愛眼護(hù)眼知識講座PPT精選文檔

1、121、關(guān)于我們的眼睛、關(guān)于我們的眼睛我們的眼睛我們的眼睛3眼睛的構(gòu)造眼睛的構(gòu)造： 眼睛近似球形，位于眼眶內(nèi)，通常我們看到的只是眼球的眼睛近似球形，位于眼眶內(nèi)，通常我們看到的只是眼球的一面。一面。 眼球周圍有一些保護(hù)：如眼瞼、睫毛、眉毛、一些軟組織眼球周圍有一些保護(hù)：如眼瞼、睫毛、眉毛、一些軟組織等等。等等。1、關(guān)于我們的眼睛、關(guān)于我們的眼睛4眼睛的作用眼睛的作用5眼睛作用觀察顏色 6交流怒7 通過眼睛讓我們認(rèn)識世界 通過眼睛還能反映我們的心靈。 眼睛是心靈之窗1、關(guān)于我們的眼睛、關(guān)于我們的眼睛8眼睛生病了會怎么樣？ 9如果我們不注意用眼衛(wèi)生，如果我們不注意用眼衛(wèi)生，不會正確的保護(hù)眼睛，就會不

2、會正確的保護(hù)眼睛，就會影響我們的視力，影響我們的視力，就看不清就看不清東西，就會東西，就會變近視，給我們變近視，給我們的生活與學(xué)習(xí)帶來很多的不的生活與學(xué)習(xí)帶來很多的不便便。10上上課課時時看看不不清清楚楚黑黑板板11眼睛不舒服眼睛不舒服考不出好成考不出好成績績12飛行員飛行員1314愛護(hù)眼睛，預(yù)防近視愛護(hù)眼睛，預(yù)防近視15你有沒有這些壞習(xí)慣？你有沒有這些壞習(xí)慣？16壞習(xí)慣17如果我們不抓緊改掉壞習(xí)慣。如果我們不抓緊改掉壞習(xí)慣。171819從現(xiàn)在開始養(yǎng)成好習(xí)慣！20玩耍時不傷害眼睛玩耍時不傷害眼睛21不用臟手擦眼睛不用臟手擦眼睛22不躺著看書不躺著看書23保持正確的讀寫姿勢保持正確的讀寫姿勢24

3、不近距離看電視不近距離看電視25正確看電正確看電視方式：視方式： 距電視機(jī)距電視機(jī)2.58米遠(yuǎn)，其米遠(yuǎn)，其高度要略低于高度要略低于眼睛視平線。眼睛視平線。 每觀看每觀看30分鐘分鐘休息休息10分鐘分鐘26 不能過多地不能過多地玩電腦、玩手機(jī)、玩電腦、玩手機(jī)、看電視。看電視。減少用眼強(qiáng)度減少用眼強(qiáng)度27不挑食、不厭食不挑食、不厭食，少吃甜食。，少吃甜食。多吃水果、蔬菜、魚類，這多吃水果、蔬菜、魚類，這樣可以幫我們保護(hù)眼睛，預(yù)樣可以幫我們保護(hù)眼睛，預(yù)防近視。防近視。 28如果。瞇瞇 眼眼揉揉 眼眼29要及時告訴爸要及時告訴爸爸媽媽去看醫(yī)爸媽媽去看醫(yī)生生30小眼睛，亮晶晶，讀書寫字看得清。小眼睛，亮晶晶，讀書寫字看得清?？措娨?，不能近，半個小時停一停?？措娨?，不能近，半