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1、一年級(jí)第一學(xué)期體育課教學(xué)進(jìn)度周次課次教材內(nèi)容一11、體育基礎(chǔ)知識(shí):認(rèn)真上好體育課;2、隊(duì)列隊(duì)形;立正、稍息、集合、解散等2 1、小學(xué)生廣播操; 2、和同學(xué)一起做游戲3 1、各種姿勢(shì)的走; 2、自選游戲4 1、短繩; 2、自選游戲二 51、小學(xué)生廣播操; 2、短繩6 1、各種姿勢(shì)起動(dòng)的自然跑; 2、自選游戲7 1、單雙腳跳; 2、自選游戲8 1、隊(duì)列隊(duì)形; 2、各種自然走三91、隊(duì)列隊(duì)形;左右后轉(zhuǎn);2、投擲游戲10 1、小學(xué)生廣播操; 2、短繩11 1、基礎(chǔ)知識(shí);正確的身體姿勢(shì);2、游戲 老鷹捉小雞12 1、隊(duì)列練習(xí)、 2、自選游戲四 131、雙腳原地跳; 2、跳繩 看誰跳得好14 1、各種姿勢(shì)
2、起動(dòng)的自然跑; 2、和同學(xué)一起做游戲15 1、單雙腳跳; 2、投擲游戲16 1、跳短繩; 2、游戲 看誰先到位五 171、 30 米自然跑; 2、自選游戲181、小學(xué)生廣播操; 2、前后、左右滾動(dòng)191、雙腳原地跳; 2、自選游戲201、小籃球;拍球比多; 2、自然站立式起跑六211、隊(duì)形變換;原地一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)等;2、拍球游戲22 1、單雙腳跳; 2、自選游戲23 1、輕物擲遠(yuǎn); 2、和同伴做游戲24 1、 30 米快速跑; 2、游戲;看誰先到位七 251、各種方式的單雙腳跳; 2、滾動(dòng)滾翻26 1、輕物擲遠(yuǎn); 2、游戲 老鷹捉小雞27 1、 30 米自然放松跑; 2、游戲 跳躍爭(zhēng)先28
3、 1、小學(xué)生拍手操; 2、攀爬 模仿動(dòng)物爬行八 291、滾動(dòng)滾翻; 2、立定跳遠(yuǎn)301、 30 米快速跑; 2、游戲跳躍爭(zhēng)先31 1、小學(xué)生拍手操; 2、輕物擲遠(yuǎn)32 1、跑幾步一腳踏跳雙腳落入沙坑;2、拍球游戲九 331、攀爬; 2、游戲 釣魚34 1、豐富多彩的體育項(xiàng)目; 2、和同學(xué)一起做游戲35 1、立定跳遠(yuǎn); 2、游戲 傳球比快36 1、 30 米快速跑; 2、前滾翻十371、輕物擲遠(yuǎn);2、游戲釣魚38 1、隊(duì)列隊(duì)形;原地踏步 -立定;齊步走 -立定; 2、自選游戲39 1、各種方式跳短繩; 2、前滾翻成坐撐40 1、小學(xué)生拍手操; 2、游戲 闖過攔截區(qū)十一411、立定跳遠(yuǎn);2、游戲你
4、追我躲42 1、前滾翻成坐撐; 2、雙手前拋實(shí)心球43 1、各種接力跑或追逐跑; 2、滾動(dòng)滾翻44 1、各種方式的攀登和爬越; 2、游戲 傳球比快十二451、各種壓腿、踢腿;2、跑幾步一腳踏跳雙腳落入沙坑46 1、學(xué)會(huì)測(cè)量身高和體重; 2、游戲 你追我躲47 1、輕物擲遠(yuǎn); 2、前滾翻成坐撐48 1、拍手操 2、跑幾步一腳踏跳雙腳落入沙坑十三491、各種方式跳短繩; 2、自選游戲50 1、輕物擲遠(yuǎn); 2、游戲 闖過攔截區(qū)51 1、跑幾步一腳踏跳雙腳落入沙坑;2、自選游戲52 1、廣播操; 2、拍球比多十四531、各種方式跳短繩;2、游戲跳躍爭(zhēng)先54 1、各種接力跑或追逐跑; 2、各種壓腿、踢腿55 1、雙手前拋實(shí)心球; 2、模仿動(dòng)物爬行56 1、各種方式跳短繩; 2、游戲 跳過跑繩十五571、跑幾步一腳踏跳雙腳落入沙坑;2、拍球比多58 1、體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣; 2、游戲 跳躍爭(zhēng)先59 1、 400 600 跑走交替; 2、球類游戲60 1、各種方式跳短繩; 2、游戲 跳過跑繩十六611、
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