輔助器材在籃球技術(shù)訓(xùn)練中的應(yīng)用研究_1

1、    輔助器材在籃球技術(shù)訓(xùn)練中的應(yīng)用研究    吳君摘 要：籃球運(yùn)動(dòng)是人們普遍關(guān)注的體育項(xiàng)目?；@球是競(jìng)技體育的一種，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)以及一些其他方面的要求都比較高，隨著現(xiàn)在籃球水平的普遍提高，傳統(tǒng)的籃球訓(xùn)練方式已經(jīng)不能夠滿足運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的需求，這就需要輔助器材來幫助運(yùn)動(dòng)員提高自身的能力和水平。本文主要探究輔助器材在籃球技術(shù)訓(xùn)練中的應(yīng)用情況，促進(jìn)高素質(zhì)籃球人才的產(chǎn)生。關(guān)鍵詞：輔助器材;籃球技術(shù);應(yīng)用競(jìng)技體育的不斷發(fā)展使得運(yùn)動(dòng)員需要不斷地突破自身的身體極限，才能在比賽中取得優(yōu)異的成績。在籃球訓(xùn)練中，教練員除了每天安排運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行常規(guī)訓(xùn)練，還要應(yīng)用輔助器材對(duì)

2、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行輔助練習(xí)。運(yùn)動(dòng)員越到最后越難有所提高，身體極限每被突破一次，自身訓(xùn)練的成效就會(huì)小一些，這時(shí)候就需要借助外在條件提高自身的能力，這就是輔助器材。一、輔助器材在籃球技術(shù)訓(xùn)練中的重要性在平常的籃球訓(xùn)練過程中，會(huì)涉及到一些難度系數(shù)比較大的技術(shù)動(dòng)作，這些動(dòng)作僅靠運(yùn)動(dòng)員自己往往達(dá)不到非常好的訓(xùn)練效果，所以需要借助輔助器材的幫助。對(duì)輔助器材進(jìn)行合理的運(yùn)用，能夠較大程度降低技術(shù)動(dòng)作的難度，達(dá)到預(yù)期的訓(xùn)練效果，比如，超重籃球，這些輔助器材的運(yùn)用能夠有效的促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員籃球技能的提高。二、籃球輔助器材分類（一）專項(xiàng)技術(shù)類籃球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)類主要為防守訓(xùn)練、投籃訓(xùn)練等輔助器材。這些器材主要針對(duì)的是運(yùn)動(dòng)員籃球技術(shù)的提

3、高，比如，投籃訓(xùn)練輔助器材主要就是對(duì)運(yùn)動(dòng)員的投籃動(dòng)作進(jìn)行了規(guī)范，幫助運(yùn)動(dòng)員對(duì)不規(guī)范的動(dòng)作進(jìn)行改正，促進(jìn)了運(yùn)動(dòng)員技術(shù)能力和動(dòng)作觀賞性的提高1。（二）專項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)類專項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)類輔助器材主要指的是多媒體技術(shù)、計(jì)算機(jī)設(shè)備。采用這些輔助器材主要是對(duì)戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行講解，幫助運(yùn)動(dòng)員提高自己的專業(yè)知識(shí)儲(chǔ)備量，加強(qiáng)對(duì)籃球戰(zhàn)術(shù)的理解。通過對(duì)戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)促使運(yùn)動(dòng)員在比賽中能夠合理的使用戰(zhàn)術(shù)，取得比賽最后的勝利。三、輔助器材在籃球技術(shù)訓(xùn)練中的不足之處（一）缺乏創(chuàng)新能力輔助器材使用最多的是運(yùn)動(dòng)員和教練員，但在很多時(shí)候他們所關(guān)注的是輔助器材是不是國外進(jìn)口，并沒有將輔助器材作為提升能力的工具。輔助器材存在的意義是為了提高運(yùn)動(dòng)員的籃球能力

