏三、大學(xué)生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適（一）學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)（一）學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)過(guò)于勤奮爭(zhēng)強(qiáng)好勝情緒緊張容易自責(zé)關(guān)注學(xué)習(xí)活動(dòng)本身正確認(rèn)識(shí)自我學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過(guò)強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過(guò)強(qiáng)三、大學(xué)生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適（一）學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)（一）學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)對(duì)自己的學(xué)習(xí)結(jié)果缺乏對(duì)自己的學(xué)習(xí)結(jié)果缺乏可控感；過(guò)于注意自己可控感；過(guò)于注意自己的不足之處，顯得過(guò)分的不足之處，顯得過(guò)分焦慮；找不到適合自己焦慮；找不到適合自己的學(xué)習(xí)方法的學(xué)習(xí)方法認(rèn)知上的自我否定認(rèn)知上的自我否定情緒上消

6、極被動(dòng)情緒上消極被動(dòng)學(xué)習(xí)動(dòng)力不足學(xué)習(xí)動(dòng)力不足進(jìn)行正確歸因進(jìn)行正確歸因要進(jìn)行自我縱向?qū)Ρ纫M(jìn)行自我縱向?qū)Ρ热?、大學(xué)生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適（二）學(xué)習(xí)效能感不強(qiáng)（二）學(xué)習(xí)效能感不強(qiáng)在考試前，表現(xiàn)為：難以自抑的擔(dān)憂、焦躁和緊張不安，注意力在考試前，表現(xiàn)為：難以自抑的擔(dān)憂、焦躁和緊張不安，注意力難以集中，記憶、思維和想象等心理能力明顯衰退等難以集中，記憶、思維和想象等心理能力明顯衰退等正確認(rèn)識(shí)考試對(duì)考試的期望要符合個(gè)人實(shí)際要掌握并運(yùn)要掌握并運(yùn)用自我激勵(lì)用自我激勵(lì)暗示法暗示法在考試中怯場(chǎng)，較嚴(yán)重的怯場(chǎng)心理表現(xiàn)為：記憶消退在考試中怯場(chǎng)，較嚴(yán)重的怯場(chǎng)心理表現(xiàn)為：記憶消退三、大學(xué)生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適（

7、三）考試焦慮（三）考試焦慮明確學(xué)習(xí)目標(biāo)激發(fā)學(xué)習(xí)興趣選擇有利的學(xué)習(xí)環(huán)境要?jiǎng)谝萁Y(jié)合1容易走神2易受干擾 3無(wú)關(guān)動(dòng)作增多 4效率低下 三、大學(xué)生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適1234（四）注意力不集中（四）注意力不集中134改變認(rèn)知觀念，正確看待成功與失敗.要改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，重點(diǎn)突破學(xué)習(xí)中的難點(diǎn)，在突破中獲得成功的體驗(yàn)，增強(qiáng)信心 要加強(qiáng)意志鍛煉，提高對(duì)挫折的承受力2（五）習(xí)得性自暴自棄（五）習(xí)得性自暴自棄三、大學(xué)生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適第三節(jié) 活動(dòng)與體驗(yàn)一、活動(dòng)一一、活動(dòng)一 ： 潛能開(kāi)發(fā)訓(xùn)練設(shè)計(jì)成功的藍(lán)圖二、活動(dòng)二二、活動(dòng)二 ： 觀察力和思維力訓(xùn)練三、活動(dòng)三：三、活動(dòng)三： 一分鐘價(jià)值活動(dòng)一活動(dòng)一 ：潛能開(kāi)

8、發(fā)訓(xùn)練：潛能開(kāi)發(fā)訓(xùn)練 設(shè)計(jì)成功的藍(lán)圖設(shè)計(jì)成功的藍(lán)圖 【主題】【主題】 學(xué)會(huì)規(guī)劃自己的人生，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 【目的】【目的】 1.引導(dǎo)學(xué)生找準(zhǔn)目標(biāo)，學(xué)會(huì)如何把目標(biāo)細(xì)化，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 2.在練習(xí)中體驗(yàn)如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 【過(guò)程】【過(guò)程】 講述兩個(gè)乞丐吃梨的故事請(qǐng)思考和討論以下問(wèn)題： 1.這個(gè)故事對(duì)你有何啟示？ 2.你有夢(mèng)想嗎？你的夢(mèng)想是什么？ 3.你有學(xué)習(xí)目標(biāo)嗎？ 4.你是如何實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)的？活動(dòng)一活動(dòng)一 ：潛能開(kāi)發(fā)訓(xùn)練：潛能開(kāi)發(fā)訓(xùn)練 設(shè)計(jì)成功的藍(lán)圖設(shè)計(jì)成功的藍(lán)圖 【運(yùn)用】【運(yùn)用】制定一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃：制定一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃： 第一步：找準(zhǔn)理想，確定目標(biāo)第一步：找準(zhǔn)理想，確定目標(biāo) 你的