4、，運(yùn)動(dòng)員在使用輔助器材時(shí)，要注意根據(jù)自身的使用情況對(duì)器材進(jìn)行針對(duì)性的評(píng)價(jià)，使之進(jìn)一步貼合運(yùn)動(dòng)員的使用習(xí)慣，但是就現(xiàn)在的籃球訓(xùn)練而言，大多數(shù)的運(yùn)動(dòng)員和教練員都沒有創(chuàng)新意識(shí)，不利于籃球事業(yè)的進(jìn)步。（二）研發(fā)人員缺乏在我國，籃球輔助器材的專業(yè)人才非常的少，甚至沒有，所以我國輔助器材的使用主要依賴進(jìn)口。也正是因?yàn)檠邪l(fā)人員的缺乏，我國的企業(yè)和機(jī)構(gòu)都沒法涉足籃球輔助器材這一行業(yè)，長期被國外企業(yè)占領(lǐng)?；蛟S存在一些專業(yè)研發(fā)人才，但是沒有大環(huán)境的支持，逐漸的離開了這一行業(yè)，造成我國在輔助器材領(lǐng)域研發(fā)人員一片空白的現(xiàn)象。四、輔助器材在籃球技術(shù)訓(xùn)練中的應(yīng)用（一）應(yīng)用輔助器材提高隊(duì)員基本能力籃球訓(xùn)練過程中不僅要加強(qiáng)對(duì)

5、運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)的訓(xùn)練，更重要的是對(duì)運(yùn)動(dòng)員籃球技能和籃球戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練?？茖W(xué)的運(yùn)用輔助器材能夠幫助運(yùn)動(dòng)員規(guī)范籃球動(dòng)作，熟練掌握最基本的籃球技能，形成肌肉記憶，有利于籃球動(dòng)作連貫性的提高。并且還能有效的幫助運(yùn)動(dòng)員提高身體素質(zhì)，針對(duì)性的對(duì)肢體進(jìn)行力量上的訓(xùn)練，增強(qiáng)籃球在對(duì)抗中的力量，提高比賽勝利的可能性。（二）重視教練員與運(yùn)動(dòng)員對(duì)輔助器材的建議籃球各方面的訓(xùn)練并不是一蹴而就的，是一個(gè)長期的、不間斷的過程，在這一過程中不可避免的會(huì)使用到輔助器材。漫長的訓(xùn)練過程，沒有人比教練員和運(yùn)動(dòng)員更熟悉輔助器材，尤其是運(yùn)動(dòng)員，他們是輔助器材的直接使用者，如果教練員或者是運(yùn)動(dòng)員對(duì)輔助器材提出修改意見，研發(fā)人員要引起高度的

6、重視，這些建議在絕大多數(shù)時(shí)候都會(huì)比之前的輔助器材訓(xùn)練效果更好，使用器材也會(huì)更加的符合運(yùn)動(dòng)員的習(xí)慣，能夠有效的促進(jìn)籃球運(yùn)動(dòng)員能力的提高2。（三）加大對(duì)籃球訓(xùn)練的資金投入對(duì)籃球進(jìn)行訓(xùn)練首先要有資金上的支持，國家運(yùn)動(dòng)員有國家的資金投入，器材設(shè)備也是國內(nèi)最先進(jìn)的，但是在很多的高校中，籃球訓(xùn)練所需的設(shè)備卻是非常的老舊。這主要是因?yàn)楦咝?duì)籃球運(yùn)動(dòng)不重視所導(dǎo)致的，輔助器材種類與數(shù)量缺失嚴(yán)重，有的器材老舊甚至完全不能再次使用，嚴(yán)重阻礙了?；@球運(yùn)動(dòng)員水平的提高，導(dǎo)致學(xué)校的籃球成績也不甚理想。高校要加強(qiáng)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的重視，加大資金方面投入，購買配套的籃球輔助器材，不僅能夠起到提高運(yùn)動(dòng)員能力的作用，也能促進(jìn)全校師生身體素質(zhì)的提高3。結(jié)束語傳統(tǒng)的籃球訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員的幫助效果正在不斷的降低，輔助器材的運(yùn)用能夠有效的提高運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)水平，促進(jìn)我國籃球運(yùn)動(dòng)的成果更上一層樓。參考文獻(xiàn)1紀(jì)德林.輔助器材在籃球技術(shù)訓(xùn)練中的應(yīng)用j.當(dāng)代體育科技，2018，8（34）：26-27.2奧敦，郝延省.輔助器材在籃球訓(xùn)練