9、人生理想是什么？更近一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，大學(xué)畢業(yè)時(shí)，你要求自己達(dá)到什么狀態(tài)？ 第二步：制定學(xué)習(xí)計(jì)劃第二步：制定學(xué)習(xí)計(jì)劃活動(dòng)一活動(dòng)一 ：潛能開(kāi)發(fā)訓(xùn)練：潛能開(kāi)發(fā)訓(xùn)練 設(shè)計(jì)成功的藍(lán)圖設(shè)計(jì)成功的藍(lán)圖活動(dòng)二 ：觀察力和思維力訓(xùn)練【主題】【主題】訓(xùn)練大學(xué)生的觀察能力和思維能力【目的】【目的】 1.訓(xùn)練學(xué)生集中注意能力，觀察能力 2.訓(xùn)練學(xué)生逆向思維能力 3.訓(xùn)練學(xué)生發(fā)散思維能力 4.訓(xùn)練學(xué)生邏輯推理能力請(qǐng)找出通往秘密基地的路線活動(dòng)二 ：觀察力和思維力訓(xùn)練活動(dòng)二 ：觀察力和思維力訓(xùn)練活動(dòng)二 ：觀察力和思維力訓(xùn)練你能一眼看出方框中的數(shù)是幾嗎？ 口 口 口 口 口 口 + 口 口 口 口 3 9 8 口 2 7活動(dòng)二 ：

10、觀察力和思維力訓(xùn)練單身公寓里的戀愛(ài)關(guān)系 杰克、亨利、懷特和布朗住杰克、亨利、懷特和布朗住在一家企業(yè)的單身公寓里面，住在一家企業(yè)的單身公寓里面，住在對(duì)面公寓里的是麗莎、梅森、在對(duì)面公寓里的是麗莎、梅森、梅莉和莎娜四位漂亮的小姐。他梅莉和莎娜四位漂亮的小姐。他們各自喜歡對(duì)面公寓的某一個(gè)人，們各自喜歡對(duì)面公寓的某一個(gè)人，同時(shí)也被對(duì)面公寓的某一個(gè)人喜同時(shí)也被對(duì)面公寓的某一個(gè)人喜歡，卻一直都沒(méi)有人能夠如愿以歡，卻一直都沒(méi)有人能夠如愿以?xún)?。因?yàn)椋簝?。因?yàn)椋?杰克喜歡的女孩所喜歡的杰克喜歡的女孩所喜歡的男孩愛(ài)莎娜；亨利喜歡的女孩所男孩愛(ài)莎娜；亨利喜歡的女孩所喜歡的男孩喜歡梅莉；懷特喜歡喜歡的男孩喜歡梅莉；懷特喜歡的女孩希望跟布朗交往；梅森和的女孩希望跟布朗交往；梅森和梅莉喜歡的都不是亨利。那么，梅莉喜歡的都不是亨利。那么，到底是誰(shuí)在喜歡杰克呢到底是誰(shuí)在喜歡杰克呢? ? 活動(dòng)三： 一分鐘價(jià)值 【主題】【主題】珍惜時(shí)間 【目的】【目的】 1使學(xué)生意識(shí)到生命是由每分每秒組成的，熱愛(ài)生命就要從珍惜每一分每一秒鐘開(kāi)始 2利用好每一分鐘，在有限的時(shí)間里創(chuàng)造出其應(yīng)有的價(jià)值 【材料】【材料】秒表、白紙、筆 【時(shí)間】【時(shí)間】大約需要2030分鐘 【場(chǎng)地】【場(chǎng)地】以室內(nèi)為宜活動(dòng)三： 一分鐘價(jià)值 【過(guò)程】【過(guò)程】 1分組，每小組56人，選出小組長(zhǎng)